司紅波

（南京林業(yè)大學體育教育部，江蘇南京210037）

論高校乒乓球?qū)嵺`課教學如何與時俱進

司紅波

（南京林業(yè)大學體育教育部，江蘇南京210037）

乒乓球是我國的國球，在我國有著舉足輕重的影響.作為高校體育專業(yè)的必修課，如何圍繞人才培養(yǎng)，將乒乓球的實踐課與理論相結(jié)合，傳統(tǒng)與現(xiàn)代教育技術(shù)相輔相成，將乒乓球?qū)嵺`課與時俱進的發(fā)展好，是目前大家的關(guān)注的熱點問題.

高校；乒乓球；實踐課；與時俱進

乒乓球運動作為我國的國球，深受我國人民的喜愛，作為我國的傳統(tǒng)體育項目，乒乓球運動具有速度快、柔韌性強、靈活度高、耐力持久、反應(yīng)機智、暴發(fā)力強、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)要求高等特點.作為鍛煉身體的角度來說，對于參與乒乓球運動的身體要求不是很高，老少皆宜，而且參加乒乓球運動對于身體的健康有著很好的鍛煉效果.而且乒乓球運動對于器材要求不是很高，場地設(shè)置比較方便，尋常的街頭巷尾都可以看到這項運動的身影，只要放上一張球臺，就可以很快的開始比賽起來，乒乓球運動由于這些便利的因素影響，很快的在我國發(fā)展起來，而且我國有著巨大的參與此項運動的群體.作為世界乒乓球運動的領(lǐng)軍者，我國的高校開展乒乓球的課程也是很早就開始了，作為高校體育專業(yè)的必修課之一，高校乒乓球課程設(shè)置的目的就是培養(yǎng)具有一定技戰(zhàn)術(shù)水平的乒乓球教練員和裁判員.隨著社會的飛速發(fā)展，現(xiàn)代科技大多都運用到了體育當中，乒乓球?qū)嵺`課應(yīng)該如何與時俱進發(fā)展呢？值得我們?nèi)ニ伎己吞剿鱗1].

1 高校乒乓球?qū)嵺`課教學的特點

乒乓球作為一項體育運動來說，其主要特點就是球小、運轉(zhuǎn)速度快、比賽節(jié)奏快、技戰(zhàn)術(shù)靈活多變、對場地和設(shè)備要求不高，是一項具有很高趣味性的運動，而且在室內(nèi)室外都可以開展，比較受大眾的青睞.作為高等院校的體育課，如果是所為選修課來講，可能選擇這門課程的大多數(shù)同學并沒有很好地接觸過此項運動，對于乒乓球的認識比較少，基礎(chǔ)比較薄弱，所以開始講解的時候應(yīng)首先從握拍的姿勢講起.但是雖然學生的水平不是很高，但是選修此門課程的學生積極性都比較高，愿意全身心的參與到其中來，這對于教學是有很大幫助的.而所為體育專業(yè)的學生來講，乒乓球課是其必修課，要求也不能和選修課來對待，課程設(shè)置上對于戰(zhàn)術(shù)水平和基本功的要求就比較嚴格，在具體的課程上來講，就應(yīng)該多增加情境教學方式，多增加實踐鍛煉的課程，而且要靈活多變的運用了[2].

2 高校乒乓球教學過程中存在的問題

2.1 首先一個比較突出的問題就是忽略了學生的個體差異性，目前很多院校的體育課教學思想主要是以終身體育為主要的指導思想，但是，往往在實際的教學過程中，授課教師常常忽略對于這點的重視或者對其實施不徹底，常常只是注重對于學生技術(shù)手段的練習，而將其技術(shù)標準作為其全面教學質(zhì)量的唯一指標，基本上忽略了學生的個體化差異，導致了學生的學習積極性不高，最終影響了學生的全面綜合素質(zhì)的發(fā)展，同時教學效果也不理想.

2.2 教學過程中教學方式和手段過于簡單，并且對于所有學生不能根據(jù)每個學生的差異和水平就行分層次的教學，將所有學生的水平都默認為同一層次，繼而進行教學，這樣不進行分層次的教學，而且在教學的計劃和目標上也不能滿足每個學生的發(fā)展，造成學生的發(fā)展參差不平，優(yōu)秀的學生不能得到優(yōu)質(zhì)的教學資源和指引，使得整體學生的學習效果不夠理想，導致個別學生喪失對這門課的興趣.

2.3 目前高校乒乓球課的考核方式比較單一還是按照過去傳統(tǒng)的方式進行考核，這種衡量學生學習質(zhì)量的手段目前已經(jīng)完全不能評定學生的綜合素質(zhì)能力了.缺乏對學生的綜合素質(zhì)考核標準，比如學生上課的積極程度，參與課程教育的參與度等等.傳統(tǒng)的只是依賴最終技術(shù)水平的考核方式，會造成對基礎(chǔ)薄弱的學生學習積極性的打擊，無法滿足現(xiàn)代教育對于人才綜合素質(zhì)要求的標準.

