微健康

健康時報

【刷牙“每面刷3下”比“刷牙要刷3分鐘”更有效】牙齒分為3個面：貼舌面、咬合面、貼唇面。沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院口腔科主任龔大東建議，刷牙時要對每顆牙齒的每面，至少單獨(dú)刷3下（從齒根部向牙冠的方向單向刷），這樣比“刷牙堅持刷3分鐘”能更好地清潔口腔。你一直都刷錯了嗎？

新浪育兒

【男醫(yī)生知道專欄：確診了近視是否帶眼鏡？】300度以下建議在上課、看電視、看電腦時戴眼鏡，放學(xué)回家就可摘下。但300度以下的輕度近視眼，一旦影響了眼睛調(diào)節(jié)與集合的平衡，特別是出現(xiàn)了隱性斜視的，都必須配戴眼鏡，300度以上近視應(yīng)當(dāng)戴眼鏡，避免度數(shù)加深。

孕期這樣吃

【孕晚期安撫胎兒應(yīng)逆時針】在懷孕過程中，不少準(zhǔn)父母親通過用手撫摩肚皮的方式安撫胎兒，或者擦橄欖油防止妊娠紋。醫(yī)生提醒，手撫摩肚皮的方向，最好固定為從左到右和從上到下（懷孕8個月前是如此，8個月后需改成從下到上），否則胎兒會隨著父母的手勢來回翻動，造成臍帶繞頸的危險。

協(xié)和章蓉婭

【不必過度治療的婦科情況】1沒有癥狀的子宮小肌瘤（<；5厘米）或?qū)m腔小息肉（<；1厘米）；2沒有生育要求的經(jīng)量減少或內(nèi)膜?。?試孕不足一年的“不孕”；4月經(jīng)周期21～35天的“月經(jīng)不調(diào)”；5少量的盆腔積液；6卵巢生理性小囊腫；7沒有癥狀、TCT正常的“宮頸糜爛”……以上情況均無需處理，注意定期復(fù)查即可。

微安全

全球兒童安全組織

【托舉哥雖好，但窗止更贊】據(jù)統(tǒng)計，全球每天有130個孩子死于跌落；來自中國兒童傷害門急診監(jiān)測數(shù)據(jù)，50.8%傷害源于跌落。探究新聞中頻現(xiàn)的托舉哥案例，多為窗欄間距過寬所致。如果居家條件有限，安個窗止也行。

微育兒

全球育兒圈

【愛動=多動癥？】小孩不聽話，總是做各種小動作都有可能被家長認(rèn)為有多動癥。但是研究發(fā)現(xiàn)，喜歡動的孩子其實(shí)是運(yùn)動技能占優(yōu)勢，所以他們喜歡用肢體代表語言。對于這些孩子，家長可以了解他們的特點(diǎn)，然后采用不同的方式進(jìn)行教育。 雖然這些孩子的注意力集中程度比較低，但是卻更有創(chuàng)造力。

國際母乳會-中國-LLL

#離乳# 突然離乳對媽媽和寶寶最困難，如果可能的話應(yīng)避免。突然離乳的嚴(yán)重缺點(diǎn)包括造成媽媽身體的不適和可能的并發(fā)癥。由于哺乳除了食物之外，還提供了舒適和親密感，突然離乳，對寶寶來說，可能是情感上的一大創(chuàng)傷。漸進(jìn)式離乳比較好，這能讓媽媽有時間慢慢地以其他形式的照料和愛來補(bǔ)償失去的哺乳。

微趣聞

人民日報

【校長拼了！為履行承諾讓學(xué)生把自己粘墻上】美國一小學(xué)校長承諾，如果學(xué)生為小鎮(zhèn)狂歡節(jié)賣出1萬張票，就讓學(xué)生把他粘墻上。學(xué)生爭先恐后賣票，總共賣出了1.1萬張。校長心甘情愿地讓學(xué)生用膠帶粘在體育館墻上，從早晨直到中午，還被戴上夸張的假胡子。