李小敬 黨 雪

（1陜西師范大學(xué)體育學(xué)院，陜西 西安 710062；2山東大學(xué)體育學(xué)院，山東 濟(jì)南 250061）

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，中學(xué)生在體育鍛煉項(xiàng)目的選擇上逐漸呈現(xiàn)多樣化的趨勢(shì)。同時(shí)也較符合國(guó)家目前積極倡導(dǎo)各個(gè)學(xué)校應(yīng)開(kāi)展更多符合學(xué)生實(shí)際的新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的形勢(shì)。根據(jù)有關(guān)調(diào)查表明，中學(xué)生更傾向于選擇健美類(lèi)，健身類(lèi)，時(shí)尚類(lèi)，趣味類(lèi)和娛樂(lè)類(lèi)的運(yùn)動(dòng)[3]。在新興體育項(xiàng)目進(jìn)入學(xué)校課堂的同時(shí)如何根據(jù)新課標(biāo)的理念對(duì)其在內(nèi)容以及教學(xué)方法上加以改進(jìn)，使其既可以豐富學(xué)校體育的教學(xué)內(nèi)容，又可以提高學(xué)生的體育鍛煉興趣，培養(yǎng)學(xué)生的“終身體育”意識(shí)，已成為學(xué)校體育的重點(diǎn)工作之一。

定向運(yùn)動(dòng)就是一項(xiàng)能夠滿(mǎn)足學(xué)生興趣愛(ài)好的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它是利用地圖和指北針選擇道路尋找目標(biāo)，是一項(xiàng)集健身性、趣味性、知識(shí)性和競(jìng)技性于一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。定向運(yùn)動(dòng)大約于20世紀(jì)末在我國(guó)開(kāi)展，目前已經(jīng)成為我國(guó)中學(xué)體育課改革和實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)重要內(nèi)容，深受學(xué)生和老師的喜愛(ài)。在中學(xué)體育課中開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、愉悅身心、豐富地圖地理知識(shí)、啟發(fā)智力、培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)，而且對(duì)提高野外生存能力、社會(huì)適應(yīng)能力有獨(dú)到好處。但是如何使定向運(yùn)動(dòng)真正深入到中學(xué)的體育課程中并蓬勃發(fā)展，仍是我們面臨的一個(gè)挑戰(zhàn)。

1 定向運(yùn)動(dòng)在中學(xué)開(kāi)展的價(jià)值分析

1.1 增強(qiáng)體魄，為終身體育打基礎(chǔ)

中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，身體的可塑性較大，體育鍛煉對(duì)中學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育具有重要意義。定向運(yùn)動(dòng)一般是在戶(hù)外進(jìn)行，其中不乏有茂盛的森林、崎嶇的道路和復(fù)雜的地形，經(jīng)常參加定向運(yùn)動(dòng)對(duì)發(fā)展中學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)以及走、跑、跳、攀登、爬越等基本活動(dòng)能力有著重要作用，同時(shí)還可以提高中學(xué)生對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力以及增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。另外，由于定向運(yùn)動(dòng)的參加者要在錯(cuò)綜復(fù)雜的野外場(chǎng)地上不斷奔跑，根據(jù)地圖上的標(biāo)識(shí)與實(shí)地對(duì)照及時(shí)作出判斷并選擇最佳的路線(xiàn)，所以經(jīng)常參加定向運(yùn)動(dòng)不僅可以使學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高，使其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能得到良好的訓(xùn)練，提高學(xué)生的觀察力、反應(yīng)力、判斷力以及邏輯思維能力，還有助于中學(xué)生體育興趣的建立和體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，以期為其終身體育打下了良好的基礎(chǔ)。

1.2 愉悅身心，豐富知識(shí)

學(xué)校追求升學(xué)率、家長(zhǎng)要求高成績(jī)，學(xué)習(xí)節(jié)奏不斷加快，使中學(xué)生基本沒(méi)有時(shí)間回歸到大自然的懷抱，欣賞自然風(fēng)景。定向運(yùn)動(dòng)將學(xué)生帶到戶(hù)外，置身于大自然中，那清新的空氣，優(yōu)美的環(huán)境，不僅使學(xué)生放松了緊繃的神經(jīng)，開(kāi)闊了視野，舒緩了身心，而且，在定向運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，學(xué)生還學(xué)會(huì)了正確讀懂地形圖上所標(biāo)示的各種地形、地貌、地物，并借助指北針精確的辨別和判斷方向，在陌生的環(huán)境下最快地找到點(diǎn)標(biāo)位置。因此，定向運(yùn)動(dòng)使學(xué)生在愉悅身心的同時(shí)還增長(zhǎng)了學(xué)生的地圖地理知識(shí)。

