我國男子自由式摔跤備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會的現(xiàn)狀及策略

● 北京體育大學(xué) 徐玄沖

我國男子自由式摔跤備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會的現(xiàn)狀及策略

● 北京體育大學(xué) 徐玄沖

Chinese men’s freestyle wrestling still has to span a big gap to reach the international level.The reasons why the development of this event is dragged behind are mostly as followed:ideology is not in accord with cognition; system is in conflict with benefits; the nature and rule of this event are not understood clearly; summing-up and innovation is not well-done;fundamental training is in undue haste; there is lack of con fi dence and faith. Therefore, in the preparation of London Olympics, corresponding countermeasures should be adopted to solve the above problems.

近年來，我國摔跤運(yùn)動的發(fā)展有了長足的進(jìn)步，尤其是古典式和女子自由式摔跤，相繼有所突破。而我國男子自由式摔跤一直與國際高水平有著相當(dāng)大的差距，至今未獲得世界三大賽的獎(jiǎng)牌。

2008年12月31日，在太原結(jié)束的第5屆中國摔跤協(xié)會代表大會暨全國摔跤訓(xùn)練工作會議上，國家體育總局崔大林副局長、總局舉重摔跤柔道運(yùn)動管理中心馬文廣主任在大會的報(bào)告中明確提出，女子摔跤雖然兩屆奧運(yùn)會都獲得了金牌，但男子摔跤至今未能實(shí)現(xiàn)金牌突破，從競技體育的發(fā)展和戰(zhàn)略布局考慮，項(xiàng)目要做大、做強(qiáng)，需要全面、綜合、協(xié)調(diào)的發(fā)展。面對2012年倫敦奧運(yùn)會的備戰(zhàn)，必須注重發(fā)展的均衡性，要兩腿走路，多管齊下，舉頭并進(jìn)，和諧發(fā)展；要從根本抓起，從訓(xùn)練抓起，必須提高男子摔跤項(xiàng)目的競技水平。

1 世界格局與國內(nèi)形勢

1.1 世界格局

通過分析2004年、2008年兩屆奧運(yùn)會以及2005－2009年4屆世界錦標(biāo)賽的運(yùn)動成績，將世界自由式摔跤整體實(shí)力以集團(tuán)的形式進(jìn)行劃分。第一集團(tuán)是俄羅斯，所有級別都具有很強(qiáng)的競爭實(shí)力，唯有小級別的優(yōu)勢相對較弱；第二集團(tuán)有烏克蘭、白俄羅斯、阿塞拜疆、土耳其、烏茲別克斯坦等，這些國家在中、大級別上有較強(qiáng)的整體實(shí)力和競爭力，在一些級別中對俄羅斯形成較強(qiáng)沖擊；第三集團(tuán)有伊朗、哈薩克斯坦、古巴、美國、日本、韓國等，這些國家個(gè)別級別的競爭力較為突出，有不對稱的發(fā)展優(yōu)勢，其沖擊力和競爭力甚至比第二集團(tuán)強(qiáng)；此外，摩諾多瓦、格魯吉亞、亞美尼亞、波蘭、保加利亞、匈牙利等國受蘇聯(lián)地緣政治的影響，摔跤運(yùn)動底子較厚，競爭力不容忽視。分析各國綜合成績可知，自由式摔跤世界格局占主導(dǎo)地位的是蘇聯(lián)解體后的獨(dú)聯(lián)體國家，亞洲發(fā)展較好的國家是烏茲別克斯坦、伊朗、哈薩克斯坦、日本和韓國，印度是新近取得突破的國家，在北京奧運(yùn)會和2009年世錦賽的66kg級、74kg級上獲得了獎(jiǎng)牌，美洲傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)是古巴和美國兩隊(duì)，但近些年其整體實(shí)力有所下降。

1.2 我國面臨的形勢

我國自由式摔跤選手在奧運(yùn)會上的最好成績是洛杉磯奧運(yùn)會的第4名，世錦賽的最好成績是2005年的120kg級第5名以及2007年60kg級的第5名。分析成績可知，我國自由式摔跤的整體水平落后于世界三大集團(tuán)國家，甚至不及一些歐洲小國，但我國選手在小級別上取得的成績，說明我們在這些級別上具備與先進(jìn)國家競爭的實(shí)力。通過對亞洲高水平國家運(yùn)動成績的分析發(fā)現(xiàn)，伊朗的整體實(shí)力和競爭力較強(qiáng)，但在55kg級、60kg級上的實(shí)力相對較弱；日本、韓國、朝鮮有優(yōu)勢的級別是55kg級、60kg級和66kg級，在奧運(yùn)會和世錦賽都有所建樹；印度在66kg級和74kg級上異軍突起，顯示出較強(qiáng)的競爭力；烏茲別克斯坦和哈薩克斯坦則在74kg級至120kg級上占有傳統(tǒng)競爭優(yōu)勢。綜上所述，我國自由式摔跤所面臨的發(fā)展形勢和成長環(huán)境非常嚴(yán)峻，靠“慢慢走路”不行，只有“飛躍”才能實(shí)現(xiàn)趕超。日本隊(duì)與韓國隊(duì)在55kg級、60kg級、66kg級3個(gè)級別上有較強(qiáng)實(shí)力，他們可以突破，我們也可以。我們要立足亞洲，首先弄清落后的原因。

