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      健美操課程中運(yùn)用“自主、合作、探究式”教學(xué)模式對(duì)女大學(xué)生心理健康的影響

      2014-08-27 09:24:13姚杰
      教書育人·高教論壇 2014年6期
      關(guān)鍵詞:實(shí)驗(yàn)班效能心理健康

      姚杰

      目前,對(duì)于健美操教學(xué)方法對(duì)女大學(xué)生心理改善作用研究的,大多為某一種教學(xué)方法的,并主要集中在對(duì)方法本身在課程中的設(shè)計(jì)和應(yīng)用上。而現(xiàn)代教學(xué)實(shí)踐的研究成果表明:在教學(xué)方法上運(yùn)用多種學(xué)習(xí)理論、原理進(jìn)行教學(xué),更有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績的大幅度提高,更有利于學(xué)生綜合素質(zhì)的開發(fā)[1]。

      本文通過實(shí)驗(yàn)研究驗(yàn)證“自主、合作、探究式”教學(xué)模式對(duì)女大學(xué)生心理健康影響的作用并對(duì)其作出客觀評(píng)價(jià)。為同仁們對(duì)“自主、合作、探究式”教學(xué)模式的應(yīng)用提供參考,為高校體育教學(xué)改革提供理論與實(shí)踐資料。

      一研究對(duì)象與方法

      研究對(duì)象。中國傳媒大學(xué)南廣學(xué)院08級(jí)女大學(xué)生,120人(教務(wù)系統(tǒng)隨機(jī)分班),分四個(gè)班(30人/班),隨機(jī)確定兩個(gè)實(shí)驗(yàn)班,兩個(gè)對(duì)照班。

      研究方法。對(duì)受試者實(shí)施為期半年的不同教學(xué)模式的健美操教學(xué)實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)班采用“自主、合作、探究”教學(xué)模式,對(duì)照班采用傳統(tǒng)教學(xué)模式。實(shí)驗(yàn)前后進(jìn)行心理健康相關(guān)量表《一般自我效能感量表(GSES)》和《SCL-90癥狀自評(píng)量表》的問卷調(diào)查,比較研究兩種教學(xué)模式對(duì)改善女大學(xué)生心理健康水平的效果。

      二研究結(jié)果

      實(shí)驗(yàn)班實(shí)驗(yàn)后人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、SCL-90因子均分非常顯著下降;自我效能感非常顯著上升(P<0.01);強(qiáng)迫癥狀因子顯著下降(P<0.05);軀體化、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、其他因子稍下降。

      對(duì)照班實(shí)驗(yàn)后抑郁、SCL-90因子均分非常顯著下降(P<0. 01);焦慮顯著下降(P<0.05);軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、其他因子稍下降,自我效能感稍上升。

      實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班人際關(guān)系敏感、焦慮、SCL-90因子均分下降幅度非常顯著大于對(duì)照班(P <0.01);自我效能感上升幅度非常顯著大于對(duì)照班(P<0.01);抑郁下降幅度顯著大于對(duì)照班(P<0.05);軀體化、強(qiáng)迫癥狀、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、其他因子下降幅度均稍大于對(duì)照班。

      三分析和討論

      現(xiàn)代教學(xué)實(shí)踐的研究成果表明:運(yùn)用多種學(xué)習(xí)理論、原理進(jìn)行教學(xué),更有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績的大幅度提高,更有利于學(xué)生綜合素質(zhì)的開發(fā)。

      1“自主、合作、探究式”教學(xué)模式對(duì)女大學(xué)生心理健康水平的影響

      第一,實(shí)驗(yàn)班SCL-90癥狀自評(píng)量表因子的改善。實(shí)驗(yàn)班實(shí)驗(yàn)前后心理健康水平提高顯著,人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、SCL-90因子均分非常顯著下降(P<0.01),強(qiáng)迫癥狀顯著下降(P<0.05),其他因子如軀體化、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性和其他稍有降低(P>0.05)。

