薛芳蕓

(山西中醫(yī)學(xué)院基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院，太原030024)

當(dāng)今社會(huì)，高效率、快節(jié)奏的生活工作方式，使人類心身處于高度應(yīng)激狀態(tài)，各種不良情緒導(dǎo)致的疾病嚴(yán)重影響著人們的機(jī)體健康。《黃帝內(nèi)經(jīng)》把情志內(nèi)傷作為致病的主要原因，首次提出“百病生于氣”的發(fā)病學(xué)觀點(diǎn)，首創(chuàng)非藥物性的“情志相勝法”。運(yùn)用情志相勝法改善不良心態(tài)，調(diào)理人體氣血陰陽(yáng)，調(diào)整人體氣機(jī)的升降出入，解決當(dāng)前困惑人們的精神壓力，可以充分發(fā)揮中醫(yī)的特色，具有西醫(yī)無可比擬的優(yōu)勢(shì)。本文重點(diǎn)對(duì)《內(nèi)經(jīng)》中情志相勝原理及情志相勝療法重新加以審視，探索其科學(xué)內(nèi)涵，擴(kuò)大應(yīng)用領(lǐng)域，為臨床實(shí)踐提供一定的理論依據(jù)，為現(xiàn)代人們的養(yǎng)生保健提供科學(xué)有效的方法。

1 情志相勝的概念

情志相勝法，又稱以情勝情法，是指在中醫(yī)陰陽(yáng)五行學(xué)說及情志相勝等理論指導(dǎo)下，醫(yī)生有意識(shí)地運(yùn)用一種或多種情志刺激，以制約、消除患者的病態(tài)情志，從而治療由情志所引起的某些心身疾病的一種心理療法［1］。情志相勝療法首創(chuàng)于《內(nèi)經(jīng)》，《素問·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》與《素問·五運(yùn)行大論》均指出:“怒傷肝，悲勝怒”;“喜傷心，恐勝喜”;“思傷脾，怒勝思”;“憂傷肺，喜勝憂”;“恐傷腎，思勝恐”等?！秲?nèi)經(jīng)》正確認(rèn)識(shí)了情志與五臟、情志與情志間在生理病理上相互影響的辯證關(guān)系，巧妙地根據(jù)以偏救偏的原則，創(chuàng)立了“情志相勝”的獨(dú)特治療方法，奠定了情志學(xué)說的基礎(chǔ)。明代醫(yī)家吳昆在《醫(yī)方考·情志》中說:“情志過極，非藥可愈，須以情勝?！秲?nèi)經(jīng)》一言，百代宗之，是無形之藥也。”金元醫(yī)家張從正，在《儒門事親》中指出:“悲可以治怒，以愴惻苦楚之言感之;喜可以治悲，以謔浪褻狎之言?shī)手?恐可以勝喜，以恐懼死亡之言怖之;怒可以治思，以污辱欺罔之言觸之;思可以治恐，以慮彼忘此之言?shī)Z之?！泵鞔t(yī)家張介賓在《類經(jīng)》中也指出:“喜為心火之志，能勝肺金之憂”;“怒為肝木之志，能勝脾土之思”;“憂為肺金之志，能勝肝木之怒”;“思為脾土之志，能勝腎水之恐”;“恐為腎水之志，能勝心火之志”等，后世醫(yī)家對(duì)《內(nèi)經(jīng)》中的情志相勝理論不斷豐富補(bǔ)充、發(fā)展完善并廣泛應(yīng)用。

