馬祥 李愷

摘 要：本文介紹了大學(xué)生心理健康教育的重要性，指出大學(xué)生心理健康教育是高校思想政治教育的重要任務(wù)，分析得出維吾爾族大學(xué)生自信教育在新疆高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育中有至關(guān)重要的作用。闡明了新疆維吾爾族大學(xué)生自信教育不足的原因，從政府、社會、高校、家庭和學(xué)生自身提出了幾點建議，為更好地開展維吾爾族大學(xué)生自信教育提供一些幫助。針對維吾爾族大學(xué)生自信教育不足的問題，積極尋求更適合新疆的教育方式，以提高他們應(yīng)對社會風(fēng)險的能力。

關(guān)鍵詞：維吾爾族;大學(xué)生;自信教育

中圖分類號：G641 ? 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A ? 文章編號：1002-2589（2015）07-0229-03

教育部頒布的系列文件（教社政[2001]1號、教社政廳[2002]3號、教思政廳[2011]1號）、聯(lián)合衛(wèi)生部和共青團(tuán)中央頒布的教社政[2005]1號文件、中共中央國務(wù)院頒布的中發(fā)[2004]16號文件，強調(diào)了大學(xué)生心理健康教育工作的重要性，指出了此項工作是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分，提出了此項工作的具體要求，制定了此項工作的基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，為此項工作指明了方向[1-5]。十八大報告指出“加強和改進(jìn)思想政治工作，注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態(tài)”。系列文件政策的出臺和重要報告的發(fā)表標(biāo)志著大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)是高校思想政治教育的重要任務(wù)，是影響一個人成功的關(guān)鍵。自信是心理健康的核心內(nèi)容，自信是一個人取得成功的基本保證，對于人一生的工作、學(xué)習(xí)和生活都非常寶貴。作為社會重要組成部分的大學(xué)生，自信尤為重要。維吾爾族大學(xué)生占新疆大學(xué)生的比例相當(dāng)大，對他們進(jìn)行自信教育更是政府、社會、高校和家庭義不容辭的責(zé)任，關(guān)系著新疆的穩(wěn)定和長足發(fā)展。

一、自信的含義和作用

（一）含義

國內(nèi)外對自信的研究比較多，但尚沒有形成系統(tǒng)，對于自信的概念也沒有形成統(tǒng)一意見，都是根據(jù)各自的研究需要加以定義。車麗萍指出，“自信是一個多維度多層次的心理系統(tǒng)，是個體對自己的積極肯定和確認(rèn)程度，是對自身能力、價值等做出正向認(rèn)知與評價的一種相對穩(wěn)定的人格特征”[6]。

（二）自信的作用

1.自信在很大程度上衡量著一個大學(xué)生的心理健康水平，是心理健康的重要標(biāo)志。自信不是心理健康的唯一標(biāo)準(zhǔn)，但它的作用和價值不能小視，是心理健康的人必須具備的素質(zhì)。

2.自信可以指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行正確的自我評價。自信的大學(xué)生能根據(jù)客觀現(xiàn)實正確認(rèn)識自己的長處和不足，對自己做出客觀、公正的評價，能將自己置身于現(xiàn)實生活。

3.自信可以協(xié)助大學(xué)生完全接納自己。自信的大學(xué)生能正確地進(jìn)行自我評價，也能正確對待外界評價，能進(jìn)行正確的歸因，做到辯證地、理智地看待自己。

4.自信可以幫助大學(xué)生積極地適應(yīng)社會，建立良好的人際關(guān)系。自信的大學(xué)生能積極主動地參與各種活動，能很快融入周圍的人和環(huán)境，能根據(jù)自己的認(rèn)識和評價積極地調(diào)整自己的狀態(tài)，增強自己的安全感和歸屬感。

5.自信可以喚起大學(xué)生的正向情緒。正向的情緒可以幫助大學(xué)生不斷進(jìn)取，繼而使大學(xué)生更加自信，并易于獲得成功。另外，積極情緒體驗還有助于自信的維持[7]。

6.自信是推動大學(xué)生成功的巨大動力。縱觀古今中外，成功人士都有很強的自信心。自信的人能積極表現(xiàn)自己的個性，最大限度地發(fā)揮自己的才能，盡可能地挖掘自己的潛能，推動自己取得成功。

