隨著通訊技術的不斷發(fā)展和電子產(chǎn)品的不斷普及，如今的中學生已是電子產(chǎn)品的忠實消費者。然而，在電子產(chǎn)品給孩子們帶來便利的同時，一種對電子產(chǎn)品過分依賴而形成的現(xiàn)代心理疾病——電子依賴癥正悄然侵蝕著孩子們的心靈。這種病癥在嚴重影響孩子身心健康的同時，也讓家長們憂心如焚。
　　山東省臨沂市12歲男孩劉俊，就是一個電子依賴癥患者。他的父親劉向東，面對電子化生活給兒子帶來的負面效應，耗時一年，終于讓兒子擺脫了電子依賴癥，重新變回陽光少年。
　　孩子為何變得不可理喻
　　剛上初中的劉俊曾經(jīng)品學兼優(yōu)，但劉俊的父親劉向東感覺到了兒子的異常。先是老師反映兒子上課玩手機，不專心聽講，學習成績下降，甚至在考試的時候用手機作弊，后是兒子放學回家邊做作業(yè)邊看電視，心不在焉，本來半個小時完成的作業(yè)，他竟然用兩個小時才能完成。見兒子這么不專心，劉向東和妻子說過他幾次，他不但不改正，還頂嘴。兒子屢教不改，劉向東只好將遙控器藏了起來。
　　電視看不成了，兒子便瞄上了MP4，還用自己的壓歲錢買了一個最新款的。不管是上學還是放學，是閑著還是正在學習，他耳朵里都插著耳機。做作業(yè)的時候，也手機不離手，一會兒聊QQ，一會兒發(fā)微博，一會兒玩偷菜。
　　見兒子戴著耳機做作業(yè)，劉向東便要求他將耳機取下來，做完作業(yè)再聽。劉俊卻說：“爸爸你OUT了，邊做作業(yè)邊聽音樂，并不影響學習，相反，這樣學習起來效率才高呢！”
　　對兒子的解釋，劉向東半信半疑。俗話說一心無二用，邊聽音樂邊做作業(yè)學習能好嗎？很快劉向東的擔憂便成了事實。劉俊一心二用的結果是，期末考試成績直線下降，從中上等下滑到倒數(shù)第三。
　　捧著兒子的成績單，劉向東心里直冒火。聯(lián)想到兒子一系列不靠譜的行為，他一怒之下沒收了兒子的手機和MP4。沒了手機和MP4，劉俊像熱鍋上的螞蟻煩躁不安。上課心不在焉，作業(yè)沒心情寫，心里覺得無著無落的。為了上網(wǎng)與網(wǎng)友聊天、玩游戲，劉俊每天趁老師不注意逃課去網(wǎng)吧上網(wǎng)。劉向東見兒子天天背著書包去上學，回到家將自己關在房間里“學習”，以為自己管住了兒子，心里頗感安慰。但沒過幾天，劉俊去網(wǎng)吧上網(wǎng)被老師逮了個現(xiàn)行。老師一個電話打給劉向東，劉向東這才知道真相。
　　見兒子這么不爭氣，劉向東一怒之下打了他。然而打罵并沒能管住劉俊，之后的劉俊，還是偷偷地往網(wǎng)吧跑。雖然劉向東夫妻嚴防死守，但劉俊總能躲過他們的視線。
　　劉向東見管不住兒子，意識到光靠堵難以解決問題，反而讓兒子更加逆反，于是變堵為疏，在劉俊答應不再去網(wǎng)吧、有節(jié)制地玩手機和MP4的情況下，劉向東歸還了兒子的手機和MP4，并花錢給劉俊買了一臺電腦，讓他在學習的間隙調劑一下生活。
　　電腦買回來后，劉向東卻沮喪地發(fā)現(xiàn)根本就不是自己想象的那么回事。家里有了電腦，上網(wǎng)方便了，再加上手機、MP4，兒子對電子產(chǎn)品的依賴愈加嚴重了。每天晚上兒子回到家，吃完晚飯就躲進自己的房間上網(wǎng)。問他作業(yè)情況，他說在學校已經(jīng)完成了。事實上，劉俊根本就沒有做作業(yè)，他將所有的時間都耗費在網(wǎng)絡游戲上了，對于游戲之外的事情，則是漠不關心，就連爺爺奶奶來了，也懶得打招呼。吃飯的時候，爺爺奶奶跟他說話，他愛理不理，爺爺奶奶要走了，劉向東讓他去送送，沉浸在游戲中的劉俊頭也不抬：“送什么送？沒見我忙著呢！”
