吳雪瑩

（哈爾濱工程大學(xué)圖書館 黑龍江 哈爾濱 150001）

在高校圖書館領(lǐng)域運(yùn)用閱讀療法進(jìn)行立體化探究分析

吳雪瑩

（哈爾濱工程大學(xué)圖書館 黑龍江 哈爾濱 150001）

大學(xué)生在面對(duì)學(xué)業(yè)與擇業(yè)、不同類型的人際交往、個(gè)性與人生目標(biāo)的建樹等方面都存在不小的壓力與困惑，累積或沉淀出影響力極強(qiáng)的心理健康問題，因而，探索出一條適合大學(xué)生心理健康教育的有效途徑，已成為了高校亟須解決和面對(duì)的問題。本文通過閱讀療法的概念性闡述，在不同的層面和視角下，從信息服務(wù)的角度，對(duì)大學(xué)生展開系統(tǒng)咨詢，運(yùn)用“四法并舉”的互助教育方法，實(shí)現(xiàn)主體、媒介和方法的立體化運(yùn)作模式。

高校圖書館；閱讀療法；立體化

一、閱讀療法的概念及內(nèi)涵層面。

閱讀療法的研究源始于國(guó)外，其在對(duì)于患者的情緒平復(fù)和陶冶情志方面的實(shí)踐活動(dòng)，引起了我國(guó)圖書館界的廣泛關(guān)注，其定義具體是指：有心理健康壓力和情緒異常的讀者，在自我的圖書閱讀方式或者在他人的輔助閱讀幫助的條件之下，依循特定的流程，按照適宜的閱讀程序進(jìn)行文獻(xiàn)選取，通過對(duì)文獻(xiàn)資料的閱讀和理解，從而舒緩情緒緊張、降低心理壓力、養(yǎng)護(hù)健康的身心。

二、當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況分析。

1.入學(xué)時(shí)期的轉(zhuǎn)型不適應(yīng)所造成的心理健康問題

由于初入大學(xué)門檻，環(huán)境明顯不同于高中時(shí)期的單純和稚嫩，大學(xué)的全新的、主動(dòng)性的學(xué)習(xí)狀態(tài)使一些初入大學(xué)的大學(xué)生無(wú)法從被動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)中走出來(lái)，較高中復(fù)雜化的大學(xué)人際交往也使部分初入大學(xué)階段的學(xué)生，感覺茫然和困惑，在這種轉(zhuǎn)型時(shí)期的大一學(xué)生有少數(shù)會(huì)出現(xiàn)調(diào)適不當(dāng)?shù)男睦斫】祮栴}。

2.大學(xué)階段的學(xué)習(xí)壓力所造成的心理健康問題

大學(xué)的學(xué)習(xí)方式較高中階段有明顯的區(qū)別，多數(shù)是以自學(xué)為主，在大量的大學(xué)課程學(xué)習(xí)過程中，為了應(yīng)付大學(xué)階段的各種英語(yǔ)、等級(jí)、證書等繁復(fù)多樣的考試內(nèi)容，一些大學(xué)生應(yīng)接不暇，自學(xué)能力偏差、自學(xué)的效果也不佳，找不到合適的途徑進(jìn)行壓力釋放和心情排泄，在旁人輕松自如的應(yīng)付考試的比較之下，極易產(chǎn)生自卑心理，出現(xiàn)諸如：焦慮、抑郁的心理健康問題。

3.大學(xué)時(shí)期生理發(fā)育與心理發(fā)展不協(xié)調(diào)的心理健康問題

在大學(xué)階段，學(xué)生的生理發(fā)育日趨成熟，網(wǎng)絡(luò)信息的跨地域和跨時(shí)間的無(wú)限制性，使得大學(xué)生出現(xiàn)跟風(fēng)似的“網(wǎng)絡(luò)戀愛”，在對(duì)待不同性別的戀愛情感問題上迷茫而富于幻想，極容易遭受敏感情緒的挫折和打擊，甚至有的大學(xué)生蒙受網(wǎng)絡(luò)虛擬世界的影響，沉溺于虛擬的戀愛情節(jié)之中，導(dǎo)致嚴(yán)重的心理疾病。

4.高校大學(xué)生的人際交往也成為心理健康的問題之一

不少的大學(xué)生在大學(xué)的氛圍與環(huán)境下，視野大為拓寬、交往也較之前增多，多元化的信息與溝通的不同渠道，使部分大學(xué)生缺乏人際交往溝通技巧，在合作化的團(tuán)體組織當(dāng)中顯得過于敏感和脆弱，在交往過程中顯露出過分的戒備、猜忌和嫉妒的不良情緒，導(dǎo)致個(gè)性孤僻、憂郁而多思，出現(xiàn)心理障礙。