二、新疆維吾爾族大學(xué)生自信教育不足的原因

（一）政府監(jiān)督力度不夠，投入不足

政府出臺了一系列加強大學(xué)生心理健康教育的文件政策，全面系統(tǒng)地指導(dǎo)高校開展大學(xué)生心理健康教育，卻缺乏相應(yīng)的監(jiān)督機制，尤其是偏遠(yuǎn)、經(jīng)濟欠發(fā)達(dá)地區(qū)。目前，新疆高校整體的自信教育水平還比較低下，更不用說維吾爾族大學(xué)生這個特殊群體的自信教育水平。

政府在出臺文件政策的同時將心理健康教育的重?fù)?dān)全部壓在高校身上，很多高校都存在著吃力的現(xiàn)象。新疆又是一個經(jīng)濟欠發(fā)達(dá)地區(qū)，高校的經(jīng)濟狀況更是不佳，要想承擔(dān)這些費用難度很大。因此，在進(jìn)行心理健康教育的時候只能浮在表面，籠統(tǒng)地、泛泛地進(jìn)行，就不能針對不同的群體開展有針對性的教育。維吾爾族大學(xué)生自信教育更是一個深層次的教育，更是無法深入開展。

（二）社會機構(gòu)不能發(fā)揮作用，影響維吾爾族大學(xué)生自信教育工作的開展

大部分企事業(yè)單位在招聘大學(xué)生時都將少數(shù)民族大學(xué)生拒之門外，使少數(shù)民族大學(xué)生就業(yè)相當(dāng)困難，同時，少數(shù)民族大學(xué)生的人數(shù)在不斷上升，而就業(yè)率卻呈下降趨勢[8]。造成了少數(shù)民族大學(xué)生嚴(yán)重的心理失衡，對大學(xué)失去了信心，很多少數(shù)民族大學(xué)生認(rèn)為學(xué)不學(xué)都是一樣的結(jié)果，就整天混日子，久而久之就影響了少數(shù)民族大學(xué)生自信的教育。維吾爾族大學(xué)生是新疆少數(shù)民族大學(xué)生的主體，他們受這方面的影響有時候比其他少數(shù)民族大學(xué)生更甚，所以對他們自信教育的影響更大。

（三）高校開展自信教育的力度不夠

高校在維吾爾族大學(xué)生自信教育方面顯得有些力不從心。做好維吾爾族大學(xué)生自信教育是高校義不容辭的責(zé)任，但存在經(jīng)費不足、教師缺乏、教師水平欠佳等實際困難。心理健康咨詢室的建立、儀器的購置、教師的培訓(xùn)等都需要大量的資金，讓高校一下子承擔(dān)這些費用有一定的困難，就只能有一點投一點，延緩發(fā)展。在招聘專職心理健康教師時存在很大困難，很難招聘到理想的教師，再加上編制、崗位和待遇的問題就更困難了。維吾爾族大學(xué)自信教育的重?fù)?dān)大部分落在了輔導(dǎo)員、班主任和人文社科類教師的肩上，而這部分教師缺乏心理學(xué)知識，也沒有機會參加培訓(xùn)，即便是有機會參加培訓(xùn)也只是參加短期的一次培訓(xùn)，僅僅拿到上崗證書，缺乏實踐經(jīng)驗和技術(shù)技能，很難真正開展工作。加之目前不適當(dāng)?shù)臐h語教學(xué)，使得很多維吾爾族大學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中存在不會說、聽不懂、說出來別人聽不懂的現(xiàn)象，直接影響了他們的學(xué)習(xí)，導(dǎo)致自信受到打擊，產(chǎn)生焦慮，傾向于選擇逃避，更不愿意和老師交流，影響了自信教育工作的開展。

（四）家庭缺乏教育理念

大部分維吾爾族家庭經(jīng)濟條件比較差，孩子較漢族多，家庭中的長輩也很少有接受過高等教育的。家長只忙于解決家庭的生計問題，根本沒有時間顧及孩子的教育問題，任其自由發(fā)展。加上家長受本民族傳統(tǒng)習(xí)俗和宗教信仰的影響較大，又影響了維吾爾族大學(xué)生的成長。家長也并沒有意識到家庭教育對孩子的影響是根深蒂固的，不能給孩子一個積極的引導(dǎo)就會影響孩子心理品質(zhì)的形成，如果孩子不能很好地自我評價和自我接受，將會直接影響自信的形成。加之維吾爾族重男輕女的思想比較嚴(yán)重，使維吾爾族大學(xué)生的自信具有一定的特殊性，加大了維吾爾族大學(xué)生自信教育的難度。

