謝昕　錢春

摘 要：加強(qiáng)職業(yè)高校學(xué)生心理健康教育是培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的迫切要求，我們認(rèn)為應(yīng)該首先從塑造職業(yè)高校學(xué)生的健康人格做起。而加強(qiáng)職業(yè)高校學(xué)生的心理健康教育、塑造職業(yè)高校學(xué)生的健康人格是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，我們應(yīng)從四個方面的工作做起。

關(guān)鍵詞：心理健康教育； 塑造健康人格； 系統(tǒng)工程

中圖分類號：B844.2 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1006-3315（2014）12-171-002

1.加強(qiáng)心理健康教育的重要性

加強(qiáng)職業(yè)高校學(xué)生心理健康教育是培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的迫切要求。高校擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)高素質(zhì)人才的光榮使命。高素質(zhì)人才不但要有良好的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)，也要有良好的心理素質(zhì)[1]。事實(shí)說明，一個民族，沒有振奮的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志，不可能自立于世界民族之林。一個人，沒有振奮的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志，不可能成為高素質(zhì)人才。許多成功人士一個共同之處，就是有良好的心理素質(zhì)。那些事業(yè)失敗、人生挫折的人，也往往是心理素質(zhì)比較脆弱，經(jīng)不起困難、挫折乃至成功的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。因此必須在大學(xué)階段對學(xué)生加強(qiáng)心理健康教育，不斷提高學(xué)生心理素質(zhì)[2]。

加強(qiáng)職業(yè)高校學(xué)生心理健康教育是幫助學(xué)生成長成才的迫切要求。當(dāng)代中國高校生大多為獨(dú)生子女，他們是一個承載社會、家庭高期望值的特殊群體。他們自我定位比較高，成才欲望非常強(qiáng)，但社會閱歷比較淺，心理發(fā)展不成熟，極易出現(xiàn)情緒波動。隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展，特別是涉及學(xué)生切身利益的各項(xiàng)改革措施的實(shí)行，學(xué)生面臨的社會環(huán)境、家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境日益紛繁復(fù)雜。他們面臨的學(xué)習(xí)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等方面的壓力越來越大，不可避免地會形成各種各樣的心理問題，亟需疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)，通過心理健康教育培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，為成長成才打下良好基礎(chǔ)[2]。

加強(qiáng)職業(yè)高校學(xué)生心理健康教育是進(jìn)一步做好學(xué)生思想政治教育工作的迫切要求。職業(yè)高校學(xué)生正處于人生發(fā)展的重要時期，學(xué)習(xí)階段是世界觀、人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期[3]。學(xué)生在成長過程中遇到的困難和矛盾，產(chǎn)生的困擾和沖突，會形成這樣或那樣的心理問題。而這些心理問題又往往同他們世界觀、人生觀、價值觀的形成交織在一起。心理問題是“三觀”問題在心理方面的反映。心理問題的解決，從根本上講要以樹立正確的“三觀”為前提。反之，心理問題的存在，也必然影響正確“三觀”的確立。因此，加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育，要在理想信念、思想品德、行為養(yǎng)成、心理健康等各個層面全面展開，使思想政治教育與心理健康教育互相補(bǔ)充、互相促進(jìn)[4]。

2.對職業(yè)高校學(xué)生心理教育應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)

加強(qiáng)高校學(xué)生心理健康教育，結(jié)合實(shí)際，我們認(rèn)為應(yīng)該首先從塑造職業(yè)高校學(xué)生的健康人格做起。

健康人格是個人在其生活經(jīng)歷中以其生活方式和生活風(fēng)格逐步建立起來的一種自我意識，是人的世界觀、心理素質(zhì)、道德修養(yǎng)等方面的綜合體現(xiàn)和重要標(biāo)志，也是人能夠準(zhǔn)確把握自己、尋找適合自己發(fā)展的社會位置以及獲得他人尊重和好感的基礎(chǔ)[5]。職業(yè)高校學(xué)生健康人格的主要內(nèi)容應(yīng)包括以下幾方面：

2.1正確的自我意識

具有健康人格的學(xué)生對自己應(yīng)有恰如其分的評價，充滿自信，揚(yáng)長避短，在日常生活中能有效地調(diào)節(jié)自己的行為，與環(huán)境保持和諧、平衡。

2.2良好的情緒調(diào)控能力

人格健康的學(xué)生應(yīng)具有調(diào)節(jié)和控制情緒的能力，經(jīng)常保持愉快、開朗的心境，并且具有幽默感。當(dāng)消極情緒出現(xiàn)時，能合情合理地渲泄、排解、轉(zhuǎn)移、升華。

2.3良好的社會適應(yīng)能力

人格健康的學(xué)生能和社會保持良好的接觸，以一種開放的態(tài)度主動關(guān)心社會、了解社會，觀察所接觸到的各種事物現(xiàn)象，能看到社會發(fā)展的積極面和主流，并具有社會責(zé)任感。在認(rèn)識社會的同時，能與時俱進(jìn)，使自己的思想、行為跟上時代的發(fā)展，與社會的要求相符合，表現(xiàn)出能適應(yīng)新的環(huán)境。

2.4和諧的人際關(guān)系

人格健康的學(xué)生樂于與他人交往，能與別人建立良好的關(guān)系，與人相處時，尊敬、信任等正面態(tài)度多于妒忌、懷疑等消極態(tài)度；健康的學(xué)生常常以誠實(shí)、公平、信任、寬容的態(tài)度對待他人，同時也受到他人的喜愛和接納。

