韓明++孫杰

摘要：《新標(biāo)準(zhǔn)》中指出，“體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分”，對提高身體健康水平和增強(qiáng)社會適應(yīng)能力有著重要的意義。在小學(xué)教育中，由于學(xué)生的年齡特性，體育課程有著不同于初高中課程的趣味性和引導(dǎo)性，教育工作者需要結(jié)合實際教學(xué)情況，通過靈活的教育手段來達(dá)到提升學(xué)生身體素質(zhì)的木點。該文介紹了教育工作中的些許心得體會，以籃球訓(xùn)練為例，更為形象地闡述了觀點。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育 趣味 籃球 教育

中圖分類號：G633 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2014）10（b）0181-01

1 小學(xué)體育的特點及教育主要手段

1.1 學(xué)生的年齡特性

小學(xué)生的年齡一般在6～14歲之間，一般來說，一至四年級的學(xué)生尚處于智力開發(fā)期，五、六年紀(jì)的學(xué)生已具有相對成熟的思維與創(chuàng)新能力，部分早熟的學(xué)生已經(jīng)步入了逆反期。對于前者，重點在于引導(dǎo)，使他們認(rèn)識、了解這門課，并進(jìn)一步對其產(chǎn)生興趣。愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師”，當(dāng)興趣驅(qū)使著學(xué)生上課時，就能從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，一旦有了主動學(xué)習(xí)的意識，體育課就不再只是枯燥的體力課了；對于后者，則應(yīng)著重技能訓(xùn)練，傳授相對技巧性的內(nèi)容，讓學(xué)生的水平能夠更上一層樓?？傮w來說，小學(xué)生處于多動、活潑、3 min熱度的年齡階段，必須采用合適的方式來進(jìn)行體育教育。

1.2 教學(xué)手段

通過上文可以大致得出小學(xué)教學(xué)的主要手段，即游戲教學(xué)與競爭教學(xué)。

（1）由于玩耍是孩子的天性，貼近他們生活的游戲教學(xué)能夠最大程度地激發(fā)他們的興趣與熱情度，參與體育活動的積極性也會大大提高。機(jī)智的教育工作者應(yīng)當(dāng)學(xué)會寓教于樂，通過游戲中的角色扮演、情景模擬等培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的認(rèn)知能力，以及攀爬、跳躍等常用的運動技巧。同時，游戲本身需要的團(tuán)隊精神和競爭意識也是體育課中應(yīng)當(dāng)學(xué)到的。

（2）競爭教學(xué)，即是通過舉辦小競賽提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。年紀(jì)較低的學(xué)生相對而言更喜歡比賽中的爭奪，上課時經(jīng)常舉辦小型競賽，如短跑、跳繩等簡易的比賽，能將學(xué)生的積極性最大化地提高。下文將以籃球訓(xùn)練為例仔細(xì)討論體育教學(xué)的意義與筆者心得。

2 體育中的道德意識培養(yǎng)

2.1 團(tuán)隊意識

無論在哪里，團(tuán)隊的力量都比個人大，通過體育教學(xué)能讓學(xué)生直觀地認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性。當(dāng)代的學(xué)生大多獨生，在父母的贊揚中長大，不屑于與他人為伍的現(xiàn)象并不少見，教師通過游戲或者比賽進(jìn)行教學(xué)可以讓學(xué)生了解團(tuán)隊合作的意義，這對今后學(xué)生的發(fā)展也有著莫大的幫助。例如在籃球訓(xùn)練中，一般會分隊進(jìn)行教學(xué)，不管是比賽還是日?；竟τ?xùn)練，都需要整個團(tuán)隊的努力，教學(xué)工作者應(yīng)當(dāng)給予學(xué)生的團(tuán)隊意識肯定和贊揚，引導(dǎo)學(xué)生漸入佳境。

2.2 競爭意識

當(dāng)今社會到處充滿了挑戰(zhàn)與競爭，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識是教師的責(zé)任。教師可以通過適量的比賽來達(dá)成目的，之所以強(qiáng)調(diào)要適量，是因為太注重成敗得失不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展，本意是激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心，如果誤入歧途一味追求勝負(fù)輕則造成學(xué)生肢體沖突，重則影響學(xué)生的人格發(fā)展。這就要求教師在競賽或者游戲中時刻注意局面，以便能及時處理突發(fā)事件。

