“平庸”藏秘訣，“中庸”致長壽
2015-05-30 10:48:04
中老年健康 2015年8期
自古以來，長壽老人并不罕見，中國傳統(tǒng)醫(yī)學文獻記載了不少可考證的養(yǎng)生得壽經典，歷代中醫(yī)更是長壽者多。“長生不老”的夢想，幾乎與人類文明歷史一樣久遠。
今天，本文就收集了多位專業(yè)醫(yī)療人士提供的養(yǎng)生“秘訣”，這些高明、獨特、簡單的養(yǎng)生“秘訣”大家不妨一試，用以豐富我們的養(yǎng)生生活。
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