積極心理學視角下的初中班級管理

馮有好

摘要：積極心理學倡導要用積極的心態(tài)來對個體，并以此來激發(fā)每個人自身所固有的某些實際的或潛在的積極品質(zhì)和積極力量，著重培養(yǎng)學生積極的心理品質(zhì)，不斷發(fā)現(xiàn)和挖掘?qū)W生的積極力量和潛能。旨在從積極心理學的視角下探討班級管理途徑，以提高班級管理效率和促進學生健康成長。

關(guān)鍵詞：積極心理學 初中 班級管理

從本質(zhì)上來說，班級管理就是對學生心理的管理。要對學生心理進行管理就要了解學生的心理，根據(jù)學生的心理特點和心理需求進行管理。真正的教育基礎(chǔ)來源于你對兒童自身所擁有的積極力量的識別和運用，因此，筆者認為，在班級管理中運用積極心理學的理論作為指導，著重培養(yǎng)學生積極的心理品質(zhì)，不斷發(fā)現(xiàn)和挖掘?qū)W生的積極力量和潛能，促進學生健康成長。

一、積極心理學的內(nèi)涵

積極心理學（positive psychology）是20世紀末西方心理學界興起的一股新的研究思潮。這股思潮的創(chuàng)始人是美國當代著名的心理學家馬丁·賽里格曼。積極心理學的本質(zhì)特點“積極心理學是致力于研究普通人的活力與美德的科學?！狈e極心理學主張研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進個人和社會的發(fā)展，使人類走向幸福，它主要集中在研究人的積極情緒與體驗、積極的人格品質(zhì)、積極的環(huán)境關(guān)系等方面。

二、新時期初中學生的特點

現(xiàn)在的初中學生多是獨生子女，個性獨立，自我意識較強，他們渴望得到家長和老師的認同、尊重和賞識，他們會在語言、行為上做出一些另類的表現(xiàn)，以顯示自己與其他同學不一樣，在同學們復(fù)雜的目光中得到肯定和滿足，但又害怕困難，情緒波動大，行為較為隨意、自由，考慮問題過分強調(diào)自我，逆反心理較強。面對生理逐漸成熟而心理還處于發(fā)展時期的初中學生，積極心理學就是班主任開啟學生心靈，引導他們健康成長的鑰匙。

三、積極心理學視角下的初中班級管理途徑

以積極心理學為理論指導的班級管理，關(guān)注的是班集體中全體學生的潛能和積極力量，并努力將其轉(zhuǎn)化為班級的生長點。

（一）營造積極向上的班級氛圍

積極心理學認為人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長能力。將這一原理運用到班級管理中，就是班主任要努力營造積極向上的班級氛圍，讓學生能夠在積極的心理狀態(tài)下學習和生活，以達到學習更佳的效果，取得最佳的績效。

1.目標驅(qū)動

著名心理學家弗洛姆認為，人總是渴求滿足一定的需要并設(shè)法達到一定的目標。沒有目標，就沒有前進的動力。班級目標分為班的總目標、小組目標和個人目標，目標的制定要比實際水平要高，但不能太高，要讓學生看到經(jīng)過努力，目標是可以實現(xiàn)的，這樣才有實現(xiàn)目標的動力。筆者根據(jù)本班同學學習基礎(chǔ)好、容易管理的特點，制定了班的總目標：成為優(yōu)秀班集體、學習成績?nèi)壍谝?。小組目標由組長與組員商量制定，小組目標內(nèi)容包括學習、紀律等。個人目標由個人根據(jù)自己的情況制定，內(nèi)容包括學習、紀律、日常行為規(guī)范等，每月對達到目標的學生或小組進行表揚和獎勵。

2.榜樣激勵

榜樣的樹立，對良好班風的形成有很大的引領(lǐng)作用，在榜樣的帶動下，大家積極學習，努力鉆研，效率提高。在初中，男生人數(shù)多，比較難管，所以筆者一般都會樹立男生榜樣，讓更多的男生向榜樣學習，讓班級進步更快。榜樣激勵有優(yōu)生榜樣、中等生榜樣和學困生榜樣。

