張圣波

（廣東省惠州市博羅縣高級中學(xué)，廣東 惠州 516100）

學(xué)校體育貫徹終身體育思想的研究

張圣波

（廣東省惠州市博羅縣高級中學(xué)，廣東 惠州 516100）

目前，終身體育作為一種教育思想，是當(dāng)前學(xué)校體育改革中一個備受人們關(guān)注的理論性研究課題。因此，改革我國學(xué)校體育的指導(dǎo)思想，必須注入終身體育的理念，傳授體育健身的知識方法和手段，通過讓學(xué)生自愿地參加適合自己的體育實踐活動，使學(xué)生充分體驗運動的樂趣和意義。同時，還通過讓學(xué)生掌握從事終身體育活動所需要的體育知識和技能，促進(jìn)學(xué)生提高自我鍛煉的能力，形成終身體育的態(tài)度和習(xí)慣。

學(xué)校體育；終身體育；體育興趣；習(xí)慣

1 前 言

學(xué)校體育是我國體育事業(yè)的重點，是終身體育的基礎(chǔ)，它既直接關(guān)系到青少年一代的體質(zhì)與健康，又會對他們今后的身體健康產(chǎn)生重要影響。本文將闡述在學(xué)校體育中貫徹終身體育思想。

2 終身體育思想的來源

在現(xiàn)代教育思想的影響下，法國著名學(xué)者保羅·朗格朗于 1965年提出了終身體育的思想教育。20世紀(jì)90年代，日本學(xué)者早川大芳首先提出終身體育為“生涯體育”，它是終身教育的延伸，是指一個人終身進(jìn)行體育鍛煉和接受教育與培養(yǎng)的總合，即要在人的一生實施體育。終身體育是指一個人終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育指導(dǎo)及教育。其含義包括兩個方面：一是，人從生命開始到結(jié)束的一生中，學(xué)習(xí)與參與體育活動，使終身有目的性，使體育真正的成為人的一生中始終不可缺少的重要的內(nèi)容；二是，在終身體育教育思想的指導(dǎo)下，以體育的系統(tǒng)化、整體化為目標(biāo)，為人們在不同時期不同生活領(lǐng)域中提供參與體育活動機(jī)會的實踐過程。

3 學(xué)校體育教育的現(xiàn)狀

長期以來，受應(yīng)試教育的束縛，學(xué)校教育在實踐中奉行“智育第一”的思想，對于體育則停留于長期以來形成的片面認(rèn)識，認(rèn)為體育就是讓學(xué)生蹦蹦跳跳、玩玩樂樂，沒有從提高全民族素質(zhì)的高度去認(rèn)識體育的意義。過于強(qiáng)調(diào)教師在教學(xué)中的主導(dǎo)作用，而忽視了學(xué)生的主體作用，致使課堂教學(xué)強(qiáng)制化，教學(xué)方法呆板，學(xué)生往往成了教學(xué)中的被動物，在教師指揮下進(jìn)行被動的練習(xí)，使學(xué)生對體育課缺乏興趣，不利于調(diào)動學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的積極性。過于注重運動技術(shù)傳授的傾向，注重講解—示范—模仿練習(xí)，將生動活潑的體育活動分解為枯燥單調(diào)的身體練習(xí)，不僅降低了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，而且還助長了學(xué)生的依賴性，抹殺了學(xué)生的創(chuàng)造性。

4 學(xué)校體育對實施終身體育思想的要求

4.1 堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想

隨著新課程的實施和學(xué)校體育改革的不斷深入，我們應(yīng)逐漸認(rèn)識到“學(xué)會鍛煉”和“學(xué)會健身”的重要性。要把以促進(jìn)學(xué)生運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)等整體健康水平的提高為目標(biāo)，真正關(guān)注學(xué)生的健康意識、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于新課程實施的全過程，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦帲箤W(xué)生健康成長。

4.2 運動技能是培養(yǎng)終身體育的基礎(chǔ)

運動技能是人們在活動中運用一定的知識經(jīng)驗通過練習(xí)而獲得的完成某種動作的活動方式。人的坐、立姿態(tài)和走、跑、跳基本活動技能都是自幼形成的。不良習(xí)慣養(yǎng)成后就很難改變，尤其是成年之后，很難糾正。因此，可能影響終身。

4.3 優(yōu)化教學(xué)過程，激發(fā)學(xué)生參與的積極性

體育教學(xué)過程具有社會交往性，是教師的教和學(xué)生的學(xué)雙邊活動的過程，學(xué)生要從事各種身體練習(xí)和活動，既需要教師的指導(dǎo)、幫助，又需要學(xué)生之間的相互合作、相互幫助、相互評價。其他學(xué)科的教學(xué)中主要是師生交往，而在體育教學(xué)過程中學(xué)生之間的交往則占有相當(dāng)?shù)牡匚?，即社會的濃縮體，體育教學(xué)過程中的人際關(guān)系、交往是社會性和生活性的體現(xiàn)，交往可以分為教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與集體等方面的交往，在這個交往的基礎(chǔ)上，體育教學(xué)才得以展開。

4.3.1 活化教材內(nèi)容 教師要針對教材、學(xué)生心理特點作一番科學(xué)的藝術(shù)處理，從而形成可操作的教學(xué)思路。在教學(xué)內(nèi)容方面，要根據(jù)現(xiàn)代社會發(fā)展的需要、學(xué)生的興趣愛好，給學(xué)生較大的自主權(quán)和選擇權(quán)。開設(shè)多種形式的模塊，以滿足學(xué)生興趣愛好的需要。體育教學(xué)內(nèi)容的安排有利于全面完成體育教學(xué)的基本任務(wù)，有利于發(fā)展體力、開發(fā)智力、培養(yǎng)能力，為奠定終身體育服務(wù)，并能充分體現(xiàn)教育功能和體育競爭精神及學(xué)生的個性化特點，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣和愛好。

