李曉玲，欒記海，鄭玉濤

（1.濰坊北海學校，山東 濰坊 261061；2.北京體育大學研究生院，北京 100084）

理論與方法探索

新課標下如何上好中小學體育課

李曉玲1，欒記海2，鄭玉濤2

（1.濰坊北海學校，山東 濰坊 261061；2.北京體育大學研究生院，北京 100084）

新課標的實施是我國基礎(chǔ)教育階段一場深刻的變革，教學理念、教學教材，教學評價對教育工作者有了更高的要求。在這樣的背景下，如何上好中小學體育課，成為擺在我們面前的一個首要任務(wù)。筆者在體育教育指導思想、教學原則與方法、教學組織形式、教學模式、教學評價5個方面對教學過程進行了一些新的嘗試，在這里總結(jié)出來與體育工作者共勉。

新課標；中小學；體育課

1 樹立“健康第一”的指導思想

“健康第一”就是要增進學生身體健康、增強體質(zhì)，即促進學生的形態(tài)、技能、運動素質(zhì)、心理、適應(yīng)自然能力的全面發(fā)展，要做到“健康第一”必須從體育課教學思想上進行改革。

傳統(tǒng)的體育教學思想有體育即運動、運動成績等同于體育成績。在這種思想的支配下，大部分教師仍是以“運動技術(shù)教學為中心”，單純的靠皮尺、秒表來測量學生的體育成績，學生只是機械的去練，使大部分學生喪失了對體育的興趣。因此，培養(yǎng)學生自覺健身的意識才是改革的方向。

首先，從“健康第一”的目標出發(fā)，把人體科學、體質(zhì)測試與評價、體育練習手段與方法循序漸進地傳授給學生，培養(yǎng)他們科學的健身態(tài)度。其次，針對體育成績，要建立體測與評價反饋系統(tǒng)，把階段性的體質(zhì)測量反饋給學生、指導他們進行自我評價，使學生了解自己學習進步及動態(tài)發(fā)展的情況，以調(diào)動學生體育運動的積極性。另外，學生的努力程度應(yīng)該成為評價體育成績的一個指標，由于學生先天身體條件不同，僅靠運動成績不能完全反映學生的體育成績，所以應(yīng)從對體育的態(tài)度，體育運動的意識等方面進行綜合評價。

2 體育教學原則與方法

2.1 體育教學原則

體育教學原則是長期體育教學實踐經(jīng)驗的總結(jié)，是體育教學客觀規(guī)律的反映，體育教學工作必須遵循這一原則。新課程改革及《體育與健康課程標準》帶來了全新的教學理念，促使教育實踐發(fā)生了重要變化，這樣的背景下需要重新構(gòu)建體育教學原則。

2.1.1 促進身心全面發(fā)展原則健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。因此，在體育教學中不僅要使學生身體達到健身的目的，而且要指向?qū)W生的心理發(fā)展與完善，以達到身心協(xié)調(diào)健康的發(fā)展。一節(jié)成功的體育課應(yīng)該從學生的“育體”和“育心”兩方面入手，注重從心理、社會、生物多層面上去影響學生。

2.1.2 發(fā)展體育技能與傳承體育文化相結(jié)合原則體育課不僅要求學生掌握動作方法、形成運動技能，而且要傳授學生體育知識，培養(yǎng)學生對運動的認識能力，從理論與實踐兩方面著手，更好地實現(xiàn)教學的效果。

2.1.3 因材施教原則在體育教學中，要從課程計劃、學科課程標準的統(tǒng)一要求出發(fā)，面向全體學生，同時又要根據(jù)學生的個別差異，有的放矢地進行教學。要求體育教師了解學生，從實際出發(fā)進行教學，善于與發(fā)現(xiàn)每個學生的興趣、愛好，為學生創(chuàng)造條件。如利用課外活動為學生進行指導，盡可能使每個學生的不同特長得以發(fā)揮。

