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      百歲老母長壽探秘

      2015-08-03 02:55:15李智海
      祝您健康 2015年8期
      關(guān)鍵詞:流河家庭和睦高壽

      李智海

      母親即將步入101歲高齡,全家人和親朋都為之高興。有人認(rèn)為母親之所以高壽,是因為我們晚輩弄了補藥給她吃,是高人授予了長壽秘訣;有人還認(rèn)為是我的祖老爹積了“陰德”。我認(rèn)為,母親能享高齡,是多種因素促成的。

      ◎淡然處之 母親生逢亂世,見證了世態(tài)炎涼人情冷暖,故一切均淡然處之?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》攝生篇有這樣幾句話:“恬淡虛無,真氣從之。精神內(nèi)守,病安從來?!庇捎谖夷赣H一生做到了精神內(nèi)守,這才使她得享高齡。如今家庭幸福,兒孫事業(yè)有成,老人的心中時時充滿著喜悅。無憂無慮,心平氣和自會給老人的健康帶來好處。

      ◎長壽基因 先祖為母親遺傳了長壽基因。我外婆活了八十多歲,因環(huán)境過于艱難,患了疾病未能得到及時治療而去世。老人如果有好的醫(yī)療條件,肯定會活得更為長久。我的曾外婆、曾外公(外婆的父母)在清末民國年間去世,也都活了八十多歲。

      ◎熱愛勞動 母親一生愛勞動。作為一個大戶人家的主婦,里里外外一把手,始終沒有離開過勞動。母親是小腳,不能下水田,但是家中菜地里的活兒,燒煮全家人的飯,全靠她打理。大熱天,她總是在廚房里忙里忙外,汗水把身上的衣服都濕透了。她種的蔬菜,家中人吃不了,就送給鄰居吃?;蜃屛覀兛溉ユ?zhèn)上賣了換成學(xué)校的伙食費。母親長年勞動,吃苦耐勞,身體一直很好。

      ◎善良忠厚 母親的長壽印證了古語“仁者壽”的真諦。她看問題獨特,一切事情都從長遠(yuǎn)著想。她教育我們要發(fā)奮學(xué)習(xí),長大了就會過上好日子。家里的雞被偷,母親僅僅皺著眉說,這賊也可能是家里太困難了,不然哪里會在寒冬臘月翻墻走壁偷雞呢? 母親對任何人都善良忠厚。我家曾經(jīng)請了幾個農(nóng)民幫助種莊稼,他們生病了,母親找來郎中為他們治療,親自為他們熬藥,過年時還要給他們的孩子一些壓歲錢。

      ◎家庭和睦 母親一貫慈愛謙善,在我們的心目中有一種特殊的魅力。她從來不打罵我們。我小時候和弟弟打架,或是做了不妥的事,她只用眼睛“虎”視著我們,我們就害怕了。我們家庭成員相敬如賓,講話輕言細(xì)語,親切平和已經(jīng)成為了我們家庭生活的一種習(xí)慣。家庭和睦,晚輩孝順善待老人,使母親時時享受著親情的快樂。逢年過節(jié)家人從各地趕來團(tuán)聚,變著花樣兒“哄”老人,讓她高興。人老了就像一個孩子,這幾年,母親遇上什么事都要問一個究竟,我們也都是百說不煩地一一回答。

      ◎環(huán)境優(yōu)美 高壽與生活的自然環(huán)境有關(guān)。我家住在漢末長篇敘事詩《孔雀東南飛》故事發(fā)生地近旁的李家嘴,這里低山淺水,花繁草茂,天柱山橫亙西南,洙流河在村前流過,空氣特別新鮮,飲水也特別潔凈。春天來了,遠(yuǎn)山綠蒙蒙,河邊紫又紅,到處是花的園,花的圃,花的籬笆,連村前村后的小路,也由野花給鑲上了紅紅綠綠的花邊。母親年輕時在洙流河里浣衣,在岸邊高地種菜,前幾年還經(jīng)常帶了第四代在洙流河邊戲耍,望天上鶯歌燕舞,云飛云走,看湖面蜻蜓點水,荷葉荷花。常年生活在這樣的環(huán)境里,實在有利于身心健康。生活在《孔雀東南飛》故事發(fā)生地這樣優(yōu)美的環(huán)境里,也給母親帶來了長壽。

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