3 高校乒乓球?qū)嵺`課教學如何與時俱進發(fā)展的途徑

3.1 以人才培養(yǎng)為核心，選用優(yōu)質(zhì)教學方法和手段，強化培養(yǎng)高素質(zhì)體育人才

高校體育課開設(shè)乒乓球課程的主要核心目的是為了培養(yǎng)體育類的高素質(zhì)人才，使其能夠在以后的生活中勝任教學與訓練的教練員和乒乓球比賽的裁判員.為了實現(xiàn)這個教學目的，必須要緊密圍繞這個目標，強化教學內(nèi)容，深化教學體育改革.

3.1.1 必須要嚴格把握乒乓球基礎(chǔ)技術(shù)教學方法，讓每個學生必須擁有扎實的基本功.應(yīng)為只有擁有扎實的基本功才能在以后的體育教學中學好乒乓球技能，而且如果以后作為此項運動的教練員，就必須要掌握乒乓球基本知識和基本技能以及一定技戰(zhàn)術(shù)手段.乒乓球的基本技術(shù)教學包括擊球基本步法與擊球動作等.擊球的基本動作是乒乓球運動的最基本的技術(shù)要求，擊球動作主要分為單個擊球動作技術(shù)以及組合擊球動作技術(shù)這兩個大類.單個擊球動作技術(shù)主要是指采用單一的動作手段就能完成的技術(shù)動作，單個擊球動作技術(shù)主要包括乒乓球的發(fā)球、接球、推球、擋球、攻球、搓球、削球以及拉球等等.組合擊球動作技術(shù)主要是指包含兩種或者兩種以上單一技術(shù)動作連貫起來的技術(shù)動作，包括后上步正手攻、左推右攻、右推反手攻、搓中突擊、推擋側(cè)身攻、拉扣結(jié)合等等.根據(jù)這兩種基礎(chǔ)動作教學要求，要把單一技術(shù)動作兩兩有機結(jié)合起來加以強化訓練作為主要的教學重點，其次把組合擊球動作技術(shù)手段進行必要的綜合訓練教學.再次，以上兩種訓練手段要必須和步法移動練習結(jié)合到一塊，統(tǒng)一有效的將這三者有機結(jié)合，只有將這幾種基礎(chǔ)訓練手段練習的扎實牢固，才能更好的滿足乒乓球?qū)嵺`課堂的教學要求.

3.1.2 做好乒乓球比賽的技術(shù)教學任務(wù)，培養(yǎng)高校學生的裁判員能力.在我國的各個地市以及學校和不同單位之間經(jīng)常會組織一些乒乓球比賽，作為高校培養(yǎng)出來的體育人才，必須應(yīng)該具有乒乓球比賽的技戰(zhàn)術(shù)指導能力，以及比賽組織統(tǒng)籌安排能力，同時又能勝任作為比賽的裁判員，必須將平時的訓練水平同技戰(zhàn)術(shù)要求統(tǒng)一結(jié)合到課堂教學中去，從而培養(yǎng)學生的綜合全面素質(zhì)能力[3].

3.2 因材施教，抓住核心問題，推進高校體育教育的發(fā)展

高等院校的學生來自于全國各個地區(qū)，由于每個地區(qū)的教育差異性導致學生的水平及興趣愛好也不盡相同.學生的原有乒乓球技術(shù)水平和原有技術(shù)手段都參差不齊.所以在具體的教學過程實施期間，要根據(jù)不同的問題不同分析，有機的將課堂教學有針對性的講授，因材施教，抓住不同水平學生的不同教學方法，由淺入深，分層次的將自己的教學內(nèi)容傳授給學生.

3.2.1 在教學的初期階段，重要要抓好學生的乒乓球基本技能的教學.因為在初期的教學過程中，學生的學習興趣普遍濃厚，而且提升的速度比較快，對于學習有著很大的憧憬.高校體育老師應(yīng)該重點抓住這個階段的學生特點，將學生的基本技術(shù)扎實打牢，讓每個學生的開一個好頭，同時根據(jù)教學特點，認真做好基礎(chǔ)教學的每個步驟，強化練習每一項基本功，在進行基礎(chǔ)教學的過程中，老師要有足夠的耐心仔細去講解每個技術(shù)手段的核心，并且要有耐心的做好技術(shù)示范及指導，在做完技術(shù)示范后，要求每個學生要充分的將這一項練習好，做好扎實的基礎(chǔ)技術(shù)練習，保證每個人都能達到課程要求.同時在教學的過程中，要善于鼓勵學生，調(diào)動學生的學習熱情.使每個學生都能積極主動的去掌握基本功要求.把重點的基本的技術(shù)要求，例如發(fā)球與接球、推球與擋球、攻球與搓球、削球與拉球等單項技術(shù)練習好.并且在掌握好單項技術(shù)以后要將組合技術(shù)手段強化訓練結(jié)合起來，將上步正手攻、左推右攻、右推反手攻、搓中突擊等等加入到強化訓練中去，并配合步伐練習，進而提升學生的綜合水平，以滿足教學要求.

