史?，F(xiàn)

在2008年北京奧運(yùn)會(huì)上,鄒凱一舉奪得3枚金牌,不僅為中國(guó)體操隊(duì)實(shí)現(xiàn)在一屆奧運(yùn)會(huì)奪取9塊金牌的中國(guó)紀(jì)錄,而且也成為中國(guó)第1個(gè)奧運(yùn)會(huì)單杠冠軍。但是,賽后有國(guó)外媒體卻質(zhì)疑鄒凱這塊金牌的含金量,很多人認(rèn)為鄒凱主場(chǎng)作戰(zhàn),博得了裁判的照顧分,然而,在2009年10月第41屆世界體操錦標(biāo)賽上,鄒凱以超高的難度和完美的發(fā)揮,毫無(wú)懸念地再次獲得單杠金牌,有力地回?fù)袅诉@種論調(diào)。賽后,鄒凱走到混合采訪區(qū)向媒體強(qiáng)調(diào)：“今天我肯定證明了自己,因?yàn)槟玫焦谲娏?而且不是在自己國(guó)家,我不是主場(chǎng)作戰(zhàn),相信大家也能明白我是很有實(shí)力的”[7]。的確,在倫敦舉行的第41屆世界體操錦標(biāo)賽單杠決賽,是歷屆單杠決賽中競(jìng)爭(zhēng)最激烈的一次,參加本次單杠決賽的運(yùn)動(dòng)員,不僅有北京奧運(yùn)會(huì)單杠冠亞軍——中國(guó)的鄒凱和美國(guó)的霍頓,還有以自己名字命名動(dòng)作的意大利的卡西納和斯洛文尼亞的佩甘,以及“單杠王子”荷蘭的佐蘭德和41屆世錦賽全能冠軍日本的內(nèi)村航平等世界名將,其競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度、運(yùn)動(dòng)員們的成套動(dòng)作難度以及完成質(zhì)量,都已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了北京奧運(yùn)會(huì)。從最后技術(shù)統(tǒng)計(jì)來(lái)看,共有4名運(yùn)動(dòng)員的難度分值達(dá)到或超過(guò)了7.0分,這在以前比賽中是根本無(wú)法想象的[8],同時(shí),這也是倫敦奧運(yùn)周期單杠規(guī)則調(diào)整后的第一次演練,從運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作的難度、結(jié)構(gòu)和完成等情況中,完全可以展現(xiàn)出當(dāng)今世界男子單杠成套動(dòng)作的發(fā)展特征。

以第41屆世界體操錦標(biāo)賽和北京奧運(yùn)周期3次世界大賽單杠決賽運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象,以北京奧運(yùn)周期3次世界大賽和第11屆全運(yùn)會(huì)的單杠決賽運(yùn)動(dòng)員為輔助對(duì)象,通過(guò)剖析運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作的難度結(jié)構(gòu)、組織編排和完成質(zhì)量等情況,特別是飛行動(dòng)作連接的特點(diǎn),探索當(dāng)今世界男子單杠成套動(dòng)作的發(fā)展特征,揭示鄒凱蟬聯(lián)單杠冠軍的“秘密”及其“制勝規(guī)律”,并分析我國(guó)與國(guó)際優(yōu)秀單杠運(yùn)動(dòng)員的差距,為提高我國(guó)運(yùn)動(dòng)員整體的單杠水平,更好地備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會(huì)提供理論支持。

表1 4屆世界大賽和第11屆全運(yùn)會(huì)單杠決賽成套動(dòng)作難度(D分）的發(fā)展與比較一覽表

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以參加2009年第41屆世界體操錦標(biāo)賽(以下簡(jiǎn)稱世錦賽）男子單杠決賽的7名運(yùn)動(dòng)員為主要研究對(duì)象,以參加第39屆和40屆世錦賽與北京奧運(yùn)會(huì)等3次世界大賽和第11屆全運(yùn)會(huì)單杠決賽的32名運(yùn)動(dòng)員為輔助對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 觀察法

通過(guò)直接觀察中央電視臺(tái)轉(zhuǎn)播的現(xiàn)場(chǎng)比賽實(shí)況,記錄運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作的難度結(jié)構(gòu)、組織編排和完成情況；并反復(fù)觀察錄像資料進(jìn)行核實(shí),以取得事實(shí)資料。

1.2.2 文獻(xiàn)法

通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)和各種渠道,搜集國(guó)際體聯(lián)(FIG）官方網(wǎng)站有關(guān)第41屆世錦賽上各國(guó)運(yùn)動(dòng)員的基本情況、各項(xiàng)比賽的成績(jī)冊(cè)等資料；搜集中國(guó)體操協(xié)會(huì)、搜狐、新浪、雅虎等網(wǎng)站的各種資料；以及有歷史價(jià)值和參考價(jià)值的國(guó)內(nèi)、外各種相關(guān)資料,并對(duì)搜集的定量資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理,對(duì)定性資料進(jìn)行邏輯分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 成套動(dòng)作難度的發(fā)展特征

