陳亮 張旭峰

(湖南省益陽(yáng)市湖南城市學(xué)院體育學(xué)院 湖南益陽(yáng) 413000)

益陽(yáng)市高校大學(xué)生體育弱勢(shì)群體鍛煉行為的研究①

陳亮 張旭峰

(湖南省益陽(yáng)市湖南城市學(xué)院體育學(xué)院 湖南益陽(yáng) 413000)

本文在前人研究的基礎(chǔ)上,采用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法,對(duì)益陽(yáng)市高校大學(xué)生體育弱勢(shì)群體體育鍛煉行為情況進(jìn)行深入的研究,并發(fā)現(xiàn)其受到的影響因素,為提高益陽(yáng)市大學(xué)生體育弱勢(shì)群體鍛煉能力提供理論支撐。

大學(xué)生 弱勢(shì)群體 體育鍛煉行為

張旭峰(1977，5—),男,講師,體育教育。

隨著我國(guó)高校的擴(kuò)招,入學(xué)政策的放寬,更多人獲得了享受高等教育的機(jī)會(huì),也無形增加了大學(xué)生中的弱勢(shì)群體,其中體育弱勢(shì)群體的人數(shù)呈增多發(fā)展趨勢(shì),引起了社會(huì)的高度關(guān)注。因此,了解大學(xué)生體育弱勢(shì)群體的身心健康現(xiàn)狀,促進(jìn)其積極進(jìn)行體育鍛煉,提高身心健康水平,是學(xué)校貫徹落實(shí)“面向全體學(xué)生”的具體舉措,有利于學(xué)生自身發(fā)展,為培養(yǎng)健康合格人才提供了保障。

1 概念

隨著現(xiàn)在各高校學(xué)生的增加,學(xué)生的身體質(zhì)量大大低于往屆的學(xué)生,導(dǎo)致體育弱勢(shì)群體這類學(xué)生越來越多。陳琪瑤在《大學(xué)生體育弱勢(shì)群體的成因與對(duì)策》中指出,體育弱勢(shì)生是體育課成績(jī)總評(píng)或素質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)驗(yàn)成績(jī)?yōu)椴患案裾叩倪@樣一類弱勢(shì)群體,這樣就從客觀指標(biāo)上給體育弱勢(shì)群體界定一個(gè)范圍。大學(xué)生體育弱勢(shì)群體是指其身體上由于先天或后天原因處于弱勢(shì),導(dǎo)致體育運(yùn)動(dòng)鍛煉過程當(dāng)中處于不利地位的大學(xué)生群體。

2 研究對(duì)象和方法

以湖南城市學(xué)院、益陽(yáng)高等技術(shù)學(xué)院、益陽(yáng)工藝美術(shù)職業(yè)學(xué)院、益陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校為調(diào)查對(duì)象,湖南城市學(xué)院隨機(jī)抽取300名,其他3所學(xué)校各隨機(jī)抽取200名學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查,共回收有效問卷879份,其中屬于大學(xué)生體育弱勢(shì)群體的學(xué)生有379人,男生有147人,女生有232人。所得數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì),綜合文獻(xiàn)資料對(duì)本文做出全面分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 益陽(yáng)市高校大學(xué)生體育弱勢(shì)群體上體育課的態(tài)度

統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出:有20.1%的學(xué)生上體育課非常積極；有30.9%的學(xué)生積極;有25%的學(xué)生選擇一般;還有15%的學(xué)生是消極態(tài)度；更有9%的學(xué)生非常消極。從這個(gè)結(jié)果可以反映出體育弱勢(shì)群體上體育課的總體態(tài)度是良好的,但是也有91人選擇了消極和非常消極,占了總?cè)藬?shù)的24%,從而反映出了他們?cè)隗w育課上表現(xiàn)出的無精打采,有畏難情緒,不能集中注意力,上課的積極性也只滿足于考試的合格,可以看出參加的課體育外活動(dòng)定是極少的。

3.2 高校大學(xué)生體育弱勢(shì)群體運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目的選擇

統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出益陽(yáng)市高校體育弱勢(shì)群體學(xué)生參加體育鍛煉的主要項(xiàng)目有跑步、散步、籃球、羽毛球、排球、乒乓球等。可見,體育弱勢(shì)群體學(xué)生在運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目中跑步和散步是最多的,選擇的項(xiàng)目主要集中在小強(qiáng)度和非劇烈性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在調(diào)查中這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)多以女生為主。籃球次之,多以男生為主。這種結(jié)果就反映出男女生在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇上有不同方面的區(qū)別,體育教師應(yīng)該注意因人而異,根據(jù)這類學(xué)生的實(shí)際情況安排教學(xué)內(nèi)容積極改變組織形式,以此來引導(dǎo)他們積極地進(jìn)行身體鍛煉。

