接受式音樂治療對產(chǎn)婦分娩焦慮與恐懼心理的影響

白 滿 李海燕 林志梅

白滿:女，本科，副主任護師

分娩是產(chǎn)婦生活中一種應(yīng)激反應(yīng)，伴隨著一系列的身心不適，并且承擔著異常分娩的風險。產(chǎn)婦心理可能出現(xiàn)困擾，產(chǎn)生負

性情緒，如緊張、焦慮、恐懼等。52%初產(chǎn)婦存在焦慮或明顯焦慮［1］，5.5%～10%的產(chǎn)婦存在比較嚴重的分娩恐懼［2］。音樂治療是科學且系統(tǒng)地運用音樂的特性，通過音樂的特質(zhì)對人的影響，協(xié)助個人在疾病治療過程中達到生理、心理、情緒的整合，并通過和諧的節(jié)奏刺激身體神經(jīng)、肌肉，使人產(chǎn)生愉快的情緒，使患者在醫(yī)療過程中身心改變的一種治療方式［3］。接受式音樂治療是最常用的一種音樂治療方式，是通過聆聽音樂的過程達到治療的目的［4］。有研究表明，音樂治療能減輕分娩疼痛［5］，提高自然分娩率［6］。本研究根據(jù)音樂治療的特性，將音樂治療應(yīng)用于分娩中，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，音樂治療能減輕產(chǎn)婦的焦慮和恐懼，有助于產(chǎn)婦順利分娩?，F(xiàn)報道如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選擇2012年在我科門診產(chǎn)前檢查的初產(chǎn)婦200例，年齡22～30 歲。高中以上文化程度。孕周38～41周，產(chǎn)科評估可經(jīng)陰道試產(chǎn)的產(chǎn)婦。排除高危妊娠，胎膜早破者。產(chǎn)婦均自愿接受并配合問卷調(diào)查。隨機將200例產(chǎn)婦等分為試驗組和對照組。兩組產(chǎn)婦年齡、文化程度、孕周等方面比較差異無統(tǒng)計學意義(P ＞0.05)，具有可比性。

1.2 方法 對照組采用一對一責任制助產(chǎn)及常規(guī)護理，試驗組在常規(guī)護理基礎(chǔ)上宮口擴張3 cm 后，由1 名經(jīng)過音樂治療培訓(xùn)的助產(chǎn)士開始陪護分娩，產(chǎn)婦則從臨產(chǎn)后1 h 開始至第二產(chǎn)程結(jié)束全程播放音樂。助產(chǎn)士首先向產(chǎn)婦告知音樂治療目的，并了解產(chǎn)婦的音樂史，評估產(chǎn)婦音樂欣賞水平，個人喜好。選擇產(chǎn)婦熟悉的曲目。同時助產(chǎn)士與產(chǎn)婦一起討論音樂治療介入分娩的意義。在產(chǎn)程不同時期播放不同的音樂并采用不同的方法，主要分為以下3 個時期:

1.2.1 潛伏期 采用音樂意象想象方法，播放節(jié)奏緩慢而韻律安祥，旋律柔美的樂曲，達到鎮(zhèn)靜、催眠的效果，如《春江花月夜》《平湖秋月》，并給予音樂意象想象引導(dǎo)詞。如《春江花月夜》意象想象引導(dǎo)詞:請你想象自已在月亮懸掛天空的夜晚，流連于美麗的江邊，空氣清新，煙霧繚繞，你正在穿越翠綠的草地，感到無比安祥。

1.2.2 活躍期 采用音樂意象想象與音樂同步相結(jié)合方法。播放旋律悠揚，婉轉(zhuǎn)，節(jié)奏平穩(wěn)，氣勢寬廣，感情豐富，抒情的4/4 拍子樂曲。首先，播放4/4 拍子，中速的樂曲，如《春光美》，音樂意象想象引導(dǎo)詞:春天生機勃勃，我和朋友徜徉在百花盛開的花園中，春風吹拂，和喣的陽光照耀萬物，我們陶醉于春天的好時光中，敘說著春天的故事。然后，播放4/4 拍子慢速的樂曲，如《濤聲依舊》，意象引導(dǎo)詞:海上燈火忽明忽暗，客船緩緩駛離碼頭，氣笛長鳴，波浪輕柔拍打著海岸，我即將回到闊別多年的故鄉(xiāng)。