4.3.2 優(yōu)化教學(xué)方法 體育教學(xué)是個動態(tài)的過程，體育教學(xué)方法也不是固定不變的，要使方法的選擇適應(yīng)學(xué)生的基礎(chǔ)水平，使學(xué)生在盡量短的時間內(nèi)掌握較多的知識和技能，得到全面發(fā)展。體育教師應(yīng)創(chuàng)新教學(xué)方法，以學(xué)生為本，重視學(xué)生的主體地位，認(rèn)真研究有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的教法。

4.3.3 突出個性風(fēng)格 體育教學(xué)有其教學(xué)規(guī)律，教師應(yīng)該結(jié)合自己的教學(xué)實踐進(jìn)行創(chuàng)新，這樣才能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。如上課時，通過學(xué)生主動參與，同學(xué)們在相互的配合中學(xué)會如何主動地學(xué)習(xí)，加上教師進(jìn)行必要的指導(dǎo)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和創(chuàng)造能力。

4.4 加強(qiáng)學(xué)校體育與健康教育的結(jié)合，提高終身體育的質(zhì)量

隨著社會的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏越來越快，身心所承受的壓力不斷增大，科學(xué)的發(fā)展雖給人們帶來舒適的生活方式，也引發(fā)了許多的健康問題。由此可見，終身體育內(nèi)容也就不僅限于體育范疇內(nèi)，它滲透著健康教育的思想、理論和方法。所以，要加強(qiáng)學(xué)校體育與健康教育的結(jié)合，將身體鍛煉、運動技能及健康理論融為一體，是進(jìn)行體育健康教學(xué)，通過學(xué)習(xí)使學(xué)生掌握多方面有關(guān)健康、健身的知識與方法，并積極投身于健身活動中，從而提高人們終身身體的質(zhì)量?？梢姡瑢W(xué)校體育與健康教育相結(jié)合的教育是銜接學(xué)校體育與終身體育的根本所在，是實現(xiàn)終身體育的關(guān)鍵。

5 結(jié) 論

5.1 轉(zhuǎn)變思想觀念，樹立終身體育思想

以終身體育為方向的體育教學(xué)指導(dǎo)思想，將成為學(xué)校體育的發(fā)展趨勢，而終身體育是學(xué)生步入社會后所面臨的一個貫穿一生的自發(fā)自主的教育過程。絕大部分時間沒有教師指導(dǎo)，獨立自覺地從事體育鍛煉，人們根據(jù)自己的工作性質(zhì)與職業(yè)待點，不同年齡階段上的身心特點與健康狀況，所處的環(huán)境和客觀條件，選擇體育鍛煉內(nèi)容，以滿足個人身心健康和閑暇娛樂的需要，其內(nèi)容、形式、時間和地點等方面都具有自發(fā)自主的特點。根據(jù)這一特點，終身體育教育思想要求學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，習(xí)慣和獨立鍛煉的能力。

5.2 教學(xué)手段靈活多樣，突出重難點

體育教學(xué)手段指體育教學(xué)傳遞信息和情感的媒介物，以及發(fā)展體能和運動技能的操作物。學(xué)生思維活動比較靈活，這就要求教師的教學(xué)手段、方法既要符合體育教學(xué)的原則，又要結(jié)合教材的重點、難點和學(xué)生的生理、心理特點，安排靈活多樣的內(nèi)容，引導(dǎo)他們逐步養(yǎng)成堅持體育鍛煉的良好習(xí)慣。

5.3 以終身體育為主線，構(gòu)建新型的教學(xué)體系

建立新型的教學(xué)體系，提高教學(xué)質(zhì)量，既能培養(yǎng)學(xué)生體育意識，又能提高運動能力；既能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，又能培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練能力的教學(xué)過程，并配合多種多樣的課外活動和課余訓(xùn)練，形成一個新型的、高效的學(xué)校體育教學(xué)體系。

5.4 重新認(rèn)識學(xué)校體育教育的性質(zhì)與作用，構(gòu)建新世紀(jì)的終身體育教育與學(xué)校體育教育和全民健身的教育體制與體系

加強(qiáng)學(xué)校體育的各項工作之間與社會體育的協(xié)調(diào)與銜接，既要考慮學(xué)生在學(xué)校體育教育中增強(qiáng)體質(zhì)的實效性，又要顧及學(xué)生畢業(yè)之后從事社會工作中終身體育的長遠(yuǎn)效益。

[1] 王紅，王東橋，孫魯.培養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣是奠定學(xué)生終身體育基礎(chǔ)的關(guān)鍵[J ].北京體育大學(xué)學(xué)報，2001，24（4）：540-541.

[2] 羅玲紅.論高校體育教育與終身體育教育[J ].北京體育大學(xué)學(xué)報，2002，2（6）：829-830.

[3] 王則珊.終身體育[M ].北京：北京體育大學(xué)出版，1994：30-35.

[4] 劉偉，李傳珠.終身體育論[J ].青島大學(xué)師范學(xué)院，2002（2）：84-86.

[5] 李敏卿.試論終身體育 學(xué)校體育和全民健身[J ].華南師范大學(xué)學(xué)報（社科版）2001，6（1）：119-124.

[6] 王海山等.教育科學(xué)社會[M ].鄭州：河南教育出版社，1991：100-102.

[7] 體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)研制組.體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)解讀[M ].武漢：湖北教育出版社，2004：51-52.

G807.0

A

1674-151X（2010）08-073-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2010.08.039

投稿日期：2010-06-20

張圣波（1979 ～），中教一級，中國體育科學(xué)學(xué)會會員。研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。