3.3 高校大學(xué)生體育弱勢(shì)群體參與運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)間段的選擇

經(jīng)相關(guān)研究表明,在下午或傍晚這個(gè)時(shí)間參加體育鍛煉是比較合理的。通過本次調(diào)查表明:體育弱勢(shì)群體參加體育鍛煉的時(shí)間段主要分布在“上午9點(diǎn)以前”和“晚上7點(diǎn)以后”,分別占總?cè)藬?shù)的28%和33.3%,一方面這可能和個(gè)人鍛煉習(xí)慣有關(guān),,但從心理方面來理解,體育弱勢(shì)群體在運(yùn)動(dòng)鍛煉中由于他們自身運(yùn)動(dòng)能力的低下,他們選擇在這兩個(gè)時(shí)間段進(jìn)行鍛煉可以看出其實(shí)他們是有自卑心理的,害怕接收到別人嘲諷的信息,不敢在大多數(shù)人面前表現(xiàn)自己,擔(dān)心別人看笑話,在黑暗中進(jìn)行鍛煉可以逃避一些別人詫異的目光,說明對(duì)這類學(xué)生來說他們?cè)隗w育鍛煉中是承受了較大的心理壓力的。在其他的時(shí)間段選擇的人數(shù)較少,可能一方面是有學(xué)校作息時(shí)間的影響；另一方面,也有些同學(xué)參加了課外的體育健身等類型的培訓(xùn)班,課程時(shí)間就安排在了這個(gè)區(qū)間段。

3.4 益陽(yáng)市高校大學(xué)生體育弱勢(shì)群體健身場(chǎng)所的選擇

經(jīng)過調(diào)查可以發(fā)現(xiàn),體育弱勢(shì)群體學(xué)生對(duì)體育健身場(chǎng)所的選擇主要集中在學(xué)校里、健身俱樂部或培訓(xùn)班、學(xué)校周邊小區(qū)健身場(chǎng)所等等,其中有47.2%的學(xué)生選擇在學(xué)校里進(jìn)行鍛煉,有25.6%的學(xué)生選擇在外面參加健身俱樂部或者培訓(xùn)班,有22%的學(xué)生選擇校外免費(fèi)體育場(chǎng)館,可以看出,學(xué)校里對(duì)學(xué)生參加體育鍛煉提提供的條件還很有限,學(xué)生也愿意通過其他選擇來進(jìn)行身體鍛煉。

3.5 益陽(yáng)市高校大學(xué)生體育弱勢(shì)群體體育鍛煉行為的影響因素

3.5.1 影響體育弱勢(shì)群體學(xué)生鍛煉行為的內(nèi)在因素

首先,自身的身體狀況是直接影響學(xué)生鍛煉行為因素之一。由于身體上的不足與制約,導(dǎo)致在體育鍛煉中的不方便,不僅影響他們的體育鍛煉行為,而且還會(huì)給他們?cè)斐蓸O大的心理壓力。他們會(huì)害怕在其他同學(xué)面前出丑,怕別人譏諷,于是就產(chǎn)生一種自卑心理,對(duì)自己缺乏自信,不愿意參加運(yùn)動(dòng),害怕在運(yùn)動(dòng)中受傷,不經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng),不愿參加運(yùn)動(dòng),對(duì)體育運(yùn)動(dòng)就自然而然缺乏了興趣。

其次,健身意識(shí)薄弱也是影響體育弱勢(shì)群體鍛煉行為的因素。通過調(diào)查會(huì)發(fā)現(xiàn),大多數(shù)學(xué)生在很多事情上會(huì)擔(dān)心自己做的不好而不去做,這就不難理解為什么體育弱勢(shì)群體學(xué)生健身意識(shí)會(huì)較薄弱了。

3.5.2 影響體育弱勢(shì)群體學(xué)生鍛煉行為的外在因素

體育弱勢(shì)群體學(xué)生從小生活的家庭環(huán)境對(duì)他的影響都蠻重大的,良好的家庭環(huán)境、合理的場(chǎng)地器材與設(shè)施,可以促進(jìn)弱勢(shì)群體合適地進(jìn)行體育鍛煉。隨著高校學(xué)生人數(shù)的不斷增加,學(xué)校的場(chǎng)地、器材越來越供不應(yīng)求,這樣,就會(huì)直接影響學(xué)生參與體育鍛煉的興趣和積極性。體育教師的導(dǎo)引,體育弱勢(shì)群體本身就處于運(yùn)動(dòng)能力低下和鍛煉意識(shí)淡薄,這就需要體育教師的正確指導(dǎo),才能有效的進(jìn)行體育鍛煉,所以說體育教師的主體作用是不可忽視的。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

