當(dāng)前普通高校田徑教學(xué)現(xiàn)狀及對策研究①

紀(jì)新濤

（青島理工大學(xué)體育教學(xué)部 山東青島 266033）

田徑運動的發(fā)展起源于是人體的自然活動,是對人體力量性、持久性和柔韌性等身體素質(zhì)的綜合考量,是進(jìn)行其他體育項目的基礎(chǔ)[1]。在我國普通高校體育教學(xué)的指導(dǎo)文件中所涉及到的項目大多數(shù)是田徑類,因此普通高校非常重視田徑教學(xué)活動,是體育教學(xué)的主體內(nèi)容,要求學(xué)生在田徑項目中必須達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)才算合格,對學(xué)生往往是強制性的標(biāo)準(zhǔn)。田徑作為基礎(chǔ)課涉及的多是高難度競技類項目,同時教師受傳統(tǒng)教學(xué)思想及教學(xué)要求的影響,為了保證競技體育的完整性,在教學(xué)過程中多采用的是運動型的訓(xùn)練方式,對于普通的大學(xué)生來說造成很大的負(fù)擔(dān)和壓力,導(dǎo)致上課的情緒不高,容易產(chǎn)生抵觸心理。

隨著普通高校的教學(xué)改革實行學(xué)分制管理,田徑課往往是作為選修課的形式出現(xiàn)的,然而根據(jù)數(shù)據(jù)顯示,學(xué)生普遍認(rèn)為田徑課的訓(xùn)練強度大并且單調(diào)枯燥,再加上考核難度大而不去選擇選修田徑課,因此田徑課由于選課人數(shù)沒有達(dá)到最低標(biāo)準(zhǔn)而沒有開設(shè)成功的比例高達(dá)80%,可見在學(xué)生的群體中對田徑課的重要性沒有形成普遍的認(rèn)同感[2]。而且由于田徑項目的特殊性,對個人的身體素質(zhì)要求很高,而這不是能通過短時間的訓(xùn)練和培訓(xùn)就能提高的,而且田徑課在高校中只是一門輔助課程,課時必然有限,學(xué)生不可能投入過多的精力在提高田徑課的成績上來。與之相比,學(xué)生更愿意接受快樂體育的理念,比如深受學(xué)生歡迎的足籃排、乒乓球、交際舞等具有樂趣的,適合學(xué)生活潑好動本性的體育課程選擇的人數(shù)就相對多。實際上,堅持田徑運動能夠有效幫助人體提高身體素質(zhì)及人體免疫力,促進(jìn)新陳代謝因此,提高學(xué)生對田徑課的認(rèn)識,掌握正確的田徑運動方法對學(xué)生來說是十分重要的。

1 目前普通高校田徑教學(xué)中存在的主要問題

1.1 缺乏以人為本的教學(xué)理念

在田徑教學(xué)中往往強調(diào)的是對學(xué)生技術(shù)性的訓(xùn)練,卻忽視了以人為本的教學(xué)理念。通常在田徑課堂教學(xué)中都是統(tǒng)一規(guī)格的訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練強度,沒有結(jié)合學(xué)生的實際需求及心理情感上的需要,也沒有考慮對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng),忽視了對學(xué)生在如何將田徑運動與日常健身鍛煉相結(jié)合。而且田徑項目的運動難度和強度都比較大,單調(diào)的訓(xùn)練內(nèi)容都不能夠使學(xué)生產(chǎn)興趣,缺少以人為本的理念,就不能夠?qū)W(xué)生推崇終身體育的教育理念,失去了體育教學(xué)的真正意義。

1.2 傳統(tǒng)教學(xué)模式制約田徑課教學(xué)的開展

在現(xiàn)行的高校田徑教學(xué)模式中仍然是傳統(tǒng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法,沒有順應(yīng)現(xiàn)代社會的發(fā)展而進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整,對學(xué)生的田徑教學(xué)過于強調(diào)田徑競技性項目的一面,訓(xùn)練內(nèi)容主要還是以專業(yè)系數(shù)比較高的技術(shù)性項目為主,對于大部分的學(xué)生來說都是不能承受并且按要求完成的,忽視了學(xué)生的身體素質(zhì)現(xiàn)狀及心理承受能力,對學(xué)生造成了巨大的壓力同時也失去了堅持下去的信心。另外,學(xué)生個體的情況以及對技術(shù)性動作的接受程度都有很大的不同,盲目地制定統(tǒng)一的過關(guān)標(biāo)準(zhǔn)顯然是不科學(xué)的。

