【摘要】隨著計(jì)算機(jī)在社會(huì)生活中的作用日益加大，計(jì)算機(jī)作為一種不可或缺的工具已經(jīng)覆蓋到社會(huì)生活的各個(gè)方面。當(dāng)前新媒介對(duì)大學(xué)生的影響日益加大，網(wǎng)癮已經(jīng)成為了大學(xué)生身心健康成長的最大阻礙，需要社會(huì)給予重視。本文將通過分析當(dāng)前我國大學(xué)生網(wǎng)癮現(xiàn)狀，探究大學(xué)生網(wǎng)癮背后的深層原因，在此基礎(chǔ)上提出幫助大學(xué)生遠(yuǎn)離網(wǎng)癮的有效對(duì)策。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 網(wǎng)癮 對(duì)策

【中圖分類號(hào)】G455 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2013）06-0202-01

截至2013年4月，中國已經(jīng)成為世界上物聯(lián)網(wǎng)用戶最多的國家。據(jù)有關(guān)部門預(yù)計(jì)，2013年中國互聯(lián)網(wǎng)人數(shù)將突破6億大關(guān)。根據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，年齡在20周歲左右的青年學(xué)生成為互聯(lián)網(wǎng)用戶的主力軍。計(jì)算機(jī)作為新時(shí)代的產(chǎn)物，在推進(jìn)人類社會(huì)文明向前發(fā)展過程中扮演著不可取代的角色，它把信息共享的理念深深地印記在人們的腦海里。但是，計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展是一把雙刃劍，尤其是大學(xué)生網(wǎng)癮成為當(dāng)前社會(huì)不容忽視的一個(gè)重大問題。

網(wǎng)癮（Internet Addiction，IA）最早由美國心理學(xué)家Goldberg提出，后來經(jīng)過眾多學(xué)家認(rèn)證，現(xiàn)在社會(huì)上普遍認(rèn)為，網(wǎng)癮是一種心理問題或者心理疾病，指在無成癮物質(zhì)作用下的沖動(dòng)失控的上網(wǎng)行為， 具體表現(xiàn)為過度上網(wǎng)成癮而對(duì)個(gè)人身心和社會(huì)造成危害的病態(tài)行為，是社會(huì)個(gè)體的一種明顯的社會(huì)、心理功能損害。[1]

一、網(wǎng)癮對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生的危害

關(guān)于網(wǎng)癮少年的新聞報(bào)道是不勝枚舉，它已經(jīng)成為整個(gè)社會(huì)對(duì)關(guān)注的焦點(diǎn)。網(wǎng)癮對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的危害巨大，嚴(yán)重影響的大學(xué)生身心健康，成為阻礙當(dāng)代大學(xué)生成人成才的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

1.網(wǎng)癮引發(fā)道德危機(jī)

在“人-機(jī)”互動(dòng)的模式下，網(wǎng)癮大學(xué)生深受道德底線的譴責(zé)。一方面，大學(xué)生一旦沉溺于網(wǎng)絡(luò)，就會(huì)兩耳不聞窗外事，將全部心思用在網(wǎng)絡(luò)上，而沒有心思花費(fèi)在學(xué)習(xí)上，就會(huì)使得學(xué)習(xí)成績一落千丈，長期以往就會(huì)荒廢學(xué)業(yè)，墜入深淵，他們的求知欲和上進(jìn)心將被網(wǎng)絡(luò)侵蝕掉，將會(huì)背負(fù)著社會(huì)強(qiáng)烈的道德譴責(zé)。[2]其次，對(duì)于網(wǎng)癮大學(xué)生而言，他們往往存在心理問題，不能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)網(wǎng)癮的危害，不是遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)而是想方設(shè)法地接近網(wǎng)絡(luò)，并通過 欺騙等危害道德的行為為自己上網(wǎng)開拓，產(chǎn)生個(gè)人誠信危機(jī)。

2.網(wǎng)癮危害大學(xué)生身心健康

大學(xué)生正處于青春年少的時(shí)期，身心正在向成熟階段邁進(jìn)。一味地沉迷網(wǎng)絡(luò)，將會(huì)影響大學(xué)生身心健康。多方媒體經(jīng)常報(bào)道網(wǎng)癮少年因長時(shí)間上網(wǎng)而猝死的新聞。[3]一方面，大學(xué)生在沉迷網(wǎng)絡(luò)的過程中，缺乏有效的身體鍛煉，整天沉溺在網(wǎng)絡(luò)的虛幻世界里，導(dǎo)致身體素質(zhì)急劇下降，造成青少年視力下降、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱等生理特征，不利于大學(xué)生健康成長。另一方面，大學(xué)時(shí)代處于人生觀、價(jià)值觀和世界觀成熟的階段，而網(wǎng)癮大學(xué)生在面臨學(xué)業(yè)壓力、關(guān)系障礙以及感情問題方面存在很大隱患，加大心理負(fù)擔(dān)和壓力。此外，網(wǎng)絡(luò)無法甄別信息的優(yōu)劣，網(wǎng)絡(luò)垃圾橫行，誘發(fā)當(dāng)代大學(xué)生犯罪行為發(fā)生。

