唐鶴玲 陳舒雯 樓尹律

中圖分類號：G806 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2015）06-000-01

摘 要 隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，城市老人在物質(zhì)需求基本得到滿足的同時，精神文化需求日益凸顯出來，尤其是城市“空巢老人”。本文通過文獻資料、問卷調(diào)查、專家訪談、數(shù)據(jù)統(tǒng)計等方法對信陽市浉河區(qū)空巢老人體育活動的動機、頻率項目、生活狀況等進行現(xiàn)狀調(diào)查與分析。

關(guān)鍵詞 信陽浉河 “空巢老人” 體育活動

一、引言

21世紀(jì)人口老齡化正成為全球趨勢，顯著地影響著人類發(fā)展。根據(jù)全國老齡委公布《我國城市居家養(yǎng)老服務(wù)研究》報告顯示，截止到2012年底，我國城市老年人空巢家庭比例已高達49.7%。有如此龐大的特殊的社會弱勢群體存在，在一定程度上對我國社會的經(jīng)濟、政治以及文化的發(fā)展產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。我國正致力于全面推進社會主義和諧社會建設(shè)的發(fā)展，因此，在全民健身運動思想的感召下，組織與開展空巢老人體育健身活動，既是建設(shè)健康老齡化需要，也是構(gòu)建社會主義和諧社會對體育發(fā)展的內(nèi)在要求。

二、信陽市浉河區(qū)“空巢老人”的現(xiàn)狀

（一）信陽市浉河區(qū)“空巢老人”的生活現(xiàn)狀

1.空巢老人的居住問題

居住結(jié)構(gòu)就是指“空巢老人”與誰一起居住。本次調(diào)查結(jié)果顯示：與配偶在一起居住的“空巢老人”最為多（123人），占總數(shù)的61.5%，其次是那些獨居“空巢老人”（59人），占總數(shù)的29.5%。

與保姆居住在一起的有 15 人，占總數(shù)的7.5%，與岳父母、公婆、父母居住的最少（3人），占總數(shù)的1.5%。由表1顯示，“空巢老人”絕大部分與配偶居住一起，與岳父母、公婆、父母一起居住或與保姆居住在一起的“空巢老人”數(shù)量最少，參加體育活動的比例相對比較低。由此可見，和配偶以外的人（保姆、岳父母、父母、公婆）居住在一起可能會對“空巢老人”參加體育鍛煉活動造成影響。

2.空巢老人的居住環(huán)境及體育活動場所

居住環(huán)境就是指居住的社區(qū)周圍相關(guān)體育健身硬件設(shè)施情況及便利程度。體育活動場所是空巢老人參加體育活動最為必要的條件。據(jù)統(tǒng)計調(diào)查，信陽市浉河區(qū)空巢老人參與健身活動的場所比較固定，主要在馬路邊的空地上或者公園廣場等。這表明老人們選擇的健身活動場所相對比較簡單，從而可以看出當(dāng)?shù)氐捏w育鍛煉基礎(chǔ)設(shè)施不夠完善。

（二）信陽市浉河區(qū)“空巢老人”的體育活動現(xiàn)狀

1.信陽市浉河區(qū)“空巢老人”的體育活動動機

空巢老人因其自身現(xiàn)狀以及生活環(huán)境的影響，逐步成為弱勢群體。主要體現(xiàn)為空巢老人的心理方面，由于子女不能陪伴在身邊，心理需求不容易滿足，缺乏精神寄托。因此，空巢老人大多表現(xiàn)為孤獨、自卑、不愿與人交往后或缺乏生活的自信。對信陽市浉河區(qū)某公園活動老年人休閑時間的利用與分配進行問卷調(diào)查活動，慢跑、太極等晨練活動，年齡都在60-80歲之間的老年人中，每天都去公園健身的人數(shù)則直線上升。特別是越來越多城市空巢老人，在缺少精神慰藉的情況下，將會更多的加入到體育鍛煉的行列中，因為體育活動是最能滿足他們的生理、心理和社會交往等方面的需求，促進老人身體、心理全面發(fā)展，空巢老人由于無子女陪伴，更大的希望是通過健身活動豐富業(yè)余文化生活，排除孤獨、寂寞。

2.信陽市浉河區(qū)“空巢老人”體育活動項目

據(jù)調(diào)查，慢走、跑、廣場舞、太極拳、羽毛球、秧歌、健身操、劍、乒乓球是空巢老人的主要選擇。從空巢老人的普遍體育鍛煉項目可以看出，這些活動的難度、強度都較小，具有很強靈活性，而且對鍛煉的場所沒有太高要求，廣場或社區(qū)空地都能進行。體育活動為空巢老人的身心健康和社會交際提供了良好的渠道。調(diào)查顯示表明，空巢老人大多選擇的活動基本都是運動負(fù)荷較小的?？粘怖先嗽谶M行體育鍛煉所選擇場地基本上是離家近、免費的，主要是以廣場、社區(qū)、公園附近，也有較少的一部分空巢老人選擇在體育場館參加體育鍛煉，這與信陽市當(dāng)前的體育場所對空巢老人開放程度有關(guān)。

三、結(jié)論

（一）隨著經(jīng)濟逐漸發(fā)展，城市化的進一步提高，但信陽市的社區(qū)體育發(fā)展緩慢，忽視了大多數(shù)的城市老年人的體育需求。

（二）空巢老人自身的鍛煉意識較強，鍛煉的次數(shù)和持續(xù)時間都較高，但自身條件的限制，在進行體育活動的時候會遇到許多難題。

（三）受空巢老人消費水平和傳統(tǒng)消費觀念的影響，老人們只能在小區(qū)空地、公園、廣場等相對單一的免費地方進行體育活動。

四、建議

政府通過公共政策的制定提供支持，參照空巢老人的身心特征來規(guī)劃和設(shè)計活動的空間環(huán)境，在社區(qū)或居民小區(qū)建設(shè)符合老人特點的場地設(shè)施。社區(qū)應(yīng)充分滿足空巢老人的體育需求方面發(fā)揮重要的作用，要嚴(yán)格按照國家的政策法規(guī)建設(shè)老人休閑健身的場地設(shè)施。加強社區(qū)老年體育組織建設(shè)，并且培養(yǎng)多數(shù)社區(qū)體育骨干，大力提倡志愿者的活動，體育社團也可以面向社區(qū)，舉辦各種保健咨詢和保健講座，樹立科學(xué)健身和健康投資新觀念。