（1）優(yōu)生榜樣

小憲是班上各方面都很優(yōu)秀的男生，學習成績排在全級前列，工作認真負責，身兼幾職：班長、物理科代、組長和體育委員，每一職務(wù)都得到老師的交口稱贊，筆者經(jīng)常在全班面前贊賞小憲。慢慢地筆者發(fā)現(xiàn)小憲身邊有越來越多的男生請教他學習上的問題。

（2）中等生榜樣

小宇是班學習成績中等的男生，值日工作認真負責。筆者讓小宇負責管理包干區(qū)的衛(wèi)生清潔，每天提醒和督促同學搞好清潔工作。小宇把工作做得很好，筆者經(jīng)常在班會課上表揚小宇，號召其他男生學習向小宇學習。經(jīng)過一段時間，筆者發(fā)現(xiàn)在小宇的帶領(lǐng)下，主動為班服務(wù)的男生越來越多。

（3）學困生榜樣

小呂是班上的學困生，學習基礎(chǔ)差，性格內(nèi)向，學習成績落后。筆者多次主動跟他聊天，同時在全班表揚他性格安靜，愛看書，值日工作負責等。受表揚多了，小呂很認真地學習筆者所任教的科目，成績優(yōu)秀，令其他同學驚訝。在小呂的影響下，有幾個學困生上課較以前專心，作業(yè)能認真做完，成績有所進步。

3.互助前行

積極心理學提出，同伴關(guān)系中的合作和感情共鳴使得兒童獲得更多的認知，以及一些交流的技能和問題解決能力。筆者采用小組合作以及小組內(nèi)兩兩師徒結(jié)對的形式來促進同學們互助前行。

小組合作采用4人小組，根據(jù)學習成績、男女生比例、能力和性格等進行組建，小組成員組合是優(yōu)生、中上生、中等生、學困生，組長必須由責任心強、協(xié)調(diào)能力好的學生擔任。組內(nèi)成員兩兩進行師徒結(jié)對，原則是優(yōu)生結(jié)對學困生，中上生結(jié)對中等生。小組成立后，一個小組就是一個團隊，各項評比和獎懲方式都以小組形式進行。小組內(nèi)的師徒結(jié)對后，師傅要對徒弟進行學習方法的指導、作業(yè)的檢查和日常行為規(guī)范的監(jiān)督，小組合作和師徒結(jié)對都有監(jiān)督機制。通過小組合作以及組內(nèi)師徒結(jié)對的形式，使全班學生團結(jié)互助，擁有積極情緒，快樂地成長。

4.競爭求進

沒有競爭機制，集體就沒有活力，個人就沒有創(chuàng)造力。筆者通過小組競爭和個人競爭的方法來激發(fā)學生的斗志，發(fā)掘?qū)W生的潛能。小組競爭是根據(jù)學習、能力等實力相當?shù)膬蓚€小組結(jié)為競爭對手組，個人競爭是由學習、能力等實力相當?shù)膬蓚€學生結(jié)為競爭對手。競爭的內(nèi)容包括學習、紀律、文明禮儀、為班貢獻等。競爭對手不是一成不變的，可以不斷更替，當他們遠遠地超越了競爭對手，就選擇一個更有實力的競爭對手，這樣在不斷超越他人的同時不斷地超越自我，推動了班級的進步。

（二）建設(shè)積極的班級文化

積極心理學研究表明，人的體驗和積極品質(zhì)都與環(huán)境、社會背景分不開，并且要在環(huán)境中不斷強化和體現(xiàn)，班級是學生成長的重要環(huán)境和重要社會背景。因此，在班級管理中建設(shè)積極的班級文化，有利于形成班級正能量，激發(fā)學生潛在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，幫助學生最大限度地挖掘自己的潛力，促進班級的和諧發(fā)展。積極的班級文化包括物質(zhì)文化、精神文化和制度文化。