2 項(xiàng)目發(fā)展落后的原因

2.1 思想與認(rèn)識不統(tǒng)一

我國自由式摔跤恢復(fù)開展近40年，各省市在發(fā)展中都積累和摸索出一套發(fā)展戰(zhàn)略和經(jīng)驗(yàn)，其中，不乏成功模式，但也存在各自為政、特立獨(dú)行的狀況。競爭各方相互間缺乏思想和認(rèn)識上的統(tǒng)一和交流，沒有將項(xiàng)目發(fā)展的思想和認(rèn)識統(tǒng)一到國家的層面上，地方的興旺與國家隊(duì)的形單影只形成鮮明對照。思想和認(rèn)識上的不統(tǒng)一，是制約項(xiàng)目發(fā)展的首要因素。

2.2 體制和利益的沖突

體制和全運(yùn)會賽制，一方面成就了我國競技體育的輝煌；另一方面，也造成內(nèi)部的耗損與紛爭，對項(xiàng)目發(fā)展和國際動態(tài)的變化掌握不夠，而對國內(nèi)對手卻研究透徹，對全運(yùn)會的重視程度高于奧運(yùn)會，忽略了項(xiàng)目發(fā)展與立足的根本。只看眼前利益和短期效益，而忽略國家利益和項(xiàng)目的發(fā)展，繼續(xù)內(nèi)戰(zhàn)內(nèi)行，外戰(zhàn)外行，則項(xiàng)目的存在本身就面臨巨大的危機(jī)。不愿吸收和接受新事物、新理念、新思想，不能對項(xiàng)目發(fā)展的國際動態(tài)和前沿給予高度關(guān)注，只關(guān)注自身利益，是制約項(xiàng)目發(fā)展的另一原因。

2.3 對項(xiàng)目本質(zhì)和規(guī)律認(rèn)識不清

我國不乏優(yōu)秀男子自由式摔跤選手，但在國際大賽中鮮有好成績，主要原因是我們對項(xiàng)目的本質(zhì)特征和制勝規(guī)律認(rèn)識不清晰、把握不準(zhǔn)確。就訓(xùn)練計(jì)劃的制訂而言，我們對訓(xùn)練負(fù)荷的把握缺乏節(jié)奏和控制，對訓(xùn)練內(nèi)容與方法缺乏針對性和實(shí)效性，對訓(xùn)練過程缺乏科學(xué)有效的監(jiān)控與評價(jià)機(jī)制，受傳統(tǒng)的訓(xùn)練理念制約，在訓(xùn)練手段、方法、內(nèi)容上存在單一性和片面性。

2.4 不善于總結(jié)和創(chuàng)新

缺乏對成功經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和提煉，沒有將實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)總結(jié)提煉后上升到理論層面，進(jìn)而為訓(xùn)練實(shí)踐提供指導(dǎo)，致使理論與實(shí)踐嚴(yán)重脫節(jié)，造成人才資源的浪費(fèi)，增大了成功成本，降低了成才效率。創(chuàng)新是項(xiàng)目可持續(xù)發(fā)展的必然因素，但創(chuàng)新建立在對成功經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)和提煉之上，只有客觀、全面地把握項(xiàng)目的制勝規(guī)律，才能科學(xué)、有效、有針對性地進(jìn)行創(chuàng)新。摔跤人從不缺乏吃苦耐勞的精神和忍辱負(fù)重的品德，缺乏的是從吃苦型向智慧型的轉(zhuǎn)變和提高。

2.5 基礎(chǔ)訓(xùn)練“拔苗助長”