（五）大部分維吾爾族大學(xué)生心理素質(zhì)相對比較差，缺乏自我教育的能力

受生活條件和民族文化的影響，維吾爾族大學(xué)生不同程度地存在著保守、散漫、觀念陳舊和自我封閉，社會交往面比較狹窄，不自覺地滋生出自卑、嫉妒、不滿和抵觸情緒。有的學(xué)生和煙酒做朋友，甚至經(jīng)常喝得爛醉，失去理智，破壞公物或打架，有的人還給其他人造成身體或生命的傷害。還有一些少數(shù)民族大學(xué)生平日里也非常刻苦，但是一上考場就忘了，只能在考場哭鼻子。而他們又不能從自身尋找缺乏自信的原因，也不能積極主動地對自己進(jìn)行自信教育，增強自己的自信心。

三、齊抓共管，不斷推進(jìn)維吾爾族大學(xué)生自信教育的發(fā)展

（一）政府加強監(jiān)督力度，加大資金投入

政府不能只停留在出臺文件政策的層面，要加大監(jiān)督力度，檢查各高校的執(zhí)行落實情況，將工作落到實處，真正解決學(xué)生的實際問題。同時，政府要針對不同地區(qū)的實際情況采取漸進(jìn)式的發(fā)展思路，幫助偏遠(yuǎn)地區(qū)、經(jīng)濟欠發(fā)達(dá)地區(qū)加快發(fā)展速度，盡量縮小差距。對于新疆維吾爾族大學(xué)生自信教育不能簡單地和漢族大學(xué)生自信教育同等對待，政府應(yīng)該允許其發(fā)展得慢一些，同時要求省級政府出臺有針對性的教育方針。

心理健康教育關(guān)系著大學(xué)生今后的發(fā)展，也關(guān)系著國家的長治久安，政府應(yīng)加大投資力度，幫助高校開展好此項工作。政府要充分考慮到高校的實際困難，在專職教師選聘和培訓(xùn)方面大做文章?？梢悦磕甓ㄆ谂e辦各種級別的培訓(xùn)班，免費培訓(xùn)從事心理健康教育的專兼職教師，增強他們的專業(yè)技能，增加他們的實踐經(jīng)驗。同時出臺相關(guān)文件落實心理健康教育專兼職教師的待遇問題。在維吾爾族大學(xué)生自信教育方面，政府更應(yīng)該加大對維吾爾族教師的培訓(xùn)力度，讓他們真正成為維吾爾族大學(xué)生心理健康教育的主力軍。此外，政府應(yīng)做好和社會各企事業(yè)單位、社區(qū)的協(xié)調(diào)工作，創(chuàng)設(shè)各民族平等的環(huán)境。政府還要做好高校和中小學(xué)校的協(xié)調(diào)工作，將維吾爾族學(xué)生的自信培養(yǎng)任務(wù)合理分配到各個階段，不能過多地將壓力落到某一個階段。

（二）社會和高校協(xié)作，創(chuàng)設(shè)各民族平等的環(huán)境

各企事業(yè)單位不能只考慮眼前的利益和自身的利益，也要兼顧社會協(xié)調(diào)發(fā)展和各民族平等相處。在自身條件允許的情況下，加大投入，建設(shè)滿足維吾爾族大學(xué)生生活的設(shè)施，讓維吾爾族大學(xué)生和漢族大學(xué)生公平競爭，充分發(fā)揮自己的才能。這樣既增強了維吾爾族大學(xué)生本身的自信，也通過榜樣的力量達(dá)到對維吾爾族大學(xué)生進(jìn)行自信教育的目的。

各社會組織和社區(qū)應(yīng)加強對市民的民族團(tuán)結(jié)教育，增強市民的民族團(tuán)結(jié)意識，創(chuàng)設(shè)各民族真正平等的環(huán)境，尊重各民族的風(fēng)俗習(xí)慣和宗教信仰，這是加強維吾爾族大學(xué)生自信教育的前提和保障。

（三）高校應(yīng)加大教育力度，開展各種形式的教育

1.高校應(yīng)該積極爭取政府的政策支持，與政府通力合作做好心理健康教育場地建設(shè)和儀器購置，投入一定的經(jīng)費加強專兼職教師的選聘和培訓(xùn)工作，營造積極健康的教育環(huán)境。落實專兼職教師的待遇問題，充分調(diào)動老師的積極性。發(fā)揮高校優(yōu)勢，針對維吾爾族大學(xué)生的特點開展有針對性的教育，調(diào)動參與的積極性。