3.2.2 在教學的提升階段中，由于學生已經(jīng)初步掌握了初期階段所要求的單項技術(shù)、組合技術(shù)和步伐的學習，掌握了一些基本技術(shù)要求，所以在這提升階段中，主要就是引導學生去提升自己的技術(shù)變化和使用，要結(jié)合不同時練習情境來實施不同的技術(shù)手段.比如：攻拉球練習以及與步伐的結(jié)合等等.要注意觀察這段期間，學生由于普遍技術(shù)不熟練，可能不會很好的掌握和實施，進而學習的熱情和積極性會受到打擊，情緒的變化也比較明顯.例如某學生由于技術(shù)水平下降，進而情緒低沉，學習興趣大減；而某些學生由于掌握的比較快，可能會出現(xiàn)驕傲、自滿等情況.這兩種情況都不利于學生的乒乓球技術(shù)的學習.所以老師要特別注意這個階段學生的學習和情緒情況，根據(jù)不同的情況有針對性的進行教學指導，同時加強與學生的心理溝通，勉勵他們激發(fā)他們的學習興趣，將被動學習變?yōu)橹鲃訉W習，適當掌握學生的學習運動量與強度，保證學生學習的學習積極性.

3.2.3 教學的熟練掌握階段，經(jīng)過前兩個階段的練習，大部分學生都能很好的掌握一些基本動作和技戰(zhàn)術(shù)，而這第三個階段就是要有針對性的根據(jù)每個學生的不同身體條件，量身定做進行技術(shù)動作要求和戰(zhàn)術(shù)指導，已達到學生的水平與自身身體的完美的協(xié)調(diào)起來，并且要強化某些動作協(xié)調(diào)性，使學生的乒乓球運動更加舒適、良好的去掌握和學習[4].

3.3 完善合理的考核標準.以往傳統(tǒng)的考核標準過于單一，只是簡單依靠的技術(shù)水平來考核，這種方式已經(jīng)遠遠不能滿足國家對于綜合素質(zhì)體育人才的要求，同時不利于培養(yǎng)學生的積極性，大大忽視了部分學生的個體化發(fā)展.所以在以后的教學過程中，應(yīng)該更加注重對于學生的全面綜合素質(zhì)能力的考核，比如學生的參與熱情、參與程度、努力情況和進步幅度，比賽中是否積極，有良好的合作精神、主動參與意識、積極的參與情緒等.并且最后評價結(jié)果時，也要分層次的進行考核，針對不同層次標準的學生進行不同的考核評價，是不同層次的學生都能看到自己的積極進步.而且老師對于學生的評價更加具有客觀導向性，要具有一定激勵性.在以后的教學過程中針對不同層次的學生做出相應(yīng)的評價后，要讓學生能夠得到滿足成就感.這樣的激勵性評級能夠大大提升學生的學習參與性和熱情，從而促使學生的學習態(tài)度和自信心大大改善，也是他們今后不斷成功和奮斗的催化劑.這樣的評價機制，有利于高校乒乓球教學的開展，有利于推動全面綜合體育素質(zhì)人才培養(yǎng)[1,5].

4 總結(jié)

愛因斯坦曾說過：“興趣是最好的老師.”如果人一旦對某一事物產(chǎn)生了興趣，那么將會對這件事物的求知、探索、實踐中產(chǎn)生愉快的情緒和體驗.所以如何提高高校乒乓球?qū)嵺`課教學的興趣，激發(fā)學生學習的熱情是目前高校體育教師應(yīng)該重要思考的問題.相關(guān)的實踐證明：適當程度的比賽時培養(yǎng)乒乓球?qū)W生學習興趣，比較有效的一種方法.當學生的綜合技術(shù)水平到達一定層次后，隨著精湛的技術(shù)運用的越來越得心應(yīng)手，心理上就會存在進行比賽鍛煉的想法，也是對自我的一種認知探索.高校老師要善于抓住這個問題，合理安排一定的比賽，通過這些比賽，相信學生的心理和技術(shù)水平也會隨之提升[1,3,6].

〔1〕謝冬興.高校乒乓實踐課教學表達藝術(shù)的探討[J].新余高專報,2009(6):119-120.

〔2〕徐振華.淺談陽光體育背景下普通高校乒乓球選項課的教學改革[J].榆林學院學報,2012(6): 105-107.

〔3〕蒙萬寧.高師體育專業(yè)乒乓球教學策略論析[J].學理論,2013(5):232-233.

〔4〕劉振江.淺談高職乒乓球教學改革[J].遼寧經(jīng)濟管理干部學院(遼寧經(jīng)濟職業(yè)技術(shù)學院學報), 2013(1):119-120.

〔5〕袁海軍.高校乒乓實踐課教學“量化”理念的運用[J].赤峰學院學報(自然科學版),2009(9):166-168.

〔6〕謝冬興.普通高校乒乓實踐課教學探析[J].學理論,2009(11):198-199.

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