1.3 培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)

定向運(yùn)動(dòng)由于開(kāi)展環(huán)境、條件和比賽方法上的特殊性，對(duì)于中學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng)更有其獨(dú)特的作用。首先，進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)的特殊環(huán)境可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞的精神；其次，在定向運(yùn)動(dòng)的比賽過(guò)程中不僅可以培養(yǎng)學(xué)生遵守比賽規(guī)則、誠(chéng)實(shí)守信的精神，還可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)及團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)良品質(zhì)。

1.4 提高野外生存技能

定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)親近大自然的活動(dòng)，其一般在戶(hù)外進(jìn)行，主要以森林、公園等野外環(huán)境作為活動(dòng)場(chǎng)地。這就要求學(xué)生要能通過(guò)地圖來(lái)準(zhǔn)確地判斷地形、地貌，并利用指北針準(zhǔn)確地判斷方向，合理選擇到達(dá)點(diǎn)標(biāo)的最佳路線(xiàn)。此外，在定向運(yùn)動(dòng)過(guò)程如遇到意外（如:在野外摔傷或在途中遇到蛇等）應(yīng)如何機(jī)智的應(yīng)對(duì)，使自己安全度過(guò)危險(xiǎn)，對(duì)于終日生活在父母保護(hù)下的中學(xué)生來(lái)說(shuō)都是一個(gè)挑戰(zhàn)。所以，通過(guò)定向運(yùn)動(dòng)的過(guò)程可以鑄就中學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高其野外生存技能。

1.5 提高社會(huì)交往能力

現(xiàn)在中國(guó)的獨(dú)生子女越來(lái)越多，其從小就在缺少伙伴、缺少兄弟姐妹的情況下成長(zhǎng)，自私、不愿與人溝通合作的情況十分普遍。定向運(yùn)動(dòng)則是一項(xiàng)能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神、增加人際交往能力的運(yùn)動(dòng)。如:在定向運(yùn)動(dòng)的團(tuán)體賽中，需要團(tuán)隊(duì)中的所有成員都到達(dá)終點(diǎn)成績(jī)才有效。這就加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通合作[7]；其次，比賽過(guò)程中，我們還會(huì)遇到除自己隊(duì)友以外的競(jìng)爭(zhēng)者、裁判及其他工作人員，社交面非常廣泛，不僅可以提高社交能力，還可以獲得豐富的社交經(jīng)驗(yàn)。因此，定向運(yùn)動(dòng)為中學(xué)生提供了一個(gè)廣闊的舞臺(tái)，使其能夠獲得充分的鍛煉，為以后的生活、學(xué)習(xí)以及走向社會(huì)奠定了一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2 中學(xué)開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)的制約因素分析

2.1 領(lǐng)導(dǎo)的重視不夠

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育項(xiàng)目的態(tài)度和認(rèn)識(shí)決定了該項(xiàng)目在學(xué)校中的發(fā)展地位以及該項(xiàng)目教師的積極性。定向運(yùn)動(dòng)在我國(guó)還是新興項(xiàng)目，所以有些學(xué)校受傳統(tǒng)觀念的束縛，還未普及，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)其也不重視，這對(duì)于定向運(yùn)動(dòng)在學(xué)校體育中的地位影響很大。由于缺少了領(lǐng)導(dǎo)的重視，在政策、經(jīng)費(fèi)上就會(huì)缺少扶持力度，在定向運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)以及器材購(gòu)買(mǎi)的資金投入就會(huì)大大減少，對(duì)于定向運(yùn)動(dòng)的教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)時(shí)數(shù)、代表隊(duì)組建、課余訓(xùn)練和參加比賽都將會(huì)產(chǎn)生不利的影響。

2.2 體育課程資源不足

由于定向運(yùn)動(dòng)在我國(guó)起步較晚，在體育課程資源上還存在著很大的不足。例如在師資、教學(xué)資料、場(chǎng)地器材方面都有待完善。首先，從目前從事中學(xué)定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)的教師來(lái)看，他們一般沒(méi)有進(jìn)行過(guò)專(zhuān)門(mén)的定向運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)，而只是經(jīng)過(guò)短期的定向運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)后就開(kāi)始教學(xué)，對(duì)定向運(yùn)動(dòng)缺乏系統(tǒng)的、深入的學(xué)習(xí)和研究，從而導(dǎo)致業(yè)務(wù)水平不精；其次，我國(guó)現(xiàn)階段關(guān)于定向運(yùn)動(dòng)的教材、資料還是比較匱乏的，其研究?jī)?nèi)容也較單一、膚淺，這對(duì)于定向運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展十分不利；最后，地圖、指北針和打卡器等器材對(duì)于定向運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展也是至關(guān)重要的。雖然打卡器、指北針可以重復(fù)使用，但地圖如果重復(fù)使用的話(huà)，就會(huì)失去教學(xué)意義，學(xué)生參與的積極性也會(huì)下降，因此“無(wú)圖可用”也是阻礙定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)的一個(gè)重要因素。

