蘭心

分居，真的是我不知好歹？

“我只是想借出國的機(jī)會，分居一段時(shí)間好好想想我們的婚姻。”寧寧用一種迷茫又不安的眼神看著我，“可是我的家人、朋友、同事都強(qiáng)烈反對，他們越是這樣，我越想離開家，出去透透氣……”

“這個(gè)家有什么不好？我哪里做得不對？”李進(jìn)為這事兒急了好久。

“你做得全都對！可是，我就覺得這日子沒意思?！睂帉幷f，這趟出國的確可去可不去，但分居的事兒，卻是早有打算。35歲生日那天，寧寧躺在床上翻手機(jī)，偶然發(fā)現(xiàn)李進(jìn)發(fā)來的短信都十分類似：“多喝水，按時(shí)吃飯?！薄疤鞗隽?，多穿衣服?！薄凹影?，各自吃飯?！边@種一逗號、一句號的句式，感覺不到太多情感，自然也是不用回的。

“你是說，他對你的好，沒有新意？”我問。

寧寧沉思了片刻，搖了搖頭：“也不是，好就是好，新意倒不是最重要的?？晌揖褪遣幻靼祝思业娜兆佣际窃竭^越近乎，我們倆，越過越遠(yuǎn)。”寧寧說，李進(jìn)對他的好，無可挑剔，包括寧寧的家人朋友，李進(jìn)都一并照應(yīng)。所以，這次鬧分居，所有人都指責(zé)寧寧不知好歹?？墒?，這些“好”，總是帶著幾分客氣，而且，客氣的時(shí)間久了，兩個(gè)人真的會生疏：寧寧睡眠不好，一旦醒了不容易入睡。一晚，李進(jìn)加班到12點(diǎn)才回家，發(fā)現(xiàn)自己忘帶了鑰匙。為了不打擾寧寧的睡眠，他竟然在車?yán)飳⒕土艘凰??！斑@么客氣，簡直不像是一起生活了3年的人?！睂帉師o奈地說。

“那，你對他怎么樣？也像他對你這么好嗎？”

“我？”寧寧頓了一下，“這也是我最難受的地方，我根本沒機(jī)會對他好?！崩钸M(jìn)出差常駐在鄰市，寧寧幾次要去探望，他都說太辛苦，讓寧寧多休息、別操勞;寧寧看同事們都換了高級智能手機(jī)，想給李進(jìn)也買一部，立刻遭到制止，“有錢，留著你自己花！”李進(jìn)生病了需要輸液，都是上班時(shí)間讓同事陪著去，從不“麻煩”寧寧……“我真沒有他想象的那么脆弱，可是，他就是不給我機(jī)會對他好！”寧寧的一番話，讓李進(jìn)陷入了沉默。

他把內(nèi)疚轉(zhuǎn)嫁給了妻子

難怪，寧寧會在婚姻中覺得沒意思，李進(jìn)圣母似的付出，打破了親密關(guān)系的鏈條。一段美好的關(guān)系，既要有無償?shù)母冻?，也要有心安理得的接受：你給我物質(zhì)和精神的愛，我接受，我進(jìn)而回饋你更多，你也欣然接受，然后繼續(xù)回饋于我……這種看似簡單的“交換”，在婚姻中占有重要的位置。可是，李進(jìn)不懂得這個(gè)道理，他的拒絕，令婚姻陷入困境。

“李進(jìn)，你對寧寧很好，對這段婚姻也付出了很多，但你不接受她對你的好，想必一定有原因吧？”我問。

李進(jìn)沉吟：“可能是我覺得，對她好，自己就舒服?！?/p>

我追問：“那你對她好，是出于你的意愿更多，還是出于寧寧的需要更多呢？”

李進(jìn)看了寧寧一眼，很不確定地說：“應(yīng)該……是出于她的需要吧！畢竟從結(jié)婚開始，就是這樣的。”

“不是！”寧寧忍不住打斷丈夫，“剛才我沒說清楚，現(xiàn)在反應(yīng)過來了。我有種感覺，有時(shí)候他對我好，像是在完成任務(wù)?！睂帉幍脑捰行﹤耍尷钸M(jìn)又難過又吃驚，顫聲問：“難道這么多年，我白對你好了？”然后，他又問我：“對一個(gè)人好也有錯(cuò)嗎？”