2.1.4 啟發(fā)性教學原則一堂評價比較好的體育課，通常是教師采取設(shè)置問題情境，啟發(fā)學生積極思維，培養(yǎng)良好的思維方法的教學模式，這在一定程度上體現(xiàn)了啟發(fā)式教學思想的合理運用，其思想的本質(zhì)就是尊重學生的主體地位，充分發(fā)揮學生學習的主觀能動性，把傳授知識、發(fā)展智能、提高能力作為施教的整體過程。啟發(fā)式教學原則既是教與學相統(tǒng)一的規(guī)律在教學上的反映，同時又是由我國教育目的所決定的。

2.1.5 鞏固性原則依據(jù)循序漸進的原理，應(yīng)該把整個教材串起來一步一步地加以鞏固和提高。如學習籃球運球、急停、轉(zhuǎn)身、傳接球時，為了鞏固轉(zhuǎn)身動作，可以在學習傳接時把它貫穿進去；在學習運球時，可以把急停、轉(zhuǎn)身、傳球貫穿進去；做直線運球時，可以讓學生運球到指定地點做急停，然后做轉(zhuǎn)身再把球傳給同伴，并逐漸加大難度，即聽到教師的口令學生迅速停止運球做急停，做前、后轉(zhuǎn)身，將球傳給同伴，再進一步加上防守，即運球時同伴聽到口令聲跑上去進行堵截，使其運球者遇到防守隊員迅速停球，然后做前、后轉(zhuǎn)身將球傳給同伴。這樣既加大了難度，又適應(yīng)了比賽的需要，同時又達到了鞏固的目的。

2.2 體育教學方法

針對教學實際，采用一定的教學方法能夠有效地激發(fā)學生的興趣，引導其主動參與體育活動，只有科學合理地運用教學法，才能讓體育課堂成為師生同樂的天地。中小學學生的特點是行為約束力差、注意力容易分散，但是善于模仿、活動的依賴性較強，喜歡集體的活動，對游戲有濃烈的興趣。因此，運用新課程理念組織教學，從激發(fā)學生興趣入手，通過生活化、游戲化的活動，可以使學生學會一些運動技能，從而達到教學目標。

2.2.1 游戲法體育游戲在中小學體育教學中的作用非常突出，具體表現(xiàn)在以下幾個方面：熱身和激發(fā)學生學習積極性，使復(fù)雜技術(shù)簡單化，促進青少年身心健康成長，增強學生的思維能力和創(chuàng)造能力。針對中小學體育課的內(nèi)容、學生人數(shù)、學生特點，體育教師應(yīng)該相應(yīng)地選擇合適的體育游戲，在教學活動中科學合理地運用游戲會對體育課教學產(chǎn)生極大的影響，如在籃球課的腳步動作教學中，通過讓學生做“貼膏藥”游戲，可以使他們切身體會身體重心、前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地的重要性，從而提高教學效率。

2.2.2 表揚激勵法教學藝術(shù)的本質(zhì)不在于簡單的傳授知識而在于激勵、喚醒、鼓舞。中小學生都具有樂于自我表現(xiàn)、渴望被稱贊的天性，我們在教學中就可以利用他們的性格特點，采用各種表揚激勵方法，為教學目標服務(wù)。主要有目標激勵法、特長激勵法、競賽激勵法、進步激勵法、語言激勵法等，針對不同層面的學生使用不同方法，增強他們的自信心，培養(yǎng)他們對體育運動的興趣。需要注意的是表揚激勵法的運用也要注意以下幾點：（1）表揚時機的把握。例如，“耐力跑”的課例中，有的同學耐力素質(zhì)不好，在他快要堅持不住的時候，教師親自領(lǐng)跑一段，并給予一定的語言鼓勵，很快就能使他鼓起信心，堅持跑完全程。（2）表揚時的語言藝術(shù)，不能千篇一律，“很好”“你真棒”之類的，要有針對性和感染力。（3）表揚切忌運用過多，否則學生會感到習以為常，失去了激勵的作用。

