王 凡,王 璐

(1.河北大學 教育學院,河北 保定 071002;2.中南大學 文學院,湖南 長沙 410012)

成人學習者的心理障礙及其解決策略

王 凡1,王 璐2

(1.河北大學 教育學院,河北 保定 071002;2.中南大學 文學院,湖南 長沙 410012)

成人學習者中普遍存在著心理障礙,主要體現(xiàn)在:認知能力下降導致的自信心不足;情感上懼怕失敗導致的焦慮、厭學情緒;學習動機不端正導致的意志薄弱;自身擔任的多重身份帶來的焦慮和壓力。要解決成人學習者在學習中所面臨的心理障礙,根本的策略在于進行心理輔導和教學改革,引導成人學習者對自己和學習都能有正確的認識,同時針對其心理特征采取相應(yīng)的教學方式,開設(shè)相應(yīng)的教學內(nèi)容等。

成人學習;心理障礙;解決策略

在知識經(jīng)濟的背景下,在終身學習觀念的引導下,成人教育在整個教育系統(tǒng)中凸顯出越來越重要的地位。從 20世紀初期起,世界各國的相關(guān)研究就早已表明成人學習者相對于青少年學習者具有并不十分遜色的繼續(xù)學習能力。但從成人教育的實際情況來看,成人學習者的學習過程中存在著很多問題,他們的學習成果并不顯著,這主要歸因于成人學習者在學習中普遍存在著的心理障礙。

一般來說,心理障礙是一個籠統(tǒng)的概念,可以泛指各種心理問題和異常的心理活動。它既包括嚴重的心理活動紊亂,如各種原發(fā)或繼發(fā)性的精神障礙;也包括較為輕微的心理問題,如遭遇挫折后產(chǎn)生的各種悲傷、沮喪、煩悶的情緒和心理。成人學習者在學習中所遭遇的心理障礙,就屬于后者。但 “禍患常積于忽微”,如果對這些心理問題和心理障礙不加重視,任其發(fā)展,就會變?yōu)槌扇藢W習者在學習中的 “攔路虎”,嚴重阻礙他們進行有效學習。

林崇德先生在《發(fā)展心理學》一書中強調(diào):“人的心理發(fā)展包括人對外部世界和自己內(nèi)部世界的認知能力、情感、意志以及心理的外部表現(xiàn)——各種滿足需要的行為方式的形成與變化,還有人的心理需求水平及個體心理整體結(jié)構(gòu)和整體性特征——個性的形成與變化”。成人學習者隨著年齡的增長,相對于青少年學習者在認知能力、情感、意志和行為方式上都有了相應(yīng)的發(fā)展與變化。國內(nèi)外的相關(guān)研究均表明,成人學習者的整體認知能力呈下降趨勢;雖然情感更加穩(wěn)定,但同時也會受到更多的外界的情緒干擾;意志較為堅強,但易受現(xiàn)實工作和生活的影響等等。成人學習者所處的生活、工作環(huán)境以及人生經(jīng)歷與青少年學習者也存在著較大的差異。因此,當成人學習者像青少年學習者一樣接受教育,開始繼續(xù)學習之后,生理和心理在不同程度上會產(chǎn)生一定的變化和不適應(yīng)。而這種變化和不適應(yīng)累積到一定程度,就會產(chǎn)生心理障礙。這些心理障礙會使成人學習者產(chǎn)生焦慮、沮喪、煩躁和畏懼等心理,使他們在學習過程中感到困難和吃力,嚴重時甚至會讓他們放棄繼續(xù)學習。

一、成人學習者心理障礙的表現(xiàn)

對成人學習者的心理障礙分析,本文主要從認知能力、情感、意志以及外部世界對心理產(chǎn)生影響的因素這幾個方面來著手。具體來說,表現(xiàn)在以下幾個方面。

第一,認知能力下降導致的自信心不足。在奧蘇伯爾等認知心理學家那里,沒有生理障礙的成人學習者的學習能力可以隨年齡的增長而逐步提高。但科學研究同樣表明,隨著年齡的增長,成人學習者的基本認知能力包括感知、記憶、思維和想象能力在內(nèi)的整體功能是呈下降趨勢的。就成人學習者的感知能力而言,突出表現(xiàn)在視覺和聽覺對外界刺激感知的靈活性、準確性降低,使成人學習者在對外界信息進行及時捕捉、加工、整理時出現(xiàn)一定障礙;就成人學習者的記憶力而言,機械識記和回憶能力降低、遺忘速度增快。而且這種認知能力的下降是可以被大多數(shù)人切身體驗到的。因此,許多成人學習者懷疑自己錯過學習的年齡并喪失學習能力,空有學習的愿望,卻懼怕學習。這種自信心的缺失,不僅嚴重影響學習效果,導致學習者遭受不同程度的失敗,而且可能因為這種失敗致使學習過程中止甚至半途而廢。