      本次實(shí)驗(yàn)中,始終以調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性為主,沒有給學(xué)生任何的壓力,全憑學(xué)生的興趣和主動(dòng)。在良好的氛圍之下,抑郁和焦慮的情緒得以緩解。而抑郁和焦慮是女大學(xué)生心理問題最嚴(yán)重的條目之一,通過“自主、合作、探究式”教學(xué)模式得以改善。由于整個(gè)實(shí)驗(yàn)過程中,互動(dòng)很多,組長根據(jù)小組成員個(gè)人特點(diǎn),安排合作分工的角色,學(xué)生在這個(gè)過程中結(jié)交朋友,增進(jìn)感情,同時(shí)通過這個(gè)過程的鍛煉,提高了她們對(duì)人際關(guān)系的處理能力,故而結(jié)果中人際關(guān)系敏感因子有很大的改善[2]。

      通過健美操的實(shí)驗(yàn)教學(xué),學(xué)生的身體素質(zhì)得到了提高,焦慮、抑郁和人際關(guān)系敏感得到改善,在積極的情緒下,也使得強(qiáng)迫癥狀加以改善。當(dāng)然,由于實(shí)驗(yàn)干預(yù)的時(shí)間有限,隨著時(shí)間的推移,可能會(huì)有更好的效果,對(duì)于女大學(xué)生的SCL-90癥狀自評(píng)量表的其他幾個(gè)因子有一定程度的改善,但沒有強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁和焦慮這四個(gè)因子效果明顯。

      第二,實(shí)驗(yàn)班自我效能感的改善。對(duì)于自我效能感,實(shí)驗(yàn)班女大學(xué)生自我效能感得分非常顯著上升(P<0.01),差異有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,對(duì)照班采用的傳統(tǒng)教學(xué)模式也在一定程度上提高了女大學(xué)生的自我效能感,但是差異沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。表明“自主、合作、探究式”教學(xué)模式很好的提高了實(shí)驗(yàn)班女大學(xué)生的自我效能感,效果優(yōu)于對(duì)照班。實(shí)驗(yàn)中,學(xué)生之間平等、協(xié)作、交流、討論,每個(gè)學(xué)生都有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)、成功的機(jī)會(huì),都力爭為自己所在的小組做一份貢獻(xiàn)以體現(xiàn)自身的價(jià)值,學(xué)習(xí)的積極性容易調(diào)動(dòng),學(xué)習(xí)的潛能可以得到充分的發(fā)揮。

      在練習(xí)中,學(xué)生意識(shí)到個(gè)人與小組其他成員之間是協(xié)作關(guān)系。學(xué)生在合作交流過程中既能體驗(yàn)成功后的喜悅,又能獲得認(rèn)知需求的極大的滿足,從而推動(dòng)學(xué)習(xí)取得不斷成功,學(xué)習(xí)興趣就會(huì)逐步提高[3]。同時(shí)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)出現(xiàn)了根本性的改變,每個(gè)學(xué)生都能充分享受獲得成功的過程和結(jié)果,從而推動(dòng)學(xué)生健美操學(xué)習(xí)興趣的持續(xù)發(fā)展。探究式的學(xué)習(xí)方式,也激發(fā)了學(xué)生主動(dòng)研究獲取新知識(shí)新信息的能力。從行為上看,學(xué)生們主動(dòng)練習(xí)的行為增多了,許多學(xué)生會(huì)在上課前提前到教室,反復(fù)練習(xí)還不是很熟悉的動(dòng)作。學(xué)生之間的關(guān)系更加協(xié)調(diào)、融洽,學(xué)生的情緒也變得積極開朗[4]。同時(shí),較高的自我效能感水平將有助于改善人際關(guān)系,更好地減少抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、偏執(zhí)等。反過來,個(gè)體較低水平的自我效能感可能會(huì)降低個(gè)體對(duì)環(huán)境的適用能力。即自我效能感和自尊與個(gè)體的心理健康的諸多方面存在負(fù)相關(guān)關(guān)系。也與班杜拉關(guān)于自我效能感的理論推斷一致。按照班杜拉的理論,不同自我效能感的人其感知覺、思維和行動(dòng)的方式都不同。就感覺層面而言,自我效能感往往和抑郁、焦慮及無助相聯(lián)系[5]。