自從2006年國(guó)際體聯(lián)實(shí)施動(dòng)作難度“不封頂”新規(guī)則以來(lái),極大地調(diào)動(dòng)了運(yùn)動(dòng)員的積極性和創(chuàng)造性,不僅使成套動(dòng)作的難度大幅度提高,而且也使比賽更加公平、公正。因?yàn)?各國(guó)運(yùn)動(dòng)員都逐步認(rèn)識(shí)到,當(dāng)今世界級(jí)優(yōu)秀單杠運(yùn)動(dòng)員,只要完成動(dòng)作不失敗,其動(dòng)作質(zhì)量大都相差無(wú)幾,而獲得優(yōu)勝的關(guān)鍵是動(dòng)作難度。只有較高的動(dòng)作難度,才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中占得先機(jī),因此,為了爭(zhēng)取比賽的優(yōu)勝,各國(guó)運(yùn)動(dòng)員都把提高動(dòng)作難度放在首位。

從表1可以看出,無(wú)論在國(guó)外還是國(guó)內(nèi)比賽中,獲得單杠金牌的都是成套動(dòng)作難度價(jià)值最高的運(yùn)動(dòng)員,即使獲得銀牌和銅牌的運(yùn)動(dòng)員,也都具有較高的難度價(jià)值；而且這種發(fā)展特征越來(lái)越明顯,表現(xiàn)最突出的是我國(guó)22歲的奧運(yùn)冠軍鄒凱,他在北京奧運(yùn)會(huì)決賽中,分別比第二、三名的難度價(jià)值高出0.3和0.4分,繼而在第41屆世錦賽決賽中,又高出0.2和0.8分；在國(guó)內(nèi)第11屆全運(yùn)會(huì)決賽中,與第二、三名運(yùn)動(dòng)員之間的差距也都在0.6～0.7分之間,正是憑借成套動(dòng)作最高的難度價(jià)值,他才能以絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)奪得單杠冠軍。賽后,當(dāng)鄒凱被問(wèn)到還有沒(méi)有繼續(xù)發(fā)展的空間時(shí),鄒凱表示在倫敦奧運(yùn)會(huì)之前的三年時(shí)間內(nèi),自己肯定還會(huì)繼續(xù)調(diào)整難度,用最為合理的成套動(dòng)作迎接比賽。據(jù)鄒凱的主管教練白遠(yuǎn)韶介紹,鄒凱的最高難度其實(shí)還能達(dá)到7.6分,不過(guò)由于全運(yùn)會(huì)比賽之前的賽臺(tái)訓(xùn)練中,鄒凱曾經(jīng)在那套動(dòng)作中出現(xiàn)掉杠,考慮到7.6的這套不是很穩(wěn)定,因此,鄒凱在之后的比賽中也一直沒(méi)有使用過(guò)[7]。因此,可以認(rèn)為,單杠成套動(dòng)作難度價(jià)值已經(jīng)達(dá)到7.5分之后,繼續(xù)提高難度的空間較小。因?yàn)槊刻岣?.1分的動(dòng)作難度,其所冒的風(fēng)險(xiǎn)也相應(yīng)加大很多,運(yùn)動(dòng)員都會(huì)慎重地考慮利弊得失之后,才會(huì)做出正確抉擇。

其次,從表1還可以看出,參加決賽運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作的平均難度呈逐漸上升的特征,第40屆比第39屆世錦賽提高了0.587分之多,從5.938分升至6.525分。其原因主要是,各國(guó)運(yùn)動(dòng)員和教練員都需要對(duì)動(dòng)作難度“不封頂”的新規(guī)則,有一個(gè)逐漸理解和適應(yīng)的過(guò)程,因此,第39屆世錦賽的動(dòng)作難度相對(duì)較低；而后,到北京奧運(yùn)會(huì)運(yùn)動(dòng)員考慮動(dòng)作難度與完成質(zhì)量的得失關(guān)系,動(dòng)作難度僅比第40屆世錦賽提高了0.188分,從6.525分升至6.713分；至第41屆世錦賽,盡管評(píng)分規(guī)則再次調(diào)整,但平均難度仍從6.713分升至6.942分,再次提高了0.229分。隨著運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作技能水平的提高和競(jìng)技能力的增強(qiáng),各國(guó)運(yùn)動(dòng)員整體繼續(xù)提高動(dòng)作難度還有一定的空間。預(yù)計(jì)到倫敦奧運(yùn)會(huì),參加單杠決賽運(yùn)動(dòng)員的平均難度應(yīng)達(dá)到7.0分以上,獲得獎(jiǎng)牌運(yùn)動(dòng)員的難度至少要達(dá)到7.5分以上。