三、堅(jiān)持高校圖書館“四法并舉”之一的閱讀療法立體化模式。

1.閱讀主體的立體化模式閱讀療法的實(shí)施過程中，必須由高校圖書館作為牽頭單位，同時(shí)加大與高校其他職能部門的協(xié)調(diào)與聯(lián)合，構(gòu)成知識(shí)結(jié)構(gòu)合理、資源共享、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的閱讀療法團(tuán)隊(duì)，從資金和基地建設(shè)兩方面給予大力支持，提供閱讀治療研究室場(chǎng)所，開辦閱讀療法講座，添置多媒體影視音像資料，為大學(xué)生自解心結(jié)提供專門欄目和渠道。同時(shí)，閱讀主體還可以通過資源信息的共享，針對(duì)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)象提供個(gè)體或團(tuán)體的閱療服務(wù)，化解大學(xué)生的心理憂憤。

2.閱讀方法的立體化模式。高校圖書館積極運(yùn)用閱讀療法，采用閱讀療法、情感音樂療法、朋輩疏導(dǎo)法和心理咨詢法“四法并舉”的方式，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行“四方結(jié)合”的專兼職教育。朋輩疏導(dǎo)法則是集結(jié)年齡適合的大學(xué)生朋輩群體為特色，讓這些大學(xué)生進(jìn)行朋輩心理的自助與互助，通過傾訴與傾聽的方式，互相關(guān)注，互相幫助。

3.閱讀媒介的立體化模式。在網(wǎng)絡(luò)多媒體時(shí)代的特定形勢(shì)下，大學(xué)生的閱讀媒介選擇和閱讀方式也發(fā)生了重大的轉(zhuǎn)變，呈現(xiàn)出傳統(tǒng)的紙質(zhì)文獻(xiàn)與電子網(wǎng)絡(luò)文獻(xiàn)、影像視頻文獻(xiàn)相結(jié)合的立體模式。

3.1 紙質(zhì)閱讀媒介的遴選書目傳統(tǒng)模式。在紙質(zhì)閱讀媒介的書目遴選上，經(jīng)過實(shí)踐研究，文藝作品對(duì)于人們的心理疾病有較強(qiáng)的針對(duì)性治療作用，并按書目的不同類別加以整理，并在閱讀治療指導(dǎo)中，通過不斷地挖掘和搜集，尋找出不同心理問題的有效“驗(yàn)方”，從基本的認(rèn)同到心靈的凈化再至精神的徹悟，深層次地進(jìn)行書目的藥性、療效及不同的作用分析，對(duì)大學(xué)生不同的心理問題提供適宜的“驗(yàn)方書目”。

3.2 網(wǎng)絡(luò)閱讀媒介的文獻(xiàn)選取模式。在當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)信息共享資源的環(huán)境之下，大學(xué)生的閱讀方式和閱讀習(xí)慣已經(jīng)悄悄地發(fā)生了改變，網(wǎng)絡(luò)閱讀成為了當(dāng)代大學(xué)生喜愛的閱讀方式，新型網(wǎng)站的開設(shè)、“書療小屋”的博客，均成為了閱讀治療中的具體舉措之一，它通過網(wǎng)絡(luò)推介的形式，向大學(xué)生讀者展現(xiàn)出輕松詼諧的哲理性短文。這種廣泛的普及方式，不但有效發(fā)揮出了網(wǎng)絡(luò)閱讀治療的功效，而且在高校圖書館界內(nèi)掀起了閱讀的熱潮。

3.3 影像視頻的媒介選播模式。影像視頻藝術(shù)以其鮮明、生動(dòng)和現(xiàn)代化的特點(diǎn)，在大學(xué)生的閱讀療法領(lǐng)域也發(fā)揮出了不可估量的作用，在分類的影視作品中，不同的藝術(shù)內(nèi)容引領(lǐng)大學(xué)生感悟電影情節(jié)，從而為大學(xué)生排憂解難。

大學(xué)的特定階段是學(xué)生的人生價(jià)值觀和生活理念構(gòu)筑的重要時(shí)期，在大學(xué)的不同階段展現(xiàn)出不同的心理焦慮、憂郁等心理健康問題。為了有效緩解大學(xué)生的特定階段的心理壓力，高校提倡以閱讀療法為主的“四法并舉”模式，以閱讀主體、閱讀方法和閱讀媒介的立體模式，借用高校的圖書館和網(wǎng)絡(luò)信息工具，為高校大學(xué)生解難釋惑、走出誤區(qū)，用閱讀療法中的保健方和驗(yàn)方，預(yù)防心理疾病，進(jìn)行自助或互助的心理干預(yù)和治療。

[1]馬金萍.對(duì)高職院校圖書館開展閱讀療法讀者服務(wù)的思考[J].南昌教育學(xué)院學(xué)報(bào).2011(02)：88-89

[2]王燁.圖書館環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育與閱讀療法[J].農(nóng)業(yè)圖書情報(bào)學(xué)刊.2010(03)：147-150