□ 王東（北京農(nóng)業(yè)職業(yè)學院基礎部體育教研室 北京 100000）

培養(yǎng)高職生體育基礎理論知識學習能力，提升高職生體育訓練效果，進而有效增強高職生體育素質，這是《中國大學生體質健康測試標準》對于高職體育課程教學要求。通過借助科學合理的體育教育與體育鍛煉，可以有效幫助高職生掌握體育鍛煉的基本能力，因此不斷革新現(xiàn)有的體育教學課程，將先進成熟的體育教育理念引入到高職體育教學中具有極為重要的意義。

1、高職體育課程改革發(fā)展趨勢

1.1、體育課程內(nèi)容生活化

體育與高職生的學習、生活有著密不可分的聯(lián)系，體育教學應該貼近高職生的生活，通過體育學習讓高職生不僅能夠學習到豐富的體育理論知識，同時也能夠進行良好的體育鍛煉，這對于高職生的終身發(fā)展具有極為重要的意義。體育課程內(nèi)容生活化，讓高職生在進行體育學習的時候不會產(chǎn)生太多排斥感，能夠充分享受到體育學習帶來的快樂，在提升自我身體素質的同時，能夠提升自己的體育綜合能力。

1.2、體育課程的多元化、多樣化以及個性化

高職體育教學是綜合型人才培養(yǎng)的重要一環(huán)，只有實現(xiàn)體育課程的多元化、多樣化以及個性化，才能夠滿足不同高職生的體育學習要求。對于不同的高職生來說，其認知、感受、學習能力是存在差異的，這就要求高校進行體育課程設置的時候，充分考慮到高職生的學習感受，盡可能滿足不同學生的體育學習需求。在教學中注重對于學生綜合素質的培養(yǎng)，將體育教學與心理教育有機地結合起來，通過體育教學幫助高職生塑造完善的人格。除此之外，個性化發(fā)展也是高校體育教學發(fā)展的趨勢。

1.3、課程設置中注重學生心理教育

現(xiàn)代健康的標準不僅僅包括身體健康，同時心理健康也包含在內(nèi)。對于高校體育教學來說，其不僅僅是提升高職生身體素質的重要方式，也是健全高職生人格的重要渠道。尤其是對于處于青春期的高職生來說，其心理正在發(fā)生著較大變化，在這個階段注重對于高職生的心理教育，對于培養(yǎng)高職生健全的人格具有重要的意義。而體育教學作為綜合性的教學活動，通過一系列體育活動，可以有效培養(yǎng)高職生堅韌不拔、注重集體榮譽、幫助他人的優(yōu)秀品質，因此將心理教育納入到高校體育課程中具有重要的意義。

2、構建高職體育課程體系的策略

2.1、堅持以人為本的教學理念

始終將促進高職生全面發(fā)展作為體育教學改革的重心，堅持以人為本的教育理念，充分尊重高職生對于不同教學活動以及教育內(nèi)容的要求，注重教學課程設置的多元化與個性化，真正讓高職生成為體育教學活動的主人。采取積極有效的措施，積極提升高職生的學習興趣，摒棄傳統(tǒng)的只注重高職生身體素質訓練的體育教學模式，建立綜合的體能培訓以及測試體系，注重對于高職生體育素養(yǎng)的提升以及心理的引導，實現(xiàn)體育教學個性化目標與高職生全面發(fā)展相一致。同時在鄂城設置應該充分發(fā)揮出高職體育教學的特色，針對不同專業(yè)、不同性別、不同興趣愛好的特點設計多種選修課內(nèi)容豐富體育課程，在滿足高職體育教育的培養(yǎng)目標的同時，培養(yǎng)高職學生體育學習的興趣與積極性。

