吳 超，楊茂彬

(1.北京體育大學(xué)研究生學(xué)院，北京100084;2.山東省體育局聊城訓(xùn)練基地，山東聊城252000)

籃球運動是一項限制與反限制的球類運動項目，需要運動員具備良好的身體素質(zhì)和高超的技術(shù)水平，以及靈活的隨機多變、穩(wěn)固防守才能奪得比賽的勝利。綜觀世界各強隊，近幾年出現(xiàn)了很多技術(shù)高超、個人攻擊能力強的運動員，為了有效地制約對方的這些重點隊員，光靠一種防守戰(zhàn)術(shù)是不夠的，必須采用多種防守技術(shù)才能制約對方。本文通過觀看2005—2006賽季CBA職業(yè)聯(lián)賽，參考國內(nèi)外相關(guān)的學(xué)術(shù)研究文獻，結(jié)合筆者多年的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練實踐，對競技籃球比賽中綜合多變防守戰(zhàn)術(shù)進行分析與探討。

1 傳統(tǒng)防守戰(zhàn)術(shù)與綜合多變防守戰(zhàn)術(shù)特點的差異分析

在當(dāng)代籃球比賽中，防守方式可分為盯人防守、區(qū)域聯(lián)防、區(qū)域緊逼、混合防守四類，其主要的防守原則及其防守特點見表1。

表1 四類防守戰(zhàn)術(shù)對比表

對上述四大防守戰(zhàn)術(shù)，在臨場運用時，運動員一般都是采用其中的一種防守戰(zhàn)術(shù)，對手只需要重點針對某一種防守方式進行多次演練。而綜合多變的防守戰(zhàn)術(shù)則需要在一場比賽中合理地運用至少兩種或兩種以上的防守戰(zhàn)術(shù)，該戰(zhàn)術(shù)雖然仍由基礎(chǔ)防守方式組成，但其卻有著各戰(zhàn)術(shù)的特點，多變且難以琢磨。比如說，在一個防守過程中采用前，中場盯人后場聯(lián)防的“盯聯(lián)”綜合防守戰(zhàn)術(shù)或半場聯(lián)防帶夾擊的“聯(lián)夾”綜合防守戰(zhàn)術(shù)等。

2 綜合多變防守戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)勢

(1)綜合多變的防守戰(zhàn)術(shù)是建立在區(qū)域聯(lián)防、人盯人、緊逼混合防守、夾擊等基礎(chǔ)之上的一種特殊形式的防守戰(zhàn)術(shù)，其組織結(jié)構(gòu)靈活多樣、變化莫測。如表1所示，它可變化為半場“盯聯(lián)”和半場“聯(lián)盯”也可變化為夾聯(lián)(“二二一”夾擊——“二一二”聯(lián)防)。所謂“半場盯聯(lián)”是指在一次防守過程中，先采用半場緊逼或松動人盯人防守，然后再轉(zhuǎn)入聯(lián)防防守的綜合防守戰(zhàn)術(shù)。通過盯人防守，先打亂對方進攻聯(lián)防的意識和布局。然后轉(zhuǎn)入聯(lián)防的防守籃下，搶后場籃板球、進行反擊快攻。半場“聯(lián)盯”是指在一次防守過程中，先采用半場聯(lián)防防守，然后再轉(zhuǎn)入人盯人的綜合防守戰(zhàn)術(shù)。通過聯(lián)防形式，使對方按攻聯(lián)防的意識布置戰(zhàn)術(shù)，此時突然變換成人盯人防守，打?qū)Ψ揭粋€措手不及，由于聯(lián)防突然變?yōu)槿硕⑷朔朗兀苡行У仄茐膶Ψ降膽?zhàn)術(shù)配合。全場“夾聯(lián)”(“二二一”夾擊—“二一二”聯(lián)防)當(dāng)進攻隊員在防守隊的前場接到球時，近持球者的防守隊員上前防守，并有目的地逼使進攻隊員運球進入同側(cè)的中場夾擊區(qū)。同側(cè)的中場防守隊員及時迎前配合防守，在夾擊區(qū)內(nèi)對進攻持球隊員形成夾擊。與此同時，其他防守隊員及時移動調(diào)整防守位置，形成外搶斷。當(dāng)被夾擊的進攻隊員，高吊長傳球給處于弱區(qū)的同伴時，近鍘防守隊員首先趕去防守，橫移補后回防籃下，防守隊員及時形成“二一二”聯(lián)防隊形。由于防守戰(zhàn)術(shù)的隨機變化，可促使進攻隊在進攻過程中到處受阻，難以適應(yīng)此種防守方式，造成對手在進攻時對防守的變化不知所措，從而暫時性、階段性地限制了對手進攻的成功布置與實施。

