高中舞蹈教學(xué)如何培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力

商亞娟

摘 要：提高舞蹈表現(xiàn)力是舞蹈藝術(shù)的追求，也是高中舞蹈教學(xué)的重要目標(biāo)。提升舞蹈表現(xiàn)力離不開(kāi)舞蹈者對(duì)舞蹈作品的深入理解，離不開(kāi)用相應(yīng)的肢體語(yǔ)言精準(zhǔn)地表現(xiàn)舞蹈所蘊(yùn)含的情感。同時(shí)，還要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)、心理素質(zhì)及音樂(lè)感受力的培養(yǎng)。本文就如何在高中舞蹈教學(xué)中提升學(xué)生舞蹈的表現(xiàn)力提出了一些可行性措施，希望能給高中舞蹈教學(xué)以有益的啟示與借鑒。

關(guān)鍵詞：高中學(xué)生；舞蹈；表現(xiàn)力；培養(yǎng)

舞蹈表現(xiàn)力是舞蹈藝術(shù)追求的重要目標(biāo)。在音樂(lè)的伴奏下，學(xué)生通過(guò)肢體語(yǔ)言及神態(tài)表達(dá)舞蹈作品的思想感情，需要達(dá)到舞蹈的外在動(dòng)作與內(nèi)在氣質(zhì)和思想的高度統(tǒng)一，才能使舞蹈這一藝術(shù)形式達(dá)到營(yíng)造豐富的意境，體現(xiàn)其高雅的藝術(shù)品位及舞蹈情感的效果。缺乏思想與情感的舞蹈，充其量只能算做身體的機(jī)械運(yùn)動(dòng)。因此，舞蹈情感表達(dá)是否到位與充分，是否具有強(qiáng)化的感染力與審美情趣，關(guān)鍵在于舞蹈是否具有藝術(shù)表現(xiàn)力。再者，舞蹈是靠肢體語(yǔ)言來(lái)表情達(dá)意的藝術(shù)形式，通過(guò)肢體動(dòng)作來(lái)塑造人物的形象，刻畫(huà)人物的性格，營(yíng)造豐富情境，抒發(fā)內(nèi)心感情，表達(dá)思想感受。要達(dá)到這些目標(biāo)都離不開(kāi)舞蹈的表現(xiàn)力。這就需要舞蹈者對(duì)舞蹈本身的內(nèi)涵與情調(diào)加以深刻理解，使舞蹈語(yǔ)言對(duì)觀(guān)眾形成一種磁場(chǎng)效應(yīng)，使觀(guān)眾得到藝術(shù)唯美的享受與情緒的滿(mǎn)足，這更離不開(kāi)舞蹈者的表現(xiàn)力。如何提升學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力，是高中舞蹈教學(xué)中的重要課題。

1 提高學(xué)生對(duì)舞蹈作品的理解能力

情感是舞蹈作品的靈魂。舞蹈作品都有相應(yīng)的感情基調(diào)。有的作品情緒歡快，有的作品情緒低沉，有的豪放，有的溫婉。但是學(xué)生的人生經(jīng)驗(yàn)畢竟是有限的，因而他們對(duì)舞蹈作品的理解也就存在著差異，而舞蹈作品需要舞者準(zhǔn)確表達(dá)出所蘊(yùn)含的情感，需要舞蹈者深切體驗(yàn)舞蹈作品的情感，甚至需要深入生活體驗(yàn)和豐富這種情感。即舞蹈者要有深厚的人文素養(yǎng)，要具備豐富的生活積累，以及廣闊的生活視野，才能正確把握舞蹈的感情基調(diào)，理解舞蹈中人物角色的性格特征，進(jìn)而提高舞蹈的表現(xiàn)力。例如，將維吾爾族民歌《掀起你的蓋頭來(lái)》改編為舞蹈，在教學(xué)這個(gè)舞蹈時(shí)，筆者先讓學(xué)生通過(guò)視頻媒體了解維吾爾族人民的生活習(xí)俗，展現(xiàn)維吾爾族人生活的照片、視頻片斷等，根據(jù)高中生的特點(diǎn)，教師對(duì)舞蹈進(jìn)行了改編，作品不是體現(xiàn)男女情感為主線(xiàn)，而是著重體現(xiàn)生活中的細(xì)節(jié)，在表演時(shí)男生角色由女生反串。通過(guò)這一系列改編與調(diào)整，使作品更適合高中生來(lái)演繹，取得了很好的舞蹈效果。同時(shí)，教師也可以在選修課中，運(yùn)用現(xiàn)代媒體給學(xué)生播放一些舞蹈作品，讓學(xué)生欣賞與品味，讓學(xué)生了解舞蹈歷史，開(kāi)設(shè)舞蹈技巧等課程，了解舞蹈家不同的風(fēng)格，提高學(xué)生對(duì)作品中的舞臺(tái)、服裝、音樂(lè)、舞蹈等方面的綜合鑒賞能力。

