浙江女子體操隊(duì)備戰(zhàn)第12屆全運(yùn)會(huì)技術(shù)攻關(guān)研究

喻永祥,吳凱平

(1.浙江大學(xué) 教育學(xué)院體育系，浙江 杭州 310028；2.浙江體育職業(yè)技術(shù)學(xué)院,浙江 杭州 311231)

2012年5月在上海舉行的全國(guó)體操錦標(biāo)賽暨奧運(yùn)會(huì)選拔賽，匯集了全國(guó)最優(yōu)秀的女子體操運(yùn)動(dòng)員，參加本次比賽共有20個(gè)隊(duì)，119名運(yùn)動(dòng)員，其中有13個(gè)隊(duì)參加團(tuán)體的比賽。浙江女隊(duì)在本次比賽中，獲得團(tuán)體第四名，全能第二名，跳馬第五名，高低杠第二名，平衡木第六名,自由體操第八名。

縱觀本次比賽，浙江女隊(duì)在團(tuán)體賽時(shí)發(fā)揮不夠理想，失敗達(dá)到了8人次，有效失敗達(dá)到6人次，具各隊(duì)之首(團(tuán)體前3名)，團(tuán)體成績(jī)負(fù)第一名上海8.65分，負(fù)第二名廣東1.10分，負(fù)第三名湖南0.70分。浙江女隊(duì)有過輝煌的歷史，多次獲得過團(tuán)體冠軍，是國(guó)內(nèi)的傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì)，因此，如何重振我省女隊(duì)的運(yùn)動(dòng)雄風(fēng)，如何在2013年全運(yùn)會(huì)體操比賽中重塑輝煌，這不僅是關(guān)系到扭轉(zhuǎn)我省女子體操水平下滑的問題，更是關(guān)系到我省女子競(jìng)技體操水平健康、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略性問題。鑒于此，本研究以浙江女隊(duì)備戰(zhàn)2013年第12屆全運(yùn)會(huì)團(tuán)體賽為目標(biāo)，以浙江女隊(duì)現(xiàn)役一線運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)攻關(guān)為切入點(diǎn)，以國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)《女子競(jìng)技體操評(píng)分規(guī)則》(2009-2012版)為理論依據(jù)，以動(dòng)作難度、編排連接方式、技術(shù)動(dòng)作完成質(zhì)量為研究變量，旨在為浙江省女子體操隊(duì)教練員、運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)2013年全運(yùn)會(huì)技術(shù)攻關(guān)提供理論參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

浙江女子體操隊(duì)一線運(yùn)動(dòng)。

1.2研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法。 查閱與本研究相關(guān)的國(guó)內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)，以把握當(dāng)前新規(guī)則對(duì)女子體操發(fā)展的新趨勢(shì)，以及當(dāng)前國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀女子體操運(yùn)動(dòng)員在動(dòng)作難度、編排連接方式、技術(shù)動(dòng)作完成質(zhì)量的特征，從而為浙江女子體操運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)第12屆全運(yùn)會(huì)技術(shù)攻關(guān)策略提供理論基礎(chǔ)。

1.2.2 錄像觀察統(tǒng)計(jì)法。 通過對(duì)2012年全國(guó)體操錦標(biāo)賽暨奧運(yùn)會(huì)選拔賽團(tuán)體前四名的運(yùn)動(dòng)隊(duì)的技術(shù)錄像，對(duì)浙江省和團(tuán)體前三名運(yùn)動(dòng)隊(duì)完成的成套動(dòng)作類型、難度、編排連接方式、技術(shù)動(dòng)作完成等情況進(jìn)行技術(shù)統(tǒng)計(jì)、分析、歸納和比較研究。

1.2.3 專家訪談法。 訪談我省體操中心主任、總教練、女子一線教練和裁判員，就課題的研究問題、觀點(diǎn)和建議咨詢專家們的意見，從而獲取相關(guān)信息。