2009年11－12月，國家隊(duì)在安徽合肥組織了130人的大集訓(xùn)，對所有集訓(xùn)運(yùn)動員做了體能和專項(xiàng)測試，在基本素質(zhì)指標(biāo)的測試中發(fā)現(xiàn)，能夠反映項(xiàng)目基礎(chǔ)功能的素質(zhì)，如協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌、反應(yīng)等，以及能體現(xiàn)專項(xiàng)競技能力的素質(zhì)，如技術(shù)動作完成的順序與方向、整合發(fā)力能力、技術(shù)動作的連接與流暢、技戰(zhàn)術(shù)組合等，普遍存在問題。究其原因，是基礎(chǔ)不扎實(shí)及早期訓(xùn)練專業(yè)化，使運(yùn)動員在很多技術(shù)環(huán)節(jié)和力量環(huán)節(jié)上出現(xiàn)問題，導(dǎo)致錯(cuò)誤定型，使運(yùn)動員的挖深潛力與塑造空間變小，制約了項(xiàng)目的發(fā)展。這與基層訓(xùn)練體制的急功近利、基層教練的理論認(rèn)知程度與責(zé)任心有直接關(guān)系。

2.6 缺乏自信和霸氣

自信和霸氣是教育程度和文化素養(yǎng)的外在表現(xiàn)形式，教練員不經(jīng)意間對運(yùn)動員流露一些消極的思想和認(rèn)識，勢必影響運(yùn)動員的心理。如總說國外選手實(shí)力強(qiáng)悍，而我國選手缺這、缺那，長此以往，運(yùn)動員就會喪失信心，訓(xùn)練缺乏激情和動力，比賽中很難有士氣和霸氣。摔跤作為格斗類對抗性項(xiàng)目，心理因素非常重要，運(yùn)動員在賽場上要有舍我其誰的霸氣，若以慣性思維去影響和教育運(yùn)動員，就很難有所突破。

3 備戰(zhàn)設(shè)想與舉措

3.1 統(tǒng)一思想，團(tuán)結(jié)一心

一支隊(duì)伍只有團(tuán)結(jié)，才能形成強(qiáng)大的凝聚力，才能無往而不勝。因此，全國摔跤界要統(tǒng)一思想、團(tuán)結(jié)一致、相互配合、相互支持，發(fā)揮舉國體制的優(yōu)勢，在“大摔跤”的理念下，深刻領(lǐng)會“個(gè)人項(xiàng)目、集體智慧、團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)”的含義和精神，在總局舉重摔跤柔道運(yùn)動管理中心的領(lǐng)導(dǎo)下，同心協(xié)力、全心全意為項(xiàng)目的發(fā)展服務(wù)，使全體備戰(zhàn)人員在思想與行動上高度統(tǒng)一，為我國男子自由式摔跤的發(fā)展和突破而共同努力。

3.2 透明選拔，公平公正

國家隊(duì)是利益競爭的凸顯點(diǎn)和矛盾的集中點(diǎn)，核心問題是運(yùn)動員的選拔參賽問題，誰有資格代表國家隊(duì)參加比賽，誰就可能獲得最大的利益，這是各地方隊(duì)關(guān)心的焦點(diǎn)。目前，總局舉重摔跤柔道運(yùn)動管理中心摔跤部正在制定相應(yīng)規(guī)定，建立國家隊(duì)運(yùn)動員參加各種國際、國內(nèi)及內(nèi)部比賽的排名積分制，根據(jù)階段性積分，選拔參賽人選，誰積分靠前，誰就代表國家隊(duì)參賽。國家隊(duì)本著公平、公開、公正的原則進(jìn)行選拔，為國家隊(duì)和地方優(yōu)秀選手提供一個(gè)良性的競爭平臺，既透明，又公平，促使運(yùn)動員間的強(qiáng)強(qiáng)對抗，提高訓(xùn)練質(zhì)量，強(qiáng)化技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，積累比賽經(jīng)驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)良性競爭。

3.3 管理在先，責(zé)任于心

“七分管理，三分訓(xùn)練”來自實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，管理是一支隊(duì)伍的立足根本。國家隊(duì)教練員作為一級組織和管理者，必須擁有高度的使命感和責(zé)任心，總教練指令的傳達(dá)性和通暢性，分管教練員的落實(shí)性和積極性，運(yùn)動員的認(rèn)知性和配合性，輔助人員的責(zé)任性和保障性等，是隊(duì)伍能否高速有效運(yùn)轉(zhuǎn)的關(guān)鍵。國家隊(duì)的管理責(zé)權(quán)劃分要清楚到位，利益分配要清晰、透明，總教練要樹立以人為本的指導(dǎo)思想，以教練員和運(yùn)動員工作的根本為出發(fā)點(diǎn)，個(gè)人目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)緊密結(jié)合。同時(shí)，為教練員和運(yùn)動員創(chuàng)造良好的發(fā)展環(huán)境，充分激發(fā)和調(diào)動其主動性、積極性和創(chuàng)造性，激發(fā)其榮譽(yù)感和使命感。