2 培養(yǎng)學(xué)生把情感化為相應(yīng)動(dòng)作的想象力

舞蹈是以表達(dá)情感為核心的，情感表達(dá)是舞蹈藝術(shù)的靈魂，沒(méi)有情感的舞蹈就不會(huì)產(chǎn)生藝術(shù)感染力。同時(shí)，舞蹈也是通過(guò)肢體性語(yǔ)言來(lái)表達(dá)情感的，即不同的情感要用不同的肢體語(yǔ)言來(lái)表現(xiàn)。用怎樣的肢體性語(yǔ)言來(lái)表達(dá)不同的情感？需要具有一定的想象能力，想象力對(duì)于學(xué)生舞蹈表演中的動(dòng)作與情感的對(duì)應(yīng)能力的培養(yǎng)具有關(guān)鍵性作用。一個(gè)好的舞蹈一定是肢體動(dòng)作與情感表達(dá)密切契合的作品。豐富的藝術(shù)想象力，也會(huì)激發(fā)學(xué)生的表演激情，通過(guò)想象力達(dá)到肢體動(dòng)作與舞蹈情感的和諧與統(tǒng)一。而要實(shí)現(xiàn)舞蹈動(dòng)作與情感的高度對(duì)應(yīng)與契合，離不開(kāi)豐富的生活積淀。因?yàn)槲璧竸?dòng)作都是通過(guò)生活提煉出來(lái)的，因此，引導(dǎo)學(xué)生細(xì)致觀(guān)察生活，培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈生活意識(shí)，感受生活中人物的思想及心理活動(dòng)，體驗(yàn)人物的心路歷程，是提高舞蹈表現(xiàn)力的基礎(chǔ)。例如，教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行題為《課堂白日夢(mèng)》的舞蹈排練，舞蹈的內(nèi)容是表現(xiàn)一位女生課堂夢(mèng)境里的場(chǎng)景：一位女生在英語(yǔ)課堂上進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，夢(mèng)中趁老師轉(zhuǎn)身在黑板上寫(xiě)字時(shí)，與同學(xué)們做鬼臉，傳閱課外書(shū)籍，下課后女生聚集在一起搞惡作劇，課外聚集在一起拍生活照等，當(dāng)下課鐘響了之后，她從夢(mèng)中醒來(lái)，看到教室里空無(wú)一人，只有她自己站在課桌旁茫然地看著四周。這些夢(mèng)境中的場(chǎng)景都是通過(guò)舞蹈來(lái)呈現(xiàn)出來(lái)的，舞蹈的內(nèi)容都沒(méi)有離開(kāi)校園，都是學(xué)生所熟悉的生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，學(xué)生對(duì)自己生活中的這些場(chǎng)景與情節(jié)十分熟悉，他們有著切實(shí)的生活體驗(yàn)，所以在舞蹈表現(xiàn)時(shí)，就會(huì)得心應(yīng)手，表達(dá)十分到位。因此，教師在進(jìn)行舞蹈教學(xué)時(shí)，應(yīng)該充分利用學(xué)生的生活體驗(yàn)，使學(xué)生能夠近距離體會(huì)舞蹈人物的性格特征與情感，使學(xué)生更精準(zhǔn)地理解作品的意境與情感基調(diào)。這樣，學(xué)生就可以結(jié)合自身的生活體驗(yàn)，使舞蹈更具有表現(xiàn)力與感染力。

3 培養(yǎng)學(xué)生良好的身體與心理素質(zhì)