      研究也發(fā)現(xiàn),女大學(xué)生的自我效能感與心理健康中的諸多方面存在負(fù)相關(guān)關(guān)系,由此推論,自我效能感的提高也使得女大學(xué)生的心理健康水平得以改善。

      為期18周的這一教學(xué)過程,激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的潛力,提高了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力,增強(qiáng)了學(xué)生的自信心,這個(gè)過程使得自我效能感得到增強(qiáng)。并有效的改善抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、偏執(zhí)和人際關(guān)系敏感等心理問題。

      2傳統(tǒng)教學(xué)模式對(duì)女大學(xué)生心理健康水平的影響

      相比實(shí)驗(yàn)前,采用傳統(tǒng)教學(xué)方式的對(duì)照班在SCL-90癥狀自評(píng)量表各因子、因子均分及自我效能感也都有不同程度的改善,但是除了抑郁、SCL-90因子均分非常顯著下降(P< 0.01),其他指標(biāo)差異未達(dá)到顯著性(P>0.05)endprint

      對(duì)照班的抑郁和焦慮因子得到明顯改善,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,整體的心理健康水平也有顯著的提高,說明經(jīng)過健美操教學(xué),能夠提高女大學(xué)生的心理健康水平,通過體育鍛煉和一定程度上的交流學(xué)習(xí),在一定程度上有益于身心健康,這也是健美操教學(xué)能夠在高校廣泛開展的原因。數(shù)據(jù)結(jié)果統(tǒng)計(jì)顯示實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班在強(qiáng)迫癥狀和人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮和SCL-90因子均分、自我效能感方面有顯著統(tǒng)計(jì)學(xué)差異,均有P<0.05。說明對(duì)照班在人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮和SCL-90因子均分、自我效能感方面的效果不及實(shí)驗(yàn)班。充分反映了“自主、合作、探究式”教學(xué)模式的優(yōu)勢和傳統(tǒng)女大學(xué)生健美操教學(xué)模式的不足。

      對(duì)照班經(jīng)過18周的學(xué)習(xí),學(xué)生基本學(xué)會(huì)了健美操的動(dòng)作。但由于傳統(tǒng)教學(xué)模式是由教師統(tǒng)一授課,采用填鴨式教學(xué),學(xué)生單獨(dú)練習(xí),學(xué)習(xí)狀態(tài)相對(duì)機(jī)械。學(xué)習(xí)成績明顯低于實(shí)驗(yàn)班。對(duì)照班學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中忙于獨(dú)自被動(dòng)的學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng),缺乏交流。由于一部分學(xué)生基礎(chǔ)較好,接受能力較強(qiáng),所以掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容較快。而另一部分同學(xué)由于基礎(chǔ)較弱,接受能力差,或因?yàn)樾愿駜?nèi)向靦腆、羞于表現(xiàn),掌握技術(shù)動(dòng)作較慢。并且由于每個(gè)班30人,人數(shù)眾多,有限的教學(xué)時(shí)間內(nèi),教師很難一一進(jìn)行指導(dǎo)。所以隨著教學(xué)的內(nèi)容增多、難度加大,這種差別越來越大,形成兩極分化現(xiàn)象,這種現(xiàn)象更不利于學(xué)生的交流和互動(dòng)[6]。部分學(xué)習(xí)得好的學(xué)生很有自信,但是部分學(xué)習(xí)得不夠好的學(xué)生積極性受到打擊,嚴(yán)重影響了教學(xué)效果,也影響了學(xué)生的自我效能感。比較而言,傳統(tǒng)的教學(xué)過程中缺乏交流和互動(dòng),并不利于對(duì)人際關(guān)系的建立。同時(shí)也沒有調(diào)動(dòng)好學(xué)生的積極性,故而在其他幾個(gè)SCL-90癥狀自評(píng)量表各因子改善并不顯著。