2.3 安全因素的制約

定向運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展一般是在戶(hù)外進(jìn)行，其不僅僅局限于在校園內(nèi)開(kāi)展，還經(jīng)常在公園、野外進(jìn)行，因此難免會(huì)存在一些不安全因素，如:摔傷、迷路、扭傷、被蛇咬等。因此，一些思想觀念比較保守的學(xué)校管理者及教師為避免出現(xiàn)安全事故以及把學(xué)生帶到公園或野外上課而帶來(lái)的管理上的難度和工作量的增加，從而選擇只在校園內(nèi)開(kāi)展或干脆不開(kāi)展，從而制約了定向運(yùn)動(dòng)在中學(xué)中的普及與發(fā)展。

3 定向運(yùn)動(dòng)在中學(xué)的推廣策略研究

3.1 加大宣傳，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)重視

為促進(jìn)定向運(yùn)動(dòng)在中學(xué)的蓬勃發(fā)展，首先要采用多種途徑和手段加強(qiáng)對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的宣傳。如:開(kāi)設(shè)專(zhuān)題講座；在校園網(wǎng)建立專(zhuān)欄，校報(bào)上刊登定向運(yùn)動(dòng)常識(shí)；將定向運(yùn)動(dòng)比賽列為校運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目等。學(xué)生只有在充分認(rèn)識(shí)、了解定向運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上，才能積極地參與并喜愛(ài)定向運(yùn)動(dòng)。

其次，領(lǐng)導(dǎo)重視程度也會(huì)直接影響定向運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展情況。因此，要采取多種途徑引起領(lǐng)導(dǎo)對(duì)定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的關(guān)注，如:定期制作宣傳欄；組織領(lǐng)導(dǎo)觀摩定向運(yùn)動(dòng)比賽或親自參與比賽，讓他們切身體驗(yàn)。從而加大對(duì)定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目發(fā)展的關(guān)注，在政策、經(jīng)費(fèi)上給予支持，以及加強(qiáng)對(duì)定向運(yùn)動(dòng)的管理，設(shè)立專(zhuān)門(mén)的組織機(jī)構(gòu)，組織和規(guī)范定向運(yùn)動(dòng)比賽。

3.2 積極開(kāi)發(fā)定向運(yùn)動(dòng)教材

教材是體育教學(xué)的依據(jù)，體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)與教材中所涉及的教學(xué)內(nèi)容具有十分緊密的聯(lián)系。由于定向運(yùn)動(dòng)在我國(guó)起步較晚，因此有關(guān)定向運(yùn)動(dòng)教材較少且內(nèi)容單一，主要是關(guān)于定向運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、基本技能、比賽方法及規(guī)則等方面的內(nèi)容；對(duì)于教學(xué)方法和手段、教學(xué)組織與實(shí)施、教學(xué)過(guò)程的控制等方面則涉及較少。因此，應(yīng)加大對(duì)定向運(yùn)動(dòng)教材編寫(xiě)的投入，不斷完善定向運(yùn)動(dòng)的教材和教學(xué)體系，尤其是對(duì)教學(xué)方法和手段、教學(xué)組織與實(shí)施、教學(xué)過(guò)程的控制等方面進(jìn)行研究，從而為定向運(yùn)動(dòng)在我國(guó)中學(xué)的開(kāi)展和推廣提供良好的理論依據(jù)。

3.3 加強(qiáng)師資隊(duì)伍培養(yǎng)

體育教師是定向運(yùn)動(dòng)文化和技術(shù)傳播的主導(dǎo)者。因此在推廣定向運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，教師的文化素養(yǎng)和技能素養(yǎng)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣及課堂教學(xué)效果起著重要作用。首先，不僅要加強(qiáng)體育教師定向運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的培訓(xùn)，優(yōu)化定向運(yùn)動(dòng)師資隊(duì)伍結(jié)構(gòu)，還應(yīng)有計(jì)劃地培養(yǎng)大批定向運(yùn)動(dòng)組織者、制圖員、教練員、裁判員、運(yùn)動(dòng)員、愛(ài)好者，從而提高定向運(yùn)動(dòng)師資的整體水平。其次，體育教師也要與時(shí)俱進(jìn)，不斷拓寬自己的知識(shí)面，將專(zhuān)業(yè)的理論知識(shí)與教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)踐中探索、求知，使自身的業(yè)務(wù)能力得到進(jìn)一步的提升?？傊粩嗉訌?qiáng)定向運(yùn)動(dòng)師資隊(duì)伍的建設(shè)，才能夠使定向運(yùn)動(dòng)在中學(xué)更好地推廣和普及。