我向李進(jìn)和寧寧解釋，對一個(gè)人好，并不全是對的。超常的付出背后，通常都有一些隱含的動(dòng)力。有些人會覺得“我付出得多，所以我問心無愧！”也有人付出很多后不自覺地認(rèn)為自己在關(guān)系中永遠(yuǎn)正確。這時(shí)，就會置伴侶于被動(dòng)的局面：為了在付出方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出伴侶，付出者一方面會按照自己的想法為伴侶做事兒，另一方面會不自覺地拒絕對方的好意。這樣，伴侶享受不到愛戀的快樂，反而產(chǎn)生想逃離的沖動(dòng)。

“對，我總覺得他無私的關(guān)愛反射了我的自私，剛開始是感動(dòng)，后來是內(nèi)疚和自責(zé)，很難受?！睂帉幾プ∫陆?，略顯激動(dòng)地說，“我總覺得自己沒能履行婚姻的義務(wù)，自然也不好意思要求什么權(quán)利，反正，他是好人，我像個(gè)壞人！”李進(jìn)聽完，再次沉默了。

第一次咨詢結(jié)束后，我讓寧寧和李進(jìn)各自回憶，什么原因可能導(dǎo)致李進(jìn)不理智地付出？這種付出，又是什么時(shí)候開始變了味兒？再次見面時(shí)，他們都回憶到一件很特殊的事：一次婚前性行為，寧寧意外懷孕了，還是宮外孕。寧寧對懷孕的事毫不知情，白天肚子疼了一天仍堅(jiān)持上班，夜里實(shí)在堅(jiān)持不住了才送到急診，大夫搖頭說：“要是早點(diǎn)兒，還能做宮腔鏡，現(xiàn)在，只能切除一個(gè)輸卵管了。”寧寧聽到大夫的話失聲痛哭，李進(jìn)握著寧寧的手說：“沒事兒的，就算你將來生不了孩子，我也娶你，一輩子對你好！”后來，可能出于精神緊張的原因，寧寧始終未能懷孕。李進(jìn)也從不和寧寧提孩子的事兒，家人問起，也只是說“我媳婦身體不太好，正在調(diào)理”。唯一的，李進(jìn)兌現(xiàn)了當(dāng)初說的，要對妻子好，可是，一味地付出卻讓這份好變了味道。

“那次意外，你很內(nèi)疚吧！”我問李進(jìn)。他拼命地點(diǎn)頭，淚水落在手上，“那方面的事兒，多數(shù)是我主動(dòng)的，一直很后悔。”

寧寧也跟著哭了起來：“這些年懷不上孕，我的壓力越來越大。有時(shí)候就想，離婚了自己過日子，生不生孩子都無所謂?！?/p>

這兩個(gè)人，一個(gè)想用對妻子好來轉(zhuǎn)移內(nèi)疚，一個(gè)想用離婚來逃避現(xiàn)實(shí)壓力。

放心地愛，慷慨接受對方的付出

等兩個(gè)人情緒稍作平復(fù)，我問寧寧：“那件事兒，你怨他嗎？”

“怎么會！如果知道他一直這么想，我會主動(dòng)跟他說的。他一直不提，我還以為他是在埋怨我呢！”寧寧握起李進(jìn)的手說：“我哭，只是因?yàn)楫?dāng)時(shí)真的很害怕……但是，我并不怨你，那只是個(gè)意外?！崩钸M(jìn)認(rèn)真地點(diǎn)了點(diǎn)頭，沒有說話。

想不到一次意外，不僅加速了結(jié)婚的進(jìn)程，也一直影響著兩個(gè)人的相處模式?？墒牵乱阎链?，絕不是簡單地說一句“我們重新開始吧”就能順利地讓李進(jìn)接受妻子的付出，使婚姻恢復(fù)常態(tài)。之前，李進(jìn)一直將隱匿的內(nèi)疚排列在婚姻之前，阻隔了真實(shí)的愛。現(xiàn)在，必須將這個(gè)序列打破，才能提升兩個(gè)人的親密度。

