定向運動特色課程教學創(chuàng)新與實踐研究

趙開爾

（浙江海洋學院體育與藝術教學部,浙江 舟山 316004）

定向運動特色課程教學創(chuàng)新與實踐研究

趙開爾

（浙江海洋學院體育與藝術教學部,浙江 舟山 316004）

定向運動是利用自然環(huán)境開展活動的體育項目,它能使人們?nèi)谌肷鐣?回歸大自然。采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法和綜合分析法，對國內(nèi)高校開展定向運動的情況進行回顧與分析，發(fā)現(xiàn)定向運動是一項適合在普通高校中大力開展的新興體育項目。文章針對定向運動特性對該運動作了深化改革與創(chuàng)新，并就充分利用學校周邊自然資源開展定向運動教學進行了有益的嘗試，取得了良好的實踐效果。

定向運動；特色課程；改革創(chuàng)新；教學實踐

定向運動作為一門課程在國內(nèi)普通高校中開展，主要在于這是一項集健身、趣味、競技等于一體的新型體育活動，符合當代大學生的身心健康發(fā)展的需要。它不僅能強健體魄，使學生掌握地形知識，而且能培養(yǎng)他們的邏輯思維能力，獨立解決實際困難的能力以及當機立斷做出決定的反應能力。在定向運動課程的實踐中，學生能自由地發(fā)揮自身的運動能力，能夠按照自身的需要調(diào)節(jié)負荷與強度。同時，學生也不會因為枯燥乏味、單純的技術教學而失去學習的積極性和主動性。定向運動在國內(nèi)的開展和流行，特別是在高校中受到師生的歡迎，說明了該項運動符合和滿足了學生的現(xiàn)實需要和身心發(fā)展特征。因此，把定向運動作為我國各高校體育課程及浙江省普通高校體育課程建設的一個重要內(nèi)容，具有一定的時代意義和現(xiàn)實價值。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

走訪國內(nèi)開展定向運動的100所普通高校，對100名定向教練員進行問卷調(diào)查，對8名定向運動專家、教授進行專訪。

（二）研究方法

1.文獻資料法。在課題研究過程中，根據(jù)研究目的、內(nèi)容的要求，先后查閱體育期刊、互聯(lián)網(wǎng),收集有關資料60余篇，閱讀了國內(nèi)外有關定向運動書籍和教育部有關開展定向運動的相關文件，為課題研究做了大量的準備工作。

2.專家訪談法。對學校從事定向運動教學、訓練與研究工作的教師以及從事定向運動組織管理方面的領導、定向運動專家進行重點訪問，綜合他們的意見和觀點。

3.邏輯歸納法。在研究的過程中，運用比較、分析、綜合等方法，對收集的資料進行系統(tǒng)的分析、歸納。

二、結果與分析

（一）國內(nèi)開展定向運動情況分析

定向運動是一項充滿探險和刺激的回歸自然的智慧型體育項目,它起源于20世紀初期的北歐國家瑞典，目前已風靡全球各地。我國于1991年成立中國定向運動委員會，1992年加入國際定聯(lián)。開展定向運動20多年來，前期由于種種原因發(fā)展比較緩慢,自1995年世界公園定向組織(PWT)的成立，人們對定向運動產(chǎn)生了一種全新的概念。它不僅僅是在傳統(tǒng)意義上人煙稀少的原始森林中舉行，城市公園和大學校園也已成為理想的比賽場地。PWT 1998年首次來到中國至今，致力于定向運動在我國的推廣工作，使定向運動成為一個蓬勃發(fā)展的新興運動項目。通過PWT組織的努力和我國政府職能部門的大力支持，定向運動在國內(nèi)蓬勃發(fā)展，特別是浙江、湖南、廣東、江蘇、北京、云南等省市發(fā)展較快。各省市在迅速推動定向運動發(fā)展的同時，相應制定了一系列行之有效的措施。國家體育總局在2002年5月將定向運動列入第二屆全國體育大會正式比賽項目，每年舉辦全國定向越野錦標賽和全國定向冠軍賽；2004年教育部又將定向運動列入全國大學生運動會正式比賽項目；團中央把定向運動歸為科技體育項目并正式下發(fā)文件在全國推廣；國家國防教育辦公室把定向運動作為國防體育，決定大力開展定向運動；國家測繪局也把定向運動作為科普的重要內(nèi)容之一。隨著教育部、團中央的重視以及各高校的推廣，定向運動在我國得到了迅速的普及與發(fā)展。[1]