雖然,中國(guó)體操男隊(duì)是世界強(qiáng)隊(duì),但單杠一直是我們的弱項(xiàng)。在第40屆世錦賽資格賽中,單杠一項(xiàng)我國(guó)曾輸給日本隊(duì)2.75分(61.025分～58.5分）,決賽輸了1.225分(45.975～44.75）。國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心高健主任明確指出：“單杠必須成為全隊(duì)的重點(diǎn)項(xiàng)目,必須有大的突破,才能確保我們?cè)趫F(tuán)體和全能上的優(yōu)勢(shì)?！北?中第11屆全運(yùn)會(huì)的數(shù)據(jù)再次顯示,我國(guó)優(yōu)秀單杠運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作的平均難度,只有6.575分,大體相當(dāng)于兩年前第40屆世錦賽的水平,除鄒凱超過(guò)7.0分以外,其他人的動(dòng)作難度都比較低,特別是在國(guó)家隊(duì)中,恐怕沒(méi)有第二人能與諸多世界強(qiáng)手抗衡。盡管在北京奧運(yùn)會(huì)男子團(tuán)體決賽中,中國(guó)隊(duì)單杠得分超過(guò)日本隊(duì)0.35分(46.950～46.600）,但隨著5-3-3賽制的實(shí)施和著名老將的退役,我們能否在團(tuán)體決賽中戰(zhàn)勝具有優(yōu)良單杠傳統(tǒng)的日本隊(duì)還不得而知。因此,以鄒凱蟬聯(lián)兩次世界大賽單杠冠軍為契機(jī),進(jìn)一步研究、探討當(dāng)代單杠成套動(dòng)作的發(fā)展規(guī)律與特點(diǎn),認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),繼續(xù)堅(jiān)持“優(yōu)質(zhì)創(chuàng)新”的發(fā)展之路,才能在世界體操三大賽和倫敦奧運(yùn)會(huì)上再次取得令人滿意的成績(jī)。

2.2 成套動(dòng)作構(gòu)成的發(fā)展特征

按照體操規(guī)則的規(guī)定,男子單杠成套動(dòng)作難度(D分）的內(nèi)容應(yīng)包括三部分：一是最好的9個(gè)動(dòng)作加下法,共10個(gè)難度動(dòng)作的價(jià)值之和；二是飛行動(dòng)作及其連接的價(jià)值分；三是 5個(gè)動(dòng)作組別價(jià)值分(在所計(jì)算的 10個(gè)動(dòng)作內(nèi)）[2]。由于世界級(jí)優(yōu)秀單杠運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作都能夠滿足第三項(xiàng)“5個(gè)動(dòng)作組別價(jià)值分”的要求,因此,成套動(dòng)作的D分主要取決于“10個(gè)難度動(dòng)作的價(jià)值之和”與“飛行動(dòng)作及其連接價(jià)值分”兩部分。

2.2.1 動(dòng)作難度結(jié)構(gòu)的發(fā)展

倫敦奧運(yùn)周期體操新規(guī)則中,男子單杠新增加了3個(gè)G組難度動(dòng)作,分別是直體后空翻兩周轉(zhuǎn)體360°越杠、團(tuán)身或屈體后空翻兩周轉(zhuǎn)體540°越杠和京格爾空翻轉(zhuǎn)體180°越杠；每個(gè)動(dòng)作的分值為0.7分。

表2 運(yùn)動(dòng)員10個(gè)難度動(dòng)作構(gòu)成的發(fā)展與比較一覽表

從表2可以看出,荷蘭的佐蘭德,意大利的卡西納和美國(guó)的霍頓等3名運(yùn)動(dòng)員,都選用了難度價(jià)值最高的“直體后空翻兩周轉(zhuǎn)體360°越杠”的 G組以及 F組動(dòng)作各一個(gè),此外,佐蘭德還出色地完成了3個(gè) E組動(dòng)作,使10個(gè)難度動(dòng)作的價(jià)值分高達(dá)4.6分,比我國(guó)的鄒凱高出0.4分之多,占有較大的優(yōu)勢(shì),但同時(shí)也存在著較大的風(fēng)險(xiǎn),像北京奧運(yùn)會(huì)單杠亞軍霍頓,在完成兩個(gè) F動(dòng)作時(shí),都出現(xiàn)了失誤而名落孫山；而鄒凱難度動(dòng)作的特點(diǎn)是,10個(gè)動(dòng)作的難度比較平均,既沒(méi)有很難的 G組和F組動(dòng)作,也沒(méi)有很容易的C組和B組動(dòng)作,保持難度價(jià)值分達(dá)到平均水平,而把主要精力放在難度動(dòng)作的連接上,以此來(lái)提高成套動(dòng)作的起評(píng)分。所以,當(dāng)代世界單杠難度動(dòng)作的構(gòu)成有兩種特征,一種是,以歐美運(yùn)動(dòng)員為代表,重點(diǎn)發(fā)展最高難度的G組和 F組動(dòng)作,以提高10個(gè)難度動(dòng)作價(jià)值分來(lái)提高成套動(dòng)作的D分；另一種是,以中國(guó)運(yùn)動(dòng)員為代表,重點(diǎn)是準(zhǔn)確地完成較高難度的E組和D組動(dòng)作,以提高難度動(dòng)作連接價(jià)值分來(lái)提高成套動(dòng)作的D分。