3 以籃球訓(xùn)練為例說明體育教學(xué)中的重點

3.1 動作要領(lǐng)和技巧的講解

小學(xué)生愛玩愛動，耐性不夠，單調(diào)枯燥、照本宣科的講解方式并不能達(dá)到良好的效果，尤其是對籃球基本功如運球等方面的講解，從最簡單的手腕拍球開始，很多不感興趣的學(xué)生看到教師示范動作如同自己玩過的拍皮球，會生出一種不過如此的輕視感，進(jìn)而心不在焉，自然就沒什么效果可言，這種情況下就需要教師運用自己的個人魅力來把理論知識最大程度地教給學(xué)生，以下是幾點建議。

（1）語言風(fēng)趣幽默。用自己的語言來詮釋理論知識，加上適當(dāng)?shù)挠哪?，課程聽起來就不會枯燥。對于小學(xué)籃球教育，最重要也有效的方法就是通過激發(fā)學(xué)生的興趣來引導(dǎo)其進(jìn)入課堂。這要求教師本人開朗熱心，富有幽默感，說話方式可以參考講故事中的提問，以此提高學(xué)生的參與感。

（2）樹立榜樣、以身示范。學(xué)生對于能力超群，技術(shù)高超的人總有莫名的崇拜心理，教師可以通過簡短地介紹雷阿倫、喬丹等人，來給學(xué)生樹立起一個榜樣，并現(xiàn)場表演一段籃球秀，例如花式籃球，來提升學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的熱情。

（3）自編籃球操，效果更佳。通過巧妙的籃球動作組合和精心的編排，把籃球的技術(shù)動作加上有節(jié)奏的音樂，這樣學(xué)生在練習(xí)籃球動作的時候充滿活力，增加了學(xué)生的練習(xí)的積極性，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)籃球的興趣。

3.2 訓(xùn)練目標(biāo)和內(nèi)容

（1）適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。教師應(yīng)考慮學(xué)生的身體素質(zhì)，因材施教，并提出合適的訓(xùn)練目標(biāo)，就傳球而言，可以根據(jù)各隊具體情況要求做10組或15組。將目標(biāo)稍微高出學(xué)生水平，有利于提高學(xué)生的練習(xí)興趣。

（2）訓(xùn)練內(nèi)容的多樣化。在籃球教學(xué)中，筆者認(rèn)為游戲教學(xué)與競爭教學(xué)可以發(fā)揮其最大作用。單一的拍球練習(xí)、運球練習(xí)讓學(xué)生覺得枯燥，就可以引入一些小游戲，如跑動傳球等，在游戲中有意地加入正規(guī)比賽的規(guī)則，能夠培養(yǎng)學(xué)生的守則意識，潛移默化的教學(xué)能讓學(xué)生記得更牢。

由于小學(xué)籃球教學(xué)比較業(yè)余，可以不像專業(yè)運動員一樣進(jìn)行高強(qiáng)度的速度、力量和彈跳力等素質(zhì)訓(xùn)練，但是在籃球運動中遇到突然起動，擺脫搶位，連續(xù)跳躍，爭籃板球等情況時，同樣需要良好的身體各方面能力素質(zhì)，因此訓(xùn)練內(nèi)容除了運球、腳步移動、投籃，還應(yīng)加入適量的力量、彈跳力等練習(xí)。

3.3 紀(jì)律性

盡管筆者在文章中一直強(qiáng)調(diào)教學(xué)中應(yīng)以游戲教學(xué)為主要手段，鼓勵教師寓教于樂，但是切不可忽略了紀(jì)律和組織性。俗話說，無規(guī)矩不成方圓，如果讓學(xué)生認(rèn)為“上體育課就是自由玩?！钡脑?，說明教師的工作相當(dāng)失敗，甚至?xí)B(yǎng)成學(xué)生的懶散性格，未免過猶不及。

4 熱身及安全事項

一節(jié)體育課時間并不長，有的教師為了跟上教學(xué)進(jìn)度或者其他原因，會省去課前熱身的環(huán)節(jié)。實際上這是很不科學(xué)的行為。熱身可以讓肌肉、關(guān)節(jié)以及整個身體都能處于一個比較好的狀態(tài)，為接下來的運動做好鋪墊，避免因過度和激烈運動造成肌肉拉傷或者其他傷害。同樣以籃球訓(xùn)練為例，在訓(xùn)練中難免會出現(xiàn)一些意外事故，除了課前講解注意事項之外，教師自身需要了解和掌握一些急救措施，并通過及時調(diào)整訓(xùn)練量、糾正不規(guī)范動作，選擇合適的場地等來減少意外事故的發(fā)生。

小學(xué)體育是一門通過鍛煉來提高學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平的課程，它的作用更明顯地體現(xiàn)在學(xué)生的日常生活中和今后的發(fā)展上。教師應(yīng)拋棄傳統(tǒng)的副課思想，認(rèn)真對待每一節(jié)課程。

參考文獻(xiàn)

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