付杰 孫旭靜 田造軒

(1.河南師范大學(xué)新聯(lián)學(xué)院 河南中牟 451464； 2.中原工學(xué)院信息商務(wù)學(xué)院 河南新鄭 451191)

1 研究目的

運動技能的獲得是一連串學(xué)習(xí)和練習(xí)的過程,練習(xí)不得其法,不但無法有效獲得技能,甚而造成錯誤動作的形成[1]。有效的技能獲得過程,包括學(xué)習(xí)方法、持續(xù)有效的練習(xí),加上適當(dāng)?shù)姆答佇畔⑹鞘盏阶罴研Ч谋ＷC[2]。很多研究表明反饋是運動技能學(xué)習(xí)的重要因素,其主要作用在于在動作學(xué)習(xí)的過程中,提供信息給學(xué)習(xí)者,告知其行為是否達到預(yù)期的效果,即所謂的結(jié)果獲知(knowledge of result,KR)[3]。由教師口頭的信息告知,及時修正練習(xí)者的錯誤動作,降低練習(xí)者動作執(zhí)行時的不確定性,使動作表現(xiàn)在相對穩(wěn)定的狀態(tài),并具有持久性,因此是運動技能學(xué)習(xí)極其重要的條件之一[4]。Adams認(rèn)為:沒有反饋就沒有學(xué)習(xí)。反饋是動作學(xué)習(xí)過程的重要環(huán)節(jié),長期以來受到眾多學(xué)者的關(guān)注,其研究熱點多集中在追加反饋領(lǐng)域。研究表明,“即刻KR利于學(xué)習(xí)”或“延遲KR利于學(xué)習(xí)”觀點具有片面性,只有根據(jù)操作情境的任務(wù)、個體和環(huán)境特征,在適宜的時機提供KR才能促進運動技能學(xué)習(xí)。[5],有的學(xué)者認(rèn)為50%的反饋頻率條件優(yōu)于100%反饋頻率條件。但這些學(xué)者研究的只是單個項目,并沒有考慮到項目之間的區(qū)別,所以本文在前人研究的基礎(chǔ)上,對大球類項目籃球和小球類項目乒乓球采用不同的反饋頻次教學(xué)實驗,并對所得數(shù)據(jù)進行比較研究。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

從河南師范大學(xué)新聯(lián)學(xué)院隨機抽取2011級2個行政班女生,挑選出沒有練習(xí)過籃球和乒乓球的學(xué)生各30人,一共60人作為本文的實驗對象。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

通過檢索和查閱CNKI和萬方等數(shù)據(jù)庫中與本文有關(guān)的文獻資料和研究成果,為本文提供理論指導(dǎo)和依據(jù)。

2.2.2 教學(xué)實驗法

分別對2個行政班的女生,各30人進行籃球罰籃和乒乓球正手攻球教學(xué),在教學(xué)的過程中對動作進行講解和示范;然后對學(xué)生講清練習(xí)的要求。教師用口頭信息反饋的形式對練習(xí)者的動作執(zhí)行情況進行評價和指導(dǎo),根據(jù)不同的教學(xué)班給予不同反饋頻次。2個班分別進行100次的雙手胸前投籃和100次的正手攻球。在這過程中,第一個班采用100%的反饋頻次,第二個班采用33%的反饋頻次(100次練習(xí)在1次課內(nèi)完成,其中33%KR組每練習(xí)3次立即給予反饋信息,100%KR組每練習(xí)1次均立即給予反饋信息)。休息30min后立即進行10次罰籃測試和10次的正手攻球測試。1周之后再進行10次延遲保留水平的罰籃和正手攻球測試(中間不能進行任何形式的籃球和乒乓球練習(xí))。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

運用SPSS11.5統(tǒng)計軟件對實驗所得數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 不同反饋頻次對籃球罰籃成績的影響

對2個班級學(xué)生籃球罰球成績進行比較發(fā)現(xiàn),第一次測試高頻次反饋組(100%KR)的成績優(yōu)于低頻次反饋組(30%KR),兩組數(shù)據(jù)有顯著性的差異,分別是2.93±1.837和3.87±1.525。這表明初學(xué)籃球投籃技術(shù)時高頻反饋要有利于學(xué)生對動作的學(xué)習(xí)。一周后再進行測試發(fā)現(xiàn),低頻次反饋的的成績要略微優(yōu)于高頻次反饋組成績,分別是2.67±1.493和2.03±1.450,但兩組之間并沒有顯著性的差異,表明在投籃動作技能的遺忘上,高頻次反饋和低頻次反饋對學(xué)習(xí)者沒有顯著性差異（表1）。