2.加強建設(shè)和社會的協(xié)同機制，培養(yǎng)社會認(rèn)可度高的維吾爾族大學(xué)生，增加維吾爾族大學(xué)生的就業(yè)機會，通過現(xiàn)實生活加強維吾爾族大學(xué)生自信教育。發(fā)揮高校職能，協(xié)同社區(qū)做好文化宣傳工作，為創(chuàng)設(shè)民族平等的環(huán)境出力。

3.加強和家長的聯(lián)系，與家長多溝通，全面系統(tǒng)地了解維吾爾族大學(xué)生的生活習(xí)慣、民族習(xí)俗和宗教信仰情況，與家長共同完成維吾爾族大學(xué)生的自信教育工作。

4.積極開展教學(xué)改革，探索適合維吾爾族大學(xué)生的漢語教學(xué)方法。增強競爭意識教育，培養(yǎng)維吾爾族大學(xué)生的責(zé)任感，使他們能正確看待權(quán)利和義務(wù)。教師要花心思去設(shè)計教學(xué)實踐活動，并引導(dǎo)維吾爾族大學(xué)生積極參與，通過教學(xué)實踐活動改變他們的態(tài)度，增強他們的自信。加強馬克思主義民族觀、宗教觀的教育，引導(dǎo)他們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，克服狹隘的民族意識，融入到周圍的大環(huán)境，使他們產(chǎn)生親近感，主動與其他人交流，進(jìn)行心與心的溝通。充分發(fā)揮維吾爾族大學(xué)生身體素質(zhì)好、表演能力強等特點，積極組織開展形式多種的活動并鼓勵維吾爾族大學(xué)生積極參加，給他們提供展現(xiàn)自我的舞臺，幫助他們找到自己的閃光點，更大限度地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，產(chǎn)生自信。注重表揚和獎勵，引導(dǎo)維吾爾族大學(xué)生正確對待挫折，提高他們應(yīng)對各種挑戰(zhàn)的信心。引導(dǎo)維吾爾族大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀念，積極主動地掌握就業(yè)技能，投身到就業(yè)競爭中，鼓勵他們到基層去，到最需要他們的地方去，到適合自己的地方去。

（四）家長應(yīng)樹立正確的教育理念

當(dāng)今社會的競爭日趨激烈，家長不能只停留在盡力提供物質(zhì)支持的層面，要注重對孩子的心理健康教育，幫助孩子樹立自信。同時，家長應(yīng)多同學(xué)校聯(lián)系，與學(xué)校共同完成教育任務(wù)。此外，維吾爾族家長還應(yīng)主動學(xué)習(xí)中國的傳統(tǒng)文化，了解國家的政策法規(guī)，給孩子樹立榜樣。

（五）維吾爾族大學(xué)生應(yīng)加強自我自信教育

維吾爾族大學(xué)生要正確認(rèn)識本民族和其他民族的文化，正確看待自己的形象，注重提高自己的修養(yǎng)。積極參與各種實踐活動，鍛煉自己增長才干，增強成就感，在一次次的成功中培養(yǎng)自信。端正自己的態(tài)度，積極主動地和其他民族的學(xué)生交流，擴大自己的交際范圍。調(diào)整自己的心態(tài)，主動參與競爭。在競爭中出現(xiàn)一些負(fù)面情況也是正常的，要正確對待，積極準(zhǔn)備，接受挑戰(zhàn)，從而增強自信。要學(xué)會發(fā)揮自己的特長，做到揚長避短。

維吾爾族大學(xué)生自信教育是一項系統(tǒng)工程，從政府、社會、學(xué)校、家庭和學(xué)生自身教育方面探索自信教育的有效途徑，積極營造民族平等的社會環(huán)境、健康和諧的家庭氛圍和校園環(huán)境。把維吾爾族大學(xué)生自信教育作為政府職能、社會義務(wù)、學(xué)校教育、家庭教育和自我教育的重要內(nèi)容和戰(zhàn)略任務(wù)，是心理健康教育的必經(jīng)之路。各個環(huán)節(jié)應(yīng)以最好的狀態(tài)應(yīng)對來自各方面的挑戰(zhàn)，為民族心理健康教育貢獻(xiàn)自己的力量。

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收稿日期：2015-01-04

基金項目：塔里木大學(xué)高等教育研究項目《基于我校維吾爾族大學(xué)生自信水平提高教育教學(xué)質(zhì)量研究》（TDGJ1412）

作者簡介：馬祥（1983-），男，新疆木壘人，講師，從事思想政治教育工作研究。