我讓兩個(gè)人相隔一米，在咨詢室里面對而站：“現(xiàn)在，請你們認(rèn)真地感受自己的身體，你們所體驗(yàn)到的感覺，就是你們在婚姻里的真實(shí)感受?！?/p>

李進(jìn)說：“我感覺……背部發(fā)緊，好像有一股力量在后面拽著我……”

我解釋說：“那是一種內(nèi)疚，你并不需要它。好，現(xiàn)在，寧寧請你將我的話說給李進(jìn)聽，‘我并不怪你，親愛的?！睂帉幷J(rèn)真地重復(fù)了這句話。我又說：“請你放下內(nèi)疚，回到婚姻里來?！睂帉幒鴾I重復(fù)了一遍，李進(jìn)的腳向前邁了半步，身體前傾?？梢愿械?，他們之前的緊張感、陌生感正在慢慢消失，一種溫暖的情感在雙方的身體中流動(dòng)。我又讓寧寧說：“親愛的，我需要你！”當(dāng)寧寧張開手臂重復(fù)了這句話時(shí)，李進(jìn)立刻將妻子擁在懷里。兩個(gè)人緊緊地抱了半分鐘，分開時(shí)，都眼含熱淚?！拔艺娴妮p松了很多！”李進(jìn)說。

解決掉“內(nèi)疚感”這個(gè)婚姻的宿敵，李進(jìn)的付出會逐漸減少，直到找到付出和接受的平衡?，F(xiàn)在，夫妻間還剩下一些瑣碎的磨合，這是他們結(jié)婚初期就應(yīng)該完成的功課，卻推遲到現(xiàn)在。結(jié)婚多年，李進(jìn)為了營造“好丈夫”的形象，曾經(jīng)壓抑過自己的情緒。這時(shí)候，他需要做一些特殊的事兒，也許算不上大，但可以幫他把壓抑多年的抱怨發(fā)泄出來。

我問李進(jìn)：“有沒有覺得妻子在哪件事上特別對不住你？”

李進(jìn)沉思了片刻，猶豫地說：“有?！碑?dāng)然有了，夫妻間的需求不同，自然會有傷害到對方感受的時(shí)候。李進(jìn)說，寧寧特別沒有金錢概念，妹妹姍姍裝修房子沒有錢，寧寧二話沒說，把兩個(gè)人的共同存款全都借給妹妹周轉(zhuǎn)?！拔蚁牒退f，這種事至少和我商量一下吧！但是怕發(fā)生沖突，只得安慰自己說：‘算了，早晚會還的！”

明明受到傷害，李進(jìn)卻壓抑情緒，造成了關(guān)系的疏遠(yuǎn)。所以，健康的關(guān)系中，也要有抱怨，讓對方感受到你的真實(shí)存在，才最重要?！吧洗巫稍兒?，我背著寧寧給了我媽兩萬塊錢，就算是扯平了！”李進(jìn)現(xiàn)在說出這件事兒，自然沒打算瞞著妻子，雖然看起來有些孩子氣，卻對于他找回心理平衡有很大幫助。

“他能和我這樣相處，我覺得他正常了許多！”寧寧說了真心話，然后笑著說，“其實(shí)我們還年輕，再過一段二人世界吧！”

咨詢手記：

內(nèi)疚，本是一種健康的情緒，它的出現(xiàn)，意味著這段關(guān)系需要調(diào)整。但是，當(dāng)內(nèi)疚達(dá)到頂峰時(shí)，會催生某些不健康的因素：比如禁欲和過度補(bǔ)償。李進(jìn)拒絕妻子對自己好，是因?yàn)闈撘庾R里覺得自己有過錯(cuò)，才會用付出作為補(bǔ)償。這種不平衡的付出關(guān)系，令自己心生怨恨，也令寧寧背負(fù)著巨大壓力，差點(diǎn)兒逃離婚姻。所以，在愛的關(guān)系中，不要企圖用付出和補(bǔ)償來證明自己的“清白”，更不要稍不留神轉(zhuǎn)嫁了內(nèi)疚。畢竟，婚姻里不需要圣人，只需要兩個(gè)普通人的共同經(jīng)營。