發(fā)射神舟飛船
目標(biāo):
激勵學(xué)生的民族自豪感,培養(yǎng)合作協(xié)調(diào)能力。
方法:
利用空地。用一塊直徑為1m的五夾板,沿圓周鉆12個洞,系上12根長繩,再在圓板上布置一只足球,要求小隊12人拉住繩頭,齊心合力像打夯那樣,把球拋向空中,緊接著必須接住,再拋向空中。每成功一次,齊聲高喊:“神舟1號!”“神舟2號!”當(dāng)然,連續(xù)拋接的次數(shù)越多,自然就越優(yōu)秀了。
【點評】:合作配合的能力并不是天生的,必須通過反復(fù)的練習(xí),才能逐步形成。
人鬼大戰(zhàn)
目標(biāo):
發(fā)展奔跑、躲閃和合作的能力,培養(yǎng)勇敢、機智和頑強的精神。
方法:
邀請二人扮成鬼(穿鬼衣,戴鬼面具)手持充氣棒進(jìn)入中圈。發(fā)給若干人一版粘紙。游戲開始,設(shè)法沖入圈內(nèi),把粘紙貼到鬼身上,在規(guī)定的時間內(nèi),安全貼得多者為勝。但要是被鬼打著,則判為死,不得再貼。兩鬼可以相互保護(hù),但不得逃出圈。
【點評】:打鬼人如果各管各,去給鬼身上貼符,則很容易被鬼打死。如果齊心協(xié)力,運用集中優(yōu)勢兵力打殲滅戰(zhàn)的戰(zhàn)術(shù),則能很快獲勝。
環(huán)保衛(wèi)士
目標(biāo):
發(fā)展協(xié)作配合、力量,提升環(huán)保意識。
方法:
每組二人,甲穿肚兜,乙雙足穿大腳丫,然后甲俯臥撐,乙用雙手抬甲的雙腳,組成一輛掃地清潔車。在起點線前面的空地上分散布置許多垃圾(用尼龍搭A(yù)B面釘成的扣條)。主持人發(fā)令后,各組推小車前進(jìn),用肚兜和大腳丫底的尼龍搭扣,去粘吸之,在規(guī)定的2分鐘內(nèi),清掃垃圾多的組名次列前。
【點評】:由于尼龍搭扣有正反面之分,如果不注意觀察找到面就粘吸不起來,因此,不僅要動作快,更要心細(xì),二人通力合作,才有望獲勝。
環(huán)球旅行
目標(biāo):
發(fā)展負(fù)重和團(tuán)隊合作能力。
方法:
每兩名男生背對背鉤肘,成半蹲狀,然后緊貼著肩側(cè)圍成一個緊密的圓圈,代表“地球”,旅行者脫掉鞋子,在保護(hù)者的幫助下,登上外圈的大腿部,雙手扶臂,行走一周,如果成功了,就換下一人做,爭取每人都有機會充當(dāng)“地球”和“旅行者”的角色。在做這個拓展游戲之初,或許會因力量不夠而塌掉,或因落腳點不穩(wěn)而落地,甚至連一個圓陣也搭不成,但是,只要不斷總結(jié)教訓(xùn),尋找合理化的途徑,就會不斷提高成功率,最終全部成功。
做完后,可以讓學(xué)生談一下體會。
【點評】:這個游戲是徒手的,較實用。它不需要任何器材,但有一定的難度,只適宜高中男生做。在做之前,最好練習(xí)一下鉤肘馬步下蹲,增強下肢力量后,才有望做好。另外,每做若干人后,要安排小休息,放松一下。