其次,表2數(shù)據(jù)還顯示,參加第11屆全運(yùn)會(huì)的我國(guó)所有運(yùn)動(dòng)員,包括鄒凱在內(nèi),無(wú)一人選用一個(gè) G組和 F組的“空翻越杠”的飛行動(dòng)作,完成的都是難度較高的 E組和D組的“騰越或空翻”動(dòng)作,不能不說(shuō)是一種缺憾。因?yàn)?據(jù)國(guó)家級(jí)教練員白遠(yuǎn)韶和首都體育學(xué)院馮張昌教授的分析預(yù)測(cè)：“單杠技術(shù)將向更高難度發(fā)展,而且高難動(dòng)作主要集中在飛行動(dòng)作、下法動(dòng)作及高難度動(dòng)作之間的連接”等方面[1]。而全運(yùn)會(huì)的8名參賽運(yùn)動(dòng)員中,有5人僅有二個(gè)D組的飛行動(dòng)作,其中還有1人只是為了滿足動(dòng)作組別的特殊要求,勉強(qiáng)完成了一個(gè)飛行動(dòng)作,直接影響了難度動(dòng)作價(jià)值分,我國(guó)單杠整體價(jià)值分平均只有3.838分,與世界級(jí)單杠運(yùn)動(dòng)員相差近0.3分；而且,我國(guó)絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員僅靠各種類型的“近杠轉(zhuǎn)體”動(dòng)作的難度構(gòu)成,縮小了繼續(xù)提高成套動(dòng)作D分的空間。因此,要想繼續(xù)引領(lǐng)世界單杠發(fā)展潮流,我國(guó)就必須更新觀念、開(kāi)闊視野,努力發(fā)展與創(chuàng)造多種類型的高難度飛行動(dòng)作及其連接。

2.2.2 各類飛行動(dòng)作的發(fā)展

自從動(dòng)作難度“不封頂”規(guī)則實(shí)施以來(lái),各類飛行動(dòng)作迅速發(fā)展。從表3可以看出,運(yùn)動(dòng)員完成飛行動(dòng)作的數(shù)量,由第39屆世錦賽的12人次到北京奧運(yùn)會(huì)的24人次,人均達(dá)到3次,至第41屆世錦賽統(tǒng)計(jì)7名運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作,完成數(shù)量仍然達(dá)到24人次,表明飛行動(dòng)作的數(shù)量有繼續(xù)增加的特征。在數(shù)量增加的同時(shí),完成動(dòng)作的類型也有較大的變化。以北京奧運(yùn)會(huì)與第41屆世錦賽對(duì)比為例,首先,完成科瓦克斯的人次大體相等,不同之處在于科爾曼(團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體360°）和卡西納(直體后空翻2周轉(zhuǎn)體360°）的人次減少3人次,而直體后空翻2周和團(tuán)身后空翻轉(zhuǎn)體180°越杠則增加3人次；其動(dòng)作難度略有減小,主要原因是為了提高完成動(dòng)作的成功率,并相應(yīng)增加飛行動(dòng)作的連接加分。其次,分腿特卡切夫騰越的C組動(dòng)作已銷聲匿跡,取而代之的是佩甘表演的分腿特卡切夫騰越轉(zhuǎn)體180°,以及直體特卡切夫騰越(2人次）的D組動(dòng)作。

表3的數(shù)據(jù)資料還清楚地顯示,我國(guó)單杠優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員與世界級(jí)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在完成飛行動(dòng)作的數(shù)量、難度與類型等方面的差異。首先是完成動(dòng)作的數(shù)量較少,人均不足2.5人次；其次是完成動(dòng)作的難度較低,類型很少。在19個(gè)飛行動(dòng)作中,E組只有3人次,F組僅有1次,還失敗掉下器械,另有1個(gè)C組的分腿特卡切夫騰越,其余全部是D組動(dòng)作；在完成動(dòng)作的類型上,直體馬爾凱洛夫和直體特卡切夫騰越,幾乎成了運(yùn)動(dòng)員的規(guī)定動(dòng)作,這也再次反映出我國(guó)教練員和運(yùn)動(dòng)員對(duì)飛行動(dòng)作的認(rèn)識(shí)與理解方面的差異。

