長(zhǎng)壽與職業(yè)的關(guān)系

龍學(xué)鋒

美國(guó)研究人員關(guān)于工作與壽命關(guān)系的研究結(jié)果表明，人們選擇工作時(shí)的一個(gè)重要考慮因素應(yīng)該是自己是否對(duì)這份工作感興趣，而不是把掙大錢擺在第一位，這樣才不會(huì)縮短自己的壽命。他們發(fā)現(xiàn)，和工作有意思、沒有太大壓力的人相比，那些主要從事被動(dòng)的、重復(fù)性勞動(dòng)的人，像文字錄入員和裝配線上的工人，少活5年的可能性達(dá)到33%。

最長(zhǎng)壽的職業(yè)有哪些

我國(guó)的醫(yī)學(xué)家、營(yíng)養(yǎng)保健專家對(duì)長(zhǎng)壽職業(yè)進(jìn)行調(diào)查分析后發(fā)現(xiàn)，10種長(zhǎng)壽職業(yè)中養(yǎng)蜂者名列榜首，排名如下：

1. 養(yǎng)蜂者

2. 現(xiàn)代農(nóng)民

3. 指揮家

4. 書畫家

5. 演藝人員

6. 醫(yī)務(wù)人員

7. 體育工作者

8. 園藝操作人員

9. 考古學(xué)者

10. 和尚

養(yǎng)蜂人為何長(zhǎng)壽

其實(shí)早在50多年前，學(xué)者就發(fā)現(xiàn)養(yǎng)蜂人普遍很長(zhǎng)壽。俄羅斯學(xué)者做過調(diào)查，200位百歲以上的老人中，有143位是養(yǎng)蜂人。這些養(yǎng)蜂人中，很少有人患諸如癌癥等重大的疾病，這些人之所以健康長(zhǎng)壽，跟他們的生活環(huán)境和生活習(xí)慣是分不開的。他們的生活環(huán)境其實(shí)很差，唯一能夠解釋的可能就是他們的飲食了。他們的飲食中包含了蜂蜜、蜂花粉、蜂王漿或者蜂膠等蜂產(chǎn)品，因?yàn)樗麄兪秤眠@些蜂產(chǎn)品很容易，所以很多養(yǎng)蜂人常年食用蜂蜜或者蜂花粉等蜂產(chǎn)品，這也許是養(yǎng)蜂人長(zhǎng)壽的直接原因。

指揮家長(zhǎng)壽之謎

據(jù)美國(guó)學(xué)者對(duì)音樂藝術(shù)家的年齡統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)他們的平均年齡是74歲，高出美國(guó)現(xiàn)代男子平均壽命5年。指揮家為什么普遍長(zhǎng)壽呢？因?yàn)樗麄兯鶑氖碌墓ぷ髡檬且恍┧麄兏信d趣的事情。他們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候一直在運(yùn)動(dòng)著他們的手，所以自然就起到了活動(dòng)毛細(xì)血管的作用，對(duì)健康有很大幫助。并且他們?cè)诒硌葜械玫接^眾的喜愛，認(rèn)識(shí)到了自身的價(jià)值，心里就會(huì)很幸福、很滿足，這樣也會(huì)使身體變得健康。

美國(guó)邁阿密大學(xué)等5所大學(xué)和瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)研究院以130名退休的老人為研究對(duì)象，對(duì)音樂專業(yè)和健康之間的關(guān)系進(jìn)行了研究。在調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)過音樂專業(yè)的人，體內(nèi)的生長(zhǎng)激素遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于那些沒有學(xué)習(xí)過音樂的人。

畫家、書法家為何長(zhǎng)壽

中國(guó)有許多畫家、書法家都是高壽。藝術(shù)美之所以有促進(jìn)健康、助益長(zhǎng)壽的作用，是由于藝術(shù)美能使人愉悅，通俗地說就是愉快的情緒能使人長(zhǎng)壽。人在精神愉快時(shí)可以促進(jìn)身體分泌一種有益于健康的激素——酶和乙酸膽堿等物質(zhì)，這種激素可以使脈搏、呼吸、血壓、消化液的分泌、新陳代謝等處于相互協(xié)調(diào)的狀態(tài)，對(duì)心血管和消化系統(tǒng)的疾病有預(yù)防作用，達(dá)到促進(jìn)健康的目的。

奧運(yùn)選手比普通人長(zhǎng)壽

一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，雖然奧運(yùn)比賽獲獎(jiǎng)選手的名氣只是短暫的，但讓我們望塵莫及的是，他們的壽命比普通人更長(zhǎng)。到底是什么原因造成了這樣的情況呢？經(jīng)過研究人員分析，高強(qiáng)度和高耐力的田徑類項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員壽命較長(zhǎng)，而身體接觸頻繁的競(jìng)技類運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員壽命相對(duì)較短。比如自行車、賽艇、網(wǎng)球和板球運(yùn)動(dòng)員的壽命偏長(zhǎng)，而拳擊等運(yùn)動(dòng)的選手壽命相對(duì)其他運(yùn)動(dòng)員較短，并且死亡率比其他運(yùn)動(dòng)員高11%。最后，研究人員總結(jié)了造成這種狀況的原因，據(jù)他們分析，奧運(yùn)獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員通過密集、科學(xué)的訓(xùn)練得到了一副超過一般人的強(qiáng)健體魄，而且由于在奧運(yùn)比賽中斬獲獎(jiǎng)牌，得到的獎(jiǎng)金和收入可以幫助他們改善生活，從而提高生活品質(zhì)并且獲得更加良好的教育，所以他們相對(duì)普通人能夠活得更長(zhǎng)。