• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看

      ?

      坐一站

      2012-04-29 05:03:40王莉
      大眾健康 2012年4期
      關(guān)鍵詞:家樂福鍛煉身體乘車

      王莉

      我在陞安大街公交站等車,一位穿著時尚的中年婦女問:“去家樂福超市坐幾路車?”我笑了,伸手一指,“不用過馬路,走10分鐘就到了?!?/p>

      想不到,她卻圍著站牌左看右看,問我哪路車直接到家樂福門口。我說花兩塊錢坐車一點都不值,這里到家樂福一站地。

      她掏出老人免費乘車卡美滋滋地說,“不花錢,免費卡。在家呆不住,出來轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)?!苯又?,她不厭其煩地念叨著開往南京路的車,海光寺站不在家樂福門口,得坐開往六里臺方向的車。

      我都上車了,她還在寒風(fēng)中聳肩縮脖地等車。

      我們小區(qū)離菜市場僅一站地,有位老友,以前沒有免費卡時,每天步行去買菜,并且把每次走到菜市場當(dāng)作鍛煉身體。可自打辦了免費卡,她每天必定擠公交車買菜,只買一把小蔥、幾個蒜頭也不例外。

      我們小區(qū)另一位腿腳不好的老大爺,以前身體好就步行去公園晨練,腿疼時就不出門了。免費卡后,他基本上天天坐一站公交車去公園,而且,正好趕在早晨8點多的出行高峰,上午十點左右再回家。

      自從有了免費卡,有的人形成了“哪怕一站路,也要擠上車”的習(xí)慣,不管有事沒事、路遠路近都要搭車,造成了不必要的浪費。

      其實,走路是中老年人最佳的運動方式,走路為你打開健康的大門。那些身體還行、路不遠、沒急事的老人,應(yīng)該安步當(dāng)車??汕f別小看“走路”這件邁開雙腿就能做的簡單事,它被世界衛(wèi)生組織認定為“世界上最好的運動”,不少醫(yī)學(xué)專家都鼎力推薦,目前已成為全球最流行的保健運動。鍛煉身體的同時也減輕了公交壓力,尤其是上下班、上下學(xué)的高峰時間。

      某生活消費社區(qū)論壇上看到這樣的帖子:

      每天早上會看到很多提著菜的爹爹婆婆往上面擠。其實車上已經(jīng)很滿了,司機都說上不了了,等下一輛??扇杂泻芏嗳送蠑D。大人小孩老人……

      老年人免費乘車是老年人的福音。但是,老人應(yīng)該理智享受免費乘車待遇,要根據(jù)自身的健康狀況;還要從社會大局的角度,合理享受公交資源,在公交車繁忙時段還是不湊熱鬧為好。有事沒事“轉(zhuǎn)一圈”時,最好以步代車。

      猜你喜歡
      家樂福鍛煉身體乘車
      這一次優(yōu)步乘車,讓我感動了
      鍛煉身體
      繞著猴子走一圈
      乘車
      乘車禮儀
      外資零售業(yè):陷入“虧損”泥沼
      家樂福網(wǎng)上商城進京
      中國連鎖(2016年5期)2016-05-14 13:37:44
      天天鍛煉身體好
      小淘氣乘車
      好孩子畫報(2014年6期)2014-07-25 06:34:22
      An Analysis on Deep—structure Language Problems in Chinese
      克山县| 宝山区| 涿鹿县| 涟水县| 德昌县| 宁夏| 芦山县| 阳城县| 金溪县| 毕节市| 寿光市| 那坡县| 娱乐| 鞍山市| 监利县| 紫云| 临城县| 德惠市| 霞浦县| 从化市| 敦煌市| 东乡族自治县| 金坛市| 江都市| 密山市| 台安县| 兴义市| 郸城县| 枝江市| 固安县| 定兴县| 沙坪坝区| 临邑县| 万安县| 肥西县| 寿阳县| 平谷区| 富平县| 庆元县| 万盛区| 大同县|