（二）浙江普通高校開展定向運動現(xiàn)狀

隨著我國教育改革的不斷深化，以及全國健身計劃綱要的全面實施，人們對體育課程有了新的認識和發(fā)現(xiàn)。作為一項新興的體育運動項目，定向運動受到了我國各高校的重視。浙江省高校積極響應，廣泛推廣定向運動。1999年6月在國家做出“全面推進素質(zhì)教育”決定以后，定向運動開始在全國各地加速發(fā)展起來。2002年9月，教育部以教體藝2002113號文件下發(fā)了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》，綱要中提出在全國高等學校的體育課程中開發(fā)自然環(huán)境資源，因時因地制宜地開發(fā)利用各種課程資源，開展野外生存、生活方面的教育和訓練。浙江省教育廳為了促進學生身體育素質(zhì)的全面發(fā)展，適應實現(xiàn)素質(zhì)教育的需要，于1999年以“浙教體[1999]128號”文件下發(fā)了“關于在大中學校中開展定向運動的通知”，要求各級教育部門和學校多形式、多渠道地開展定向運動，把定向運動列入《體育與健康》教材內(nèi)容；2002年又以“浙教體[2002]1號”文件下發(fā)了“關于進一步開展定向運動的通知”，要求2002年新學期開始，全省普通高校和高級中學都應利用體育與健康課、課外體育活動或軍訓時間開展定向運動，并對師資、教材、器材做出了具體規(guī)定。浙江省歷史文化悠久、地大物博、高校眾多，很多高校的校區(qū)都建立在依山傍水之地，這些因素為開展定向運動提供了便利的條件。[2]

（三）浙江海洋學院定向運動特色課程教學

浙江海洋學院位于東海之濱的千島之城，海島、沙灘、小區(qū)、山地、校園、公園和野外森林等適宜開展定向運動，自然資源十分豐富，而定向運動就是要求在自然環(huán)境中進行，不用專門的活動場地，越接近自然，越能體現(xiàn)定向運動的本質(zhì)。1999年浙江省教育廳為適應實施素質(zhì)教育的需要，促進學生身心全面的發(fā)展，決定在大學和重點中學開展定向運動。海洋學院領導和廣大教師對定向運動的推廣工作十分重視，并給予大力支持。我校在2000級、2001級、2002級學生中開設定向運動教學實驗課程，經(jīng)過三個年級的定向運動課堂教學嘗試，學生們普遍感受到這項新興運動的無窮樂趣，實驗取得了比較理想的效果。從2003級開始學校將定向運動列入“主副項制”體育課程體系中的特色教材之一，到現(xiàn)在學校對每個年級開設定向運動課的班級達120個以上。

1.定向運動課程實施過程

學校根據(jù)體育發(fā)展和學生的需求，在大一新生中開設定向運動推廣普及課程；對定向運動感興趣的大二及以上學生中開設公共選修課；對定向運動有特長的學生開設定向運動專項訓練課程。定向運動教學場地主要選擇在校園周圍的沙灘活動場、海山公園、定海公園、香園小區(qū)、紫竹小區(qū)、檀樹小區(qū)和長崗山森林公園等地。在暑假期間還選擇東極島上開展趣味定向運動，朱家尖南沙沙灘開展百米定向等系列活動。

（1）教學目標。使學生基本掌握定向運動的識圖知識和用圖能力、定向運動的基本技術與最佳路線選擇能力，培養(yǎng)定向運動意識，提高定向實踐能力和自我鍛煉能力；在發(fā)展學生基本活動能力的基礎上，全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體質(zhì)，使之具有定向運動所必備的體力；了解定向運動競賽的特點，培養(yǎng)獨立思考、快速反應和果斷處事能力。

（2）開課形式與時間。以副項體育課、公選課和專項訓練課形式開設，每學期32學時，每周開2個學時。學生通過網(wǎng)絡自行選課，并由教務處確定最終學生選課名單。每班學生人數(shù)在30～35人之間；在校園內(nèi)采取分班教學，外出采取合班教學的形式。