　　劉俊的態(tài)度讓劉向東很生氣，他揚起拳頭想揍兒子，但看到兒子那挑釁的眼神，又無奈地放下。他想不明白，一向聽話懂事的兒子，為何變得如此不可理喻。
　　一天晚上，小區(qū)停電。沒了網(wǎng)絡，劉俊顯得異常煩躁，他一會兒催媽媽打電話給小區(qū)物管，一會兒罵小區(qū)物管不作為。劉向東起初并沒有將劉俊的煩躁放在心上，直到得知要停兩天電的劉俊邊罵臟話，邊操起椅子要砸電腦顯示器，他這才意識到問題的嚴重性：兒子的心理出了問題！
　　兒子的異常行為讓劉向東憂心忡忡。他找到一家心理診所，向心理醫(yī)生求助。心理醫(yī)生聽了他的傾訴后說，劉俊可能患上了電子依賴癥。少年兒童長時間和電子產(chǎn)品接觸，容易患上這種病癥?；疾『笏坪跻惶觳唤佑|電子產(chǎn)品就覺得悵然若失，寢食難安。電子依賴癥會給少年兒童的身心健康帶來不利影響。孩子與電子產(chǎn)品親密接觸而疏于和小伙伴們面對面交流，會造成孩子現(xiàn)實感的缺失和社會交往能力的退化，甚至導致抑郁癥。因此，醫(yī)生建議，要防止兒童患上電子依賴癥，需要家長做好引導，幫孩子合理安排時間，并多方創(chuàng)造條件，讓孩子的生活充實起來。如鼓勵孩子多交朋友，多陪陪孩子，或將孩子引向大自然，讓現(xiàn)實生活的多元樂趣替代電子產(chǎn)品的吸引力。
　　聽了醫(yī)生的話，劉向東心急如焚。痛定思痛，他決定靠自己的力量，按照醫(yī)生說的方法，對兒子進行矯治，引導他擺脫對電子產(chǎn)品的依賴，做回陽光少年。
　　兒子，讓我們過低碳生活
　　2010年夏天的一個晚上，劉向東去市場買了幾個孔明燈，回家后興沖沖地對劉俊說：“兒子，咱今晚去沂河邊放孔明燈吧！”正在玩電腦游戲的劉俊看也沒看父親，便一口回絕了。
　　見兒子拒絕，劉向東便給妻子使了個眼色，兩個人硬拉著劉俊出門：“兒子，你就陪爸媽去玩玩吧，燈已經(jīng)買了，不去放就浪費了?，F(xiàn)在沂河那邊建設得可好了，你還沒去過，爸爸保證讓你不虛此行?，F(xiàn)在不是倡導低碳生活嗎？咱也過一回不插電的低碳生活?！?
　　劉俊勉強同意隨父母前去。一家人開著車上了路。一路上，劉向東指著窗外火樹銀花的街景，向劉俊介紹城市的變遷。從城市的變遷，劉向東自然而然聊到了自己的童年。在聊了自己童年的許多趣事后，劉向東問兒子：“俊俊，你猜猜，爸爸童年最渴望的事情是什么？”劉俊搖搖頭，說猜不出。
　　“告訴你吧，我那時候最渴望過年！”聽了爸爸小時候的渴望，劉俊感到不可思議。他奇怪地問為什么？劉向東回答：“因為過年可以吃上肉，穿上新衣服??！”爸爸的回答，讓劉俊先是一愣，繼而哈哈大笑：“暈死，爸爸你真搞笑！竟然還有人將吃上肉，穿上新衣服當做理想，真是不可思議！你們那個時代是原始社會吧？”
　　在一家人的說笑聲中，車子很快駛到了沂河邊。他們來到了沂蒙廣場。沂蒙廣場的音樂噴泉，正隨著強勁的音樂，噴著錯落有致的水柱，看上去漂亮而迷人。而廣場上空飄散著星星點點的孔明燈，更讓劉俊看花了眼。
　　看著人們在河邊放燈，劉俊便催促爸爸趕緊拿燈。在劉向東的指點下，劉俊點燃了孔明燈。看著徐徐升起的孔明燈，劉俊歡呼雀躍。劉向東看著在燈光的映襯下兒子那張青春快樂的臉，心里五味雜陳。他知道，兒子本質是好的，不是無可救藥的孩子，只是迷失了方向。只要他堅定改造兒子的信心，就一定能讓兒子變回陽光少年。
　　那晚，劉俊在沂河邊放了孔明燈，玩了輪滑，在游樂場開了卡丁車，坐了海盜船，玩得開心極了?；氐郊遥妰鹤佑嗯d未盡，劉向東便趁熱打鐵地與其商量：“兒子，市里要在濱河大道舉行馬拉松長跑比賽，爸爸報了名。爸爸想利用早晨的時間練習長跑，你現(xiàn)在正放暑假，可不可以陪爸爸一起去練？你放心，爸爸不白讓你做陪練，等爸爸得了名次，拿到獎金，給你買一雙阿迪達斯運動鞋?！?br/>　　看著爸爸誠懇的眼神，劉俊猶豫了。他晚上上網(wǎng)很晚才睡，要想起早就得犧牲上網(wǎng)時間，早睡。但那雙阿迪達斯運動鞋的誘惑讓他最終答應了老爸的請求。
