北京市昌平區(qū)城關(guān)小學(xué)從2006年開始“減負(fù)”探索，學(xué)生輕輕松松又學(xué)得扎實(shí)，成績(jī)穩(wěn)中有升，興趣愛好全面發(fā)展，真的做到了減負(fù)不減質(zhì)。

■ 勇敢地做減法

2006年，北京市昌平區(qū)城關(guān)小學(xué)提出“將減負(fù)進(jìn)行到底”的口號(hào)，經(jīng)過周密思考形成了系統(tǒng)的“減負(fù)”思路。

給教師減負(fù)——讓教師愉快地工作

取消評(píng)估排隊(duì)。在其他學(xué)校都在強(qiáng)調(diào)精細(xì)化管理、強(qiáng)調(diào)細(xì)化評(píng)估的形勢(shì)下，昌平區(qū)城關(guān)小學(xué)堅(jiān)持走“取消評(píng)估排隊(duì)制度”的特色之路，減輕了教師的心理壓力，讓教師心情舒暢地投入到工作中。

請(qǐng)假制度非常靈活。在別人看來，進(jìn)門劃卡，出門登記是正常的事，而城關(guān)小學(xué)的教師卻享受著靈活的請(qǐng)假制度。事假、病假需要上報(bào)主管領(lǐng)導(dǎo)，而臨時(shí)有事只要不耽誤上課，和組長(zhǎng)打招呼就可以。

昌平改革了書寫教案的要求，由原來人人寫全冊(cè)書教案變成每學(xué)期每人上交兩篇精品教案。日常的備課教師可以寫在書上、教參上或教案紙上，目的就是讓教師把為完成任務(wù)而“寫”教案的時(shí)間用在潛心備課、研究教法、預(yù)設(shè)學(xué)生、拓展內(nèi)容上。

學(xué)校把硬性規(guī)定的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)變?yōu)樽灾餍詫W(xué)習(xí)，將關(guān)注考試結(jié)果向關(guān)注常態(tài)教學(xué)轉(zhuǎn)變。通過改變教案書寫的規(guī)定，改變業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的要求，改變教研活動(dòng)的形式，讓教學(xué)管理更注重實(shí)效。

給學(xué)生減負(fù)——讓學(xué)生愉快地學(xué)習(xí)

“減負(fù)”一開始，昌平區(qū)城關(guān)小學(xué)就明確提出“八不”要求，要求老師嚴(yán)格執(zhí)行。具體內(nèi)容是：不變相體罰學(xué)生，字錯(cuò)之后最多寫三遍；不讓家長(zhǎng)出任何練習(xí)篇子；不留過多的、無用的、機(jī)械性抄寫的作業(yè)；放學(xué)后不長(zhǎng)時(shí)間扣留學(xué)生寫作業(yè)；作業(yè)本上不出現(xiàn)不批改、不復(fù)批的現(xiàn)象；不讓學(xué)生替老師判作業(yè)，作文評(píng)改除外；沒有特殊情況不許拖堂；專時(shí)專用，不允許隨意占課。

同時(shí)，教室里準(zhǔn)備了小儲(chǔ)物柜，里面可以放學(xué)生的字典、各科的學(xué)習(xí)用具等，這樣學(xué)生就不用每天背著沉重的大書包，上下學(xué)只要提著學(xué)校免費(fèi)發(fā)放的“減負(fù)”小書包就足夠了。

給家長(zhǎng)減負(fù)——讓家長(zhǎng)幸福地生活

為家長(zhǎng)“減負(fù)”首先從更新觀念開始。學(xué)校通過校長(zhǎng)專題講座、全校家長(zhǎng)會(huì)、年級(jí)自主家長(zhǎng)會(huì)、各種活動(dòng)向家長(zhǎng)宣傳學(xué)?！皽p負(fù)”設(shè)想、“減負(fù)”規(guī)劃和“減負(fù)”具體措施，使家長(zhǎng)了解學(xué)校開展“減負(fù)”工作的目的意義和步驟，明確自己應(yīng)該怎樣與孩子交流溝通。通過開展“減負(fù)”家教活動(dòng)，統(tǒng)一思想，達(dá)成共識(shí)，解決家長(zhǎng)的思想顧慮。

其次，學(xué)生使用的“減負(fù)”小書包、作業(yè)記錄本、小儲(chǔ)物柜、小馬扎、小椅墊等，都是學(xué)校免費(fèi)為學(xué)生發(fā)放的，在減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)的同時(shí)，也為家長(zhǎng)減輕了經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

■ 智慧地做加法

給教師做加法——增強(qiáng)教師技能

學(xué)校認(rèn)識(shí)到，減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵是教師。教師的能力不夠，課堂教學(xué)的低效是造成學(xué)生負(fù)擔(dān)的根源。因此，在給教師“減負(fù)”的同時(shí)，學(xué)校努力搭建各種平臺(tái)，提高教師的專業(yè)素質(zhì)，成就教師自身的不斷發(fā)展。學(xué)校在教師培養(yǎng)方面的做法是：專家引領(lǐng)、同伴互助、自我反思和專項(xiàng)比賽。以專項(xiàng)比賽為例，學(xué)校提出教師要“人人有專長(zhǎng)，人人有特長(zhǎng)”。不同學(xué)科的老師在自己的課程方面要有自己獨(dú)到的地方。針對(duì)學(xué)科不同，結(jié)合上級(jí)部門組織的基本功比賽，學(xué)校各學(xué)科進(jìn)行專項(xiàng)技能比賽。如：朗讀、說課、教學(xué)設(shè)計(jì)、板書設(shè)計(jì)、計(jì)算比賽、寫下水文等；藝術(shù)學(xué)科、體育學(xué)科針對(duì)專業(yè)特點(diǎn)組織相關(guān)的比賽，以此促進(jìn)教師專業(yè)技能的提高。