（3）教學內(nèi)容與方法。根據(jù)定向運動課程教學計劃安排進行，采用理論與實踐相結合的教學方法。理論部分主要包括定向運動的起源、演變與發(fā)展；定向運動的特點、鍛煉價值；定向運動的技術分析和競賽規(guī)則等。實踐部分有地圖識別、地圖應用、指南針使用、越野跑技術、等高線利用、穿越密林、選擇參照物、出發(fā)點技術、標定地圖技術、檢查點的精確定位技術、打點技術、速度控制技術和路線選擇技術等。

（4）實施方法。定向運動課程教學分為兩個部分，即理論部分與實踐部分。理論教學一般安排在教學前期和平時，在教室或場地中進行。實踐部分分階段進行，初級階段在校園內(nèi)或校園附近自然環(huán)境相對適合的地段進行，高級階段則選擇在地理條件相對復雜的環(huán)境里進行。在路線的選擇上充分考慮安全因素，在任何時候，課程教學都將安全放在第一位。每學期安排32學時，其中理論課、野外實踐課的比例為2:8。

2.具體改革內(nèi)容

充分開發(fā)利用自然環(huán)境資源，是提高定向運動課程適應性和教學質(zhì)量的重要舉措和必經(jīng)之路。而提高定向運動課程適應性和教學質(zhì)量的前提是，課程要充分體現(xiàn)地方特色和學校特點，積極開發(fā)利用定向運動特色課程資源，這是順利實施大學體育課程的重要組成部分，因地制宜地開發(fā)利用各種課程資源，可以發(fā)揮體育課程資源應有的教育優(yōu)勢，體現(xiàn)課程的彈性和學校特色。

（1）定向運動師資培訓。為了造就一支數(shù)量足夠、結構合理、師德高尚、業(yè)務精湛的定向運動教師隊伍，我校狠抓師德建設及教師業(yè)務培訓。從2000年開始到現(xiàn)在已舉辦了三期定向運動教師培訓班，累計培訓定向運動教師20余人，這是一筆寶貴的師資資源，我校擁有的定向運動專項教師隊伍將為學校定向運動發(fā)展提供堅實的保證。同時，學校對現(xiàn)有體育教師采用在職培訓或外出進修方式進行全員培訓，使他們對定向運動有一個正確認識，并使他們具有定向運動要求的專業(yè)素質(zhì)和能力。對于有定向運動特長的教師和學生，應創(chuàng)造機會和條件使其特長得以展現(xiàn)。如讓有定向運動特長的教師兼帶定向運動隊和定向運動俱樂部輔導員，組織開展多種形式的定向運動活動和競賽。

（2）定向運動場地開發(fā)。定向運動場地是加強素質(zhì)教育、提高定向運動教學質(zhì)量、增進學生健康的物質(zhì)保證，學校應爭取有計劃、有步驟地逐步配齊，并在原有的基礎上逐步改善。對現(xiàn)有定向運動設施應充分發(fā)揮其應有作用，同時努力開發(fā)其潛在功能。

1）選擇開展定向運動場地。定向運動是以學生對地圖的識別和使用能力為基礎的運動。這就要求定向場地有助于提高學生的識圖、用圖能力及定向技能，地形要相對復雜，使通行和尋找點標有一定的難度，學生必須識圖、按地圖行進。定向運動不同于田徑場上的運動，不同于登山運動和越野長跑，是集這些運動于一身再加上學生的地形學知識及運用能力的運動。因此，選擇一批好的場地和制作定向地圖是組織教學、訓練、比賽的前提和基礎，同時也能反映出組織者開展定向運動活動的能力。選擇的場地應有足夠遮蔽物，如有一定的樹林覆蓋，透視效果有限，使眾多的參加者在場內(nèi)疏開，避免參加者相互接觸研究和跟隨跑。我校周邊的海島、沙灘、小區(qū)、校園、公園和野外森林等條件均適宜開展定向運動，定向運動要求在自然環(huán)境中開展，不用專門的活動場地，越接近自然越能體現(xiàn)開展定向運動的本質(zhì)?，F(xiàn)在的多數(shù)高校校園環(huán)境優(yōu)美，既有山水，又有大面積植被覆蓋，地貌特征豐富，地物明顯，為定向運動開展提供了較理想的場所。

