徐文兵 梁冬

夏天容易刮南風(fēng)，帶著充沛的雨水，又熱又濕。南風(fēng)生于夏，病在心。南風(fēng)容易鼓舞人的心氣，一到夏天天熱，人就容易心煩氣燥。心有兩個(gè)，一個(gè)是手厥陰心包，它代表的是我們?nèi)赓|(zhì)的心，心臟；還有一個(gè)心，代表我們形而上的思想、情緒、情感，這是一個(gè)說不清楚的心，但人人都有，就是神寄居的地方。

南方的風(fēng)吹來以后會(huì)鼓舞人的心氣，人氣一旺，腋下就要出汗，還有人會(huì)有狐臭、會(huì)出腋臭。有的女青年喜歡把胳肢“垮垮”給剃了。我不反對(duì)剃腋毛，但做手術(shù)我是最反對(duì)的。因?yàn)槟惆研牡呐哦就ǖ澜o“咔嚓”掉了，毒沒有出路它往哪兒排？只能排到別的地方。還有個(gè)問題，夏天熱了，鼓舞起人心的氣血以后，人會(huì)狂躁，還有喜笑不休。心主喜嘛。就是心火太旺了。心氣兒不足的時(shí)候，人怎么也高興不起來。受了外邊風(fēng)的影響——南風(fēng)一吹，一打開，人就會(huì)傻樂。還有的人不是傻樂，表現(xiàn)是什么？興奮失眠、不睡覺，或者睡不著覺。

這種情況怎么辦？心氣兒出口在哪？在胸脅。具體的部位就在兩個(gè)乳頭正中間，叫膻中穴，還有腋下的極泉穴。當(dāng)你過于亢奮、浮想聯(lián)翩、夜不能寐的時(shí)候，怎么辦？揉一揉這兩個(gè)穴位。胳肢有些人的胳肢窩，他會(huì)笑，其實(shí)可能跟這有關(guān)，這是觸動(dòng)人的心氣兒了。但為什么別人胳肢就會(huì)笑，自己胳肢自己就不笑呢？這是氣不一樣。

南風(fēng)鼓舞起人的心火以后，會(huì)出現(xiàn)一些問題。俞在哪兒（俞指腧穴、穴道、穴位）？俞在胸脅。“脅”比肋骨的“肋”多兩點(diǎn)，肋右邊是個(gè)“力”，脅右邊是“辦”。胸脅在哪兒？胸是胸口正中、兩乳之間，穴位叫什么？膻中穴。這是血?dú)鈪R聚的地方，有種血腥之氣、膻氣。人有時(shí)會(huì)有下意識(shí)的動(dòng)作，不高興的時(shí)候捶胸頓足，捶的是哪兒？膻中穴。所以，當(dāng)心氣被鼓舞起來的時(shí)候，人會(huì)有種表現(xiàn)，胸脅不舒服。脅指哪兒呢？就是胸的兩側(cè)，正中間叫胸，兩邊叫脅，脅的起點(diǎn)正好跟我們的腋窩接觸，而腋窩下面正好是什么的起點(diǎn)？心經(jīng)。心包經(jīng)的起點(diǎn)在乳頭外上方，穴叫天池穴，就是女性容易得乳腺增生、乳腺癌的地方，心包經(jīng)也在胸上。所以，得乳腺增生的女性可能都會(huì)郁悶。傷心包了，肯定有傷心的問題。任何一個(gè)乳腺增生的女子，都有一段痛苦的感情經(jīng)歷。脅的起點(diǎn)在極泉，就是我們揚(yáng)起胳膊以后，胳肢窩腋動(dòng)脈的搏動(dòng)處，點(diǎn)叫極泉，意思就是說人的心氣是從那里咕咚咕咚像泉水一樣涌出來。很多人有了心病，探查一下哪兒有問題？極泉有問題。

人類的祖先，在樹上攀高爬低，兩只手是揚(yáng)起來的。隨著人類的社會(huì)化、正規(guī)化，變成了兩手相垂、雙臂下垂，中指貼著褲縫，然后挺胸抬頭。所有這一切都是為了人為——“偽”的需要，卻掩蓋了人類的天真。小孩子睡覺怎么睡？兩手舉起來像投降那樣。這時(shí)候他們心的經(jīng)絡(luò)是從腋下起來，然后沿著小拇指這一側(cè)，走到小拇指的內(nèi)側(cè)——手少陰心經(jīng)。心經(jīng)一共有九個(gè)穴，當(dāng)人做投降舉手的動(dòng)作時(shí)，心氣是最通暢、最放松的。反正我都投降了，愛咋地咋地吧！有人經(jīng)常說“你放松放松”，其實(shí)沒用，因?yàn)閮?nèi)心心神不受意識(shí)控制，還不如擺出某個(gè)特定的姿勢，比如引體向上。玩雙杠對(duì)發(fā)育、開闊人的胸襟效果特別好。有些人喜歡把手舉起來之后，將手握在腦后面，這意味著放松。

很多少數(shù)民族的人能歌善舞，這使他們的天性表達(dá)得非常好，后天那種強(qiáng)制、刻意的意識(shí)對(duì)他們的損傷就會(huì)變少。藏族有個(gè)招牌動(dòng)作叫旋子，旋子就是——順兒、順拐，當(dāng)你揚(yáng)起左手的時(shí)候同時(shí)要抬左腿，當(dāng)你揚(yáng)起右手的時(shí)候再把右腿抬起。你要是走路這么走，別人會(huì)把你當(dāng)成瘋子，要么就是傻子。但是在藏族舞蹈里面，做的動(dòng)作卻顯得特別漂亮，跳舞的人也覺得特別舒服。