3.2 不同反饋頻次對乒乓球攻球成績的影響

對2個班級學(xué)生攻球成績進行分析發(fā)現(xiàn),第一次測試低頻次反饋組的成績要好于高頻次組的成績,但兩者之間沒有顯著性的差異,分別是6.73±2.010和5.17±3.064,這表明高低頻次的反饋對乒乓球攻球初學(xué)者的影響不具有顯著性差異。一周后的測試結(jié)果發(fā)現(xiàn)低頻次組的成績要遠遠好于高頻次組,分別是5.70±2.507和4.37±3.508,這表明在乒乓球攻球技能學(xué)習(xí)上,低頻次反饋對技能的保持要好于高頻次反饋(表2)。

表1 不同反饋頻次下籃球罰籃成績的數(shù)據(jù)分析

表2 不同反饋頻次下乒乓球攻球成績的數(shù)據(jù)分析

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

籃球罰籃練習(xí)時的反饋頻次,在初學(xué)階段采用較高頻次反饋會有比較好的效果。在練習(xí)過程當(dāng)中要及時的反饋,避免學(xué)生將錯誤的動作練成,難以改變。在學(xué)習(xí)熟練之后,兩種頻次之間的差異性就會變得很小,說明學(xué)生的動作養(yǎng)成之后,想要改變比較困難,所以我們在學(xué)生學(xué)習(xí)籃球時,一定要在開始時及時地發(fā)現(xiàn)錯誤動作并且改正。一周之后,學(xué)生成績的遺忘程度也不一樣,采用高頻次的反饋練習(xí),學(xué)生成績遺忘的較少,而采用高頻次的反饋練習(xí)后,學(xué)生的成績遺忘的比較快,這說明太高頻次的反饋容易忽略學(xué)生的自我思考和對動作的理解。

兵乓球在攻球練習(xí)時的反饋頻次,第一次上課后測試的成績表明,2個班級的平均成績沒有顯著性差異,說明在乒乓球初學(xué)時,采用任何一個反饋頻次,差距不大。一周之后的測試表明,采用低頻次反饋的學(xué)生成績要好于高頻次學(xué)生的成績,說明低頻次練習(xí)學(xué)生動作遺忘的比較慢,而高頻次反饋學(xué)生的成績遺忘比較快。

兩組實驗對比可以發(fā)現(xiàn),不同頻次反饋對籃球和乒乓球動作的學(xué)習(xí)會產(chǎn)生不同的效果,高頻次的反饋對籃球初學(xué)者效果比較好,對乒乓球練習(xí)效果要差些。而低頻次反饋對乒乓球練習(xí)效果比較好,籃球練習(xí)要差些。

在動作的遺忘程度上,兩種球類練習(xí)者對低頻次練習(xí)時學(xué)習(xí)效果可以保留的時間要長些,只是乒乓球?qū)W習(xí)的效果更明顯。

4.2 建議

在體育課的間隔時間比較少的情況下,例如一周2～3次,可以考慮在練習(xí)大球類項目時,采用較高頻次的反饋,如果一周只有1次體育課的話,建議采用較低頻次的反饋練習(xí)。

在練習(xí)小球類項目,如乒乓球時,最好不要采用過高頻次的反饋,盡量讓學(xué)生自己體會動作,學(xué)會自我糾正。

[1]Magill,R.A.Motor Learning: Concepts and Applications(4thed)[M].Dubuque, IA: Brown & Benchmark,1993:9-14.

[2]Magill,R.A.Introduction and Augmented Feedback[A].Motor Learning:Concepts and Applications[C].1993:283-338.

[3]邵桂華.運動技能形成過程中的突變性分析[J].天津體育學(xué)院學(xué)報，2006,21(3):739-740.

[4]田麥久.運動訓(xùn)練學(xué)[M].北京:人民體育出版社,2000:32.

[5]金亞虹,章建成，任杰.任務(wù)復(fù)雜程度對結(jié)果反饋時間點的影響［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報,2005,28(8):1059-1062.