2）繪制定向運動專項地圖。目前，定向運動正處于快速發(fā)展階段，學習定向運動的學生和參加各級比賽的學生不斷增多，對場地數(shù)量的需求也不斷提升。而場地與地圖的欠缺影響著定向運動的推廣與普及，也嚴重影響著教學與訓練的效果。在教學、訓練過程中，為了保持定向運動的教學效果并提高學生的興趣，就必須經(jīng)常更換教學與訓練場地，不能只固定于學校校園或公園。這就要求有不同教學場地和高精度地圖。然而目前我們還沒有足夠的場地和用圖用于滿足正常教學、訓練的需要，這制約著學校定向運動教學的正常開展。為此，我們在充分挖掘周邊地區(qū)開展定向運動場地的同時，精心繪制了定向運動專項地圖，制作了大量的電子立體三維地形圖和仿真沙盤，應用于定向運動輔助教學。

3）改進現(xiàn)有定向運動項目。學校和教師應根據(jù)學生的年齡和身心發(fā)展情況加強對定向運動項目的改造工作，這是課程設計的重要內(nèi)容，也是教師發(fā)揮主導作用的重要方面。這里所說的定向運動項目的改造，主要是指簡化規(guī)則、簡化技戰(zhàn)術、降低難度要求、改造器材等。充分挖掘和利用學生的創(chuàng)造力和生活經(jīng)驗，調(diào)動學生積極性，合理開發(fā)課程資源，從課程建設和教學實踐兩方面都發(fā)揮學生的主體作用，讓學生自己創(chuàng)造新的安全的健康的有趣的定向運動項目，改造自己喜歡的定向運動，把學生自己的生活經(jīng)驗改造成游戲模式。如在教學實踐中選用簡易公園定向教學、海島趣味定向、開展沙灘百米定向、地圖接力定向、山地定向越野教學、積分定向和團隊競賽等項目，豐富定向運動課程內(nèi)容。

（4）教學方法創(chuàng)新

1）利用網(wǎng)絡中的數(shù)字化地球系統(tǒng)，提高定向地圖識別與應用能力。通過網(wǎng)絡中的地圖三維實景圖像Google Earth服務系統(tǒng)，搜索衛(wèi)星圖片，它可以讓學生觀察到地球上任何一個國家和地區(qū)地形的三維圖像。Google Earth主要是通過訪問Keyhole的航天和衛(wèi)星圖片擴展數(shù)據(jù)庫來實現(xiàn)上述功能。該數(shù)據(jù)庫含有美國宇航局提供的大量地形數(shù)據(jù)，覆蓋全球各國的地形特征。它可以近距離的導讀方向、位置和目標，也提供遠端的觀測效果，自由變換觀測角度。當?shù)玫揭粋€城市和地區(qū)的三維鳥瞰圖，就可以對圖片進行拉近、旋轉等操作，還可以為學生提供行動路線的動態(tài)導航和視頻回放，從而使學生直觀、主動、立體、全面地了解和掌握圖中實地效果。

2）定向運動視頻與音頻素材演示。定向運動是利用一張詳細精確的地圖和一個指南針，自行選擇行進路線，按順序到訪地圖上所指示的各個檢查點，以最短時間到達所有點標者為勝的體育運動。因此，快速讀懂地圖，并利用地圖上的各種信息快速行進是定向越野的關鍵所在。由于定向地圖上的圖例符號較多，而且很抽象、難記，過去教師要花費很多時間去講解、演示，但學習效果還是不太理想。現(xiàn)今我們制作了大量定向運動地圖與實地對照的多媒體教學課件、定向運動電子立體地圖、沙盤地形模型，配上豐富多彩的文字、圖形、圖像、聲音和錄像片等多種媒體技術，將定向圖中的符號、色彩與實景進行對照，將其直觀、逼真、形象、具體地表現(xiàn)出來，使學生清晰易懂。同時給予影像播放以刺激學生的聽覺和視覺；誘發(fā)學生思維，激發(fā)學生學習動機和興趣，加深對地圖的理解和對定向運動的感悟，進而提高教學質(zhì)量，使學生迅速、準確地掌握定向運動技能。

3.定向運動教學改革成果

經(jīng)過近十年的定向運動教學實踐，我校構建了一套成功的定向運動人才培養(yǎng)模式和實訓體系。浙江海洋學院在沒有體育專業(yè)學生和特招高水平運動隊的條件下，從2000年開始在普通學生中，培養(yǎng)出四批定向運動精英，連續(xù)7年參加8屆浙江省學生定向賽7次獲得第一名；連續(xù)六年參加全國學生定向越野錦標賽6次，均列全國前六，這些成績充分說明了我們的定向運動教育理念、教學方法和訓練手段是系統(tǒng)、有效，且獨具一格的。2004年6月，學校一位老師和三名同學代表中國大學生參加了在捷克舉行的第14屆世界大學生定向錦標賽，韓英同學在本次比賽中為中國大學生隊奪得最好名次，為學校爭得了榮譽，對我校開展定向運動具有里程碑的意義。在學科研究方面結出了豐碩的成果，編著出版《校園定向》、《定向運動》著作二部；主持完成了8項定向運動省部級和廳局級課題；發(fā)表定向運動學術論文10余篇；“校園定向運動教學研究與實踐”榮獲2005年浙江省第五屆高等教育優(yōu)秀教學成果二等獎。