2 研究結(jié)果與分析

2.1浙江女隊(duì)參加2012年全國(guó)體操錦標(biāo)賽存在的問題

2.1.1 成套動(dòng)作難度。 成套動(dòng)作難度(跳馬除外)是以單個(gè)動(dòng)作難度和動(dòng)作之間的連接加分組成。難度分高(D分)，說明成套動(dòng)作價(jià)值高，對(duì)團(tuán)體成績(jī)和該項(xiàng)成績(jī)的貢獻(xiàn)率相對(duì)就高。本次比賽采用的是6-5-4賽制，即5名運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)比賽取4名運(yùn)動(dòng)員最優(yōu)的成績(jī)計(jì)入團(tuán)體成績(jī)。表1數(shù)據(jù)顯示是浙江女隊(duì)與團(tuán)體前三名運(yùn)動(dòng)隊(duì)的成績(jī)比較。

表1 浙江隊(duì)與團(tuán)體前三名運(yùn)動(dòng)隊(duì)D分比較

從中可以得出，浙江隊(duì)與上海隊(duì)在成套動(dòng)作難度有明顯差距，與廣東、湖南無差距，為什么在團(tuán)體賽時(shí)輸廣東和湖南，主要的原因是6人次有效失敗，直接影響了團(tuán)體成績(jī)和排名。(廣東有效失敗5人次，湖南有效失敗2人次)

2.1.2 編排連接加分。 連接加分的獲取在不同的項(xiàng)目有不同的獲取方式，在自由體操上連接加分獲取方式是：技巧串的連接加分；混合串的連接加分(技巧動(dòng)作加舞蹈動(dòng)作)。高低杠上連接加分獲取方式是：難度與難度之間的連接加分；空翻接空翻之間的連接加分；難度動(dòng)作與下法的直接連接的加分(杠上動(dòng)作與下法的連接加分)。平衡木上連接加分獲取方式是：技巧串的連接加分；混合串的連接加分(技巧動(dòng)作與舞蹈動(dòng)作連接加分)；體操串的連接加分。

表2 浙江隊(duì)與團(tuán)體前三名運(yùn)動(dòng)隊(duì)連接加分比較

表2顯示浙江隊(duì)與團(tuán)體前三名運(yùn)動(dòng)隊(duì)的連接加分比較。從數(shù)據(jù)顯示，浙江隊(duì)在三個(gè)項(xiàng)目上都有連接加分，而且總加分處于各隊(duì)之首，雖然我們的連接加分有不俗的表現(xiàn)，但是，我們的完成質(zhì)量和成套動(dòng)作較低的成功率，使優(yōu)勢(shì)無法體現(xiàn)。

2.1.3 動(dòng)作完成質(zhì)量。 提高動(dòng)作難度和提高動(dòng)作完成質(zhì)量是競(jìng)技體操比賽永恒的主題，高難度是一把雙刃劍，用難度取勝在體操比賽中不乏這樣的案例，但是，隨著世界各國(guó)和各地區(qū)運(yùn)動(dòng)員的水平的提高，競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，難度分已非常接近，完成質(zhì)量起決定性作用。浙江女隊(duì)在參加團(tuán)體比賽時(shí)，從現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)和裁判員的評(píng)分基本反映我隊(duì)的水平，由于團(tuán)體比賽時(shí)，整體發(fā)揮欠佳，出現(xiàn)8人次重大失敗，其中6人次有效失敗(有效失敗扣1,0分)，失去獲得獎(jiǎng)牌的機(jī)會(huì)。可見，動(dòng)作完成質(zhì)量和穩(wěn)定性在體操比賽時(shí)重要程度。根據(jù)表3顯示：浙江隊(duì)的跳馬成績(jī)?cè)谒年?duì)中處于第二位，與第一位廣東有1,20分的差距；高低杠也處于第二位，與第一位上海有1.85分的差距；平衡木處于第四位，與第一位上海有6.15分的明顯差距；自由體操處于第二位，與第一位上海有1.30分的差距。根據(jù)表4顯示：浙江隊(duì)在高低杠和平衡木比賽時(shí)分別出現(xiàn)3人次的嚴(yán)重失誤?？梢?，高低杠和平衡木現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)是直接影響團(tuán)體成績(jī)的最主要的因素。浙江女隊(duì)在本次比賽出現(xiàn)如此嚴(yán)重的失誤，主要存在以下幾方面的原因：首先自身的訓(xùn)練水平還達(dá)不到比賽的要求；其次平時(shí)成套訓(xùn)練的成功率不高，成套能力不強(qiáng)，比賽時(shí)，失敗的幾率大大提高；最后在激烈的團(tuán)體賽中，運(yùn)動(dòng)員的抗壓能力弱，而平時(shí)缺乏有效的心理訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。因此，進(jìn)一步提高動(dòng)作質(zhì)量和規(guī)格，提高成套動(dòng)作的穩(wěn)定性，是我省選手繼續(xù)努力的方向，從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，提高運(yùn)動(dòng)員的綜合能力，加強(qiáng)心理訓(xùn)練，是提高成套動(dòng)作穩(wěn)定性的有效方法。