1.物質(zhì)文化

班級物質(zhì)文化包括教室環(huán)境的布置，如成果展示臺、時事瞭望塔、知識長廊、圖書角、榮譽墻、心靈驛站、角逐場、美文欣賞欄等，優(yōu)美的教室環(huán)境能陶冶學生的情操，激發(fā)學生熱愛班級的感情，促進學生奮發(fā)向上，同時還可以增強班級的向心力、凝聚力。

2.精神文化

班級精神文化一般由班級輿論、班級目標、班名、班歌、班級口號、班訓等構(gòu)成。筆者注重培育積極向上的班級輿論來引領(lǐng)學生。班級目標是班級前進的動力，應(yīng)由全班同學一起制定本班實際的目標，如成為學校優(yōu)秀班集體。班名應(yīng)體現(xiàn)班級特色和時代精神，如博雁班。班歌應(yīng)體現(xiàn)班級成員整體的精神風貌、理想和追求，如“博雁之歌”。班訓、班級口號是激勵全班學生勤奮學習、積極進取的精神動力，如班訓：“做最好的自己”；班級口號：“乘風破浪、氣宇軒昂！”班級精神文化建設(shè)有利于形成良好的班風、學風，讓學生感受到溫暖與凝聚力。

3.制度文化

班級制度文化主要是指班級管理制度。為了更好地培養(yǎng)學生的積極品質(zhì)，筆者實行“層級制”的班級管理制度，做到“人人有事做，事事有人管”。所謂“層級制”，就是從上到下層層管理的制度。第一層是班主任，第二層是班主任助理，第三層是班長、管長，第四層是科代表，第五層是組長，第六層是組員?！皩訉庸芾怼敝傅氖牵喊嘀魅喂馨嘀魅沃恚话嘀魅沃恚ㄔO(shè)兩人）一人管班長、一人管管長；班長管科代表；科代表管組長；組長管組員。每一種職務(wù)都有具體的分工，班主任助理是班級的主管，全方位管理班級。班長設(shè)五人，分別負責周一至周五的班務(wù)工作，如學習、午休、自習等。管長設(shè)五人，分別負責衛(wèi)生、自行車、公共財物、圖書角、儀容儀表的管理。每個學科設(shè)兩名科代表，負責早讀、學習、作業(yè)收發(fā)等。小組是實行4人小組，組長負責小組的學習、紀律、衛(wèi)生等。組員要支持和配合組長的工作，每天每一層的職務(wù)負責人都要向上一層負責人匯報情況。“層級制”的管理制度能有效地調(diào)動同學們?yōu)榘喾?wù)的熱情，培養(yǎng)同學們的責任感以及遇到困難能以積極樂觀的態(tài)度去想辦法解決困難。

（三）開展積極的活動

積極心理學主張培養(yǎng)組織成員的愉悅、興趣、自豪和滿足等積極情緒。因為這些情緒不僅能使個人改觀，也能通過影響組織中的他人給整個組織帶來變化，從而有助于組織的興旺和發(fā)展。而在活動中培養(yǎng)積極情緒是的有效途徑。

1.舉行豐富多彩的班級活動

學生通過豐富多彩的班級活動，可以獲得大量的直接經(jīng)驗、掌握學習方法、養(yǎng)成正確的道德觀念、形成健全的積極向上的人格品質(zhì)。班級活動的開展主要是充分利用每周一節(jié)的班會課，如認識自我、了解他人的自由論壇：“如果你是公司經(jīng)理，你會招聘怎樣的員工？你覺得自己符合招聘要求嗎？為什么？你認為班上哪些同學符合你的招聘要求，為什么？”關(guān)心班集體的演講會：“我希望我們班成為怎樣的班集體？”換位思考的暢談會：“假如我是班主任……”感恩父母的真情流露會：“你的學習與父母的工作對比，哪個更辛苦？你的感受是什么？”才華展示的表演會：個人才藝展示、英語短劇表演。

