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      五花八門

      2009-10-26 03:02
      青春期健康 2009年8期
      關(guān)鍵詞:熱茶男女廁所

      毛主席的精彩語錄

      一代偉人毛澤東曾說過很多振奮人心又寓意深遠(yuǎn)的話語,這些話語被歷史一次又一次證明它們是經(jīng)得起時(shí)間和萬物考驗(yàn)的。這一期,小編為各位讀者收集和總結(jié)了一部分毛澤東的精彩語錄,與大家一同分享

      1最鼓舞人心的一句話:星星之火,可以燎原。

      2最豪邁和傲氣的一句話:一切反動(dòng)派都是紙老虎。

      3最謙虛的一句話:奪取全國勝利,只是萬里長征的第一步。

      4最震憾人心、最震憾世界的一句話:中國人民從此站起來了。

      5最正氣凜然的句話,人不犯我,我不犯人,人若犯我,我必犯人。

      6最自信的一句話:自信人生二百年,會(huì)當(dāng)水擊三千里。

      7最有凝聚力的一句話:軍民團(tuán)結(jié)如一人,試看天下誰能敵。

      8最清醒的一句話:在戰(zhàn)略上要藐視敵人,在戰(zhàn)術(shù)上要重視敵人。

      9最有哲理的一句話:凡是敵人反對(duì)的我們就要擁護(hù),凡是敵人擁護(hù)的我們就要反對(duì)

      10最充滿希望的一句話:你辦事,我放心

      外國孩子的趣味性別教育

      認(rèn)識(shí)性別是最初的性教育。前幾天,和幾位長期在國外居住的朋友談及孩子的性別教育,有所相同,但各有千秋。認(rèn)識(shí)了性別,才會(huì)認(rèn)識(shí)性。

      美國:幼兒園第一課是分辨廁所

      從美國回來的瑪瑞說,美國所有幼兒托管機(jī)構(gòu)里,廁所是分男女的。幼兒到園的第一課便是認(rèn)識(shí)廁所。孩子上廁所時(shí)老師就會(huì)提醒他們別走錯(cuò)了。在一個(gè)扎著小辮子女孩坐廁姿勢的圖案和一個(gè)男孩坐廁姿勢的圖案的標(biāo)志下,幼兒們分門進(jìn)出。廁所里的設(shè)施完全按正規(guī)男女廁所設(shè)計(jì),只不過是小尺寸的而已。不僅如此,有的女廁所的墻、瓷磚還用粉紅色,男廁所則用淺灰色。但孩子是好奇的,如男孩跑到女廁所探個(gè)究竟,老師一般不批評(píng),只是問他們看清了有什么不一樣。

      新加坡:性別教育從內(nèi)衣分男女開始

      在新加坡的幼兒園,廁所也是分男女的。和美國一樣,廁所的設(shè)施也是按正規(guī)男女廁所而設(shè),只是縮小版的而已。但新加坡的性別教育更側(cè)重生活,尤其是內(nèi)衣,從嬰幼兒開始,無論是內(nèi)衣還是外裝,都是分男女裝的,很多裹著尿布的男嬰兒,已經(jīng)穿著非常正規(guī)的男裝三角褲,目的是讓他們從小就知道自己是男孩。而對(duì)咿呀學(xué)語的孩子,媽媽們會(huì)不厭其煩地說著“你是男孩不是女孩”,“你是女孩不是男孩”。

      日本:利用游泳課教育性別

      在日本,幼兒園通常要開設(shè)游泳課,男孩女孩都在一起,老師們會(huì)在此時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行性別教育,通常會(huì)問“男孩子與女孩子什么地方不一樣?”孩子的回答也是五花八門,“尿尿的地方不一樣”,“男的有小雞雞,女的沒有?!崩蠋煏?huì)抓住這些時(shí)機(jī),讓孩子適當(dāng)?shù)乩斫饽信詣e的不同,學(xué)會(huì)尊重對(duì)方的身體,獲得充實(shí)感和安定感。這些對(duì)孩子健康性意識(shí)的形成至關(guān)重要。

