有一個壞脾氣的男孩，他父親給了他一袋釘子。并且告訴他，每當他發(fā)脾氣的時候就釘一個釘子在后院的圍欄上。

第一天，這個男孩釘下了37根釘子。慢慢的，每天釘下的數(shù)量減少了，他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子容易。

于是，有一天，這個男孩再也不會失去耐性，亂發(fā)脾氣。他告訴父親這件事情。父親又說，現(xiàn)在開始每當他能控制自己脾氣的時候，就拔出一根釘子。

一天天過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子給拔出來了。父親握著他的手，來到后院說：“你做得很好，我的好孩子，但是看看那些圍欄上的洞。這些圍攔將永遠不能回復到從前的樣子。你生氣的時候說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。

人與人之間常常因為一些無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你一定能收到許多意想不到的結果。別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空。

很多人在發(fā)現(xiàn)糖尿病后，有的害怕恐懼，有的放任自大，也有的糖友整日走不出糖尿病的陰影。其實只要我們放寬了心態(tài)，海納百川，一個小小的糖尿病又算什么呢？只不過是比別人麻煩一點兒，多學點糖尿病知識，控制飲食多運動，這跟正常人一點區(qū)別都沒有。人生在世，誰都會遇到許多不盡人意的煩惱事，關鍵是你要以一份平和的心態(tài)去面對這一切。世界總是凡人的世界，生活更是大眾的生活。我們在平和的心態(tài)中尋找一份希望，驅(qū)散心中的陰霾，戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心就會油然而生，我們的心情就會越過眼前的不快而重新變得輕松，這就是保養(yǎng)心態(tài)。

愿糖友們都能放下心里的包袱，海納百川，心態(tài)平和的去面對糖尿病。