向課堂要質(zhì)量——提高課堂效率

“八不”要求提出以后，加班補(bǔ)課、題海戰(zhàn)術(shù)、反復(fù)抄寫、占用其他課時(shí)的路子統(tǒng)統(tǒng)被堵死，唯一的出路就是向課堂40分鐘要質(zhì)量。于是，老師們大膽地進(jìn)行學(xué)科教材整合的嘗試，改革教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)效率。

語文學(xué)科重點(diǎn)進(jìn)行了“巧用結(jié)合點(diǎn)，提高課堂教學(xué)效率”的研究。語文教材中有許多課文有相同或相似之處，有的主題相同，有的寫法相同，有的訓(xùn)練點(diǎn)相同……老師們就把兩篇或兩篇以上的課文結(jié)合起來，重新整合教材進(jìn)行教學(xué)，收到了很好的教學(xué)效果。

數(shù)學(xué)學(xué)科嘗試教材重組、加大密度、放慢速度等方法，對(duì)數(shù)學(xué)教學(xué)作“強(qiáng)體”與“瘦身”的運(yùn)動(dòng)。數(shù)學(xué)老師從通讀教材入手，梳理教學(xué)知識(shí)點(diǎn)、編織知識(shí)點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)圖，讓教師整體把握教材。在整體把握教材的基礎(chǔ)上，根據(jù)知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系及學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律，調(diào)整教材、打亂原有教材結(jié)構(gòu)體系、重新組合。如“計(jì)算教學(xué)”，老師們?cè)谡w把握教材梳理知識(shí)體系框架的基礎(chǔ)上，摸索出計(jì)算課的新流程，包括“前測(cè)—準(zhǔn)備課—新授課（據(jù)實(shí)際情況定課時(shí)）—后測(cè)反饋—練習(xí)課—二次后測(cè)反饋—拓展課—三次后測(cè)反饋—單元反饋”九個(gè)步驟，根據(jù)知識(shí)的遷移、轉(zhuǎn)化，把一題一練、多課時(shí)的授課形式整合成少課時(shí)的探究式教學(xué)。把課時(shí)減到最少，余下的時(shí)間幫助學(xué)困生補(bǔ)差，給優(yōu)秀生拓展。

英語學(xué)科通過教學(xué)生活化實(shí)現(xiàn)“減負(fù)”與“增質(zhì)”的雙贏。學(xué)校英語教師依托現(xiàn)行教材，把在小學(xué)英語教學(xué)中開展“學(xué)生英語學(xué)習(xí)生活化的主題研究”作為學(xué)校校本教研的主題，探索“五大模版課”教學(xué)模式。通過整合、優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容、創(chuàng)設(shè)真實(shí)的語言環(huán)境、巧設(shè)作業(yè)等形式，實(shí)現(xiàn)英語教學(xué)“減負(fù)”與“增質(zhì)”的雙贏。

其他學(xué)科教師也都結(jié)合教學(xué)內(nèi)容和學(xué)科特點(diǎn)嘗試著不同的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生興趣、突出學(xué)生探究、強(qiáng)化學(xué)習(xí)過程、注重學(xué)習(xí)情感，促進(jìn)學(xué)生全面進(jìn)步。

發(fā)展學(xué)生興趣——提高學(xué)生修養(yǎng)

“減負(fù)”之后學(xué)生的負(fù)擔(dān)輕了，學(xué)校就開始思考，要給學(xué)生增加點(diǎn)什么？經(jīng)過思考他們提出“三個(gè)還給”——把時(shí)間還給學(xué)生，把興趣愛好還給學(xué)生，把健康快樂還給學(xué)生。學(xué)校開展了“快樂星期三”興趣班活動(dòng)。教師采取外聘和內(nèi)選相結(jié)合的辦法；學(xué)生采取跨年級(jí)同時(shí)走班上課的形式。共開設(shè)6大類25個(gè)興趣班，包括：體育類、藝術(shù)類、科技類、動(dòng)手實(shí)踐、表演類、學(xué)科類。通過評(píng)選“星級(jí)學(xué)生”鼓勵(lì)學(xué)生全面發(fā)展，學(xué)有所長(zhǎng)。每到星期三下午第三節(jié)課，學(xué)校就出現(xiàn)“大遷移”的場(chǎng)面，學(xué)生紛紛到自己喜歡的活動(dòng)教室參加活動(dòng)。學(xué)校堅(jiān)持項(xiàng)目的設(shè)立由學(xué)生而來，內(nèi)容的選擇由學(xué)生而定，所以，學(xué)生興趣濃厚，學(xué)習(xí)積極性高，家長(zhǎng)也非常認(rèn)可。有的項(xiàng)目學(xué)起來確實(shí)很累，學(xué)生很辛苦，但是有了興趣就不會(huì)感覺有負(fù)擔(dān)。

□編輯江泓