3.4 認(rèn)準(zhǔn)方向，重點(diǎn)突破

通過對國際格局和國內(nèi)形勢的分析看出，我國男子自由式摔跤在國際比賽中完全可以有所作為，要根據(jù)實(shí)際情況有選擇、有目標(biāo)地突破。首先，對自己定位要準(zhǔn)；其次，對突破的重點(diǎn)級別要清楚；再次，對實(shí)現(xiàn)突破的人要盡早物色，甚至將眼光放得更長遠(yuǎn)，在備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會的同時(shí)，積極探尋和發(fā)掘2016年奧運(yùn)會的人選。根據(jù)實(shí)際情況制定突破的方向和目標(biāo)，世錦賽、奧運(yùn)會的突破重心側(cè)重于小級別，洲際比賽的突破重心側(cè)重于中、大級別，要以點(diǎn)帶線、以線帶面，實(shí)現(xiàn)突破?？傮w突破的路線和方向要明確，要逐一、逐步，踏踏實(shí)實(shí)地做好各種備戰(zhàn)工作，最終實(shí)現(xiàn)突破。

3.5 訓(xùn)練突破，科技護(hù)航

男子自由式摔跤成績要突破，首先從訓(xùn)練理念上尋求突破，重新認(rèn)識現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練思想和取得的諸多研究成果，如訓(xùn)練方法革新、負(fù)荷安排、訓(xùn)練與恢復(fù)等問題，打破以往傳統(tǒng)訓(xùn)練理念的制約，在訓(xùn)練方法、內(nèi)容及形式上進(jìn)行優(yōu)化和重組，在消化、吸收現(xiàn)代訓(xùn)練理念的基礎(chǔ)上，針對項(xiàng)目運(yùn)動特點(diǎn)加以利用，提高項(xiàng)目科學(xué)的現(xiàn)代化訓(xùn)練水平，要提高訓(xùn)練的科技含量，在提高科學(xué)訓(xùn)練的同時(shí)，加大科研投入的力度，全面分析訓(xùn)練中存在的問題，就技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能、心理等方面進(jìn)行全方位的深入研究，利用生理、生化、訓(xùn)練等有效檢測手段，對訓(xùn)練全程進(jìn)行監(jiān)控和評價(jià)，找出訓(xùn)練中存在的不足和解決辦法。對摔跤項(xiàng)目科技化訓(xùn)練的認(rèn)同和深入，是訓(xùn)練質(zhì)量和效率提升的保障。

3.6 體能突破，技術(shù)攻關(guān)

當(dāng)前，我國男子自由式摔跤運(yùn)動員的體能訓(xùn)練普遍存在問題，如最大力量與國外選手相比有一定優(yōu)勢，但比賽中發(fā)揮不出來，原因是專項(xiàng)力量不夠。導(dǎo)致專項(xiàng)力量較小的主要原因是對運(yùn)動員深層肌群及小肌群的開發(fā)力度不夠，制約了比賽中的競爭效率。此外，技戰(zhàn)術(shù)的容量和熟練性，反映運(yùn)動員對技戰(zhàn)術(shù)的掌握程度，是技術(shù)攻關(guān)的關(guān)鍵。因此，需尋找突破口，提高運(yùn)動員的技戰(zhàn)術(shù)能力，如提高認(rèn)知能力、加強(qiáng)本體感覺性訓(xùn)練等，打破錯(cuò)誤定型，重新塑造，將技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與專項(xiàng)體能訓(xùn)練有效結(jié)合，一改以往訓(xùn)練的單一性和片面性，采取多元化、復(fù)合性的訓(xùn)練方法和手段，尋求體能和技術(shù)的全面突破與攻關(guān)，全面提升訓(xùn)練質(zhì)量。

3.7 更新觀念，學(xué)習(xí)創(chuàng)新

國家隊(duì)教練員，要勇于接受新事物、新知識、新理念，不斷更新自身的知識結(jié)構(gòu)，完善和提高自身的業(yè)務(wù)水平，對項(xiàng)目發(fā)展前沿具有敏銳的洞察力，善于學(xué)習(xí)，提高查找問題、解決問題的能力，重視理論與實(shí)踐相結(jié)合，發(fā)揮創(chuàng)造性思維方式，深入了解專項(xiàng)所需的特點(diǎn)，把握項(xiàng)目制勝的規(guī)律，將所學(xué)的知識靈活消化、吸收和利用，最終指導(dǎo)訓(xùn)練實(shí)踐，建造學(xué)習(xí)創(chuàng)新型的國家隊(duì)。

The Present Situation and Strategy of Preparation for London Olympics of Chinese Men’s Freestyle Wrestling

● XU Xuan-chong