表3 北京奧運(yùn)周期世界三大賽和第41屆世界體操錦標(biāo)賽各類單杠飛行動(dòng)作的發(fā)展一覽表

單杠高難度飛行動(dòng)作的驚險(xiǎn)性,具有極高的欣賞價(jià)值,也是單杠項(xiàng)目本質(zhì)特征的最好展示[4]。前俄羅斯著名體操世界冠軍、單杠沙皇涅莫夫,在雅典奧運(yùn)會(huì)上共完成了6個(gè)飛行動(dòng)作,其高飄驚險(xiǎn)、瀟灑熟練的表演使人賞心悅目,給觀眾留下了極其深刻而美好的印象；盡管受當(dāng)時(shí)評(píng)分規(guī)則的“限制”,他沒(méi)有獲得單杠冠軍,但回國(guó)后,俄羅斯政府為他頒發(fā)了特殊金牌,以表彰他對(duì)俄羅斯和世界體操發(fā)展所做出的貢獻(xiàn)。因此,國(guó)際體聯(lián)為了在世界各國(guó)更好地推廣體操運(yùn)動(dòng),鼓勵(lì)空翻越杠飛行動(dòng)作的發(fā)展,并避免使金牌和獎(jiǎng)牌被少數(shù)或一個(gè)國(guó)家所壟斷,或許會(huì)對(duì)評(píng)分規(guī)則做出某些“針對(duì)性”調(diào)整,例如,單杠必須包括2個(gè)(或以上）飛行動(dòng)作,其中至少有1個(gè)空翻越杠飛行動(dòng)作等。類似這種調(diào)整在我國(guó)乒乓球等優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目中已有先例,我國(guó)體操界必須審時(shí)度勢(shì),從可持續(xù)發(fā)展的角度出發(fā),提前做好應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備。

2.2.3 各類飛行動(dòng)作連接的發(fā)展

由于單杠的特殊連接能夠展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)能力,能夠區(qū)分運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作的內(nèi)容,含有不同連接的成套動(dòng)作,還能夠展示單杠項(xiàng)目的特點(diǎn)。因此,體操評(píng)分規(guī)則規(guī)定,單杠連接加分只能用于兩種情況：一是,D組以上的飛行動(dòng)作+D組以上的杠上動(dòng)作(或相反）,可以獲得0.2分的加分；二是,D組以上飛行動(dòng)作+C組以上飛行動(dòng)作(或相反）,可以獲得0.1分的加分。從表4可以看出,北京奧運(yùn)會(huì)單杠決賽時(shí),8名運(yùn)動(dòng)員共完成連接動(dòng)作6人次,總共獲得連接加分1.1分；到第41屆世錦賽時(shí),7名選手共完成連接動(dòng)作11人次,總共獲得連接加分2.2分,正好增加了一倍；表現(xiàn)最突出的是我國(guó)的鄒凱,他總共完成了4個(gè)飛行動(dòng)作,每個(gè)飛行動(dòng)作都有連接加分,一共獲得0.8分的加分。盡管他10個(gè)動(dòng)作的價(jià)值分比佐蘭德低0.4分,但連接加分卻超過(guò)0.6分,最后的D分仍高出0.2分。在完成動(dòng)作質(zhì)量相差無(wú)幾的情況下,為鄒凱以高出亞軍0.325分的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)奪冠奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此,可以認(rèn)為,鄒凱巧妙設(shè)計(jì)、穩(wěn)定完成了4個(gè)飛行動(dòng)作及其連接,是他獲得單杠金牌的主要秘訣。如果在北京奧運(yùn)會(huì)上還有人對(duì)這一“制勝規(guī)律”存有異議的話,那么,鄒凱蟬聯(lián)冠軍的實(shí)證將會(huì)被世界各國(guó)運(yùn)動(dòng)員所信服,并被積極借鑒與效仿。受鄒凱飛行動(dòng)作連接加分而“制勝”的啟示,參加第11屆全運(yùn)會(huì)的國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員,在各自的成套動(dòng)作中,也較好地完成了13人次的飛行連接,總共獲得2.6分的加分。可以預(yù)見(jiàn),未來(lái)單杠飛行動(dòng)作的連接將呈迅速增長(zhǎng)的趨勢(shì)。

表4 北京奧運(yùn)會(huì)、第41屆世界體操錦標(biāo)賽和第11屆全運(yùn)會(huì)單杠飛行動(dòng)作連接加分的內(nèi)容一覽表

