魏 燁

（河南科技大學(xué)體育學(xué)院，河南 洛陽 471023）

計劃行為理論主要是衍生于Fishbein、 Ajzen(1989)所提出的理性行動理論。在過去二十幾年中，很多的研究者應(yīng)用理性行動理論來預(yù)測、解釋個人行為意向及行為，在各種不同的行為模式與理論中，它是一個相當(dāng)著名的理論，用來了解和預(yù)測社會行為，主張行為的完成或成功主要是受個人意志所控制；但我們知道在實(shí)際情境中，有許多行為并非完全受個人意志控制，也受部分非意志因素所影響，例如完成該行為所需的機(jī)會和資源等因素，因此Ajzen根據(jù)此缺失加以修改提出了計劃行為理論，使其能對行為能更有效的解釋和預(yù)測；此理論主要包括三個決定因素，也就是說行為的意向或?qū)嶋H實(shí)行的情況，間接或直接受到這三個因素所影響，這三個因素分別是個人對行為的行為態(tài)度、主觀規(guī)范及后來在合理行動理論加入的知覺行為控制；而要能預(yù)測行為，必須符合兩個條件，即研究者必須在受試者執(zhí)行行為前先行測量受試者的意向和行為必需是在意志控制下，基本假設(shè)是認(rèn)為個人采取某一定行為最直接的決定因子就是行為意向，而所有其它可能影響此行為的因素都是經(jīng)由此行為意向間接影響行為表現(xiàn)，計劃行為理論認(rèn)為個人的行為意向是由三個重要因素所共同決定的，一是屬于個人本身內(nèi)在的因素，實(shí)行某項行為的態(tài)度；二是屬于個人外在的因素，影響個人實(shí)行某項行為的主觀規(guī)范；三是屬于時間與機(jī)會的因素，即對于知覺完成某行為難易程度的知覺行為控制，計劃行為理論假設(shè)行為意向受到個人對行為的行為態(tài)度、主觀規(guī)范及知覺行為控制所影響。

研究采用立意取樣和隨機(jī)調(diào)研法，以《大學(xué)生參與休閑體育行為意向調(diào)研問卷》對河南6所高校進(jìn)行調(diào)研，問卷有較高的信、效度，有435名大學(xué)生被有效調(diào)研；問卷采用采Likert五點(diǎn)計分方式，平均分高于3：中等以上程度，平均分等于3：中等程度，平均分低于3：中等以下程度。

1 態(tài)度及態(tài)度信念

個人對某一特定行為的態(tài)度是指個人對該項行為所持有的正面或負(fù)面的感覺，是執(zhí)行行為所產(chǎn)生的結(jié)果評價，當(dāng)一個人認(rèn)為從事該行為很可能帶來好的結(jié)果，則他對此行為的態(tài)度會更加正向喜愛，進(jìn)而產(chǎn)生從事該行為的意向。例如大學(xué)生如越相信休閑體育可以強(qiáng)健體魄，而其也認(rèn)同強(qiáng)健體魄是好事，則他對休閑體育的態(tài)度會呈現(xiàn)正向喜愛且肯定的態(tài)度，但如其覺得休閑體育會造成身體的某些負(fù)面影響，或許就會開始冷落活動。

為增強(qiáng)模式的解釋力，若將信念解構(gòu)為多個層面的形態(tài)，將有助于我們從實(shí)驗所得的結(jié)果中了解哪些特別的因素對行為意向有較大的影響力。研究依 Ajzen (1991)的計劃行為理論，將態(tài)度信念再區(qū)分為工具性信念與情感性信念兩個部分，去進(jìn)一步解釋態(tài)度。

依照期望--價值理論，態(tài)度與信念、評價的乘積和成正相關(guān)，例如，當(dāng)大學(xué)生在參與休閑體育活動時會考慮活動性質(zhì)，且喜愛參與休閑體育而言具有很高的評價，則表示在參與休閑體育活動是喜愛休閑活動且具有正向喜愛的態(tài)度。

馬惠娣(2003)在探討民眾參與休閑活動行為模式研究中，以生理效益、心理效益、教育效益、社交效益作為休閑效益的四個觀察指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)休閑效益愈高者其休閑動機(jī)愈強(qiáng)。

