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      如何使初一新生不戀家

      2015-03-19 19:03:06重慶市江北中學(xué)
      衛(wèi)星電視與寬帶多媒體 2015年3期
      關(guān)鍵詞:室長(zhǎng)自控小王

      重慶市江北中學(xué) 劉 杰

      “我想家”這是出自遠(yuǎn)離父母、異地求學(xué)的初一新生內(nèi)心的感嘆!只有找到“適應(yīng)的方法”才能適應(yīng)變化的環(huán)境。

      請(qǐng)看下面一則案例:小王同學(xué)在入學(xué)第一周,就和兩同學(xué)因小事發(fā)生矛盾導(dǎo)致打架;上課精力不集中;有空就給家里打電話;作業(yè)完成不認(rèn)真;課間或自習(xí)課上,常常一個(gè)人坐著發(fā)呆,若有所思……作為住宿生,不會(huì)整理內(nèi)務(wù),不習(xí)慣自己去打熱水、洗漱;更有幾次,莫名其妙地坐在床上偷偷哭,讓同學(xué)們不知所措。

      其實(shí),小王同學(xué)的種種異常表現(xiàn),源于對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)不良。

      入學(xué)適應(yīng)不良,是新生中常見(jiàn)的一種適應(yīng)性障礙,尤其在初一新生中最為普遍。因?yàn)槌跻恍律蠖酁槭龤q的孩子,自身的適應(yīng)能力比較差。面對(duì)突然緊張的生活和學(xué)習(xí),相當(dāng)一部分沒(méi)有充分的心理準(zhǔn)備,面對(duì)突如其來(lái)的困難和挫折,一時(shí)間沒(méi)有了精神支柱,甚至失去信心,產(chǎn)生自我懷疑的消極情緒,變得抑郁;有的遇事難于自控,便采取種種激烈的方式來(lái)發(fā)泄。小王同學(xué)則是其中的一個(gè)典型。

      一把鑰匙開(kāi)一把鎖。為了幫助同學(xué)擺脫痛苦、恢復(fù)自信,我采取了以下方式。

      第一,盡快認(rèn)識(shí)新環(huán)境。我在班里召開(kāi)以《小學(xué)生、初中生》《正確認(rèn)識(shí)自我》等主題班會(huì),通過(guò)比較小學(xué)和初中課程的變化、每天上課節(jié)數(shù)的變化、學(xué)習(xí)方法和作業(yè)量的不同,讓同學(xué)們了解:從小學(xué)到中學(xué),存在著方方面面的過(guò)渡。過(guò)渡順利,大家的學(xué)習(xí)就會(huì)猶如芝麻開(kāi)花節(jié)節(jié)高,反之,則會(huì)像斷線的風(fēng)箏直線下降。通過(guò)大家對(duì)自己的特長(zhǎng)、愛(ài)好的介紹,增進(jìn)了新同學(xué)間的了解,也讓小王同學(xué)明白了:進(jìn)入初中后,產(chǎn)生壓力純屬正常的心理反應(yīng)。“有朋自遠(yuǎn)方來(lái),不亦樂(lè)乎!”關(guān)鍵是盡快適應(yīng)新環(huán)境,變壓力為動(dòng)力,在新的競(jìng)爭(zhēng)中力爭(zhēng)上游。

      第二,傳授有效的自控方法。深呼吸,可以算一種控制情緒的好方法;也可以直接找班住任老師、朋友訴說(shuō);還可以到大操場(chǎng)去打球、跑步等體育活動(dòng),來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力;更可以通過(guò)寫(xiě)日記、寫(xiě)信發(fā)泄抑郁。如果面臨一場(chǎng)強(qiáng)烈的沖突時(shí),可以緊緊攥拳,嘴里數(shù)出1、2、3、4、5……如果數(shù)到了10還控制不住自己,就轉(zhuǎn)身往老師的那里跑等。

      第三,發(fā)揮同學(xué)互助作用。為了讓小王同學(xué)盡快融入班集體,我和生活老師達(dá)成共識(shí),充分調(diào)動(dòng)“室友”們的積極性,幫助小王盡快提高自理能力。宿舍室長(zhǎng)小姚生活自理能力強(qiáng),又樂(lè)于助人,在室長(zhǎng)的倡導(dǎo)下,從作息時(shí)間到整理內(nèi)務(wù),小到個(gè)人洗漱大到集體衛(wèi)生,都有人幫助、提醒他,但決不代勞。幾個(gè)星期的時(shí)間,小王的變化得到了大家的肯定。

      第四,與家長(zhǎng)合作共同教育。根據(jù)小王的實(shí)際問(wèn)題,我們約定家長(zhǎng)要做“狠心”家長(zhǎng),控制孩子往家里打電話的次數(shù)。在保證安全的情況下,周末讓孩子自己乘車回家?;氐郊依铮尯⒆幼约旱氖伦约鹤?,讓家長(zhǎng)努力保持家庭教育和學(xué)校教育的一致性,指導(dǎo)孩子從小事做起,循序漸進(jìn),逐步培養(yǎng)他適應(yīng)社會(huì)、獨(dú)立生活的能力。

      在學(xué)校和家長(zhǎng)的共同努力下,小王同學(xué)很快適應(yīng)了初中的生活,恢復(fù)了自信,成績(jī)的等級(jí)也上升了。

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