2.5樂觀的生活態(tài)度

常常能看到生活的光明面，對前途充滿希望和信心，對自己所從事的工作或?qū)W習(xí)抱有濃厚的興趣，并在工作和學(xué)習(xí)中發(fā)揮自身的智慧和能力，獲得成功。即使生活中遇到困難和挫折，也勇于面對，不畏艱險，勇于拼搏。

2.6健康的審美情趣

健康的審美情趣對于學(xué)生樹立審美觀、人生觀、科學(xué)的世界觀、塑造健康的人格結(jié)構(gòu)具有重要作用。具有高尚、健康的審美情趣，能提高自身的修養(yǎng)，自覺抵制各種不健康思想的侵蝕，追求更高的人生價值，實(shí)現(xiàn)人的自我完善。

3.對職業(yè)高校學(xué)生心理教育應(yīng)做的工作

加強(qiáng)職業(yè)高校學(xué)生的心理健康教育、塑造職業(yè)高校學(xué)生的健康人格是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，對學(xué)生健康人格培養(yǎng)主要應(yīng)做好以下幾方面工作：

3.1加強(qiáng)人生現(xiàn)、價值觀基礎(chǔ)上的理想教育

要遵循學(xué)生生理發(fā)育特點(diǎn)和心理發(fā)展規(guī)律，從最基本的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則入手，引導(dǎo)學(xué)生在對道德理論理解的基礎(chǔ)上，學(xué)會自我評價、自我調(diào)節(jié)、自我立志，逐步形成自身較為穩(wěn)定的人格特點(diǎn)。大學(xué)生正處在人生的重要轉(zhuǎn)折時期，正確的理想，能引導(dǎo)自己正確地走向人生旅途。高校學(xué)生應(yīng)將個人的價值、理想、前途與社會的發(fā)展結(jié)合在一起，把國家的富強(qiáng)、社會的進(jìn)步作為自己最大的理想。對遠(yuǎn)大理想的追求，勢必作為一種強(qiáng)大的動力，促進(jìn)個人與社會的有機(jī)結(jié)合，推動社會的發(fā)展。

3.2不斷提高教師的自身素質(zhì)

教師是教育過程的首要因素。學(xué)校教育對學(xué)生人格發(fā)展的影響，必然直接而首先表現(xiàn)為教師的影響。優(yōu)秀教師的人格應(yīng)該是道德品質(zhì)、意志作風(fēng)、智慧能力三者的統(tǒng)一。教書育人，為人師表，教師應(yīng)身體力行。心理學(xué)研究表明，教師的人格特征潛移默化地影響著學(xué)生人格的塑造。因此，教師本身就必須具有樂觀開朗、情緒穩(wěn)定、謙虛正直、寬容理智、奮發(fā)向上等良好的人格特征。所以，教師應(yīng)努力開拓自己的知識視野，涵養(yǎng)品性，砥礪意志，真正成為學(xué)生除污去垢、塑造理想人格的一面明鏡。

3.3重視心理衛(wèi)生教育工作

高校開展心理衛(wèi)生工作的目的，不僅是要發(fā)現(xiàn)、治療和預(yù)防各種心理疾病，更是要指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用各種良好的方法培養(yǎng)其健康人格，以便能很好地適應(yīng)復(fù)雜的社會環(huán)境。心理衛(wèi)生工作要針對實(shí)際，適時、適當(dāng)、適度。另外，學(xué)校還應(yīng)經(jīng)常舉辦心理健康、人際關(guān)系等方面的講座，教給他們?nèi)穗H交往技巧，提高其社交能力；指導(dǎo)他們怎樣控制自己的情緒，正確對待生活中的挫折；指導(dǎo)他們建立正確的價值觀、婚戀觀、人生觀，加強(qiáng)其品德修養(yǎng)等等，幫助大學(xué)生更好地認(rèn)識自己，避免自我認(rèn)知誤區(qū)。

3.4優(yōu)化育人環(huán)境

校風(fēng)是學(xué)校的風(fēng)貌，是全校師生員工精神狀況的集中體現(xiàn)，對人格的發(fā)展也有較大的影響。良好的校風(fēng)，能隨時為學(xué)生提供調(diào)節(jié)自己行為的信號。因此，學(xué)校應(yīng)盡力創(chuàng)造和諧優(yōu)美的成長環(huán)境，為塑造學(xué)生健康人格創(chuàng)造外部條件。這就要求學(xué)校的全體人員都要在自己的崗位職責(zé)內(nèi)，有明確的教育目標(biāo)和要求，尤其要把健康人格的培養(yǎng)目標(biāo)納入學(xué)校教育管理的總規(guī)劃之中，使之滲透到學(xué)校工作的各個方面，形成良好的教風(fēng)、學(xué)風(fēng)和校風(fēng)。此外，解放思想，更新教育、教學(xué)觀念，采取靈活多樣的方式，培養(yǎng)學(xué)生的自信心和創(chuàng)造力，如多組織學(xué)術(shù)論壇、社團(tuán)活動等集體性、競爭性、趣味性較強(qiáng)的活動，豐富校園生活，激發(fā)學(xué)生興趣、發(fā)展特長，使學(xué)生從中受到鼓舞、獲得自信，建立健康的人格框架結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)正確的價值取向。

基金項(xiàng)目：江蘇省職業(yè)教育教學(xué)改革研究課題（ZYB94）

參考文獻(xiàn)：

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