Ragheb (1980)研究美國城市居民的休閑體育中發(fā)現(xiàn)，對參與休閑體育所抱持的態(tài)度愈正向，其參與休閑體育的意向愈強(qiáng)，因此，良好的休閑態(tài)度能使個體熱愛參與休閑體育，并從中獲得正面的休閑效益，進(jìn)而達(dá)到良好的休閑體驗。

在本研究中，信念再區(qū)分為工具性信念與情感性信念兩個部分：

態(tài)度的觀察變量有3個：參與休閑體育對我來說是愉快的事（3.72）；參與休閑體育對我來說是有益的事（3.85）；參與休閑體育對我來說是有意義的事（3.81）。

情感性信念的觀察變量有4個：紓解壓力（3.79）；變換生活方式（3.98）；提高生活質(zhì)量（3.76）；促進(jìn)健康（3.88）。

工具性信念的觀察變量有3個：有成就感（3.65）；有吸引力（3.85）；愉快的體驗（3.72）。（注：括號內(nèi)是被調(diào)研435個學(xué)生的均值，下同）

調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，各觀察變量的均值為中等以上程度，說明被調(diào)研者的態(tài)度及態(tài)度信念較高。

代表性案例1

XXX學(xué)生，5-6月份，迷戀電子游戲，那段時間的生活就是“簡單吃飯、隨便缺課、專業(yè)打游戲、隨時睡覺，電腦可以天天不關(guān)機(jī)”。為此，也付出了沉重的代價，身心疲勞，做事不專心，失眠，上課沒精打采，精神狀態(tài)很折磨人。7月份，班級為送大四畢業(yè)生，舉行了5場籃球友誼賽，賽前、比賽、賽后的團(tuán)體氣氛，很讓他有種流暢感，有種幸福感，為此，7月份～至今，自己都很有規(guī)律地參與體育活動，朋友圈拓展了，身體狀況極好。

2 主觀規(guī)范及主觀規(guī)范信念

群居生活中的同伴關(guān)系是人類的基本需求，因此，為了讓別人能夠接受自己，我們經(jīng)常會出現(xiàn)順從的行為，在計劃行為理論中，主觀規(guī)范是指個人對于做或不做該行為所認(rèn)知的社會壓力。通常當(dāng)個人傾向于順從某行為，個人的妥協(xié)動機(jī)越強(qiáng)，他的主觀規(guī)范也就越強(qiáng)烈，促使他產(chǎn)生從事該行為的意向。Fishbein (1975)認(rèn)為主觀規(guī)范也是指個人從事某一行為時所感受到的社會壓力，換句話說就是在預(yù)測他人行為時，那些對個人的行為決策具有影響力的個人或團(tuán)體對于個人是否有采取某項特定行為所發(fā)揮的影響作用。

一個人的行為除了受到自我內(nèi)在歷程(如動機(jī)、喜愛、情緒)的影響外，也會受到與我們有關(guān)系的參考群體影響，如家人、同儕、師長等，說明社會行為者予以認(rèn)同并在引導(dǎo)自己行為和社會態(tài)度加以仿效的實(shí)際群體與社會范疇。由此可知群體的力量，對個人行為有相當(dāng)大的影響，往往是個人最后決策的重要因素。Kotler(1999)認(rèn)為參考群體可以直接或間接影響個人，直接影響可稱為會員群體，另外還有許多間接非正式的群體，也可能對個人的態(tài)度與行為有所影響。在本研究中，將影響個人的社會群體分為我們經(jīng)常面對面互動的主群體和與我們很少或無面對面互動的次群體。

以本研究為例，當(dāng)師長、同學(xué)、社會媒體等都很支持個人參與休閑體育時，而個人對于旁人的意見也都樂于順從時，其所受到的主觀規(guī)范也就越大，就產(chǎn)生愈強(qiáng)的從事休閑體育行為意向。

