別讓“宮寒”困擾你

王玉玲

宮寒是常見(jiàn)咨詢名詞。恰恰是很多人用這個(gè)詞，用這個(gè)問(wèn)題咨詢我。宮寒不僅僅是有人拿中醫(yī)忽悠人，連各種銷售三無(wú)保健品、藥品的都拿宮寒說(shuō)事。以前我總是用廣寒宮、地暖等調(diào)侃宮寒，今天我一本正經(jīng)的說(shuō)說(shuō)宮寒吧。

子宮的熱、寒和體溫有關(guān)嗎

我們的正常體溫37℃，但實(shí)際上，身體的各個(gè)部位溫度是不一致的，我們的肝臟作為代謝合成器官，是能量產(chǎn)生的場(chǎng)所，溫度是比較高的，而大腦作為血液供應(yīng)豐富的器官溫度也高。內(nèi)臟器官深藏在腹腔、胸腔內(nèi)，溫度比較穩(wěn)定。而四肢、皮膚由于暴露在外，溫度會(huì)低一些，也更容易受環(huán)境影響?？赡軙?huì)與內(nèi)臟溫度相差0.5～1℃。為了真實(shí)反應(yīng)人體的溫度，測(cè)定體溫的時(shí)候要測(cè)量腋下、口腔或者直腸。這些溫度接近內(nèi)臟的溫度，比較恒定。

我們的子宮在盆腔內(nèi)部，女性的小腹部有比較多的脂肪堆積，內(nèi)部還有富含油脂的腸系膜、大網(wǎng)膜，就有如子宮外穿了幾層小棉襖，如果你沒(méi)有發(fā)熱、沒(méi)有被凍傷，那么子宮卵巢的溫度還是屬于核心臟器的溫度，受環(huán)境影響很小。

吃冷食會(huì)不會(huì)降低子宮溫度

我們吃一般的冷藏食物是5℃左右，吃冷凍的冰激凌等大約- 10℃，我們都是一小口一小口吃下去，進(jìn)入口腔后，冷凍的食物會(huì)融化，基本上達(dá)到了0℃，0～5℃的食物經(jīng)過(guò)食道。經(jīng)過(guò)食道后進(jìn)一步加溫，進(jìn)入胃部。純液體的飲料，在你空腹時(shí)在胃內(nèi)滯留幾分鐘，如果是含有奶的冰激凌，在胃內(nèi)滯留時(shí)間十幾分鐘，如果你剛剛吃過(guò)其它固體食物，那么這些冷飲在胃內(nèi)會(huì)滯留更久，少量的冷飲在胃內(nèi)攪拌胃液，其它食物混合很快就加溫。然后進(jìn)入腸道后至人體的溫度———37℃。吃過(guò)冷飲后胃內(nèi)的溫度會(huì)降低，但胃在上腹部，靠近產(chǎn)熱的器官肝臟，子宮在下腹部盆腔。胃內(nèi)的溫度不會(huì)影響子宮的溫度。

冬季手腳發(fā)涼這是宮寒引起的

子宮只負(fù)責(zé)生育，管不了手腳的體溫?？刂企w溫的中樞在下丘腦，參與體溫調(diào)節(jié)的有下丘腦、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)，唯獨(dú)沒(méi)有子宮。環(huán)境溫度低時(shí)或者休克時(shí)，四肢、耳朵、鼻尖這些部位。就會(huì)表現(xiàn)出手腳冰涼，環(huán)境溫度高或者感染時(shí)，血管擴(kuò)張，增加散熱，手腳、面部皮膚就會(huì)發(fā)紅發(fā)熱。這是一種保護(hù)機(jī)制。還有人患有雷諾氏綜合征，肢體血管不正常的痙攣，也會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)涼的狀態(tài)。這些和子宮毫無(wú)關(guān)系。

中醫(yī)描述的火，不是物理學(xué)意義的燃燒；熱，也不是物理學(xué)意義的高溫；寒，也不是物理學(xué)意義的低溫。宮寒，自然不是物理學(xué)意義的子宮內(nèi)溫度低。

宮寒到底是什么意思

宮寒是一種比喻，是一種寫(xiě)意式的對(duì)女性生殖疾病、對(duì)不孕癥的診斷。既然不是真正的溫度降低，當(dāng)然也不能用所謂暖宮的方法來(lái)治療。很多人用艾灸來(lái)治療宮寒，以為在身體的某處，點(diǎn)一把火，子宮溫度就上升了。這就把寫(xiě)意的寒當(dāng)成寫(xiě)實(shí)的寒了。我見(jiàn)過(guò)很多人，因?yàn)殚L(zhǎng)期艾灸，導(dǎo)致腿部皮膚的燙傷、長(zhǎng)期不愈的皮膚潰瘍。但所謂宮寒的問(wèn)題任然沒(méi)有解決。

明確原因從根本解決問(wèn)題

每個(gè)女性都多多少少會(huì)有點(diǎn)女性健康的問(wèn)題，痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、白帶增多、偶爾腹痛等，因此，這也是騙子屢屢得手的原因。先說(shuō)你宮寒，你一聯(lián)想自己的癥狀，確實(shí)自己有點(diǎn)這些問(wèn)題，果然他診斷的沒(méi)錯(cuò)，然后讓你買(mǎi)什么什么產(chǎn)品，吹的天花亂墜，聽(tīng)著聽(tīng)著你就上當(dāng)了。

辯癥施治就是現(xiàn)代醫(yī)生來(lái)幫助找到不孕的原因。不排卵的促排卵、輸卵管不通的經(jīng)過(guò)腹腔鏡輸卵管整形，子宮內(nèi)膜異位癥的去除病灶等等，引起不孕的具體的寫(xiě)實(shí)的原因太多了，要明確原因，從根本上解決問(wèn)題。