“腸壽”才能更長(zhǎng)壽

腸道絕不只是負(fù)責(zé)食物加工的地方，實(shí)際上它還是所有身體系統(tǒng)的中心，是我們的第二個(gè)“大腦”。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，腸道影響著我們的生理和心理健康，一旦其保護(hù)作用失效，各種疾病也會(huì)接踵而至。

腸道大約包含了1億個(gè)細(xì)胞，是人類大腦細(xì)胞的1000倍。腸道也能夠思考、記憶和學(xué)習(xí)，它主要負(fù)責(zé)我們下意識(shí)的活動(dòng)，也即對(duì)情勢(shì)或環(huán)境的直觀感受。當(dāng)你不能決定是否要離開(kāi)一個(gè)地方或者不想在某個(gè)人身上浪費(fèi)時(shí)間時(shí)，或許應(yīng)該聽(tīng)聽(tīng)腸道告訴你的“直覺(jué)”。

腸道還是人類的“情緒器官”。據(jù)估計(jì)，人體50%的多巴胺和95%的5-羥色胺是在腸道里面合成，它們并不進(jìn)入大腦，但會(huì)通過(guò)益生菌對(duì)中樞系統(tǒng)發(fā)出信號(hào)。人類情緒的很大一部分受腸道神經(jīng)系統(tǒng)影響，甚至，人類幸福感的體驗(yàn)也依賴于從腸道這個(gè)第二“大腦”向上傳至大腦的信息。

攀比富裕讓人血壓高

據(jù)英國(guó)媒體日前報(bào)道，不如鄰居富裕會(huì)使得人們更容易患上高血壓。研究者考察了15萬(wàn)多名參與者的血壓水平，并把他們的財(cái)富與住在附近的鄰居的財(cái)富做了比較。在這項(xiàng)研究中，衡量財(cái)富的指標(biāo)是支出而不是收入;這就意味著一些非正式的盈利會(huì)被考慮在內(nèi)，如足以引起羨慕感的豪華汽車、昂貴珠寶和其他奢侈性商品。體重、身高、擁有一份有壓力的工作和其他會(huì)影響到血壓的因素也被考慮在內(nèi)。此外，一些存在健康問(wèn)題的窮人會(huì)搬到較為富裕的地區(qū)以獲得更好的醫(yī)療保健服務(wù)，這一因素也被研究者考慮在內(nèi)。

分析結(jié)果顯示：從30歲開(kāi)始，那些不如鄰居富裕的人更有可能血壓升高;到55歲時(shí)，血壓的增長(zhǎng)足以讓他們有可能被診斷患上高血壓;與周圍鄰居同樣富裕的人相比，周圍鄰居比自己富裕兩倍的人被診斷患上高血壓的可能性會(huì)高出20%。在過(guò)了65歲之后，高血壓與財(cái)富比較之間的關(guān)聯(lián)就消失了。這也許是因?yàn)槿藗冮_(kāi)始重新思考什么才是生活中最重要的事情。

小心！養(yǎng)貓會(huì)讓孩子變笨

美國(guó)一項(xiàng)新的研究顯示，剛地弓形蟲(chóng)對(duì)大腦的影響可能比此前認(rèn)為的要更大。

剛地弓形蟲(chóng)是貓科動(dòng)物的腸道球蟲(chóng)，人類一般會(huì)通過(guò)食用未煮熟的肉類、未清洗干凈的水果和蔬菜，或者處理貓的糞便時(shí)得到傳播?？茖W(xué)家認(rèn)為，世界上30%的人類攜帶有該寄生蟲(chóng)，而在某些國(guó)家，感染率甚至高達(dá)70%。愛(ài)荷華州立大學(xué)和佛羅里達(dá)國(guó)際大學(xué)的科學(xué)家們調(diào)查了1755名年齡在12～16歲的兒童，血液樣本分析發(fā)現(xiàn)，大約135名孩子感染了弓形蟲(chóng)。認(rèn)知測(cè)試結(jié)果顯示，寄生蟲(chóng)檢測(cè)呈陽(yáng)性的孩子閱讀和記憶分?jǐn)?shù)較差，具體而言，被感染的男孩在閱讀測(cè)試中得分低7%，女孩低11.31%，但數(shù)學(xué)和推理能力似乎沒(méi)有受到影響。

據(jù)研究人員推測(cè)，可能是由于寄生蟲(chóng)改變了被感染者大腦中的多巴胺水平。這種神經(jīng)遞質(zhì)在學(xué)習(xí)、工作記憶以及注意力中扮演了重要作用。值得注意的是，感染了剛地弓形蟲(chóng)的孩子往往來(lái)自貧困家庭以及不是將英語(yǔ)作為第一語(yǔ)言的家庭，這一因素可能對(duì)他們的成績(jī)也有所影響。

O型血的人不易癡呆

據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，隨著年齡的增長(zhǎng)，血型可能會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生重大影響。那些O型血的人比A、B以及AB型血的人有著更多的腦灰質(zhì)，從而能幫助預(yù)防老年性癡呆等疾病。

英國(guó)謝菲爾德大學(xué)、意大利IRCCS圣卡米洛醫(yī)院共同合作完成的這項(xiàng)研究，第一次揭示了血型在神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展中發(fā)揮的作用，證實(shí)其可能導(dǎo)致更高的認(rèn)知衰退風(fēng)險(xiǎn)。

研究人員對(duì)189位健康志愿者進(jìn)行了核磁共振成像腦掃描，計(jì)算了他們大腦中的灰質(zhì)含量，并對(duì)比了他們的血型差異。結(jié)果顯示，O型血的人在小腦后部擁有更多的灰質(zhì)。相較之下，A、B、AB型血的人則是在大腦顳葉和邊緣區(qū)域（包括左側(cè)海馬體）有著較少的腦灰質(zhì)，而左側(cè)海馬體是被阿爾茨海默氏癥最早損傷的大腦區(qū)域。

隨著年齡的增長(zhǎng)，腦灰質(zhì)的減少是很常見(jiàn)的，但步入晚年后，這種血型導(dǎo)致的灰質(zhì)差異，則可能使個(gè)人老化程度加劇。

據(jù)研究人員指出，O型血更能防止那些因大腦灰質(zhì)減少而發(fā)生的疾病，如老年性癡呆。但仍需要進(jìn)一步的測(cè)試和研究來(lái)證明該結(jié)果，因?yàn)橐灿锌赡苌婕暗狡渌纳餀C(jī)制。接下來(lái)要做的，就是探明這種現(xiàn)象是如何發(fā)生的，以及為什么會(huì)這樣。