楊秉輝
如今生活條件改善,人們關注健康,對高血壓、糖尿病、脂代謝紊亂這三種疾病理應更加關注,不過,這些病與一般人們對“疾病”的概念有些不同,以致雖說人人都關注健康,但對這三種疾病的理解卻有許多偏差:
一是這些疾病大多沒有、或者沒有明顯的癥狀。高血壓雖說會讓人頭昏, 但絕大多數(shù)患者并無此感覺;糖尿病的癥狀應有多飲、多尿、多食和消瘦, 但如今常見的2 型糖尿病多無明顯癥狀,而脂代謝紊亂則根本讓人毫無不適,所以一些人對此類無明顯不適的病并不介意。
二是這些疾病大多進展緩慢,甚至一二十年,從表面上看并未對人體造成明顯的傷害,以致一些人體對此類疾病不以為然。當然,這個“未造成明顯的傷害” 是表面上的,實際上血管的損傷導致的動脈粥樣硬化是在逐年加重的。
三是這些疾病的治療除了用藥之外, 還必須改善生活行為,如脂代謝紊亂的人應控制脂肪的攝入,高血壓患者應控鹽,糖尿病人連吃飯都得控制,而且不是控制一時,這讓一些人覺得為難,大多時間一長也就不那么認真了。
再就是藥物治療方面的誤區(qū)了,看病吃藥本是常理,但若有人以前并無不適,不以為是病,自然不會看醫(yī)吃藥。問題是也有些人知道是病,但對自身的調(diào)節(jié)力量過于自信,認為自己注意些就可以了。不錯,人體對于疾病的確有一定的免疫力、調(diào)節(jié)力,但是終究是有限的。所以對于“高血壓前期”、“空腹血糖受損”以及輕度的膽固醇或甘油三酯升高,確也不急于用藥治療,而是應該努力改善生活習慣,如“高血壓前期”者應該多運動,盡量吃得淡;“空腹血糖受損”者應該控制食量、多多運動;膽固醇或甘油三酯升高的人自然應該控制脂肪類食物的攝入等等,有時確實有效,甚至就此免于患上高血壓、糖尿病。但并非皆能如此,畢竟血壓、血糖高起來,血脂查出不正常,多數(shù)還是因為人體自身新陳代謝的紊亂,有的還有一定的遺傳背景。比如說人體內(nèi)的膽固醇,80% 是人體自身制造的,20% 是吃進來的,因而改善生活行為能解決這20% 的問題。如若很好地控制了脂肪飲食,這膽固醇仍不能滿意下降, 那么就應該尋求藥物的幫助了。高血壓、糖尿病也同此一理。改善生活行為是重要的,但許多時候還是需要借助于藥物的幫助。
“是藥三分毒”是告誡人們不要濫用藥物,藥物的確也會有一定的副作用, 但面對高血壓、糖尿病、脂代謝紊亂這類可能引起嚴重后果的疾病,豈能因噎廢食?當然,如何用藥、用什么藥、用多大的量,如何避免藥物的副作用,則應由醫(yī)生權(quán)衡決定。
現(xiàn)在臨床應用的降壓、降糖、調(diào)脂藥物大多甚為有效,如能結(jié)合生活行的改善,大多能很好地控制這些疾病。一旦控制,事實上便是預防了心肌梗塞、腦中風之類的心腦血管疾病。
那么,血壓、血糖都降到正常了,血脂也調(diào)好了,這藥還要不要繼續(xù)用呢?人們自然希望一勞永逸,病好了就不吃藥了。可惜不行,因為這些病的發(fā)生是人體內(nèi)在、外在因素共同作用的結(jié)果,即使外在的因素控制得極好,但內(nèi)在已經(jīng)發(fā)生了的代謝障礙,事實上難以徹底改變, 所以此類藥物原則上應該終生服用。
對于需要終生服藥一事,也讓一部分人耿耿于懷,因而有隨意停藥以致前功盡棄的,甚至有引起病情波動發(fā)生意外的。所以,若是病情控制穩(wěn)定,多數(shù)可在醫(yī)生指導下減量,而不應輕易停藥。當然,少數(shù)糖尿病患者病情較輕的,也許可在嚴格的飲食控制和適當運動的情況之下停藥觀察,若血糖又重新再次升高, 當然還是需要藥物治療的。同樣,血脂都正常了,若是沒有糖尿病、動脈粥樣硬化,或許也可以試著停藥看看,但必須密切檢查,一旦血脂異常,必須再次服藥治療。而對于高血壓患者,則試也別試, 因為停藥造成的血壓波動可能會造成嚴重的后果。endprint