2 情志相勝的原理

2.1 五行生克制化說

在人體，五行生克是一種自組織行為，意味著五臟形成一個(gè)自我調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)，并通過五行生克維持動(dòng)態(tài)平衡［2］?！秲?nèi)經(jīng)》把五臟與五行相配，肝屬木，心屬火，脾屬土，肺屬金，腎屬水，它們之間產(chǎn)生相互生克的關(guān)系。把五臟與五志、五神相配，即肝在志為怒，肝藏魂;心在志為喜，心藏神;脾在志為思，脾藏意;肺在志為憂(悲)，肺藏魄;腎在志為恐，腎藏志。由于情志活動(dòng)與五臟、五行之間的相互聯(lián)系，因而認(rèn)識(shí)五臟之間相互制勝的五行制勝原理，自然也就成為揭示情志之間相互制勝關(guān)系的依據(jù)。情志相勝法就是根據(jù)五行這種相互制約的關(guān)系，用一種情志去糾正其所勝的情志，有效地調(diào)節(jié)由情緒產(chǎn)生的疾病，從而達(dá)到治療的目的。《內(nèi)經(jīng)》中的“悲勝怒”、“怒勝思”、“思勝恐”、“恐勝喜”、“喜勝憂(悲)”，正是金克木、木克土、土克水、水克火、火克金之五行制勝關(guān)系的反映。也正是五行制勝這一哲學(xué)認(rèn)識(shí)，為情志相勝法注入了基本原則，并被后世醫(yī)家廣泛用于指導(dǎo)臨床實(shí)踐。

2.2 陰陽(yáng)消長(zhǎng)互制說

《內(nèi)經(jīng)》用陰陽(yáng)學(xué)說解釋情志，對(duì)情志進(jìn)行了陰陽(yáng)屬性的歸類。如《靈樞·行針》云:“多陽(yáng)者多喜，多陰者多怒?！薄端貑枴り庩?yáng)應(yīng)象大論》云:“暴怒傷陰，暴喜傷陽(yáng)”，“重陰必陽(yáng)，重陽(yáng)必陰”。暴怒傷肝之陰血，暴喜傷心之陽(yáng)氣。陰極而陽(yáng)生，陽(yáng)極而陰生，在一定條件下相互制約、相互轉(zhuǎn)化。根據(jù)陰陽(yáng)的屬性，七情中的喜、怒、驚為陽(yáng)，悲、憂、恐為陰，思屬脾土兼陰陽(yáng)屬性。若分別對(duì)待而言，則又各具陰陽(yáng)之性。從動(dòng)靜角度考慮，喜、怒、驚的情志在生理上可以推動(dòng)人體氣血流行乃至激越，宜歸屬為陽(yáng);悲、憂、恐的情志常令人氣血滯澀甚至郁凝，宜歸屬為陰;思則是一種相對(duì)平和的情志，無太過不及，應(yīng)為平人之象［3］。人體陰陽(yáng)協(xié)調(diào)則精神充沛，心理活動(dòng)正常。如《素問·生氣通天論》云:“陰平陽(yáng)秘，精神乃治?！比絷庩?yáng)失調(diào)，則產(chǎn)生各種疾病。情志變化因有陰陽(yáng)屬性可分、對(duì)立互制的特點(diǎn)，當(dāng)情志活動(dòng)出現(xiàn)陰陽(yáng)偏勝偏衰時(shí)，只有采取具有與之相對(duì)的情志之偏，即可矯正之，這就是情志相勝療法的理論依據(jù)，即利用情志之間陰陽(yáng)消長(zhǎng)、互相制約、互相轉(zhuǎn)化的特點(diǎn)，進(jìn)行調(diào)節(jié)控制，使情志重新趨于平衡，以達(dá)到陰平陽(yáng)秘的治病目的。