二、大學(xué)生網(wǎng)癮形成原因

1.內(nèi)因

對(duì)高校的學(xué)習(xí)不感興趣。很多學(xué)生進(jìn)入到高校后，對(duì)開設(shè)的課程不感興趣，同時(shí)一些老師的講述方式上也過于枯燥，這些使得學(xué)生不愿意去上課。這樣學(xué)生就有了大量的時(shí)間，并感覺從高中的緊張生活中解脫出來，于是想著把自己以前失去的娛樂時(shí)間補(bǔ)回來，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣大大降低。而網(wǎng)絡(luò)巨大的娛樂資源正好滿足他們的要求。所以很多學(xué)生選擇了網(wǎng)絡(luò)做打發(fā)時(shí)間的方式。

學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中能獲得宣泄和理解。由于大學(xué)生正處于心理走向成熟的階段，希望能受到別人的關(guān)注。在日常的生活中，面對(duì)著學(xué)習(xí)和交際上的挫折，不免會(huì)產(chǎn)生一些悲觀心理。網(wǎng)絡(luò)正好能提供給他們這樣的宣泄平臺(tái)，比如交友網(wǎng)站上和陌生人聊天，在游戲中通過自己的技能吸引更多人的關(guān)注。[4]從而得到心理上的滿足，并對(duì)此產(chǎn)生依賴感，形成惡性循環(huán)，最終走向了網(wǎng)癮道路。

認(rèn)知的偏差。由于學(xué)生還沒有進(jìn)入社會(huì)，自身形成的世界觀和價(jià)值觀還有待完善。在網(wǎng)絡(luò)中遇到一些刺激，可能就沖昏了頭腦，無法做出成熟的判斷。不良的思維出現(xiàn)后，漸漸的學(xué)生跟現(xiàn)實(shí)世界的脫節(jié)會(huì)慢慢加重，產(chǎn)生網(wǎng)癮的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生更嚴(yán)重的自我否定，從而產(chǎn)生厭世等一系列的心理問題。

2.外因

社會(huì)原因。隨著科技的進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的越來越快。有些游戲公司不斷更新自己的游戲產(chǎn)品，以色情、暴力等為噱頭，吸引廣大青少年。同時(shí)，社會(huì)上的一些盈利性網(wǎng)吧，為了獲得更大利益，24小時(shí)營業(yè)，并設(shè)有自己的商店，為通宵上網(wǎng)的人提供方便。[5]另一方面，這也為自制力差的學(xué)生提供了上網(wǎng)的方便，甚至有些學(xué)生幾天不出網(wǎng)吧，造成了嚴(yán)重的后果。

家庭原因。由于現(xiàn)在的父母大多著力于自己的事業(yè)，忙于掙更多的錢，疏忽了自己對(duì)孩子的教育，這使得孩子心理方面的需求無處傾訴。加之有些孩子和父母的關(guān)系不好，自己有些心事也不愿意跟父母分享，于是很多孩子走進(jìn)了網(wǎng)吧。另一方面，隨著家庭經(jīng)濟(jì)條件的提高和電子產(chǎn)品的降價(jià)，很多家庭都為自己的孩子配備了電腦，這為孩子接觸網(wǎng)絡(luò)提供了方便的條件。

學(xué)校原因。高校對(duì)學(xué)生的管理相對(duì)高中松很多，這使得學(xué)生感覺終于得到了解脫。加上家長和老師的松懈管理，學(xué)生上網(wǎng)的時(shí)間和條件都非常便利。[6]另一方面，高校更注重學(xué)科建設(shè)和項(xiàng)目建設(shè)，對(duì)學(xué)生的管理不夠重視。學(xué)校對(duì)學(xué)生精神生活的重視程度不夠，很多活動(dòng)的舉辦都是校內(nèi)的學(xué)生組織，由于缺少經(jīng)費(fèi)，往往達(dá)不到學(xué)生們的精神需求。所以很多學(xué)生對(duì)課外的活動(dòng)提不起興趣。

三、大學(xué)生網(wǎng)癮的解決辦法

大學(xué)生網(wǎng)癮的產(chǎn)生主要原因還是大學(xué)生本身。大學(xué)生要加強(qiáng)自律意識(shí)，建立良好的興趣愛好，合理的安排自己的課外時(shí)間。樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，以熱愛學(xué)習(xí)為榮，努力豐富自己的知識(shí)寶庫，把網(wǎng)絡(luò)作為自己學(xué)習(xí)的渠道，從我做起，做一名合格的網(wǎng)絡(luò)公民。

政府要加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管，運(yùn)用法律手段為學(xué)生建立一個(gè)良好的上網(wǎng)環(huán)境。如網(wǎng)吧的開放時(shí)間上的限制。父母要多關(guān)心孩子的精神生活，與孩子建立良好的關(guān)系，為孩子提供一個(gè)和諧的家庭環(huán)境。學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的管理，如不定期的檢查學(xué)生宿舍情況。同時(shí)加大對(duì)豐富校園生活的投資，為學(xué)生的課外生活提供更好的平臺(tái)，另一方面，學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)接入校園的網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)管，為學(xué)生提供方便的、便宜的上網(wǎng)資源。

參考文獻(xiàn)：

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[6]李冬，李士雪。高校大學(xué)生網(wǎng)癮的形成原因及戒除對(duì)策[J].山東省青年管理干部學(xué)院學(xué)報(bào)，2009，（3）：52-55

作者簡介：

楊杰：性別：男； 籍貫：廣東廉江；出生年月：1978年10月； 工作單位：上海師范大學(xué)；職務(wù)職稱或?qū)W歷：研究生；研究方向：思政。