1.3 缺乏發(fā)揮學(xué)生主體性和自主性的功能

傳統(tǒng)的田徑教學(xué)內(nèi)容都是對競技性項目的進(jìn)行強度和技巧性的訓(xùn)練,由于田徑項目本身是跑、調(diào)、投等運動形式,都是靠個體自身的反復(fù)練習(xí)來實現(xiàn)的,沒有老師與學(xué)生之間的互動,內(nèi)容和形式都比較乏味,缺少娛樂性,很容易使學(xué)生失去興趣。當(dāng)前大多數(shù)的普通高校田徑教學(xué)過程中仍然是以老師為主體,學(xué)生根據(jù)老師的要求進(jìn)行訓(xùn)練,機械化和程序化的現(xiàn)象比較嚴(yán)重,沒有調(diào)動起學(xué)生的參與性和創(chuàng)造力,學(xué)生的主體地位沒有體現(xiàn)出來,并且田徑項目的訓(xùn)練成果不容易得以提高,學(xué)生看不到成績就不愿意堅持下去。

1.4 考核評價體系不合理

對田徑項目的考核模式非常固定,基本都是設(shè)定統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)通過時間指標(biāo)、高度指標(biāo)、長度指標(biāo)幾個方面考核達(dá)標(biāo)通過率。雖然定量指標(biāo)非常多,成績也顯而易見,但是對于田徑運動來說,個人自身的身體素質(zhì)在其中發(fā)揮了很重要的作用,這是由遺傳所決定的,是客觀存在的因素,所以成績并不能綜合地考查出學(xué)生對技能的掌握程度,也不能體現(xiàn)出平時的訓(xùn)練效果,如果光由成績來評判是不夠科學(xué)合理的。

2 普通高校田徑教學(xué)發(fā)展的對策

2.1 建構(gòu)以人為本的高校田徑教學(xué)理念

在普通高校的教學(xué)改革的趨勢下,田徑教學(xué)課也應(yīng)該打破傳統(tǒng),與現(xiàn)代的教學(xué)理念相融合,不僅要體現(xiàn)出田徑項目的競技性,也要重視其娛樂性和趣味性,樹立健身體育的教學(xué)觀念,將教學(xué)重點從技術(shù)性教學(xué)轉(zhuǎn)為培養(yǎng)學(xué)生終身體育的發(fā)展方向,強調(diào)田徑運動在強身健體方面的作用。在以人為本的教學(xué)理念的指導(dǎo)下來確定田徑課的具體教學(xué)內(nèi)容的安排,教師在制定教學(xué)方案的時候首先要考慮的不是田徑競技性項目的完整性,而是要考慮授課的內(nèi)容是否能讓學(xué)生真正的接受和掌握,并能在今后的日常鍛煉中加以運用[3]。

另外,教師在田徑課程內(nèi)容的編排方面要了解學(xué)生的身體素質(zhì)水平,包括速度、力量、柔韌性等方面,并且充分結(jié)合大學(xué)生的生理和心理特點,將課程安排設(shè)計得更加生動有趣,增加學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,從而減少學(xué)生在單調(diào)的訓(xùn)練過程中所產(chǎn)生的厭煩的心理,鼓勵學(xué)生更多地參與到田徑運動中來,營造輕松愉快的課堂氛圍。

2.2 改變陳舊的技術(shù)教學(xué)模式,豐富教學(xué)內(nèi)容

首先教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念,大學(xué)生不是專業(yè)的運動員,不需要進(jìn)行那么高強度的技術(shù)訓(xùn)練,在田徑教學(xué)中應(yīng)該以強身健體為根本,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)以及樹立終身健身的理念,在教學(xué)過程中注重對學(xué)生循序漸進(jìn)的訓(xùn)練,在授課方式上要采用更為靈活多樣、容易被學(xué)生所接受的形式。首先教師要結(jié)合學(xué)生的各項身體指標(biāo)情況,根據(jù)田徑項目的教學(xué)目標(biāo)制定有針對性的教學(xué)方案。教師在上課前可以先與學(xué)生開展一些互動性強的活動,并在此基礎(chǔ)上可以活躍課堂的氛圍。教師可以多向?qū)W生講解一些田徑項目中能在日常鍛煉過程中實用的小技巧,比如那些可以隨時隨地進(jìn)行的小的健身操,男生比較重視健身可以多講解一些科學(xué)健身的方法,對女生則可以教授一些保持身材苗條的小動作,這些看似田徑課程之外的東西卻能夠有效地提高學(xué)生對田徑運動的興趣。另外,田徑運動是所有運動的基礎(chǔ),在教學(xué)活動的組織上,還可以將其他的運動形式比如各種球類、健身操等與田徑運動結(jié)合,都符合田徑教學(xué)目標(biāo)。