從飛行動(dòng)作連接的類型分析,表4的數(shù)據(jù)清楚顯示,“中穿前上轉(zhuǎn)體”是最受運(yùn)動(dòng)員青睞的連接動(dòng)作。其中“中穿前上轉(zhuǎn)體360°成混合握——直體馬凱洛夫騰越”,無(wú)論在國(guó)外還是在國(guó)內(nèi),都是選用最多的D+D的飛行連接；其次,“中穿前上轉(zhuǎn)體180°成手倒立”,既可以連接“直體特卡切夫騰越”,又可以連接分腿特卡切夫轉(zhuǎn)體180°、團(tuán)身后空翻2周越杠和團(tuán)身后空翻2周轉(zhuǎn)體360°越杠等動(dòng)作。在北京奧運(yùn)會(huì)單杠決賽中,法國(guó)的卡爾巴年科選用了“中穿前上轉(zhuǎn)體180°——團(tuán)身科瓦克斯”；隨著運(yùn)動(dòng)員技能水平的提高,還有可能連接“直體后空翻2周轉(zhuǎn)體360°越杠”、團(tuán)身或屈體后空翻2周轉(zhuǎn)體540°越杠和京格爾空翻轉(zhuǎn)體180°越杠等D+G組的更高難度的動(dòng)作。第三,“分腿反掏轉(zhuǎn)體360°成扭臂握——直體前空翻或直體前空翻轉(zhuǎn)體360°”,是我國(guó)運(yùn)動(dòng)員采用最多的連接形式,通過(guò)鄒凱在北京奧運(yùn)會(huì)和第41屆世錦賽連續(xù)兩次的成功展示,相信這種連接形式將被國(guó)內(nèi)外的眾多運(yùn)動(dòng)員所學(xué)習(xí)和選用。此外,在第40屆世錦賽上,德國(guó)著名運(yùn)動(dòng)員漢布?xì)J,曾出色地表演了“團(tuán)身科瓦克斯轉(zhuǎn)體360°——向后大回環(huán)跳轉(zhuǎn)540°成扭臂握”；荷蘭的佐蘭德表演了“團(tuán)身科瓦克斯——團(tuán)身科瓦克斯轉(zhuǎn)體360°”等F+D或D+F連接,均可獲得1.2的加分。預(yù)計(jì)隨著運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的不斷完善和改進(jìn),這種連接價(jià)值很高的形式將會(huì)逐漸增加。

2.3 下法動(dòng)作的發(fā)展特征

由于單杠項(xiàng)目具有高空間的特點(diǎn),為完成高難度的空翻轉(zhuǎn)體下法動(dòng)作創(chuàng)造了良好的條件。因此,國(guó)內(nèi)、外運(yùn)動(dòng)員幾乎全部選用E組以上的高難動(dòng)作做為下法。

表5 4次世界大賽和第11屆全運(yùn)會(huì)單杠決賽下法動(dòng)作的類型和數(shù)量一覽表

從表5可以看出,在國(guó)內(nèi)、外體操大賽中,絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員都青睞“直體后空翻2周轉(zhuǎn)體720°下”,這個(gè)下法既能提高成套動(dòng)作的難度,又保持有較高的成功率。只有美國(guó)的霍頓和斯洛文尼亞的佩甘,分別采用了“直體后空翻2周轉(zhuǎn)體1 080°”和“團(tuán)身后空翻3周下”的F動(dòng)作,他們?cè)诟哔|(zhì)量完成一系列驚險(xiǎn)、復(fù)雜的成套動(dòng)作后,還有信心完成當(dāng)今世界難度最高的下法動(dòng)作,表明運(yùn)動(dòng)員具有嫻熟的技術(shù)和充沛的體能。雖然,在第41屆世界體操錦標(biāo)賽中,他們表現(xiàn)得并不完美,但運(yùn)動(dòng)員知難而上的勇氣和膽識(shí)卻開(kāi)拓了人們的視野,為下法的多樣化發(fā)展帶來(lái)了曙光,值得各國(guó)運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)、借鑒。