1.2.3 第二產(chǎn)程 采用音樂意象想象與音樂同步相結(jié)合方法。播放耳熟能詳，簡單，旋律流暢，歡快的二拍子樂曲，如《喜洋洋》《步步高》，并配合播放中速，節(jié)奏鮮明、規(guī)整，曲調(diào)豪邁，鼓舞斗志的進行曲，如《運動員進行曲》《義勇軍進行曲》。

1.3 評價方法 采用狀態(tài)-特質(zhì)焦慮問卷(STAI)分量表之一的狀態(tài)焦慮量表(SAI)［7］和恐懼評定量表(QRS)，對兩組產(chǎn)婦在臨產(chǎn)后1 h 與第二產(chǎn)程30 min 時進行調(diào)查。SAI 問卷共20 個條目，一半為負性情緒條目，一半為正性情緒條目，評分標準為:1～4 級評分，1 =完全沒有，2 =有些，3 =中等程度，4 =非常明顯，凡正性評分項目均反序計分。QRS 評分標準:根據(jù)癥狀嚴重程度和持續(xù)時間分成5 個等級評分:1 =無，2 =輕微，3 =中等，4 =嚴重，5 =極重。

1.4 統(tǒng)計學處理 采用SPSS 11.0 統(tǒng)計軟件包進行統(tǒng)計學分析，重復(fù)測量資料的比較進行方差分析。檢驗水準α=0.05。

2 結(jié) 果

2.1 兩組產(chǎn)婦SAI 評分比較(表1，表2)

表1 兩組產(chǎn)婦SAI 正性情緒比較(分，±s)

表1 兩組產(chǎn)婦SAI 正性情緒比較(分，±s)

注:兩組產(chǎn)婦SAI 正性情緒比較組間、不同時間點、組間及不同時間點交互比較具有統(tǒng)計學差異，P ＜0.05

組別例數(shù) 臨產(chǎn)1 h 第二產(chǎn)程30 min試驗組100 35.53 ±1.16 28.51 ±1.55對照組100 26.50 ±0.85 18.33 ±2.18

表2 兩組產(chǎn)婦SAI 負性情緒比較(分，±s)

表2 兩組產(chǎn)婦SAI 負性情緒比較(分，±s)

注:兩組產(chǎn)婦狀態(tài)-特質(zhì)焦慮問卷負性情緒比較組間、不同時間點、組間及不同時間點交互比較具有統(tǒng)計學差異，P ＜0.05

組別例數(shù) 臨產(chǎn)1 h 第二產(chǎn)程30 min試驗組100 11.80 ±1.16 16.29 ±1.12對照組100 12.64 ±0.90 27.47 ±1.63

2.2 兩組產(chǎn)婦QRS 評分比較(表3)

表3 兩組產(chǎn)婦QRS 評分比較(分，±s)

表3 兩組產(chǎn)婦QRS 評分比較(分，±s)

注:兩組產(chǎn)婦QRS 評分，在組間、不同時間點、組間與不同時間點交互比較具有統(tǒng)計學差異，P ＜0.05

組別例數(shù) 臨產(chǎn)1 h 第二產(chǎn)程30 min試驗組100 1.87 ±0.63 1.34 ±0.48對照組100 1.54 ±0.59 2.59 ±0.82

3 討 論

3.1 音樂治療介入分娩產(chǎn)婦促進產(chǎn)婦心理健康，減輕產(chǎn)婦焦慮恐懼 接受式音樂治療是聆聽音樂及由聆聽音樂所引起的各種生理心理體驗，達到促進健康的目的。接受式音樂治療介入分娩是讓產(chǎn)婦在分娩過程中聆聽音樂采用音樂想象，音樂同步，引導(dǎo)音樂情緒情感體驗，生理節(jié)奏同步，適應(yīng)產(chǎn)程各階段的心理、生理需要，提高安全感、自信心及愉悅感，從而提升產(chǎn)婦的心身舒適，減輕產(chǎn)婦的焦慮與恐懼。接受式音樂治療是一種自然療法，無創(chuàng)傷［8］，與分娩產(chǎn)婦生理狀況相適應(yīng)，與自然分娩理念相一致。產(chǎn)婦聆聽音樂，一方面直接調(diào)節(jié)產(chǎn)婦的心理，產(chǎn)生正性情緒，放松或興奮;另一方面以可以通過調(diào)節(jié)產(chǎn)婦的休息與睡眠、呼吸、心率及內(nèi)分泌等生理功能，提高運動機能，適應(yīng)順利分娩的需要，間接影響產(chǎn)婦的心理狀況，達到心理上的舒適與愉悅，提高產(chǎn)婦的滿意度。音樂能夠影響人的生理活動，特別是情緒活動［9］。在本研究中，經(jīng)過音樂治療后，試驗組分娩產(chǎn)婦正性情緒的降低或負性情緒的升高均較對照組低(P ＜0.05)，試驗組的恐懼評分與對照組相反，呈下降趨勢，而對照組卻呈升高趨勢(P ＜0.05)。