2.2、制定科學有效的體育教學評價制度

制度是執(zhí)行的標準，因此對于高職體育教學改革來說，制定并且完善體育教學評價制度具有重要的意義。體育課程涉及到的內(nèi)容非常多，不同的體育課程對于學習方法以及學生的身體素質有著不同的要求，同時不同的學生對于不同的體育課程的喜好以及接受能力也是不盡相同的。通過科學有效的評價制度，可以實時反映出高職生的體育學習效果以及對于教學活動的感受，幫助高職生養(yǎng)成良好的體育學習習慣，推動高職生終身體育鍛煉意識的養(yǎng)成。同時在教學活動中注重對于學生的差異化評價，根據(jù)學生的身體素質、體育學習能力以及體育教學目標，制定出具有差異化的評價標準，充分激發(fā)高職生的體育學習熱情。

2.3、豐富課堂教學方式

體育教學活動是豐富多彩的，而不是一成不變的，應該根據(jù)學生的生理、心理變化以及身體素質進行靈活調(diào)整。而當前高職體育教學普遍采用統(tǒng)一的教學模式，同時學生每周體育活動的時間很少，學生根本沒有得到充足的體育鍛煉。因此在高校課程設計中應該豐富教學內(nèi)容，增加體育課程的內(nèi)容，延長體育課程的時間。強化高職生基礎體育鍛煉，明確高職生健康測試標準，對于通不過測試標準的高職生應該要求其在限定時間內(nèi)完成。同時對于身體存在缺陷的學生開設保健課，在他們身體允許的條件下，讓其充分享受到體育鍛煉帶來的快樂。同時在體育教學中不應該將訓練學生的體育技能作為教學的唯一，而是應該在傳授學生基本的體育鍛煉的理論、方法的基礎上，鼓勵學生多思考、多總結，自己去反思體育課程的技巧方法，在不斷摸索中掌握基礎的體育運動知識與運動技能。

2.4、合理選擇體育課程

體育課程是一個較為寬泛的類型，教師可以根據(jù)實際需要選擇不同類型的體育課程作為教學素材，這樣就極大地豐富了體育研究的內(nèi)容。在體育教學中我們既可以單獨地進行體育課程，培養(yǎng)學生的培養(yǎng)與提高身體的基礎活動能力。同時又可以將體育課程和體育教學相結合，使得學生能夠學習與提高運動技能、技術及戰(zhàn)術，豐富體育教學成果。根據(jù)高職學生自身的體育運動能力、興趣愛好、體育選修課程等情況，合理安排籃球、乒乓球、健美操、體育舞蹈、太極拳等體育課程內(nèi)容，通過提供形式多樣、內(nèi)容豐富的體育教學課程，讓學生們自主進行選擇，可以激發(fā)學生體育課程學習的興趣與積極性；強化團體運動，實現(xiàn)學生之間相互交流協(xié)調(diào)，積極地去和別的同學接觸和交往，能幫助學生有效克服孤僻、羞怯、逞強等性格缺點，強學生的協(xié)調(diào)人際關系的能力，實現(xiàn)團隊的高效協(xié)作。同時在活動中，在遇到困難的時候，團隊的成員之間相互鼓勵，可以不斷提升高職生迎難而上、勇敢果斷、頑強拼搏、銳意進取的優(yōu)秀品質。

2.5、樹立終身體育的理念

開設體育課程的目的不僅僅是為了適應當前的教學需求，而是幫助學生樹立終身體育理念，能夠不斷追求終身健康，全面提升自己的的身體素質。這一理念給體育教學帶來了難得的發(fā)展契機，也為對于當前的高職體育課程設置提出了較高要求。因此在教學課程設計中應該始終貫穿終身體育的理念，通過體育鍛煉增強學生的身體素質的同時，能夠使其在體育課外堅持不懈地進行體育運動，樹立良好的體育習慣并且始終堅持下去。在此基礎上，應該始終堅持“以學生為中心”的體育教學理念，將提升學生的健康水平作為體育教學的核心理念，打破傳統(tǒng)體育應試教育壁壘，將體育課程的設置與學生的綜合發(fā)展有機地結合起來，促進學生德、智、體、美等綜合能力的協(xié)同提升，使得學生在未來的工作學習中能夠不斷戰(zhàn)勝自己，做一個具備綜合素質的現(xiàn)代化人才。

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