　　于是，每天早晨，劉向東便早早地叫醒劉俊，兩個人穿上運動服和跑鞋，去濱河大道晨跑。父子倆邊聊天邊不緊不慢地跑著。濱河大道迷人的風景，清新的空氣，讓劉俊的心情很是愉悅。見兒子心情不錯，劉向東便抓住時機，與兒子像朋友般地談心。他裝作不經(jīng)意地提及青少年對電子產(chǎn)品依賴的危害，并問劉俊對此有何看法。劉俊似乎看出了父親的心思，不好意思地撓著頭說：“老爸，你就不要拐著彎教訓人了。我知道，過分迷戀電子產(chǎn)品不好，但你知道，我一向不太自律，想改但管不住自己。”
　　
　　“你能認識到這一點就好。小孩子迷戀新奇有趣的東西，這很正常，爸爸小的時候也有過這樣的經(jīng)歷。但做任何事，過猶不及。所以爸爸還是希望你能分清主次，不要因為迷戀電子產(chǎn)品而影響了學習?！眲⑾驏|說。
　　兒子重新成為陽光少年
　　好的開始是成功的一半。劉向東說到做到，長跑比賽拿到季軍后，真的用得來的獎金給兒子買了一雙阿迪達斯運動鞋。穿上老爸買的新鞋，劉俊很高興。趁著兒子高興，劉向東又提出周末騎車去艾山森林公園爬山，并要求兒子邀上要好的同學一起去。看著老爸興致勃勃的樣子，雖然心里還惦記著電腦游戲，但為了不掃老爸的興，劉俊還是答應了。
　　周末，劉俊邀上要好的同學磊子、楊子和牛牛，一大早就聚集到自己家樓下。臨行前，劉向東說：“今天咱是低碳出行，要低碳就徹底低碳。我提議今天咱都不帶手機和MP4，你們同意不同意？”
　　劉向東的提議得到了其他幾個孩子的響應?？磩e的孩子都同意，劉俊也猶豫著將手機和MP4掏出來放到了家里。
　　他們騎行近20公里路，到了艾山腳下。將車子寄存在山腳下的賓館大院，便順著山道向山頂攀登。沿途鳥語花香，松濤陣陣。幾個城里長大的孩子，被這美麗的景色吸引住了，邊走邊驚嘆。劉俊有點遺憾地埋怨老爸：“要是有相機就好了，這么美麗的景色不拍下來真是可惜了。爸，都怪你，為了低碳連手機也不讓我們帶?！?br/>　　見兒子埋怨自己，劉向東打趣地說：“你的眼睛就是最好的相機，它會將這美麗的風景存在你的大腦里，等你需要的時候，隨時可以調出?！币娎习终f得有理，劉俊也不再說什么，轉臉陶醉地欣賞起迷人的風景來。劉向東看著健康俊朗的兒子，眼神里又多了一絲欣慰。
　　在劉向東的耐心引導下，劉俊改變了許多。雖然現(xiàn)在他還玩電腦，但已經(jīng)學會了節(jié)制；雖然他還用MP4聽音樂，但只是在閑暇的時候，用音樂調劑一下心情。
　　看著兒子向好的方向發(fā)展，劉向東適時給予鼓勵，同時與學校老師聯(lián)系，希望老師能配合他多表揚劉俊。他相信“好孩子是夸出來的”，適時鼓勵對鞏固孩子的進步尤為重要。
　　2011年6月1日，是爺爺?shù)纳铡⒖∮米约旱膲簹q錢為爺爺早早買好了生日蛋糕，拉著爸媽一起去給爺爺過生日?？粗鵂T光映照下的兒子紅紅的笑臉，劉向東恍如隔世，他真的不敢相信，這個陽光孝順的男孩，就是一年前那個冷漠偏執(zhí)的少年。
　　如今，經(jīng)歷了蛻變的劉俊依然是這個電子時代的小網(wǎng)民，但不再是一個電子依賴癥患者。他以自己的方式學習、生活著。他會使用電子產(chǎn)品，而不為電子產(chǎn)品所累。與電子產(chǎn)品“親密有間”的他在使用電子產(chǎn)品的時候秉持著這樣的原則：能夠當面說的事，絕不打電話；能夠打電話說的事，絕不發(fā)短信；能夠發(fā)短信聯(lián)系的，絕不網(wǎng)聊?？粗矍斑@個陽光、健康、煥然一新的少年，劉向東終于釋然了。
　　【編輯：花潔】