表3 浙江隊(duì)與團(tuán)體前三運(yùn)動(dòng)隊(duì)名E分比較

表4 團(tuán)體前四名各項(xiàng)成功率統(tǒng)計(jì)

注： ①團(tuán)體賽6-5-4賽制，5名運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)比賽，計(jì)4名運(yùn)動(dòng)員單項(xiàng)最優(yōu)成績(jī)計(jì)入單項(xiàng)總成績(jī)②4∶4,有效成功率100%；4∶3,有效成功率75%；依此類推

2.2浙江女隊(duì)備戰(zhàn)第12屆全運(yùn)會(huì)技術(shù)攻關(guān)策略

根據(jù)自身隊(duì)員的實(shí)際情況，應(yīng)努力發(fā)掘有潛力運(yùn)動(dòng)員的成套價(jià)值，不僅能提升團(tuán)體實(shí)力和競(jìng)爭(zhēng)力，而且團(tuán)體賽賽制如何改變，都將立于不敗之地。

2.2.1 發(fā)展成套動(dòng)作難度是技術(shù)訓(xùn)練的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。 發(fā)展成套動(dòng)作難度主要包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：發(fā)展單個(gè)的難度和提高編排的連接加分。

2.2.1.1 提高跳馬動(dòng)作難度。錦標(biāo)賽獲得團(tuán)體前四名運(yùn)動(dòng)隊(duì)，在完成跳馬動(dòng)作難度相對(duì)較低，與國(guó)際水平存在較大的差距，上海隊(duì)有一人次完成5.8分難度、一人次完成5.3分難度、二人次完成5.0分難度；廣東隊(duì)有2人次完成5.8分難度、二人次完成5.0分難度；湖南隊(duì)有四人次完成5.0分難度；浙江隊(duì)有一人次完成5.8分難度，二人次完成5.2分難度、一人次完成5.0分難度。說明國(guó)內(nèi)整體跳馬水平不高，因此，浙江隊(duì)如果在跳馬上有所突破，將提升跳馬整體水平，提高團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)力。

2.2.1.2 提高高低杠動(dòng)作難度。從本次比賽浙江隊(duì)與上海、廣東隊(duì)成套動(dòng)作價(jià)值存在明顯差距，全隊(duì)總D分與廣東相差1.2分，與上海相差1.1分。因此，繼續(xù)提高單個(gè)動(dòng)作難度和提高編排的連接加分是今后訓(xùn)練的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

2.2.1.3 保持和發(fā)展平衡木動(dòng)作難度。從表2-1顯示，浙江隊(duì)的難度分與強(qiáng)隊(duì)無明顯差異，但是，在完成質(zhì)量與成套動(dòng)作穩(wěn)定性與強(qiáng)隊(duì)相比有明顯距離。因此，保持和發(fā)展單個(gè)動(dòng)作難度和連接加分依然是今后訓(xùn)練努力方向。

2.2.1.4 提高自由體操動(dòng)作難度。從表1顯示，各隊(duì)的水平在伯仲之間，整體水平相對(duì)較低，因此，提高單個(gè)動(dòng)作難度，提高連接加分，是我們今后訓(xùn)練的重點(diǎn)。