三、定向運動特色課程教學創(chuàng)新的對策建議

（一）定向運動已進入國內(nèi)的許多高校，尤其在東南部沿海地區(qū)高校得到了快速發(fā)展。定向運動的開展豐富了普通高校體育的內(nèi)容體系。應充分開發(fā)和利用學校周邊自然環(huán)境資源，將傳統(tǒng)的體育課堂搬到大自然中，拓展了體育課程的時間和空間。定向運動其特有的趣味性使學生樂于堅持長時間的耐力鍛煉，學生穿梭于空氣清新的自然環(huán)境之中，進行體力與智力較量，在不斷的地形判斷和路線選擇中，快樂地接受識圖用圖知識，在不知不覺中鍛煉了身體，同時也增強了意志力，體現(xiàn)了定向運動課程的多種功能和價值，對推進我國高校體育課程的深化改革產(chǎn)生了深遠的影響。

（二）充分利用校園周邊的海島、沙灘、小區(qū)、校園、公園和野外森林等自然環(huán)資源，其利用率高成本低，組織教學與訓練既安全又方便，學生參與的人數(shù)多受益面廣。

（三）定向運動是一項實踐性較強的體育項目，因此要求定向運動教師應具有較強的工作責任心和理論聯(lián)系實踐的能力，還要具有一定的改革與創(chuàng)新能力，尤其是在制作規(guī)范、精確的定向地圖方面，不僅要求制圖人員會測量，懂制圖規(guī)范，熟識地形學和定向路線設計原理，能熟練操作OCAD制圖軟件，還要求制圖人員要經(jīng)常參加定向運動實踐活動，以積累定向運動教學、訓練和比賽的經(jīng)驗，這一點至關重要。

（四）學校在開展定向運動實踐中，自然會碰到各種各樣的困難與問題。因此，我們要加強宣傳，爭取上級主管部門和領導的大力支持，努力做好定向運動的推廣與普及工作，認真組織教學，確保定向運動的教學安全，加快定向器材的研制和開發(fā)，增加定向運動的經(jīng)費投入，重視定向教學理論和方法研究，提高教師業(yè)務的水平，培養(yǎng)學生興趣，力爭定向運動在我校得到更快更好地發(fā)展。

（五）建議建立定向運動教學與訓練基地，開發(fā)定向運動網(wǎng)絡課程，籌建定向運動精品課程，拓展社會服務功能，進一步擴大受益面。

[1]何知曉.中國定向運動發(fā)展與回眸[J].湖北體育科技,2004,23(2):248-249.

[2]趙開爾，黃永良，王玉瑛.學校體育課程中開發(fā)定向運動內(nèi)容的可行性研究[J].武漢體育學院學報,2005,11(39)：101-104.

The Teaching Innovation and Practical Research on Orienteering Featured Curriculum

ZHAO Kai-er
（P.E.&Art Department,Zhejiang Ocean University,Zhoushan316004，China）

orienteering is a sport which use the natural environment to carry out,it can integrate people into the society,and back to the nature.With methods of literature review,questionnaire,expert interviews,mathematical statistics,and comprehensive analysis,the paper looked over and analysed the carryout situation of orienteering in domestic colleges,discovered that orienteering is an emerging sport which is very suitable to carry out in ordinary colleges.Made a deepening renovation and innovation for orienteering’s feature,and also made a conducive exploration of how to take a good advantage of the school’s surroundings to carry out orienteering teaching,which achieved good results.

orienteering;featured curriculum;renovation and innovation;teaching practice

G807.4

A

1008-8318（2010）03-0126-05

2010-03-12

2008年省新世紀高等教育教學改革研究項目（編號：yb08049）；浙江海洋學院重點教改課題（編號：200808）項目。

趙開爾（1960-），男，浙江舟山人，教授。