在本研究中，我們采取了會直接影響行為的有關(guān)群體，將主觀規(guī)范信念分為兩大部分 主群體、次群體兩大構(gòu)面。

主觀規(guī)范的觀察變量有4個：對于我有影響的團(tuán)體或組織，影響我從事休閑體育（3.91）；會順從對我有影響團(tuán)體或組織的意見，影響我從事休閑體育（3.45）；對于我有影響的個人，影響我從事休閑體育（3.49）；會順從對我有影響的個人意見，去從事休閑體育（3.95）。

主體群的觀察變量有3個：同學(xué)或朋友（3.48）；師長（3.47）；家人（3.55）。

次體群的觀察變量有3個：學(xué)校運(yùn)動風(fēng)氣（3.84）；大眾媒體（3.86）；學(xué)校社團(tuán)（3.83）。

調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，各觀察變量的均質(zhì)為中等以上程度，說明被調(diào)研者的主觀規(guī)范及主觀規(guī)范信念較高。

代表性案例2

XXX學(xué)生，性格內(nèi)向，自己偶爾從事體育活動，對堅持運(yùn)動，感覺沒意愿。5月份，經(jīng)室友引薦，加入定向運(yùn)動協(xié)會，經(jīng)常參與遠(yuǎn)足活動，其心得體會是參與活動有種歸屬感、集體感，后漸形成積極性習(xí)慣遠(yuǎn)足活動者。

XXX武術(shù)協(xié)會采訪綜述：高中期間，學(xué)生群體間沒有體育協(xié)會，學(xué)校完全被學(xué)習(xí)文化課氣氛所籠罩。進(jìn)入大學(xué)后發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動不僅是強(qiáng)身健體的途徑，也是社交的方式之一，因此，協(xié)會成員都很喜歡參與運(yùn)動。

3 知覺行為控制及知覺行為控制信念

知覺行為控制是指個體對從事特定行為時所感到難易程度的知覺，Ajzen（1989）發(fā)現(xiàn)意志力控制與態(tài)度及主觀規(guī)范一樣，同樣影響著行為意向，

Ajzen（1989）指出知覺行為控制信念包括便利條件和自我能力兩個層面，作為進(jìn)一步解釋知覺行為控制對行為意向的影響。

個人在采取某特定行為時，會對其可以控制行為執(zhí)行程度的高低做出評價，而個體對行為的控制程度，主要受到內(nèi)在及外在因素的影響，如掌握的信息、技巧、自我能力、意志力等內(nèi)在因素，外在因素的時間、機(jī)會、依賴他人、天氣、設(shè)施等，當(dāng)個人認(rèn)為自己所擁有的資源與機(jī)會愈多，所預(yù)期的阻礙愈少，對行為的知覺行為控制就愈強(qiáng)。馬惠娣（2004）的研究成果證實(shí)了這一點(diǎn)，他在針對休閑行為選擇的研究中，指出影響休閑活動選擇意向的為天氣、時間、是否具備技能及器材地點(diǎn)的便利等。

國內(nèi)外研究顯示，研究對象的族群自我效能可有效地預(yù)測運(yùn)動行為，且與運(yùn)動行為間具有顯著的正相關(guān)，顯示運(yùn)動自我效能愈高者，愈會采取規(guī)律運(yùn)動行為。Ajzen（1989）及 Driver（1989）針對休閑行為選擇的研究中，指出影響休閑活動選擇意向的控制信念為天氣、是否具備技能和知識及器材地點(diǎn)的便利等。Bandura（1986）指出自我能力是個人對于他自己完成特定組織或任務(wù)時的一種能力判斷，它是外在環(huán)境、其它自律機(jī)制和個人能力、經(jīng)驗、成就表現(xiàn)產(chǎn)生交互作用的結(jié)果。Ajzen（1989）認(rèn)為，從因素的組成要素來看，知覺行為控制與自我能力非常近似，但自我能力涵蓋的層面比 Ajzen（1991）提出的控制信念更廣且完整。因此，本研究在知覺行為控制信念方面，將知覺行為控制分為兩大部分便利情況、自我能力來衡量，以便更能掌握知覺行為控制因素的重要性。此外知覺行為控制也會直接影響行為。Ajzen（1991）認(rèn)為假如個人真的沒有足夠的能力或機(jī)會去從事某件事，那么他想去做，也沒有辦法做。以本研究為例，當(dāng)大學(xué)生在參與休閑體育活動認(rèn)為有人提供協(xié)助對他在行為上有很大的幫助，而他的朋友可以提供選擇體育的協(xié)助，則他的知覺行為控制就會變強(qiáng)，參與休閑體育活動的意向也會變強(qiáng)。此外，亦有一些研究結(jié)果指出，時間是影響個人從事休閑體育運(yùn)動的重要因素。