其次,表5的數(shù)據(jù)還顯示,參加第11屆全運(yùn)會(huì)單杠決賽的8名運(yùn)動(dòng)員,實(shí)際上都是采用的“直體后空翻2周轉(zhuǎn)體720°下”,只有一名運(yùn)動(dòng)員在成套動(dòng)作失敗后,才臨時(shí)改為能夠滿足編排組別要求的“直體后空翻2周轉(zhuǎn)體360°”的D組下法,這在國(guó)際比賽中也是一樣。應(yīng)該引起注意的是,參加比賽的所有運(yùn)動(dòng)員都做同樣的“規(guī)定動(dòng)作”,不僅單調(diào)乏味,使人產(chǎn)生視覺(jué)疲勞,而且也達(dá)不到舉辦全運(yùn)會(huì)“國(guó)內(nèi)練兵,一致對(duì)外”的目的。這種下法雷同現(xiàn)象,也在雙杠決賽中存在——清一色的“屈體后空翻2周下”,因此,為了更全面地發(fā)展各種類型的動(dòng)作,鼓勵(lì)下法的多樣化,國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心是否可以適當(dāng)修改競(jìng)賽規(guī)程和競(jìng)賽規(guī)則,例如,在團(tuán)體預(yù)賽和團(tuán)體決賽中,只允許2名運(yùn)動(dòng)員的下法相同,以后再出現(xiàn)同樣下法,則要扣分(扣分額度酌情另定）。其實(shí),在我國(guó)競(jìng)技體操發(fā)展過(guò)程中,根據(jù)世界體操發(fā)展趨勢(shì),曾制訂過(guò)一些“特殊規(guī)則”,諸如：雙杠成套動(dòng)作必須包括掛臂撐類型的動(dòng)作,下法站穩(wěn)增加0.1分等。實(shí)踐表明,這些“特殊規(guī)則”都對(duì)我國(guó)競(jìng)技體操的發(fā)展起了很好的促進(jìn)作用。

2.4 完成動(dòng)作質(zhì)量的發(fā)展特征

為了使觀眾繼續(xù)有能力欣賞和體會(huì)完成體操動(dòng)作的美感和藝術(shù)性,同時(shí),也為了防止出現(xiàn)一味提高成套動(dòng)作難度的失控現(xiàn)象,在倫敦奧運(yùn)周期實(shí)施的體操新規(guī)則中,對(duì)運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的藝術(shù)錯(cuò)誤,以及技術(shù)和編排錯(cuò)誤等方面的扣分都更加嚴(yán)厲,防止運(yùn)動(dòng)員去做還沒(méi)有完全掌握的技術(shù)和難度動(dòng)作。其中最重要的是,只要?jiǎng)幼魇д`掉下器械,不僅扣掉下器械的1.0分(原來(lái)扣0.8分）,而且還要另扣完成動(dòng)作的0.3分,總共扣1.3分。因此,運(yùn)動(dòng)員提高成套動(dòng)作的難度,特別是增加飛行動(dòng)作的難度和連接價(jià)值是一把雙刃劍,既可為運(yùn)動(dòng)員獲得優(yōu)異成績(jī)奠定雄厚的物質(zhì)基礎(chǔ),又要承擔(dān)較大的風(fēng)險(xiǎn)。

表6 3次世界體操大賽和第11屆全運(yùn)會(huì)體操?zèng)Q賽運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)平均E分比較一覽表

從表6可以看出,無(wú)論在國(guó)際還是在國(guó)內(nèi)的體操比賽中,與男子其他5個(gè)項(xiàng)目比較,單杠決賽的失誤率最高。在第40屆世界體操錦標(biāo)賽和北京奧運(yùn)會(huì)單杠決賽中,分別有2名運(yùn)動(dòng)員在飛行動(dòng)作中掉下,均被扣0.8分,直接導(dǎo)致平均 E分最低。在第41屆世界體操錦標(biāo)賽決賽中,又有白俄羅斯的查瑞維奇和美國(guó)的霍頓飛行動(dòng)作掉下器械,不僅每人被扣1.3分,而且還影響了運(yùn)動(dòng)員完成后續(xù)動(dòng)作的士氣?；纛D原本很有把握的F組下法,也出現(xiàn)了重大失誤,而名落孫山。因此,要想取得優(yōu)異成績(jī),就必須全面提高動(dòng)作質(zhì)量,關(guān)鍵要提高成套動(dòng)作的成功率,特別是提高飛行動(dòng)作的穩(wěn)定性；同時(shí),還要提高完成動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

按照體操評(píng)分規(guī)則的規(guī)定,動(dòng)作完成分是由構(gòu)成現(xiàn)代體操精華的各種要素組成的,缺乏這些因素就要導(dǎo)致 E裁判組的扣分。這些因素為：一是技術(shù)和編排情況,二是藝術(shù)和完成情況。凡是與動(dòng)作正確完成的任何偏差均被視為完成或技術(shù)錯(cuò)誤。表6的數(shù)據(jù)還顯示,3次世界體操錦標(biāo)賽單杠決賽的平均E分,大約為8.7分,而第11屆全運(yùn)會(huì)則僅有8.031分,表明運(yùn)動(dòng)員完成動(dòng)作的質(zhì)量,與滿分10分還有很大的距離。如果從 E裁判組扣分的角度分析,完成動(dòng)作的扣分主要包括兩方面：一是完成動(dòng)作的“部位”偏差,二是身體姿勢(shì)的瑕疵,其中,對(duì)含有轉(zhuǎn)體的動(dòng)作,偏離規(guī)定的轉(zhuǎn)體結(jié)束姿勢(shì)(在抓杠的瞬間）,裁判員都進(jìn)行嚴(yán)格的控制。因此,運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)提高動(dòng)作質(zhì)量,重點(diǎn)改進(jìn)動(dòng)作“部位”的偏差,確實(shí)還有較大的空間。

