李 棟

冬季野營拉練是磨練官兵鐵的意志、培養(yǎng)部隊(duì)鐵的作風(fēng)的有效途徑，是提高部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的可靠保證。面對(duì)寒冬臘月、滴水成冰的天氣和高強(qiáng)度訓(xùn)練，應(yīng)加強(qiáng)長途拉練官兵寒凍傷的預(yù)防工作，最大限度地減少非戰(zhàn)斗減員。一要做好充分準(zhǔn)備。拉練開始前，基層單位要及時(shí)做好各種拉練前期準(zhǔn)備工作，組織官兵認(rèn)真學(xué)習(xí)冬季野營拉練寒凍傷防治知識(shí)，讓拉練經(jīng)驗(yàn)豐富的班長談體會(huì)、傳經(jīng)驗(yàn)，使官兵充分了解寒凍傷對(duì)人體帶來的危害，掌握防寒防凍的基本知識(shí)，有條件的單位可以制成知識(shí)手冊(cè)、快板詞、板報(bào)等，在拉練前和拉練過程中積極宣傳，使每名官兵熟知熟記。二要注重科學(xué)預(yù)防。要提倡官兵每天堅(jiān)持用冷水洗臉、漱口，根據(jù)氣溫變化調(diào)整著裝，行軍時(shí)最好帶口罩，臉部及耳鼻和手要涂抹防凍油膏，不要穿得過多，鞋襪不要太緊。行軍途中，應(yīng)多準(zhǔn)備熱水，有條件的單位要多準(zhǔn)備熱湯、姜湯，及時(shí)為官兵補(bǔ)充熱量，保證官兵有充足的體力完成訓(xùn)練任務(wù)。三要搞好飲食保障。部隊(duì)野營拉練條件艱苦，運(yùn)動(dòng)量大。各單位要想方設(shè)法促進(jìn)膳食結(jié)構(gòu)合理化，保證脂肪的供應(yīng)量和有效利用率，葷素搭配合理，咸淡甜辣有度，在保證官兵吃飽吃好的基礎(chǔ)上，還要兼顧營養(yǎng)。要及時(shí)補(bǔ)充高熱量、營養(yǎng)豐富及易于消化的食物，改善全身機(jī)能，提高機(jī)體抵抗力。