柳 文

（山東省萊西市實驗小學，山東 萊西 266600）

理論與方法探索

萊西市實驗小學陽光體育活動實施方案分析

柳 文

（山東省萊西市實驗小學，山東 萊西 266600）

為了能夠貫徹落實“健康第一”的指導思想，激勵廣大師生“到陽光下，到操場上，到大自然中去陶冶身心”，山東省萊西市實驗小學十分重視學校體育工作的管理。多年來，嚴格執(zhí)行國家基礎(chǔ)教育課程設(shè)置安排，開足體育課，保障學生每天一小時體育活動時間，克服了學生人數(shù)多、校園面積狹小、活動場地嚴重不足的困難，充分發(fā)掘和利用了校內(nèi)外的各種體育資源，建立了學校、家庭、社會三級體育活動網(wǎng)絡(luò)，采用多元化的形式開展了豐富多彩的校園體育活動。近日，教育部、國家體育總局、共青團中央下發(fā)了關(guān)于開展“第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動”的通知，為了順利開展陽光體育冬季長跑活動，磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生的良好鍛煉習慣，增強學生體質(zhì)，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，萊西市實驗小學將結(jié)合本校的實際情況，積極開展“陽光體育”活動，具體實施如下。

1 健全機構(gòu)，完善制度

為順利開展陽光體育冬季長跑活動，成立陽光體育冬季長跑活動指導小組，制定學校陽光體育活動實施方案，完善陽光體育活動管理制度，進行教師培訓，組織專人對各班開展體育活動情況進行考核，并及時公布考核成績，并計入班級期末量化考評。每月開展“陽光班級”“陽光隊員”評選活動，并進行表彰。

2 廣泛宣傳，營造氛圍

體育鍛煉和體育運動，對青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素質(zhì)的形成都有不可替代的重要作用。因此，我校將充分利用升旗儀式、班隊會、陽光體育活動啟動儀式、校園網(wǎng)站、童心電視臺、校園宣傳櫥窗、各班專欄、張貼標語、致家長一封信等形式，進行廣泛宣傳，營造人人愛體育、個個懂體育的氛圍，使“健康第一”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等理念深入人心。喚起全社會對學生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，吸引家庭和社會力量共同支持陽光體育活動的開展。

3 培訓教師，提高能力

按照每天學生鍛煉一小時的規(guī)定，專職體育老師人數(shù)嚴重不足。為了保證體育活動能夠按時、保質(zhì)、安全進行，學校將繼續(xù)聘任班主任為兼職體育教師，專門負責組織學生進行體育課之外的體育活動。利用業(yè)務(wù)學習、節(jié)假日時間，由體育教師負責對班主任進行體育常識、技能、安全方面的培訓，提高教師們的業(yè)務(wù)能力，強化安全意識，為學校陽光體育活動的順利開展奠定基礎(chǔ)。

4 面向全體，開展活動

本屆陽光體育活動將以激發(fā)運動興趣，促進師生身體健康，培養(yǎng)終身體育意識為前提，以促進師生身心的和諧發(fā)展為目標，以“練健康體魄，建快樂校園，塑完美人格”為宗旨，以“陽光體育與祖國同行”為主題，結(jié)合學校學生多、場地小的實際情況，將整個活動分為六個專題體育活動來完成。

4.1 “情系祖國，激情飛揚”——實驗小學陽光體育冬季長跑活動起跑儀式

學校將舉行陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。通過起跑儀式向?qū)W生宣傳此項活動的意義，并由大隊部向全體少先隊員發(fā)出陽光體育冬季長跑倡議。在起跑儀式上將安排群眾性的廣播體操、健美操、啞鈴操、跳繩、踢毽子、顛球、輪滑、滑板等大型表演活動。在展示我校體育工作成果的同時調(diào)動學生參與陽光體育冬季長跑活動的積極性，掀起我校陽光體育冬季長跑活動的高潮。

4.2 “挑戰(zhàn)自我，快樂成長”——大課間體育活動

在充分利用體育課組織學生鍛煉的基礎(chǔ)上，合理組織學生參加大課間體育活動。為了能夠合理提高校內(nèi)場地的使用率，學校將采用分時段、分級部、分場地的形式組織學生進行廣播體操、跳校園集體舞等大課間活動。

4.3 “百花齊放，張揚個性”——豐富多彩的班級課外活動

根據(jù)學校的實際情況，對課外活動進行了統(tǒng)一安排，星期一、三、五由三五年級組織體育課外活動，星期二、四由一二四年級組織體育課外活動。為了使師生在課外活動中充分享受陽光體育鍛煉的快樂，學校要求做到人人都參加、班班有特色。鼓勵師生充分發(fā)揮個人潛力，大膽創(chuàng)新，自選、自編自己喜歡的游戲，形式上鼓勵百花齊放、個性張揚。通過豐富多彩的課外活動，增強學生的組織紀律性，培養(yǎng)學生的協(xié)作意識、公平競爭的意識、團隊精神，在增強體質(zhì)的同時達到育人的目的。

4.4 “展示自我，拼搏進取”——師生趣味運動會

為了調(diào)動全體師生參與陽光體育活動的積極性，學校將于每月舉行一次趣味運動會。主要有跳繩、踢毽子 、呼啦圈、抽陀螺、滾鐵環(huán)、跳格、顛球、托球跑、往返接力等項目，動員全體師生自報參賽項目。根據(jù)報名人數(shù)確定比賽時間，通過初賽和復賽最終決出本次活動每個項目的擂主，學校進行表彰。通過開展這項活動，為每位師生提供鍛煉的空間和展示自我的機會，培養(yǎng)學生超越自我、拼搏進取的精神。

4.5 “沐浴陽光，回歸大自然”——校外“大手拉小手”體育活動

在喚起家長對學生身體健康充分關(guān)注的基礎(chǔ)上，建議家長利用節(jié)假日、寒假帶領(lǐng)學生堅持進行體育鍛煉。主要方式有跑步、游戲、乒乓球、籃球、游泳、放風箏、春游、爬山、健身健步走等，讓學生們到陽光下、到操場上、到大自然中去陶冶身心，達到舒心健體的目的。

4.6 “親子同樂，關(guān)愛生命”——親子同樂趣味家庭運動會

學校將舉行“親子同樂趣味家庭運動會”。為了突出此項活動的群眾性、健身性、趣味性和教育性的特點，將設(shè)立家庭趣味接力賽、家庭投籃賽、“三人四足”走、長板靴、跳大繩比賽、托球比賽等項目。其目的在于建立學校、家庭、社會三級體育活動網(wǎng)絡(luò)，大力營造群眾性體育活動氛圍，增強全民健身意識，培養(yǎng)終身鍛煉的良好習慣。

學校堅信，隨著“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，廣大青少年學生的素質(zhì)將得到全面提高。提高青少年體質(zhì)是現(xiàn)代教育的一項長期任務(wù)，也是萊西市實驗小學教育的一個永恒的主題。今后我們將繼續(xù)加強體育工作的管理，為培養(yǎng)新世紀有用人才做出應(yīng)有的貢獻。

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1674-151X（2010）05-108-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2010.05.053

投稿日期：2010-03-01

柳文（1970 ～ ），中教二級，本科。研究方向：學校體育。