第二,情感上懼怕失敗所導致的焦慮、厭學情緒?，F(xiàn)代科技飛速發(fā)展,知識的升級更新周期大大縮短,成人學習者作為獨立的社會人,他們所面臨的發(fā)展任務(wù)就是與高速發(fā)展的社會保持一致。同時由于年齡的增長,成人學習者更容易產(chǎn)生一種對時間珍視的心理,而且這種心理傾向會隨著時間的推移變得越來越迫切。這些便促成了成人學習者在學習上經(jīng)常產(chǎn)生的速成心理。成人學習者普遍希望能夠在短時期內(nèi)學有所成,并能立即解決他們工作和生活中的現(xiàn)實問題,起到立竿見影的效果。但是,由于外界和自身種種條件的限制,往往事與愿違。學習本身就是一個循序漸進的過程,加上成人學習者認知能力的減退,如果又沒有正確的學習方法,那么就很難收到顯著的學習效果。當心理訴求與學習實際產(chǎn)生如此矛盾,成人學習者在情感上難免會懷疑自己并且懼怕失敗,緊張、焦慮和厭學的情緒也就會滋生蔓延,正所謂欲速而不達。

第三,學習動機不端正導致的意志薄弱。成人學習者大多已經(jīng)擁有了自己的工作和職業(yè),所以他們學習的動機不純粹是為了知識的積累,而是為了適應(yīng)社會和生活變化,滿足職業(yè)的需要或解決工作中的實際問題,比如獲得成就、名譽、地位、實現(xiàn)自我價值等。尤其在現(xiàn)今社會,文憑和學歷是獲得職業(yè)資格和發(fā)展的重要砝碼,高學歷帶來的壓力不言而喻。因此,成人學習者往往選擇用繼續(xù)學習來對抗這種壓力,但他們并非真的想要學習。如此功利的動機,就非常容易導致成人學習者在學習過程中意志薄弱,遇到困難就停步不前,學習過程中的枯燥使他們寧愿安于現(xiàn)狀,也不愿下苦功努力。

第四,自身擔任的多重身份帶來的焦慮與壓力。成人學習者作為社會成員同時承擔著多重社會身份,而且一個成人學習者往往身兼數(shù)職。成人學習者擔當?shù)亩嘀厣鐣矸菀环矫嫒菀着c其“學生身份”產(chǎn)生沖突,成人學習者難以突破其平時的社會身份以致不適應(yīng)學習者的身份;另一方面在時間上也往往存在工作、家庭和學習不可兼得的狀況,而在這種矛盾的情況下,成人學習者往往采取放下學習而投入工作和家庭的做法。不能快速進入學習者的角色,不能全身心地投入到學習中,必然導致成人學習者產(chǎn)生焦慮和煩躁的情緒狀態(tài),進而影響學習的連續(xù)性和有效性。另外,成人學習者渴望通過學習而使自己在多重身份中都能獲得成功的心態(tài),也給他們帶來了莫大的壓力。

二、成人學習者心理障礙的解決策略

要解決成人學習者在學習中所面臨的心理障礙,根本的策略在于兩大方面——進行心理輔導和教學改革。引導成人學習者對自己和學習都能有正確的認識,同時針對成人學習者的心理特征采取相應(yīng)的教學方式和開設(shè)相應(yīng)的教學內(nèi)容等。雙管齊下,才能充分發(fā)揮成人學習者的優(yōu)勢,保證他們進行有效學習。具體實施內(nèi)容建議做到以下幾個方面。

首先,設(shè)立心理輔導課程,幫助成人學習者正確認識自我,克服不良情緒,提高自信心?！肮び破涫?必先利其器”,既然成人學習者存在著諸多心理障礙,那么在專業(yè)課程之余設(shè)立心理輔導課程就勢在必行。設(shè)立這樣的心理輔導課程的目的,一是在于使成人學習者認識到他們存在著青少年學習者所無法比擬的心理特點和優(yōu)勢。比如,成人學習者的心理已經(jīng)成熟,人格、世界觀也已形成;具有獨立性和自我指導性,社會實踐經(jīng)驗豐富,個性穩(wěn)定,語言能力、思維能力、抽象概括能力、判斷推理能力、分析與綜合能力均比少年兒童強。讓成人學習者相信只要能夠克服心理障礙,是可以進行有效繼續(xù)學習的。二是引導成人學習者端正學習動機和態(tài)度,充分利用自己的心理特點進行自我調(diào)控,逐漸擺脫不良情緒,提高學習的自信心。

