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      體育

      2015-05-30 21:51:17張弛
      新課程學(xué)習(xí)·上 2015年4期
      關(guān)鍵詞:飲食習(xí)慣身體素質(zhì)

      張弛

      摘 要:作為一名很普通的體育教師,在工作中無時無刻都在想著怎么樣才能讓學(xué)生擁有快樂、收獲開心,怎樣在體育課中展現(xiàn)教師的愛。而體育最讓人著迷的就是能讓人最直觀地去面對困難、競爭。那么隨之而來的就是以什么心態(tài)方法來克服困難,面對競爭。親情不等于溺愛,那么接下來就談?wù)勼w育——親情化教育不可或缺的載體。

      關(guān)鍵詞:身體素質(zhì);文化課成績;飲食習(xí)慣

      記得我小的時候在課間或體育課上如果摔傷了,也就簡單處理一下,如果情況實在太嚴(yán)重了那還真得上醫(yī)院了。家長和老師也會相敬如賓,大多數(shù)家長會說:“沒事的,誰讓他不注意,看他以后還有沒有記性,給您添麻煩了?!笔茄?,多么平和的一句“不注意”呀。可是看看現(xiàn)在,上課如果有學(xué)生摔傷了,我是很擔(dān)心會遭到家長質(zhì)問的。

      那么,是什么讓我有了這樣的擔(dān)心呢,是什么束縛了體育課中多姿多彩的人生體驗?zāi)兀质鞘裁唇d了孩子們的身體素質(zhì)發(fā)展呢?接下來讓我們從幾個方面來看看體育在孩子成長中的作用:

      一、我國中小學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀

      前不久我看了幾篇關(guān)于軍訓(xùn)的報道,出現(xiàn)了以下一些情況。

      1.站不了多久就犯暈

      第一天就倒下一片。這是發(fā)生在杭州不少學(xué)校的“軍訓(xùn)序幕”?!爸饕堑谝惶鞗]經(jīng)驗,生物鐘還沒調(diào)整過來,起得又晚,很多學(xué)生沒吃早飯就趕過來了,太陽一曬當(dāng)然就扛不住了?!币晃回?fù)責(zé)軍訓(xùn)的老師告訴記者。

      可之后的情況并沒有好轉(zhuǎn),反而有加劇的趨勢。

      有一所中學(xué)專門對發(fā)生“狀況”的學(xué)生做了統(tǒng)計,包括皮膚過敏、被蟲子咬了、中暑暈倒等等:第一天6個,第二天15個,第三天14個,到了第四天,僅一個上午就達(dá)到了9個。因而,不少學(xué)校都在軍訓(xùn)過程中出現(xiàn)了這樣一幕:一些學(xué)生在高溫下站不了10分鐘就跪倒在地。

      2.堅持不下來就請假

      軍訓(xùn)開始后,請假的學(xué)生似乎也開始多起來。新高一的班主任邱老師說,他班里幾乎天天有人請假,有的是拉肚子、有的是曬傷,還有個學(xué)生因為發(fā)燒直接請假回家了。而事實上,很多學(xué)??紤]到高溫天氣已經(jīng)降低了軍訓(xùn)的強度,一般早上3小時,下午2小時,避開中午的高溫時段,下午往往是到了3點半才正式開始站隊訓(xùn)練。這些情況在北方城市也有這種現(xiàn)象。

      二、這些情況產(chǎn)生的原因

      1.社會、家長過于重視文化課成績

      現(xiàn)在全國已經(jīng)實施素質(zhì)教育,我認(rèn)為是思想道德修養(yǎng)和理論聯(lián)系實際的創(chuàng)造能力的客觀反映。我認(rèn)為思想教育的形成是通過以身體教育為一種手段來完成思想教育的。法國作家莫洛亞說思想的形成首先是意志的形成,而意志的形成大多數(shù)是通過身體教育而形成的?,F(xiàn)在社會和家長都重視孩子的文化課成績,但文化課成績并不等同文化素質(zhì),而素質(zhì)教育并不只是文化素質(zhì)教育。

      2.社會、家長過于呵護(hù)孩子

      “今天有38℃,你千萬別跑出去啊,就在空調(diào)房里看看書吧?!鳖愃频脑捁烙嫼芏嗉议L都說過。孩子們不愛運動,很大程度上是受家長的影響。不少家長認(rèn)為,暑假里天氣太熱,孩子在大太陽下運動容易中暑,還是待在家里比較放心,而持這種觀點的家長自身也大多沒有運動的習(xí)慣。

      3.飲食習(xí)慣

      營養(yǎng)不均衡,主要存在兩種極端,要么營養(yǎng)過剩,要么營養(yǎng)不良,這兩種情況會直接導(dǎo)致免疫力和肌體功能下降。而這些情況是可以通過體育鍛煉來驗證和改變的。

      4.現(xiàn)在的學(xué)生大多偏愛靜態(tài)的生活方式,比如過于沉迷于電視、電腦等。這些情況也是減少室外活動的原因。

      三、國外對于孩子體能和意志的鍛煉

      我這里有一些例子:

      1.在一節(jié)很平常的體育課中,做攀、爬的練習(xí)。這時有一個學(xué)生沒有爬上去摔了下來。而后這個教師在第一時間將這個學(xué)生送到醫(yī)務(wù)室進(jìn)行救治。事后這個教師這樣說道:“他既然現(xiàn)在沒有爬上去的能力,掉下來很正常,如果他爬不上去就應(yīng)該被淘汰?!毕胂霌Q做是我們哪敢這么說。

      2.外國一個國家和中國的孩子參加夏令營,其中有這樣一個比賽,哪個隊先登上山頂哪個隊獲勝。比賽結(jié)果是外國隊獲勝,而且是大勝,比中國隊提前了一個多小時。說句實話我也希望中國隊獲勝,可偏偏是外國人贏了。事后兩隊的登山方法一比較,讓每個中國教師和學(xué)生都感到震驚和汗顏。中國隊是在教師的帶領(lǐng)下一步步躲著荊棘與艱難,緩緩行進(jìn)的。外國隊是學(xué)生自己每人帶著一把刀,在沒有路的情況下開出一條路上去的。有個中國教師問:“難道學(xué)生拿著刀,你們不怕學(xué)生受傷嗎?”外國教師很簡單地說道:“讓他們拿刀,自然是了解學(xué)生懂得怎么用它。至于受傷嗎,那就是他自己的事了,不會每個人都那樣的?!?/p>

      四、對策

      反觀我們的體育課,這也怕那也怕,把孩子放開走會摔到,難道把他們捆起來再讓他們走,就不會摔到了嗎?恐怕會更狠吧!親情不等于溺愛。體育是培養(yǎng)人身體素質(zhì)的一把鑰匙。因為體育能把人生中千變?nèi)f化的現(xiàn)象抽象成最簡單的規(guī)則。不管你學(xué)什么專業(yè),將來做什么工作,你都得和人相處、競爭,總會遇到成功與失敗、領(lǐng)先與落后。在這些競爭中如何自處,體育會告訴你。

      我覺得通過這些體育鍛煉,一定可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢嘗試、頑強拼搏的精神和堅持不懈的意志品質(zhì),從而讓孩子的身體素質(zhì)變得更好、更強,讓我們的國家也變得更加富饒、強大。

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