(1)益陽(yáng)市高校大學(xué)生體育弱勢(shì)群體上體育課的態(tài)度方面有30.9%的學(xué)生表現(xiàn)為積極,25%的學(xué)生積極性一般,還有一部分人表現(xiàn)出較為消極的一面,可以看出,有些同學(xué)由于自身運(yùn)動(dòng)能力低于其他同學(xué),在鍛煉中更加不想?yún)⑴c,產(chǎn)生了一種抵觸心理。

(2)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間段主要集中在早上和晚上,大學(xué)生體育弱勢(shì)群體在體育鍛煉興趣方面,女生的鍛煉興趣稍低于男生,且男生的參與運(yùn)動(dòng)鍛煉熱情更高。

(3)大學(xué)生體育弱勢(shì)群體在選擇體育鍛煉項(xiàng)目時(shí),選擇跑步、散步排第一,有少數(shù)體育弱勢(shì)群體學(xué)生對(duì)體育鍛煉并不感興趣,但是每周至少都有1～2次的散步或其他,籃球僅次于跑步、散步,因此不難看出在鍛煉強(qiáng)度的選擇上面,大部分體育弱勢(shì)群體學(xué)生更趨向于中小強(qiáng)度。

(4)在選擇體育健身場(chǎng)所方面,有一半的人數(shù)還是選擇在學(xué)校田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)等場(chǎng)地參加鍛煉,有25.6%的學(xué)生選擇參加校外的一些俱樂部或者培訓(xùn)班,說明小部分學(xué)生還是有鍛煉意識(shí)的。還有的同學(xué)會(huì)選擇去附近公園或者爬山等等,可以看出學(xué)生參加對(duì)健身場(chǎng)所的選擇具有多樣性。

(5)大學(xué)生體育弱勢(shì)群體學(xué)生的體育鍛煉行為受多重因素影響:身體上處于弱勢(shì)、運(yùn)動(dòng)中較大的心理壓力負(fù)擔(dān)以及健身意識(shí)比較薄弱是影響他們的主要內(nèi)因，其中,體育場(chǎng)地、器材、合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、體育教師的主導(dǎo)作用是影響體育弱勢(shì)群體學(xué)生的主要外在因素。

4.2 建議

(1)教師起主導(dǎo)作用。對(duì)于很多同學(xué)上體育課不積極,不想一起參與運(yùn)動(dòng),具有抵觸心理時(shí),應(yīng)該從教師出發(fā),加強(qiáng)教師的主導(dǎo)作用,從心理上更加關(guān)注弱勢(shì)群體學(xué)生,使他們端正自己的態(tài)度,能夠積極的參與運(yùn)動(dòng)。

(2)大學(xué)生體育弱勢(shì)群體要樹立正確的體育價(jià)值觀,提高體育健身意識(shí)。

(3)學(xué)校要從體育弱勢(shì)群體學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā),創(chuàng)建良好的體育行為環(huán)境。學(xué)校體育教育應(yīng)該強(qiáng)調(diào)以人為本,彰顯人文關(guān)懷,加強(qiáng)師資培訓(xùn),積極引進(jìn)善于在教學(xué)上進(jìn)行創(chuàng)新的優(yōu)秀年輕專業(yè)教師,營(yíng)造積極的體育鍛煉環(huán)境,改善體育鍛煉設(shè)施,多多關(guān)注體育弱勢(shì)群體學(xué)生的健康狀況,針對(duì)不同體質(zhì)的學(xué)生,合理安排不同的體育鍛煉項(xiàng)目,合理的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度來引導(dǎo)他們積極參加體育鍛煉。

(4)改善教學(xué)組織形式,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。體育教師要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,選擇合適的教學(xué)內(nèi)容,改善教學(xué)組織方式,極大地激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)鍛煉動(dòng)機(jī)和興趣,使他們參與體育鍛煉的目的不只局限于體育成績(jī)達(dá)標(biāo),在課后也能積極主動(dòng)參與體育鍛煉。

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2095-2813(2014)07(c)-0124-02

陳亮(1981，7—),男,講師,體育教育。