3.2 接受式音樂治療在產(chǎn)程各階段對心理的影響

3.2.1 潛伏期 意象想象能使被治療者自然投入音樂的懷抱中，意象可以引起和調(diào)節(jié)情緒［10］。讓產(chǎn)婦聆聽鎮(zhèn)靜，催眠，節(jié)奏緩慢、婉轉(zhuǎn)，韻律安祥，旋律優(yōu)美的樂曲，配合意象想象引導(dǎo)詞，引導(dǎo)產(chǎn)婦勾畫出一幅平和，相對靜止景象，減輕產(chǎn)婦的焦慮與恐懼。舒緩的音樂使產(chǎn)婦心率減慢，肌肉放松，激活副交感神經(jīng)系統(tǒng)，抑制交感神經(jīng)系統(tǒng)分泌，腎上腺素分泌明顯下降，內(nèi)啡肽含量上升，可降低痛感，分娩時音樂干預(yù)可減輕產(chǎn)婦由于產(chǎn)房環(huán)境陌生及疼痛誘發(fā)的焦慮與恐懼［11-12］。

3.2.2 活躍期 采用音樂意象與音樂同步相結(jié)合方法。音樂的基本節(jié)拍與人體心跳節(jié)律相呼應(yīng)。呼吸與脈搏的跳動很容易受到音樂的影響［13］。音樂同步即首先播放與產(chǎn)婦生理狀態(tài)同步的音樂，讓產(chǎn)婦生理節(jié)奏與音樂產(chǎn)生共鳴，然后逐漸改變音樂，將產(chǎn)婦生理狀態(tài)向預(yù)期方向引導(dǎo)，達到減輕焦慮與恐懼目的。開始讓產(chǎn)婦聆聽曲調(diào)委婉，流暢，優(yōu)美，氣勢寬廣，抒情，慢板，穩(wěn)健，寧靜的4/4 拍子樂曲，產(chǎn)婦在意象引導(dǎo)詞的作用下，產(chǎn)生豐富聯(lián)想，美好的大自然或故事情景。利用音樂節(jié)奏速度的變換，由中速到慢速的改變，調(diào)節(jié)產(chǎn)婦心率，呼吸。4/4 拍子樂曲中的強、弱、稍強、弱的節(jié)拍與宮縮導(dǎo)致的陣發(fā)性疼痛，子宮收縮痛的漸強，強，漸弱、無痛的節(jié)律相呼應(yīng)。音樂治療通過音樂中的音高音強和音色等不同成分對患者生理方面產(chǎn)生影響。音樂的節(jié)律與人體內(nèi)部的緊張與松弛，運動與靜止等生理節(jié)奏之間存在著相同性［14］。配合意象想象，使產(chǎn)婦與樂曲的情感產(chǎn)生共鳴，產(chǎn)生高峰體驗，心情愉悅，減輕產(chǎn)婦的焦慮與恐懼。

3.2.3 第二產(chǎn)程 采用音樂意象想象與音樂同步相結(jié)合的方法，讓產(chǎn)婦欣賞節(jié)奏明快，簡單，旋律流暢，歡樂或者活潑，熱情的二拍子樂曲，接著播放中速，二拍子，曲調(diào)豪邁，鼓舞斗志進行曲，使產(chǎn)婦精神振奮，激發(fā)身心能量，適應(yīng)分娩使用腹壓的需要。采用音樂同步，樂曲速度由快速到中速，調(diào)整心率、呼吸，減輕體力消耗。產(chǎn)婦生理節(jié)奏與音樂節(jié)奏產(chǎn)生共鳴同時，達到產(chǎn)婦情緒與音樂情緒的共鳴。音樂是構(gòu)建的現(xiàn)實，具有強力的感覺刺激和多重體驗，從聽覺，視覺及知覺等多層面對情緒發(fā)生直接作用［8］。進行曲激發(fā)產(chǎn)婦身心能量，提高運動機能，激發(fā)產(chǎn)婦產(chǎn)生愉快，自信的心理體驗從而減輕焦慮與恐懼情緒。

綜上所述，根據(jù)音樂治療的特性，將音樂治療應(yīng)用于分娩中，能減輕產(chǎn)婦的焦慮和恐懼，有助于產(chǎn)婦順利分娩。

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