      (來源《健康時(shí)報(bào)》)

      喝熱茶更容易防暑

      盛夏酷暑,飲何種飲料為好?中醫(yī)認(rèn)為,非熱茶莫屬。

      醫(yī)院專家表示,溶在熱茶中的咖啡堿、可可堿、茶堿和芳香物質(zhì),可興奮大腦神經(jīng),有利于對(duì)體溫中樞進(jìn)行調(diào)控,并能強(qiáng)心利尿,促進(jìn)血液循環(huán),增加腎臟血流量,加快代謝,使體內(nèi)多余熱量隨尿液排出體外。喝熱茶可促進(jìn)血液流向體表,汗孔張開,汗腺舒張,促進(jìn)汗液排出,散發(fā)熱量。有人測定,喝熱茶9分鐘后可使皮膚溫度降低1~2攝氏度,并維持1 5分鐘以上。

      但飲茶要講科學(xué),飲茶不可過量,茶水以清淡適中為宜,宣慢慢品味。性格決定生病的類型

      對(duì)于性格到底是怎樣決定疾病的,目前還沒有一致的說法,而且不同研究的發(fā)現(xiàn)往往會(huì)相互矛盾。但不管怎樣,科學(xué)家們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了一系列與個(gè)性對(duì)得上號(hào)的疾病。

      “樂觀者不長壽”

      樂觀外向型

      這是一項(xiàng)最令人驚訝的發(fā)現(xiàn):快樂型的人通常死得更早。

      對(duì)此,專家們的一種解釋是:無憂無慮的人往往低估了生活中的危險(xiǎn),而且在失意的事情發(fā)生時(shí),他們更難調(diào)整心態(tài)去應(yīng)對(duì)。

      認(rèn)真謹(jǐn)慎型

      綜合相關(guān)研究,此類個(gè)性的人似乎是最長壽的。這是因?yàn)椋袨橹?jǐn)慎的人總是傾向于為自己營造一個(gè)低壓力的工作環(huán)境,也在生活中刻意避免危險(xiǎn),同時(shí)對(duì)維護(hù)自己的身體健康也非常關(guān)注。

      “個(gè)性讓病情加重”

      焦慮型

      美國北亞利桑那大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),有病態(tài)型恐懼癥的婦女更容易患上心臟病和高膽固醇。另外根據(jù)比利時(shí)安特衛(wèi)普大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),在接受了1 0年以內(nèi)心臟病治療的病人當(dāng)中,焦慮型病人的死亡率是27%,比其他人高出了20個(gè)百分點(diǎn)。

      沖動(dòng)型

      也許我們會(huì)認(rèn)為,比較沖動(dòng)的人更容易遭受意外事故,而事實(shí)上,他們面臨的最大危險(xiǎn)是胃潰瘍。芬蘭職業(yè)健康學(xué)院在對(duì)4000多人進(jìn)行了研究后,發(fā)現(xiàn)沖動(dòng)型的人患上胃潰瘍的幾率是其他人的2.4倍。研究者們認(rèn)為,沖動(dòng)型的人面對(duì)壓力時(shí),會(huì)分泌出更多的胃酸,從而引起消化器官的潰瘍。

      “性格不同抗病能力有異”

      好斗型

      經(jīng)常滿懷敵意、怒氣沖沖的人痊愈的速度更慢。美國俄亥俄州立大學(xué)的研究者曾做過個(gè)試驗(yàn)。他們?cè)诮】等说氖直凵现圃炝艘恍┬?chuàng)口,在四天以后,心情平和的人中70%的人傷口都愈合了,而易生氣的人只有30%痊愈。

      悲觀型

      美國的研究者們發(fā)現(xiàn),容易悲觀和焦慮的人,患帕金森癥的幾率會(huì)更高。

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