2.3 教學(xué)中要充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和自主性

大學(xué)生正處于身體發(fā)育逐漸趨向成熟的階段,同時這個年齡更愿意嘗試新鮮的事物以及挑戰(zhàn)自我極限的勇氣。普通高校的田徑教學(xué)要充分考慮大學(xué)生的特點,在教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置上更加多樣化,并調(diào)動起學(xué)生對田徑教學(xué)改革的參與度,積極出謀劃策,從自身實際出發(fā)對教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容的改革提出可行性的建議。教師要降低田徑項目的教學(xué)難度,更傾向于對學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng),以增強學(xué)生的身體素質(zhì)為目標(biāo),以學(xué)生為田徑教學(xué)的主體。在教學(xué)活動中提高趣味性,比如增加游戲的環(huán)節(jié),游戲的形式不用拘泥于田徑項目,放寬標(biāo)準(zhǔn),主要是為了讓學(xué)生通過游戲增加對體育運動的興趣,也可以將學(xué)生分為小組進(jìn)行娛樂性的比賽,大學(xué)生都有著較強的榮譽感和團隊精神,以比賽的形式能更好地吸引他們參與到田徑運動中來,在不知不覺中既完成了訓(xùn)練的目標(biāo),這樣的形式讓學(xué)生不會感受到訓(xùn)練的壓力,反而更愿意投入其中。

2.4 建立全面實用的評價方式

對學(xué)生田徑課程的考核除了要關(guān)注基本的運動技能和指標(biāo)的完成,還要結(jié)合學(xué)生平時課上的訓(xùn)練態(tài)度、努力程度、田徑理論知識的掌握等方面進(jìn)行綜合的評價,尤其對個人的進(jìn)步程度納入考核的標(biāo)準(zhǔn)中,切實地減輕學(xué)生對成績方面的壓力,鼓勵學(xué)生積極地投身到田徑運動中來[4]。對學(xué)生田徑成績的考核評價要從多個角度予以考慮,評價的參考指標(biāo)要具體全面,評價方法注意定性與定量相結(jié)合,將考核工作深入到日常的教學(xué)活動中,而不只是期末的那一次考核成績,這樣更加合理地體現(xiàn)學(xué)生在整個教學(xué)過程中的表現(xiàn)情況,同時也有利于學(xué)生對每一次課的重視,避免因為提高不了成績而失去堅持鍛煉的信心。田徑課程的考核形式也要多樣化,除了計量運動成績和教師評分的規(guī)則外,還可以增加學(xué)生互評和自我評價的環(huán)節(jié),提高學(xué)生的興趣。

3 結(jié)語

總之,當(dāng)前普通高校要改變田徑教學(xué)重視技術(shù)性項目訓(xùn)練的傳統(tǒng)模式,要建立“終身體育”的教學(xué)理念,注重培養(yǎng)學(xué)生參與田徑運動的興趣,以豐富多樣的課堂教育形式為基礎(chǔ),制定科學(xué)人性化的考核評價模式,從根本上減輕學(xué)生在田徑學(xué)習(xí)在生理上和心理上的的壓力,促進(jìn)高校田徑教學(xué)的可持續(xù)發(fā)展。

[1]張華,張智新.北京普通高校田徑課教學(xué)的現(xiàn)狀與發(fā)展的研究[J].首都體育學(xué)院學(xué)報,2004,16（2）:38-40.

[2]畢紅星.我國部分普通高校田徑課教學(xué)改革關(guān)鍵因素分析及對策研究[J].西安體育學(xué)院學(xué)報,2005,20（1）:67-70.

[3]初永和.高等田徑教學(xué)面臨的困境和對策[J].遼寧體育科技,2002,24（2）:32,55.

[4]昌林.高校田徑教學(xué)的現(xiàn)狀、問題及對策[J].黔西南民族師范高等?？茖W(xué)校學(xué)報,2003,6（2）:79-81.