2.利用好學校組織的大型活動

學校的大型活動有：校運會、拔河比賽、踢毽子比賽、籃球比賽、科技比賽、合唱比賽等。筆者積極鼓勵學生參加學校舉辦的各項活動，一是可以發(fā)揮學生潛能為班級爭得榮譽；二是有利于培養(yǎng)學生積極的心態(tài)、拼搏精神、創(chuàng)新精神和團結(jié)協(xié)作精神，增強學生的成功感和班級的凝聚力。

3.參加社會實踐活動

組織學生參加社會實踐活動，讓學生了解社會，在實踐中鍛煉自己，增強社會責任感。如：調(diào)查在公共場所吸煙的情況；參觀大學城；采訪敬老院院長了解社會敬老養(yǎng)老問題等。社會實踐活動需要根據(jù)學生身心發(fā)展的特點和實際需要，有目的、有計劃地實施，在活動中既要加強領(lǐng)導，又要注意安全。

（四）進行積極的評價

積極心理學提倡以一種開放和欣賞的眼光看待每一個人，強調(diào)和看重的是每一個普通人所具有的積極力量，所以班主任要對學生進行積極的評價，以增強學生自信心。

1.點贊激勵，弘揚正能量

每一位學生都有缺點和優(yōu)點，積極心理學主要強調(diào)的是對優(yōu)點的表揚。為了激發(fā)學生的積極品質(zhì)，讓學生有更大的成功，筆者采用點贊激勵方法來弘揚正能量。在教室一個顯眼處設(shè)計一個點贊墻，分為學生點贊欄、老師點贊欄和家長點贊欄，點贊要真實，在要點贊的同學那欄畫上一個“豎大拇指”圖案，并寫出點贊的理由。點贊激勵包括：

（1）生生點贊

每個學生每天在班點贊一個自己認為值得點贊的同學，點贊的內(nèi)容可以是學科學習、衛(wèi)生清潔、文明禮貌、紀律遵守、為班服務(wù)、儀容儀表等。

（2）老師為學生點贊

班主任和科任老師每天點贊一個學生，點贊的內(nèi)容可以是遵守紀律、上課表現(xiàn)、作業(yè)情況、輔導同學、為班服務(wù)、文明禮貌等。

（3）家長為孩子點贊

班主任讓家長如果發(fā)現(xiàn)孩子在各科學習、作業(yè)情況、家務(wù)勞動、孝敬長輩、照顧弟妹等方面有進步的，要發(fā)信息給班主任為孩子點贊，點贊的次數(shù)不限，但點贊內(nèi)容必須真實。

通過每天點贊，學生的自信心和成功感倍增，人人都變得積極上進，很在乎自己在同學、老師和家長心中的看法，認真地做好份內(nèi)事外，還主動幫助同學，爭取得到同學、老師和家長的點贊，同時每個人都用心欣賞同伴的長處，積極為同伴點贊。

2.陽光評價，全面發(fā)展

積極心理學提倡以一種開放和欣賞的眼光看待每一個人，強調(diào)和看重的是每一個普通人所具有的積極力量。所以，班主任要對學生進行陽光評價，陽光評價是指運用全面的、發(fā)展的、欣賞的眼光對學生進行評價，評價的內(nèi)容包括：文明禮貌、各科學習、值日工作、同學關(guān)系、遵紀守法、為班服務(wù)等。陽光評價就是要善于發(fā)現(xiàn)和表揚學生的優(yōu)點，讓學生增強自信，培養(yǎng)積極穩(wěn)定的情緒、樂觀的態(tài)度迎接成長路上更多的挑戰(zhàn)，使學生全面發(fā)展。

總之，班主任在班級管理中，恰當運用積極心理學的有關(guān)理論，并在教育實踐中充分調(diào)動學生的自主性、創(chuàng)造性與積極性，讓學生體驗成功、體現(xiàn)幸福，健康快樂地成長。

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