自從北京奧運(yùn)周期難度“不封頂”評(píng)分規(guī)則實(shí)施后,體操比賽各個(gè)項(xiàng)目包括單杠在內(nèi),下法落地穩(wěn)定性對(duì)最后成績(jī)的影響已不再是“關(guān)鍵”因素。第39屆世界體操錦標(biāo)賽希臘的馬拉斯,盡管落地站穩(wěn),且 E分也比前2名運(yùn)動(dòng)員高,但由于D分較低,只能屈居第3名；同樣,北京奧運(yùn)會(huì)資格賽排名第一的德國(guó)漢布?xì)J,決賽時(shí)下法落地也站得很穩(wěn),但動(dòng)作難度和動(dòng)作質(zhì)量都稍遜一籌,無(wú)奈衛(wèi)冕失?。坏?1屆世錦賽決賽中,日本的內(nèi)村航平落地也很穩(wěn),但D分僅有6.4分,與鄒凱相差1.1分,最后只能屈居第6名。因此,成套動(dòng)作在較高難度的基礎(chǔ)上,準(zhǔn)確到位地完成每一個(gè)動(dòng)作,并控制好身體姿勢(shì),將成為運(yùn)動(dòng)員獲得優(yōu)異成績(jī)的關(guān)鍵。正如國(guó)家體育總局體操運(yùn)動(dòng)管理中心主任高健先生所說(shuō)：“D分是實(shí)力的體現(xiàn),E分是取勝的關(guān)鍵。只有在D分難度的基礎(chǔ)上保證質(zhì)量,才能立于不敗之地?！?/p>

3 結(jié)論

通過(guò)對(duì)最近4次世界體操大賽,特別是第41屆世界體操錦標(biāo)賽單杠決賽成套動(dòng)作的全面分析,當(dāng)代世界男子單杠成套動(dòng)作的發(fā)展特征是：運(yùn)動(dòng)員單杠成套動(dòng)作的難度與比賽成績(jī)成正相關(guān),平均D分接近7.0分,仍有一定的提升空間；獲得金牌運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作難度最高(D分達(dá)到7.5分）,是單杠(乃至男子各個(gè)項(xiàng)目）成套動(dòng)作難度的世界紀(jì)錄；繼續(xù)提高動(dòng)作難度的主要途徑：一是增加 G、F高難飛行動(dòng)作、以提高難度動(dòng)作價(jià)值分為主,二是增加飛行動(dòng)作的連接、以提高連接價(jià)值分為主,二者有逐漸結(jié)合的趨勢(shì)。運(yùn)動(dòng)員完成飛行動(dòng)作的數(shù)量依次遞增,平均每人增至3次；動(dòng)作類型以科瓦克斯及其轉(zhuǎn)體為主,約占總數(shù)的2/3；飛行動(dòng)作的連接,選用中穿前上轉(zhuǎn)體180°或360°成混合握,連接直體特卡切夫騰越和直體馬爾凱洛夫騰越的選手日趨增多,具有廣闊的發(fā)展前景；隨著運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技水平的提高,更高難度的空翻越杠飛行動(dòng)作的連接將會(huì)逐漸增加；下法動(dòng)作開(kāi)始呈現(xiàn)多樣化發(fā)展趨勢(shì),其落地穩(wěn)定性不再是獲得最好成績(jī)的“關(guān)鍵”因素,而是在增加(或既定）成套動(dòng)作難度的基礎(chǔ)上,努力提高完成動(dòng)作的成功率,特別是動(dòng)作部位的準(zhǔn)確性和身體姿勢(shì)的正確性,將成為獲得優(yōu)異成績(jī)的關(guān)鍵。

鄒凱連續(xù)獲得兩次世界體操大賽單杠冠軍的秘訣,是合理運(yùn)用飛行動(dòng)作的連接價(jià)值,大幅度提高成套動(dòng)作D分的巧妙設(shè)計(jì)。這表明我國(guó)頂級(jí)單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)躋身世界先進(jìn)行列,但我國(guó)單杠的整體水平,無(wú)論在成套動(dòng)作的難度,還是在飛行動(dòng)作的類型與連接等方面,都還存在著一定的差距。我國(guó)必須及早采取必要的措施,制訂“特殊規(guī)則”,才能盡快提高單杠的整體水平,并繼續(xù)引領(lǐng)世界體操發(fā)展的新潮流。

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