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      吃扇貝記住這三點(diǎn)

      2015-05-30 04:39:01
      中老年健康 2015年9期
      關(guān)鍵詞:化凍蒜蓉扇貝

      前段時(shí)間,有合肥市民在燒烤街吃完扇貝后腹瀉不止,原因是吃到了“組裝扇貝”,即回收的扇貝殼,配上價(jià)格低廉的死扇貝肉制成,類(lèi)似情況也存在于街邊烤生蠔。

      不吃殼肉分離的 稍微一碰扇貝,肉就掉下來(lái)了,遇到這種烤扇貝,或者蒜蓉扇貝,建議大家最好不吃,因?yàn)楹芸赡苁恰敖M裝扇貝”。其實(shí),夜市大排檔回收扇貝殼、生蠔殼不是什么新鮮事兒了,而單獨(dú)出售的扇貝殼甚至比扇貝肉還要貴幾倍。

      街邊大排檔或燒烤攤為了提高利潤(rùn),商販會(huì)把冷凍或者死扇貝上剝離的冷凍扇貝肉,放在回收的殼里再烤,然后賣(mài)給消費(fèi)者。死扇貝上剝離的肉存在很大的食用安全隱患,可能導(dǎo)致微生物細(xì)菌中毒,導(dǎo)致腹瀉、嘔吐等。而且,冷凍的扇貝肉需要提前化凍,這個(gè)過(guò)程中就有可能被微生物污染,產(chǎn)生食用安全隱患。

      要吃鮮活的扇貝 扇貝等海鮮類(lèi)產(chǎn)品一定要吃鮮活的,一旦海鮮死了,吃下去之后就有可能導(dǎo)致食物中毒。

      我們買(mǎi)扇貝的時(shí)候,能看到開(kāi)口的、閉口的、一動(dòng)不動(dòng)的等等,一般情況下,殼蓋得比較嚴(yán)實(shí)的是活的,但如果扇貝殼是張開(kāi)的,判斷其是否鮮活的方法就是“拍一拍”,用手拍一下,殼會(huì)立即合上,這種就是鮮活的,而合不上的就是死的。另外,聞一下扇貝,鮮活的沒(méi)有腥臭味。

      去除干凈內(nèi)臟團(tuán) 目前我國(guó)沿海人工養(yǎng)殖量最大的是海灣扇貝,其次是櫛孔扇貝,蝦夷扇貝居于第三。扇貝含有多種生物活性物質(zhì),如糖蛋白、微量元素硒、鈣等多種生理活性物質(zhì)等,具有抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗輻射等作用。

      作為富含蛋白質(zhì)的海產(chǎn)品,適當(dāng)吃點(diǎn)扇貝不錯(cuò),但要注意,扇貝的內(nèi)臟團(tuán)中容易富集重金屬。有些重金屬元素進(jìn)入體內(nèi)很難隨代謝物排出,在體內(nèi)積累過(guò)多就會(huì)引起中毒,因此,吃貝類(lèi)的時(shí)候,一定要將內(nèi)臟團(tuán)剔除干凈再吃。

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