在本研究中，知覺行為控制的觀察變量有3個：我能從事休閑體育（3.56）；我從事休閑體育不會有太大的阻礙因素（3.40）；我能掌握時機(jī)參與休閑體育（3.90）。

便利條件的觀察變量有4個：時間的充足性（3.92）；運(yùn)動設(shè)施的完備性（3.69）；運(yùn)動同伴（3.78）；天氣狀況（3.52）。

自我能力的觀察變量有2個：身體狀況（3.57）；運(yùn)動技能（3.71）。

調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，各觀察變量的均質(zhì)為中等以上程度，說明被調(diào)研者的知覺行為控制及知覺行為控制信念較高。

代表性案例3

XXX學(xué)生口述：新校區(qū)活動場所很多，可以隨時、隨地地進(jìn)行休閑運(yùn)動；XXX學(xué)生口述：讀高中時，學(xué)?；顒訄鏊苌?，可以說，學(xué)校除了一個運(yùn)動場、幾副籃球架、幾副單雙杠之外，其它的可以用一清二白形容，談不上什么課外運(yùn)動。

4 行為意向

行為意向是指個人從事某種特定行為的主觀機(jī)率，該理論認(rèn)為，個人是否采取某一特定行為最直接的決定因素就是行為意向，即行為意向愈強(qiáng)，則從事該行為的機(jī)率就愈高。許多文獻(xiàn)也指出既定的狀況下，行為意向是預(yù)測個人行為最好的方法，且行為意向與實(shí)際行為有高度的關(guān)聯(lián)性。以本研究為例，如果大學(xué)生在參與休閑體育意向愈高，則參與休閑體育機(jī)率就愈高。

依計劃行為理論可知，行為意向因素可由態(tài)度、主觀規(guī)范、知覺行為控制及其各自的外延因素來測量，可預(yù)測行為發(fā)生的可能性。

以計劃行為理論模式對大學(xué)生從事規(guī)律運(yùn)動行為意向整體效果來評估，模式中的行為態(tài)度、主觀規(guī)范和知覺行為控制對行為意向都有直接的影響力，且達(dá)顯著水平，三個潛在變項可以解釋從事規(guī)律運(yùn)動的行為意向高達(dá)75%，此一研究結(jié)果與許哲彰的研究結(jié)果相近。

以本研究為例，當(dāng)大學(xué)生在參與休閑體育的態(tài)度、主觀規(guī)范、知覺行為控制愈強(qiáng)，其行為意向愈高。

行為意向的觀察變量有3個：我會向朋友宣傳、鼓勵其參與、短期內(nèi)（3.86）；我有參與休閑體育的意愿、短期內(nèi)（3.50）；我有參與休閑體育的可能性（3.80）。

調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，各觀察變量的均質(zhì)為中等以上程度，說明被調(diào)研者的行為意向行為較高。

代表性案例4

XX宿舍，整個宿舍的人員全部來自農(nóng)村，入大學(xué)前身體鍛煉的唯一途徑就是跑步，對其它技術(shù)性運(yùn)動很不熟悉。進(jìn)入大學(xué)后經(jīng)同學(xué)、老鄉(xiāng)、學(xué)校等途徑的引導(dǎo)，現(xiàn)形成各自的體育愛好。

XX學(xué)生口述：3月份，朋友帶我去野外爬了次丘陵，休閑性地感受了大自然的清新，讓人又釋放身心，舒緩疲勞，健康滋養(yǎng)感。自那次后，我經(jīng)常在宿舍、班級、朋友圈里宣傳爬丘陵的好處，結(jié)果，我?guī)恿撕芏嗳俗园l(fā)性地經(jīng)常去野外爬丘陵。

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