其次,精簡教學內(nèi)容,理論聯(lián)系實際,采取靈活的考核方式。成人學習者一般是在職學習,受工作和家庭的牽制,不能像青少年一樣有充足的學習時間,而且他們本身也有要求速成的心理。因此,要使成人學習者獲得優(yōu)良的學習效果,教學內(nèi)容就必須是精煉的知識重點和與其生活、職業(yè)密切相關(guān)的內(nèi)容。不僅要教授有效的理論知識,還應(yīng)結(jié)合具體實踐。這樣就可以使成人學習者將所學知識與自己較豐富的經(jīng)歷和工作實踐聯(lián)系起來,有利于對理論的理解和記憶,促進成人學習者對知識的消化和吸收,同時滿足他們追求實用和功利的心理需求,有利于提高他們的學習興趣和分析問題、解決問題的能力?？紤]到成人學習者在學習過程中易受到干擾,同時為了減輕成人學習者懼怕失敗的焦慮情緒,應(yīng)采取靈活的考核方式,減少傳統(tǒng)閉卷考試比例,根據(jù)課程性質(zhì)、學習形式不同采取多樣化的考核方法。同時不以期末或結(jié)業(yè)考試的卷面成績?yōu)槲ㄒ粯藴?而是對成人學習者日常學習中對知識的思考和掌握建立全面的評估體系。

再次,以學生為中心,采用現(xiàn)代化教學手段,拓展多元學習渠道,調(diào)動成人學習者學習的積極性和自主性。成人學習者具有獨立自主的自我概念、整體一致的自我認同和豐富多樣并且人格化了的經(jīng)驗。針對上述心理特征,在具體的成人教學過程中,就需要從成人學習者的特殊性出發(fā),把成人學習者視為學習的主體,變被動學習為主動學習,改變由教師或教育機構(gòu)制訂學習的目標、內(nèi)容、進度的傳統(tǒng)模式,而使成人學習者根據(jù)自身的需求,參與到課程的規(guī)劃和設(shè)計的過程中。為了彌補成人學習者認知能力弱化的缺陷,可以運用現(xiàn)代化的教學手段來充分調(diào)動學習者的各種感官活動,促進成人學習者的理解和記憶。這樣做還有利于設(shè)計高效率的教學活動,用盡可能少的時間獲得盡可能好的教學效果,提高教學質(zhì)量。此外,應(yīng)當建立起多元的學習渠道,變單一的課堂教學為靈活多樣的學習方式。例如,發(fā)展網(wǎng)絡(luò)遠程教育,借助媒體的傳播優(yōu)勢彌補學習機會分配的不均,提供豐富的、可供選擇的學習資源。使成人學習者可以利用電腦、電視、收音機、報紙等多種渠道,獲取有價值的信息資源。

最后,加強成人學習者的學習保障體系建設(shè),完善成人教育機構(gòu),為成人學習者繼續(xù)學習提供良好的外部環(huán)境。成人學習者在進行繼續(xù)學習的過程中難以全情投入的一個重要原因就是存在諸多后顧之憂。國家應(yīng)出臺一些相關(guān)的法律法規(guī),保障成人學習者獲得繼續(xù)教育的權(quán)利,同時提供相應(yīng)的便利條件,使成人學習者在學習過程中減少對降低薪酬或丟掉工作的擔心;并給予相應(yīng)的財政撥款,進行配套設(shè)施的建設(shè)。目前的成人教育機構(gòu)硬件設(shè)施比較落后、課程設(shè)置不合理、管理方式落后、教學質(zhì)量差,如此造成的成人學習者的失望情緒也制約了成人學習的有效進行。這就急需完善各種成人學習機構(gòu),引入先進的教學管理理念,培養(yǎng)合格的師資隊伍,樹立和營造良好的學習風氣與學習氛圍。在硬件設(shè)施方面要考慮成人學習者身心發(fā)展的具體特點,給成人學習者提供現(xiàn)代、高效、舒適的學習環(huán)境,從而達到放松身心、促進學習質(zhì)量和效益提高的效果。

[1]林崇德 .發(fā)展心理學 [M].北京:人民教育出版社,1995.

[2]高志敏 .成人教育心理學 [M].上海:上?？萍冀逃霭嫔?1997.

[3]高志敏 .終身教育終身學習與學習化社會 [M].上海:華東師范大學出版社,2005.

[4]崔曉光,陳志福 .成人學習多維度分析與有效調(diào)控策略 [J].繼續(xù)教育研究,2006(1):174-175.

[5]張一清,張玉蘇 .成人學習心理與教學方法探析[J].河北廣播電視大學學報,2005(3):51-52.

G720

A

1008-6471(2011)01-0030-02

2011-01-01

王凡 (1981-),女,河北石家莊人,河北大學教育學院 2008級在職碩士研究生,河北大學人事處經(jīng)濟師,主要從事發(fā)展與教育心理學研究。