2.3 氣機(jī)升降出入說

氣機(jī)指氣的運(yùn)動(dòng)變化，是自然界一切事物發(fā)生發(fā)展變化的根源，升降出入是人體氣化運(yùn)動(dòng)的規(guī)律。心肺位于上焦，在上者宜降;肝腎位于下焦，在下者宜升;脾胃居于中焦，為升降之樞紐。氣機(jī)是人體生命活動(dòng)的基礎(chǔ)，情志所導(dǎo)致的基本變化也是氣的變化，情志致病的基本病理變化，首先是影響臟腑氣機(jī)，使氣機(jī)升降出入失常，造成有關(guān)臟器不能正常進(jìn)行工作，隨后再由此而造成一系列的繼發(fā)證?！端貑枴ち⒅即笳摗吩?“出入廢則神機(jī)化滅，升降息則氣立孤危。故非出入，則無以生長(zhǎng)壯老已;非升降，則無以生長(zhǎng)化收藏。是以升降出入，無器不有?！薄肮薀o不出入，無不升降”。人的生命現(xiàn)象是臟腑功能活動(dòng)的綜合，而臟腑的生理功能無非是攝入所需、排出所棄的升降清濁、出入交換的過程。各臟腑整體協(xié)調(diào)，氣機(jī)調(diào)暢，升降出入有序，人體才能維持正常的生理活動(dòng)，并能隨時(shí)適應(yīng)外界環(huán)境的變化;如果氣機(jī)升降失調(diào)，陰陽(yáng)失去平衡，就可以導(dǎo)致臟腑機(jī)能失調(diào)，而產(chǎn)生疾病。《內(nèi)經(jīng)》提出的情志相勝治療法，正是通過改變氣機(jī)的逆亂而達(dá)到治療的目的。

3 情志相勝療法

中醫(yī)認(rèn)為，情志病是不可以用藥而愈的，正如上文提到的“情志過極，非藥可愈，須以情勝”。針對(duì)情志病，中醫(yī)充分發(fā)揮了自己的特色，采取了情志相勝法?！秲?nèi)經(jīng)》中最為經(jīng)典的是依據(jù)五行生克理論及五臟功能相關(guān)的整體觀，通過情志相互制約的作用而形成的五情相勝法。

3.1 悲勝怒

肺在志為悲，肝在志為怒，肺金可以制約肝木，故悲可勝怒。悲則氣消，怒則氣上，悲勝怒即以肺氣之肅降去抑制肝氣之上逆，即醫(yī)生激發(fā)患者強(qiáng)烈的悲哀之情，以悲化怒，而達(dá)到治療目的。如在人大怒的情況下，突然聽到一個(gè)很壞的消息，比如一個(gè)噩耗傳來，他會(huì)突然悲傷，這樣就能熄滅怒火了。

3.2 怒勝思

肝在志為怒，脾在志為思，肝木可以制約脾土，故怒可勝思。怒則氣上，思則氣結(jié)，怒勝思即以氣之升發(fā)去宣散氣之郁結(jié)，即醫(yī)生對(duì)因久思積慮不能自拔的病人，設(shè)法使之大怒，使怒氣沖散思之氣結(jié)，而達(dá)到忘思慮、解憂愁、消郁結(jié)的目的?！度A佗傳》記載:“有一郡守病，佗以為其人盛怒則差(差，通‘瘥’)，乃多受其貨而不加治，無何棄去，留書罵之?？な毓笈钊俗纷綒①?。郡守子知之，屬使勿逐。守嗔恚既甚，吐黑血數(shù)升而愈?！被颊弑┡?，怒則氣上，這樣就把他胃中的瘀血一下子全涌了上來，患者吐了幾升黑血，病從此痊愈。此案巧妙地運(yùn)用了怒氣之上沖散胸中郁結(jié)之氣的方法治愈了病人。

3.3 思勝恐

脾在志為思，腎在志為恐。脾土可以制約腎水，故思可勝恐。思則氣結(jié)，恐則氣下。思勝恐即以氣之凝聚去抑制氣之下奪，即醫(yī)生引導(dǎo)患者對(duì)問題深入思考，轉(zhuǎn)移注意力，明白事理，以達(dá)到治愈疾病的目的?！氨哂啊钡某烧Z大家都熟悉?！稌x書·樂廣府》記載:“嘗有親客，久闊不復(fù)來，廣問其故，答曰:‘前在坐，蒙賜酒，方欲飲，見杯中有蛇，意甚惡之，既飲而疾?！跁r(shí)河南聽事壁上有角，漆畫作蛇，廣意杯中蛇即角影也。復(fù)置酒于前處，謂客曰:‘酒中復(fù)有所見否?’答曰:‘所見如初’。廣乃告其所以，客豁然意解，沉疴頓愈。”所以，用深思的方法可以消除恐懼的心理，問題想明白了就不再恐懼。