身體素質(zhì)是從事舞蹈學(xué)習(xí)的硬性條件，是舞蹈表演的基礎(chǔ)。學(xué)生沒(méi)有良好的肌肉收縮能力，就不能很好地通過(guò)肢體動(dòng)作展現(xiàn)富有激情、柔美、性感的內(nèi)涵。在高中舞蹈教學(xué)中對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練是最基礎(chǔ)的教學(xué)訓(xùn)練之一。教師還要加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生身體的柔韌性，增強(qiáng)學(xué)生各個(gè)關(guān)節(jié)的活動(dòng)的幅度，以及肌肉與韌帶的彈性與伸縮能力。在實(shí)際教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在舞蹈中的柔韌性是比較欠缺的，這樣就會(huì)影響舞蹈的造型，影響舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力，這些都需要教師在舞蹈教學(xué)中加強(qiáng)訓(xùn)練，使肢體動(dòng)作準(zhǔn)確地表現(xiàn)舞蹈的情感。再者，學(xué)生的心理素質(zhì)也是影響舞蹈表現(xiàn)力的重要因素，學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，也就很難在舞蹈表演中發(fā)揮穩(wěn)定，也不會(huì)使舞蹈具有應(yīng)有的表現(xiàn)力。所以教師在舞蹈教學(xué)中還要注重對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。教師可以通過(guò)舞蹈技巧的反復(fù)訓(xùn)練，使學(xué)生在舞蹈時(shí)身體形成定性的條件反射，這樣學(xué)生就會(huì)在反射活動(dòng)中形成一種靈活的表現(xiàn)，在舞臺(tái)表演時(shí)就會(huì)降低心理緊張程度。平時(shí)訓(xùn)練時(shí)，教師要營(yíng)造緊張的舞蹈環(huán)境，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)緊張氣氛的適應(yīng)程度，提升學(xué)生的舞蹈表現(xiàn)力。

4 培養(yǎng)學(xué)生對(duì)舞蹈音樂(lè)的感受能力

音樂(lè)是舞蹈中最基本的元素，舞蹈不僅通過(guò)肢體表達(dá)情感，舞蹈中的音樂(lè)往往確定了舞蹈的情感基調(diào)。從某種意義上來(lái)說(shuō)，舞蹈是對(duì)音樂(lè)內(nèi)涵的表現(xiàn)與詮釋。高中階段開(kāi)設(shè)了音樂(lè)課程，教師可以引導(dǎo)學(xué)生感受不同風(fēng)格的音樂(lè)，增強(qiáng)學(xué)生音樂(lè)的感受能力。在舞蹈訓(xùn)練時(shí)，教師要引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)音樂(lè)的高潮、低谷等各種起伏來(lái)理解舞蹈的情感，當(dāng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)有了深刻的理解時(shí)，才會(huì)將音樂(lè)表現(xiàn)的感情通過(guò)肢體動(dòng)作表達(dá)出來(lái)。例如，在排練《聽(tīng)雨》這一舞蹈時(shí)，教師首先引領(lǐng)學(xué)生回顧在音樂(lè)課上學(xué)習(xí)到的江南音樂(lè)的特點(diǎn)，來(lái)加深學(xué)生對(duì)這個(gè)舞蹈的理解，學(xué)生對(duì)音樂(lè)有了深切的理解后，才能更好地根據(jù)音樂(lè)詮釋舞蹈，提高用舞蹈演繹音樂(lè)內(nèi)涵的表現(xiàn)力。

總之，在高中舞蹈教學(xué)中，教師要以學(xué)生對(duì)舞蹈作品的深刻理解為切入點(diǎn)，提升學(xué)生對(duì)舞蹈作品的鑒賞能力。最關(guān)鍵的是要培養(yǎng)學(xué)生肢體語(yǔ)言與情感表達(dá)的契合能力，使學(xué)生能夠根據(jù)舞蹈表達(dá)的情感，選擇對(duì)應(yīng)的舞蹈動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)。同時(shí)，要加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)、心理素質(zhì)及音樂(lè)感受能力的培養(yǎng)，通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生舞蹈表現(xiàn)力的提高，有效提升學(xué)生的舞蹈素養(yǎng)。

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