張湘萍, 許寶珠，肖鵬翔

(解放軍第一八零醫(yī)院 健康管理中心，福建泉州362000)

導(dǎo)致軍人慢性咽喉炎的原因分析及預(yù)防

張湘萍, 許寶珠，肖鵬翔

(解放軍第一八零醫(yī)院 健康管理中心，福建泉州362000)

目的：探討導(dǎo)致軍人慢性咽喉炎疾病產(chǎn)生的的相關(guān)因素，為控制疾病延發(fā)提供依據(jù)。方法：來我中心健康體檢的現(xiàn)役軍人患慢性咽喉炎的分析。結(jié)果：通過本中心所采納的一些宣教，預(yù)防措施，使軍人的慢性咽喉炎疾病的到控制。結(jié)論：軍人患慢性咽喉炎的人數(shù)較高，除了共同的因素(病毒、細(xì)菌感染、粉塵、化學(xué)刺激)外，還有其獨(dú)特的職業(yè)因素。

慢性咽喉炎； 現(xiàn)役軍人；原因及預(yù)防

慢性咽喉炎長(zhǎng)期影響著人們的生活，為人們所困擾多時(shí)的一種頑疾。其常見病因?yàn)榛颊叩淖陨淼挚沽Σ睿毙匝屎硌椎姆磸?fù)發(fā)作，鼻竇炎的分泌物刺激咽部，以及外界因素的刺激，不良飲食習(xí)慣如過食刺激性食物，抽煙等?，F(xiàn)役軍人是一個(gè)特殊的群體，生理、身體狀況和生活環(huán)境都具有一定的特殊性。軍隊(duì)人員的身體健康直接影響著部隊(duì)的戰(zhàn)斗力，并關(guān)系著部隊(duì)的穩(wěn)定和國(guó)家的長(zhǎng)治久安。在健康體檢中發(fā)現(xiàn)軍人普遍存在慢性咽喉炎。因此，部隊(duì)人員的健康體檢的體檢工作是十分重要的，它不僅是一項(xiàng)醫(yī)療工作，也是一項(xiàng)政治任務(wù)。

1 慢性咽喉炎存在多發(fā)因素

1.1 職業(yè)因素。軍人是個(gè)特殊的群體，為了完成其使命，每天都不厭其煩地操練著。他們?cè)诓賵?chǎng)上大聲地喊著口號(hào)，用嗓過多，或者是講話過于大聲，飲水的次數(shù)少，自覺咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易干惡，有異物感，咳之不出，吞之不下，以上癥狀在說話稍多，使用刺激性的食物后、疲勞或天氣變化是加重。

1.2 精神因素。由于現(xiàn)役軍人是個(gè)特殊的群體，保家衛(wèi)國(guó)的責(zé)任重大，心理壓力大。大腦神經(jīng)系統(tǒng)長(zhǎng)期處于高度緊張狀態(tài)，失去對(duì)中樞或外周免疫器官的有效調(diào)節(jié)，繼而神經(jīng)末梢遞質(zhì)和多肽與淋巴細(xì)胞膜表面相應(yīng)受體結(jié)合而介導(dǎo)對(duì)免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)失調(diào)，致使免疫功能降低，易發(fā)生慢性感染。

1.3 個(gè)人因素。隨著中國(guó)特色的新軍事變革不斷推進(jìn)，我軍現(xiàn)代化程度越來越高，軍隊(duì)對(duì)每個(gè)基層官兵的綜合素質(zhì)和文化素質(zhì)的要求也越來越高。廣大官兵如果不努力學(xué)習(xí)新知識(shí)，新技術(shù)，則很難適應(yīng)軍隊(duì)發(fā)展的需要。但基層部隊(duì)大多平時(shí)都在訓(xùn)練，工作任務(wù)繁重，沒有時(shí)間去學(xué)習(xí)新的知識(shí)。另一方面，現(xiàn)役軍人長(zhǎng)時(shí)間在軍營(yíng)里，與外界失去了聯(lián)系。長(zhǎng)時(shí)間的操練，想家，思念家人的念頭就日益加重。為了減少這種想家，念家的念頭，現(xiàn)役軍人就開始學(xué)會(huì)了抽煙，而且煙癮越來越大，刺激到咽部，使得聲帶增厚。

2 慢性咽喉炎的預(yù)防與對(duì)策

2.1 注重個(gè)人的環(huán)境衛(wèi)生。減少不良的刺激，注意室內(nèi)清潔，空氣流通，保持溫度適宜，干燥的室內(nèi)應(yīng)用加濕器，避免有害粉塵，氣體刺激鼻咽部，氣管等上呼吸道部位。隨時(shí)保持口腔清潔，做到早晚刷牙，飯后漱口，平時(shí)多喝水(特別在熬夜時(shí))。一些口腔內(nèi)的炎癥要及時(shí)治療，冬天或者是冷暖交替的季節(jié)，要注意保暖。不可長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)開啟的房間里，臥室要經(jīng)常開窗通風(fēng)。

2.2 保持心情舒適。盡量避免在日常生活中心理失衡、傷心、焦慮、憤怒而感到不愉快，從而產(chǎn)生氣郁不暢，最終導(dǎo)致咽喉疾病。

2.3 保持良好的生活習(xí)慣。要堅(jiān)決摒棄不良的生活習(xí)慣，戒煙，戒酒，不食刺激性的食物，少食油炸，腌制的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，富含維生素的食物。

2.4 加強(qiáng)鍛煉。增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，多運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力，防止上呼吸道的感染。

2.5 學(xué)會(huì)科學(xué)的發(fā)聲。掌握正確發(fā)聲法，利用口腔共鳴，將自己的聲音變得洪亮。用這種方法講話，一連幾個(gè)小時(shí)都不會(huì)感到累的，人的正常說話發(fā)音是可以通過掌握一定的科學(xué)方法使喉嚨調(diào)節(jié)到較好的狀態(tài)中。

3 慢性咽喉炎的治療

消除各種致病因素，如戒煙戒酒，改善工作環(huán)境，積極治療鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有關(guān)全身性疾病。增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，預(yù)防急性上呼吸道的感染。

3.1 藥物治療。慢性咽喉炎可選用中藥健民咽喉片，桂林西瓜霜、草珊瑚含片、華素片等，中藥可選用黃氏響聲丸、清音丸、金嗓子喉寶。也可以使用復(fù)方硼砂溶液，呋喃西林溶液，2%硼酸液含漱，含漱時(shí)頭后仰，張口發(fā)“阿”音,使含漱能清潔咽喉壁。急性發(fā)作時(shí)可采用霧化吸入法，用硫酸慶大霉素注射液4～8萬(wàn)單位和地塞米松5mg放入超聲霧化器中使藥液霧化，讓病人吸入霧化藥液，每日一次，4～6次為一療程。

3.2 飲食治療。采用中藥泡茶喝，選食蔬菜、水果，長(zhǎng)期食用有力治療。(1)胖大海茶有清熱、潤(rùn)肺、利咽解毒功效。(2)西瓜皮茶，用于因氣候干燥引起的咽喉干痛、口舌生瘡、燥熱不止等癥。水果可食橄欖、雪梨、烏梅、西瓜、蓮子等。蔬菜宜食蘿卜、芹菜、南瓜、藕、絲瓜、苦瓜等。

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2014-03-12

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