      3兩種教學(xué)模式效果比較

      無論采用什么樣的教學(xué)模式進(jìn)行健美操教學(xué),能夠提高女大學(xué)生的心理健康水平,通過體育鍛煉和一定程度上的交流學(xué)習(xí),在一定程度上有益于身心健康,這也是健美操教學(xué)能夠在高校廣泛開展的原因。但新的教學(xué)模式的建立完善還有待學(xué)者們進(jìn)一步的研究和探索。

      實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班較人際關(guān)系敏感、焦慮、SCL-90因子均分下降幅度非常顯著大于對(duì)照班方面的效果不及實(shí)驗(yàn)班。充分反映了“自主、合作、探究式”教學(xué)模式的優(yōu)勢和傳統(tǒng)女大學(xué)生健美操教學(xué)模式的不足。

      “自主、合作、探究式”的教學(xué)模式中和傳統(tǒng)教學(xué)模式的教師地位、學(xué)生地位、學(xué)習(xí)過程、教學(xué)評(píng)價(jià)都有所不同,傳統(tǒng)教學(xué)模式中教師是知識(shí)的傳授者,教學(xué)的主導(dǎo),學(xué)生被動(dòng)接受,學(xué)習(xí)過程呆板沉悶,評(píng)價(jià)方式單一;而“自主、合作、探究式”的教學(xué)模式教師是學(xué)生的學(xué)習(xí)和作者和促進(jìn)者,引導(dǎo)學(xué)生探索創(chuàng)新,學(xué)習(xí)過程輕松活躍,采用開放、多元測試反饋。相比較而言“自主、合作、探究式”的教學(xué)模式優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)模式。

      四結(jié)論與建議

      健美操教學(xué)中實(shí)施“自主、合作、探究式”教學(xué)模式和傳統(tǒng)教學(xué)模式都能提高女大學(xué)生心理健康水平,但“自主、合作、探究式”教學(xué)模式效果更佳。

      “自主、合作、探究”的教學(xué)模式在應(yīng)用上是一種創(chuàng)新和探索,可應(yīng)用到其他項(xiàng)目的體育教學(xué)中。在運(yùn)用過程中可能出現(xiàn)一些難以避免的缺陷,教師應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況靈活運(yùn)用,不可機(jī)械疊加,并可注重從心理學(xué)的角度去啟發(fā)和誘導(dǎo)學(xué)生。

      參考文獻(xiàn)

      [1]劉大明.“合作探究”教學(xué)法在普通高校排球選項(xiàng)課墊球技術(shù)教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究[D].廣西師范大學(xué),2008.

      [2]王珺.健美操運(yùn)動(dòng)對(duì)改善大學(xué)生心理健康狀況的效果研究[D].武漢體育學(xué)院,2008(1).

      [3]莊艷華.體育課程改革背景下普通高校公共體育課選用教學(xué)方法的現(xiàn)狀研究[D].蘇州大學(xué),2007,3(1).

      [4]李冬蓮,楊小青.健美操“小團(tuán)體”教學(xué)法對(duì)大學(xué)生自信心的影響[J].體育學(xué)刊,2007,14(7):104-107.

      [5]唐榮紅.在健美操課中實(shí)施合作學(xué)習(xí)教學(xué)模式的效果評(píng)價(jià)與分析[D].蘇州大學(xué),2008,3(1).

      [6]馬嶸.不同運(yùn)動(dòng)方式和情境對(duì)大學(xué)生社會(huì)性體格焦慮影響的實(shí)驗(yàn)研究[D].華東師范大學(xué),2008,5(1).endprint

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