@禪醫(yī)：舊時(shí)小暑時(shí)節(jié)，民間要吃炒面，這個(gè)炒面是把面粉放在鍋內(nèi)炒至焦香變黃，不放油，干炒。然后放一點(diǎn)在碗里，先用溫水調(diào)成糊狀，再用滾水邊沖邊攪成粘稠光滑的糊糊，可以加紅糖或白糖，上面可以撒一點(diǎn)芝麻、核桃仁、花生、枸杞、瓜子仁等，攪勻后吃，噴香可口。還能速治腹瀉，調(diào)脾胃。

@天藍(lán)：我媽得了脂肪肝，朋友給了個(gè)方子，叫“茵陳紅棗”茶。茵陳50克、干的紅棗十幾個(gè)。洗凈后，放在一起煎水喝?？柿耍秃却怂?，至少連服十幾天，效果挺好。

@佛醫(yī)堂：天天用腦，覺得精力不夠用。就買來三味中藥，當(dāng)茶喝吧。這三味中藥是：遠(yuǎn)志，益智仁，伸筋草（可以泡在一起喝）。

@明澄：濕疹在雨天最討厭，很癢。可以取綠豆30g、海帶20g、魚腥草15g做粥，先煮魚腥草，煮至汁濃撈出草丟掉，再放綠豆和海帶煮到豆?fàn)€，喝時(shí)加白糖調(diào)味。此粥可清熱解毒，祛濕止癢。

@易醫(yī)推拿派：母親上了年紀(jì)，多見骨質(zhì)疏松問題，用黃瓜籽治療骨質(zhì)疏松效果不錯(cuò)，黃瓜籽生菜籽黑芝麻各二十克磨粉口服，每日兩次。堅(jiān)持服用兩年沒有副作用。

@中醫(yī)書友會(huì)：《齊民要術(shù)》記錄了一個(gè)去皺的方法，簡(jiǎn)單至極——切一個(gè)梨，煮熟了，放一旁冷卻。在溫水里加一些白糖，完全融化后，用白糖水洗臉。洗完擦干，把梨汁均勻涂在臉上。經(jīng)常這樣洗一洗，可以去皺，還能防止長(zhǎng)新皺紋。

@健康論語(yǔ)：蔥放的時(shí)間長(zhǎng)了，蔥葉發(fā)黃發(fā)蔫，不能吃了，用來煮水泡腳，能預(yù)防凍瘡。夏天被空調(diào)凍到了，也可用蔥葉水泡腳去寒氣。蔥葉水還有殺菌的作用，對(duì)輕微的腳氣也有幫助。吃滋補(bǔ)的中藥時(shí)，最好少吃蔥。