3.4 改善課程結(jié)構(gòu)

由于定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特殊性，常規(guī)的體育課程設(shè)置基本不能滿(mǎn)足定向運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目開(kāi)展的需要?，F(xiàn)在中學(xué)的體育課一般是一周2-3節(jié)，每節(jié)課40-45分鐘，而定向運(yùn)動(dòng)一般在戶(hù)外進(jìn)行，因此，一節(jié)課的時(shí)間太短，根本不能完成教學(xué)任務(wù)。所以針對(duì)這種情況，學(xué)校應(yīng)考慮打破常規(guī)的體育教學(xué)課時(shí)計(jì)劃，如:合并教學(xué)課時(shí)，或者將定向運(yùn)動(dòng)課安排在周六、日進(jìn)行，根據(jù)實(shí)際教學(xué)計(jì)算課時(shí)。

3.5 積極開(kāi)展課外活動(dòng)

積極開(kāi)展有關(guān)定向運(yùn)動(dòng)的課外活動(dòng)不僅能夠促進(jìn)定向運(yùn)動(dòng)在中學(xué)校園的普及，還可以培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的體育習(xí)慣及培養(yǎng)終身體育的意識(shí)。因此，學(xué)校可積極開(kāi)展社團(tuán)活動(dòng)來(lái)營(yíng)造校園內(nèi)的定向運(yùn)動(dòng)文化氛圍，提供中學(xué)生學(xué)習(xí)、參與定向運(yùn)動(dòng)的環(huán)境；還可以通過(guò)組建課外正規(guī)的定向運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部、培訓(xùn)班、協(xié)會(huì)等課外活動(dòng)形式，構(gòu)成課內(nèi)與課外有機(jī)的結(jié)合，從而推動(dòng)定向運(yùn)動(dòng)在中學(xué)更好地普及。

3.6 完善場(chǎng)地、器材設(shè)施

任何一項(xiàng)體育項(xiàng)目的開(kāi)展都需要相關(guān)的場(chǎng)地器材設(shè)施，雖然定向運(yùn)動(dòng)對(duì)場(chǎng)地、器材的要求不是很高，但對(duì)于一些人數(shù)相對(duì)集中、活動(dòng)場(chǎng)地比較缺乏的學(xué)校來(lái)說(shuō)，也是很難有效開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)的。因此，針對(duì)場(chǎng)地比較缺乏的學(xué)校，可以充分利用學(xué)校附近的公園來(lái)開(kāi)展定向運(yùn)動(dòng)，這樣就可以解決學(xué)校場(chǎng)地缺乏的狀況。而對(duì)于體育器材不完善、體育經(jīng)費(fèi)少的學(xué)校來(lái)說(shuō)，應(yīng)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)的重視程度，及時(shí)完善定向運(yùn)動(dòng)所需的器材設(shè)施，如:指南針、記時(shí)器、打點(diǎn)卡、地圖繪制儀等器材。

3.7 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)建設(shè)，定期舉辦比賽

比賽對(duì)于體育項(xiàng)目的發(fā)展與普及能夠起到有效的促進(jìn)作用。首先，學(xué)校應(yīng)積極吸收有定向運(yùn)動(dòng)潛能的學(xué)生，加強(qiáng)定向運(yùn)動(dòng)專(zhuān)業(yè)隊(duì)的建設(shè)，并讓其經(jīng)常代表學(xué)校參加比賽，提升這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的吸引力，為學(xué)校推進(jìn)定向運(yùn)動(dòng)發(fā)揮模范作用。此外，學(xué)校應(yīng)定期舉行比賽，這不僅有助于定向運(yùn)動(dòng)的推廣，還可以增強(qiáng)學(xué)生參與的積極性，如:在紀(jì)念日、特殊節(jié)日以及周末進(jìn)行定向運(yùn)動(dòng)比賽，不僅豐富學(xué)生的校園文化生活，強(qiáng)身健體，還有助于定向運(yùn)動(dòng)在中學(xué)校園的推廣以及各學(xué)校之間的相互交流、互相學(xué)習(xí)。

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