一個(gè)人的容貌好壞，從客觀上看在一定時(shí)間內(nèi)肯定是變化不大的，但是一周之內(nèi)，甚至一天之內(nèi)的不同時(shí)段，人們對自己容貌的評價(jià)好壞卻迥然不同。

不久前，美國一家公司對一群年輕女性展開調(diào)查，觀察其在不同時(shí)間對自己容貌的自信程度。結(jié)果顯示，有46%的受訪者認(rèn)為自己在周一這一天最難看，對自己的容貌最沒自信；有39%的受訪者認(rèn)為自己在周日這一天最難看；而在周四這一天，女性普遍自我感覺良好，對自己的容貌也最有自信。調(diào)查結(jié)果還顯示，在同一天之中，有58%的受訪者在早上5點(diǎn)到7點(diǎn)間對自己的容貌最沒有自信，之后隨著學(xué)習(xí)和工作的進(jìn)展，在12點(diǎn)到15點(diǎn)間會達(dá)到自信的峰值，而在晚上23點(diǎn)之后，女性又會回到對自己不自信的狀態(tài)。

這種情況的產(chǎn)生與女性的生活狀態(tài)息息相關(guān)。在周末時(shí)，由于大家都比較放松，可能玩到很晚才休息，周一時(shí)很容易起晚，感到精神狀態(tài)不佳，很多人來不及化妝就直接出門了，自然對自己的容貌不自信。周四時(shí)快要結(jié)束一周的工作，心情愉悅時(shí)自然會神采飛揚(yáng)。而在早晚時(shí)，由于剛睡醒或勞累了一天的原因，狀態(tài)不佳，導(dǎo)致對自己不自信也是正常的。