(2)同單一型防守方式相比，綜合多變的防守防守的主要優(yōu)點在于，在單次防守中能夠合理、有效地運用多種防守方式、集各種防守的優(yōu)勢于一身、聯(lián)防與盯人結(jié)合、盯人與緊逼結(jié)合，不斷打亂對手的進攻節(jié)奏與破壞對手的進攻方案，變被動于主動。另外，綜合多變防守還具有非常強的針對性，在做到整體防守穩(wěn)固的基礎(chǔ)上，還能針對對手的進攻組織者和主要得分者進行單獨防守，合理地排兵布陣，針對性地進行實施，以優(yōu)打劣、以多打少、變換節(jié)奏等，都可使對手陷入進攻不利之中。

(3)綜合多變的防守戰(zhàn)術(shù)還可以充分地調(diào)動防守隊員的積極主動性，迫使對手陷入恐慌并造成對手失誤，從而為本隊的進攻創(chuàng)造更多的機會。

3 綜合多變防守戰(zhàn)術(shù)運用的分析

(1)在運用綜合多變防守戰(zhàn)術(shù)的時候，需要綜合本隊隊員與對手，如技術(shù)特點、身高、速度、體能、訓(xùn)練水平、進攻風(fēng)格、教練指揮能因素進行。目的是為了最大程度地利用本方和對方的特點及周圍一切因素，發(fā)揮本隊優(yōu)勢，限制對手的發(fā)揮，取得比賽的勝利。

(2)靈活運用規(guī)則。利用比賽的規(guī)則如持球5秒、界外發(fā)球5秒、8秒過前場、進攻24秒等規(guī)則，采用合理防守手段對對手的進攻進行限制。

(3)由于場地的劃分和規(guī)則的特點，可以將整個防守階段劃分為防對手后場發(fā)球、防后場過前場、對手進入前場的防守、防前場攻籃這四個部分，然后針對這四個部分的特點，一一進行布置，靈活多變地進行防守。

(4)在由攻轉(zhuǎn)守時，要求隊員們做到，反應(yīng)快、落位快、協(xié)同呼應(yīng)、快而不亂、快而多變、并隨時注意場外教練員的安排與布置。

(5)全隊隊員要在思想上、行動上保持要團結(jié)一致。在戰(zhàn)術(shù)的實施上要做到堅決果斷，毫不猶豫。

4 綜合防守戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中應(yīng)用注意事項

在籃球比賽中，要取得良好的競賽成績，與平時科學(xué)地訓(xùn)練是密不可分的。而科學(xué)的訓(xùn)練包括:科學(xué)的技術(shù)訓(xùn)練、科學(xué)的意識訓(xùn)練、科學(xué)的體能訓(xùn)練以及科學(xué)的精神品質(zhì)與意志的培養(yǎng)。鑒于綜合多變防守性質(zhì)的特殊性，在其訓(xùn)練中應(yīng)做到以下幾點:

(1)要加強多變防守戰(zhàn)術(shù)特點的認識、理解，明確其的目、要求、任務(wù)以及變化的規(guī)律。

(2)強化體能，提高腳步的移動速度，重點訓(xùn)練防守中搶斷、緊逼、夾擊、補防與換防等能力。

(3)由于綜合多變防守要求隊員快速變換防守的方式與方案，則要求隊員們加強速度的練習(xí)，尤其是無氧運動能力的訓(xùn)練。

(4)行動靠意識支配，因此要注意提高防守戰(zhàn)術(shù)轉(zhuǎn)換的意識的能力的訓(xùn)練，明確該戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用時機，并快速實施。

5 結(jié)論

綜合多變的防守戰(zhàn)術(shù)是一種特殊的、綜合的、有效的防守戰(zhàn)術(shù)形式。但是我們不能認定為唯一有效的防守方式，因為每一支球隊及其每一個對手都有其各自的風(fēng)格與特點，應(yīng)靈活、有針對性地運用防守戰(zhàn)術(shù)，不可生搬硬套，機械地運用戰(zhàn)術(shù)。只有做到科學(xué)訓(xùn)練、靈活運用、堅決實施、激動多變，才會收到良好的比賽效果。

［1］馬大克.綜合防守戰(zhàn)術(shù)籃球論文選稿［C］.中國體育科學(xué)學(xué)會籃球?qū)W術(shù)報告會，1999.

［2］球類運動“籃球”教材［M］.北京:高等教育出版社，1998.

［3］任俊賢.現(xiàn)代籃球技術(shù)研究［M］.河北:河北科學(xué)技術(shù)出版社，1991.

［4］孫民治.球類運動——籃球［M］.北京:高等教育出版社，2001.

［5］王家宏，于振峰.籃球［M］.北京:高等教育出版社，2000.

［6］邱新毅.籃球運動綜合多變防守戰(zhàn)術(shù)的分析與探討［J］.職業(yè)，2009(8):130.

［7］馬光大.籃球綜合防守戰(zhàn)術(shù)探討［J］.廣州體育學(xué)院學(xué)報，1982，7(2):57 ～64.

［8］張人天.淺談籃球半場緊逼人盯人防守的作用［J］.淮南師范學(xué)院學(xué)報，2003，19(5):76 ～77.