2.2.2 獲得連接加分是提高成套動(dòng)作價(jià)值的技術(shù)訓(xùn)練方向。 獲得連接加分是當(dāng)今世界女子體操的發(fā)展趨勢(shì)，是提高成套動(dòng)作的價(jià)值的有效途徑，也是提高整體實(shí)力和個(gè)體競(jìng)爭(zhēng)力有效手段。從表2顯示，浙江隊(duì)在高低杠、平衡木和自由體操有較高連接加分，總連接加分居各隊(duì)之首，為什么我們未取得優(yōu)勢(shì)？主要原因是：首先是動(dòng)作規(guī)格不高；其次是高低杠和平衡木項(xiàng)目上過多失敗，直接導(dǎo)致團(tuán)體成績(jī)的排名。

2.2.3 提高動(dòng)作質(zhì)量和成套動(dòng)作的穩(wěn)定性是技術(shù)訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)。 首先，要進(jìn)一步提高單個(gè)動(dòng)作和各種連接串的完成質(zhì)量。裁判員根據(jù)規(guī)則進(jìn)行評(píng)分，主要是對(duì)運(yùn)動(dòng)員完成單個(gè)空翻、技巧串以及其他連接時(shí)，出現(xiàn)的空翻低、空翻時(shí)分、屈腿、連接是否被承認(rèn)、角度等方面的情況進(jìn)行相應(yīng)扣分。本次比賽，由于高低杠和平衡木失誤過多，不僅導(dǎo)致了技術(shù)、姿勢(shì)錯(cuò)誤的扣分，而且，也導(dǎo)致了不能獲得連接加分以及完成的動(dòng)作得不到相應(yīng)的動(dòng)作分值。

此外，要提高成套動(dòng)作的穩(wěn)定性。提高成套動(dòng)作完成套數(shù)，是提高專項(xiàng)競(jìng)技水平的有效方法和途徑。教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員完成成套動(dòng)作質(zhì)量要有要求，同時(shí)，要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員個(gè)體差異有選擇性提高成套動(dòng)作完成套數(shù)和質(zhì)量。

另外，提高落地穩(wěn)定性應(yīng)引起高度重視，在訓(xùn)練計(jì)劃的安排上，要有一定的方法、手段和措施， 并貫穿于訓(xùn)練始終，方能在成套動(dòng)作穩(wěn)定性有較大提升空間。

3 結(jié) 論

3.1 浙江女隊(duì)參加2012年全國(guó)體操錦標(biāo)賽存在的問題是：①成套動(dòng)作難度有待提高，特別是高低杠成套動(dòng)作難度偏低；②動(dòng)作完成質(zhì)量有待提高；③成套動(dòng)作穩(wěn)定性欠佳(高低杠、平衡木)。

3.2 基于體操新規(guī)則發(fā)展態(tài)勢(shì)，及自身與競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的技術(shù)現(xiàn)狀，浙江女隊(duì)備戰(zhàn)第12屆全運(yùn)會(huì)團(tuán)體賽的技術(shù)攻關(guān)策略是：①發(fā)展各個(gè)項(xiàng)目成套動(dòng)作難度是技術(shù)訓(xùn)練的關(guān)鍵環(huán)節(jié)；②獲得連接加分是提高成套動(dòng)作價(jià)值的技術(shù)訓(xùn)練方向；③ 提高動(dòng)作質(zhì)量和成套動(dòng)作的穩(wěn)定性是技術(shù)訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)。

[1]國(guó)家體操運(yùn)動(dòng)管理中心.女子競(jìng)技體操評(píng)分規(guī)則[S].2009年版.

[2]2012年全國(guó)體操錦標(biāo)賽暨奧運(yùn)會(huì)選拔賽體操比賽成績(jī)冊(cè)，2012.

[3]2012年全國(guó)體操錦標(biāo)賽暨奧運(yùn)會(huì)選拔賽體操比賽錄像資料，2012.