3.4 恐勝喜

腎在志為恐，心在志為喜，腎水可以制約心火，故恐可勝喜?？謩t氣下，喜則氣緩(緩，通“渙”)，恐勝喜即以氣之下奪去抑制心神渙散，即醫(yī)者用恐嚇的手段和方法，使患者產(chǎn)生畏懼、驚慌的情感，從而治療其過喜所致的心氣渙散、心神恍惚、嘻笑不休、狀若癲狂等證?！度辶滞馐贰访枋?范進(jìn)中舉，喜極癲狂，因其平素頗畏岳丈之威，岳丈一個(gè)嘴巴打?qū)⑦^去，范進(jìn)便神志清爽，不再瘋癲了?；颊呦矘O而瘋，使之猝然大恐，以其大恐之情煞斂其憚散的心神之氣，可謂出奇制勝。雖屬小說構(gòu)思，卻十分合乎恐勝喜之理。

3.5 喜勝憂(悲)

心在志為喜，肺在志為憂，心火可以制約肺金，故喜可勝憂?！跋矂t氣緩”、“喜則氣和志達(dá)，營(yíng)衛(wèi)通利”，而“悲則氣消”、“憂愁者氣閉塞而不行”，喜勝憂即以氣之緩和舒暢去宣散氣之愁結(jié)閉塞。以喜勝憂(悲)，就是醫(yī)者對(duì)因悲憂過度而致病的患者，用喜悅之事使其由悲轉(zhuǎn)喜、心境豁達(dá)、振作精神，從而達(dá)到治療目的的一種方法?！度彘T事親·因憂結(jié)塊》記載:“息城司侯，聞父死于賊，乃大悲哭之，罷，便覺心痛，日增不已，月余成塊，狀若覆杯，大痛不已，藥皆無功。議用燔針炷艾，病患惡之，乃求治于戴人。戴人至，適巫者在其旁，乃學(xué)巫者，雜以狂言以謔病者，至是大笑，不忍回，面向壁。一二日，心下結(jié)塊皆散?！睆堊雍驼J(rèn)為“憂則氣結(jié)，喜則百脈舒和”，采用喜勝悲的方法，“以謔浪褻狎之言?shī)手?，使病人暢懷大笑，其病不藥而愈?/p>

總之，情志相勝法是在五行生克制化、陰陽(yáng)消長(zhǎng)互制、氣機(jī)升降出入等中醫(yī)理論指導(dǎo)下產(chǎn)生的，“悲勝怒”、“怒勝思”、“思勝恐”、“恐勝喜”、“喜勝憂”，是《內(nèi)經(jīng)》中最常用的情志相勝法，此外還有陰陽(yáng)對(duì)立情志相勝法、氣機(jī)互調(diào)情志相勝法等。鑒于現(xiàn)代社會(huì)中情志疾患對(duì)人們生活的嚴(yán)重影響，對(duì)情志相勝理論重新加以審視，為臨床實(shí)踐提供一定的理論依據(jù)，為現(xiàn)代人們的養(yǎng)生保健及延年益壽提供科學(xué)有效的方法，擴(kuò)大應(yīng)用領(lǐng)域，使更多的人能夠充分利用情志相勝法自主調(diào)養(yǎng)，做自己情緒的主人，將由情志因素引發(fā)的疾病消滅在萌芽狀態(tài)，從而提高生活質(zhì)量。

［1］董湘玉，李琳.中醫(yī)心理學(xué)基礎(chǔ)［M］.北京:北京科學(xué)技術(shù)出版社，2003:103.

［2］楊學(xué)鵬.陰陽(yáng)五行［M］.北京:科學(xué)出版社，1998:372.

［3］韓晶杰.《內(nèi)經(jīng)》情志相勝理論及其養(yǎng)生應(yīng)用研究［D］.北京:北京中醫(yī)藥大學(xué)，2005，20-22.