葛存壯：人活著，關(guān)鍵是活個(gè)心態(tài)

若問近幾年賀歲片最大的贏家是誰，毫無疑問，是葛優(yōu)。由于經(jīng)常忙于工作，葛優(yōu)無暇照顧父母，父親葛存壯則表示，“人活著，關(guān)鍵是活個(gè)心態(tài)，每天開心，不給自己、不給別人找別扭就行”。

喜歡和熟悉的鄰居、朋友在一起

葛存壯的一兒一女出息孝順，在整個(gè)北影小區(qū)是數(shù)一數(shù)二的。女兒葛佳，北大哲學(xué)系畢業(yè)后留學(xué)德國，后定居美國，幾乎每年攜全家大小“省親”一次，以全父母天倫之樂。兒子葛優(yōu)在國內(nèi)，噓寒問暖、鞍前馬后更為便利。

葛老現(xiàn)在這套房，120多平方米，是單位的福利房，只貼了十幾萬就買下了。對(duì)面單元的同一層，統(tǒng)戰(zhàn)部門要發(fā)展葛優(yōu)為統(tǒng)戰(zhàn)對(duì)象，給了他50平方米的房子，兩套加在一起，老兩口說完全夠住了，壓根兒沒想過搬家。還有一個(gè)重要原因，就是離了北影這些老哥哥老姐姐們不行?！叭死狭耍€是喜歡和熟悉的鄰居、朋友在一起。每月一次聚餐，‘AA制。”葛老說。

拗不過父母的葛優(yōu)，于是常來北影小區(qū)探望。房子有些老舊了，父母又是易滿足的人，不讓換房子，葛優(yōu)只好自作主張，隔三岔五地對(duì)家里的各種物件更新?lián)Q代。

人活著，關(guān)鍵還是活個(gè)心態(tài)

葛老不愛動(dòng)。早年間，查出患有下肢動(dòng)脈血管堵塞，幾乎動(dòng)彈不得，在醫(yī)生的警告下，老爺子很不情愿地開始戒煙戒酒大步走。葛家有條狗，叫卡拉，每天下去遛一兩個(gè)小時(shí)，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間，癥狀緩解以后，老爺子又懶得下樓了。葛存壯為自己辯解，他還是有追求的，比如喜歡釣魚和攝影。

面對(duì)批評(píng)他不愛運(yùn)動(dòng)的聲音，葛老有些理直氣壯，“釣魚真正是一種鍛煉”。他比劃，草魚和黑魚的勁兒最大了，咬鉤以后你不能強(qiáng)拉，它拼命掙扎時(shí)，你得順著它放一放，等它折騰累了，你再收一收，它要再蹦彈，你再放一放，累了，你再收一收；這個(gè)較勁的過程就是鍛煉耐心和耐力啊，那就是運(yùn)動(dòng)。

最近幾年，老爺子又迷上了攝影。每天吃過早飯，他就拿起相機(jī)到陽臺(tái)上去坐著，瞪大眼睛捕捉他認(rèn)為理想的畫面。葛家住9樓，視野還算開闊，遠(yuǎn)處的高樓大廈，近處的飛鳥和樹，還有樓下小區(qū)里行色匆匆的路人，都是葛存壯鏡頭里的常客。因長期擺弄相機(jī)，連機(jī)身帶鏡頭，五六斤重的大家伙，擺弄來擺弄去，老爺子之前手指關(guān)節(jié)疼痛，竟恢復(fù)正常了。“這不是鍛煉是什么，也見效果嘛。”

葛老說，不一定每天呼哧帶喘的就是運(yùn)動(dòng)；結(jié)合個(gè)人興趣，小范圍里也有鍛煉的方法，比如釣魚、攝影，不是劇烈的運(yùn)動(dòng)，卻很適合老年人。人活著，關(guān)鍵還是活個(gè)心態(tài)。每天開心，不給自己、不給別人找別扭，不運(yùn)動(dòng)也好得很。

葛老就這么高高興興活到八十有四了。

摘自《金色年代》