3 體育教學組織形式

學校教學工作是通過一定的組織形式進行的。教學組織形式是指教學活動中教師與學生為實現(xiàn)教學目標所采用的社會結(jié)合方式。

常見的組織形式有班級授課制、個別教學、分組教學，但是不能采用某一種組織形式而否認其他，他們之間更多的是一種補充和發(fā)展。教學中，教師要對人員、時間、空間進行綜合考慮，依據(jù)實際情況采用多種教學組織，如在講解技術(shù)動作時采用集中講解和個別指導，在體育活動中組織學生進行分組教學。另外，教學中要求師生互動，教師在教學過程中，應(yīng)創(chuàng)設(shè)有利于發(fā)揮學生自主鍛煉的教學環(huán)境。課堂上，教師可有意識地采取“放”的方法，讓他們進行合作學習分組教學，學生除了直接與教師發(fā)生聯(lián)系，學生之間還密切地互動，注意了教師主導的同時，還尊重了學生的主體地位。

新課程實施的過程中，上好一節(jié)體育課要求教師找到合適的教學組織形式，不斷加強體育教師在教學實踐中的改革，力求向多樣化的教學組織形式過渡。

4 體育教學模式

教學模式是指在一定教學思想或教學理論指導下建立起來的較為穩(wěn)定的教學活動結(jié)構(gòu)框架和活動程序。傳統(tǒng)的教學模式是傳遞——接受式，不利于培養(yǎng)學生創(chuàng)新性、分析性的發(fā)展，也不利于培養(yǎng)學生創(chuàng)新思維和解決實際問題的能力。針對中小學學生的特點，在體育課教學中采用情景教學模式可以提高教學效率。它是以生活展現(xiàn)情境、以問題營造情境、以音樂渲染情境、以角色扮演體會情境和以語言描繪情境，其操作程序為創(chuàng)設(shè)情境、進入情境、體驗情境、再現(xiàn)情境。通過教學實踐認識到，中小學運用情境教學模式上課，可以培養(yǎng)學生對體育課的興趣，提高學生的運動參與程度，并且能夠增強學生幸福感，減少煩惱，降低疲勞度。

5 體育教學評價

教學評價可以及時地反饋教師教學中存在的問題以及學生的學習效果，從而提高教師的教學質(zhì)量，幫助學生發(fā)現(xiàn)自己的不足，以便在教師的指導下“對癥下藥”，及時糾正。需要注意的是，進行評價時，只是進行總結(jié)性的評價是不科學的，要對學期開始和學期中間進行評價，即診斷性評價和形成性評價，這樣才能對學生體育運動水平做正確的認識，進而更好地組織教學內(nèi)容、選擇教學方法、對癥下藥，因材施教。

以上是在新課標的指導下，在中小學體育教學過程中，根據(jù)一定的社會要求和學生身心發(fā)展特點的以及筆者在教學實踐中的經(jīng)驗做的一些總結(jié)。今后，我們還要進一步地學習新課標精神，探索出體育課教學的新方法和新思路。

[1] 阮光清.小學體育貫徹“健康第一”知道思想的思考[J].福建體育科技，2001，20（6）：58-60.

[2] 樊虎.關(guān)于現(xiàn)代體育教學組織形式的研究[J].北京體育大學學報，2005（11）.

[3] 彭潔，鄧志軍.小學體育課教學模式適合度的探討[J].教育實踐與研究，2010（8）：54-55.

[4] 王自強.淺談中小學體育課的評價問題[J].甘肅聯(lián)合大學學報，2009，23（2）：195-196.

[5] 司文娟.探析小學體育課的創(chuàng)新教學法[J].內(nèi)江科技，2009（7）：45-46.

G807.0

A

1674-151X（2011）06-110-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2011.06.054

投稿日期：2011-02-08

李曉玲（1983 ～），本科。研究方向：體育教育。